Kanafilee omenoilla
- Diagnostiikka
Kanafileetä omenoiden kanssa voidaan keittää illalliselle tai juhla-pöydälle. Astia on hyvin yksinkertainen, mutta samalla alkuperäinen maukas. Omenat antavat kananlihalle mehukas, herkkä maku ja miellyttävä kesä aromi. Tämä ruokavalion resepti ruoanlaittoon kanan omenoiden kanssa on varmasti valittaa niille, jotka katsovat niiden painoa.
Reseptitiedot
Luokka: toinen kurssi.
Valmistelu: paahtaminen uunissa.
Valmistusaika: 5 min.
Kypsennysaika: 30-40 minuuttia.
Säilytysastiat: 1.
ainesosat:
- kanafilee - 1 kpl.
- omenat - 2 kpl.
- suola - hyppysellinen
- musta jauhettu pippuri - hyppysellinen.
Valmistusmenetelmä:
- Valmistele kaikki ainesosat ruoanlaittoon omenat. Kanafileetä hierotaan suolalla ja mustalla pippurilla.
- Omenat leikataan puoliksi ja poistetaan keskeltä. Kuori ja leikkaa viipaleiksi.
- Omenoiden asettaminen leivinastiaan. Lisätään vähän vettä, noin 20 ml. Jos keität kanan reidet, sinun ei tarvitse lisätä vettä, koska ne vapauttavat mehua, ja kana haudutetaan siihen.
- Ylös laittaa kananfilee.
- Lämmitä uuni 200-220 asteeseen ja laita se muotoon, jossa on kanaa ja omenoita.
Paista noin 20-30 minuuttia, keskitytään uuniin. Fillet on paistettava, mutta ei palanut.
Vedä kanafilee aika ajoin vapautuneeseen mehuun, sitten se on ruusuinen ja kaunis. Kuori on erittäin maukasta.
Otamme lomakkeen pois kanan kanssa uunista. - Kananfilee leikataan liian ohuiksi viipaleiksi. Laita salaatti, kanafilee ja omenat lautaselle. Tarjoa pöydälle.
Vihjeitä:
- Kananfileen sijaan voit käyttää muita kanan osia: reidet, jalat tai siivet.
- Voit lisätä makea sipulia, leikata puoli renkaaksi.
- Kananfilee voidaan leikata viipaleiksi ennen ruoanlaittoa, mutta jos kokki koko filee, ruokalaji on juhlallisempi.
- Kiinnitä huomiota mielenkiintoiseen reseptiä kanan ruoanlaittoon pankissa. Ota se keittokirjaasi.
6. tammikuuta 2015 | 05:25
Rakastan kokata kanaa, lisäämällä hedelmiä ja vihanneksia ainutlaatuinen maku lihalle ja tekee siitä paljon rikkaampaa. Ja voit valmistaa omenat etukäteen ja lisätä ne sitten kanaan? Useita ruokia valmistettaessa se voi olla paljon helpompaa.
Minusta tuntuu, että jos lisäät pippuria, astia saa vain ainutlaatuisen maun. Se on tietysti maku.
8. elokuuta 2015 | 19:08
Leikasin omenat puoliksi, irrotan siemenet ja paista ja tee sitten tuhkaksi jokin kananmuotoinen ruokalaji (enimmäkseen sääret, kananjalat tai koko ruho). Jos haluan antaa herkän lihan hedelmien herkälle makulle, hiero hedelmät karkeella raastimella tai leikkaa viipaleiksi ja heittää astia ennen keittoa. Erittäin maukkaita kvitteni.
8. elokuuta 2015 | 19:21
Pidän todella paistettua kanaa makean ja hapan omenoilla. Se saa erinomaisen aromin ja maun! Lannan puolelta valmistan tavallisesti murskaa tai leikkaa lihan pieniksi kuutioiksi ja haudutettua kerma- tai tomaattikastikkeessa. Kirjoittajan tarjoamalle lautaselle ostan kinkku tai reidet, venesatama ja järjestän astioiden omenoiden kanssa leivontaan. Säilykkeiden säilyttämiseksi on parempi lisätä ne 20 minuuttia ennen kuin kana on valmis. En kuori hedelmiä, heitän vain siemenet pois, se maistuu paremmin ja aromaattisemmalta.
Astia saa kauniin värin, jos lisäät kurkuma tai paprika.
Kanafilee omenoilla
Tarjoamme monipuolista päivittäistä ruokavaliota ja kypsentämättömiä ruokalajeja kanafileineen lisäämällä omenoita ja kertomaan teille, miten valmistat tällaisen maukkaan aterian paistinpannussa, uunissa ja hitaassa liesi.
Kanafilee omenoiden kanssa pannulla - resepti
- kanafilee - 450 g;
- Sipulit (suuret) - 1 kpl;
- tuoksuvia omenoita - 2 kpl;
- vihreät basilikan lehdet - 4 -5 kpl;
- paprikojen ja suolan seos maun mukaan;
- auringonkukkaöljy - 40 ml.
Pese kanafilee runsaalla kylmällä puhtaalla vedellä ja kuivaa se sitten pyyhkeellä. Me jauhamme kovin pienillä paloilla, joita paistetaan teflon-pannulla puhdistetussa öljyssä. Lisää sitten viipaloitu sipuli ja jatka keittoa, kunnes vihannes on läpinäkyvä. Nyt esittelemme pieniä viipaleita omenoita, ripottele kaikki paprikan seos, hieno suola ja lisää myös hienonnettua basilikaa. Pannun sisällön sekoittamisen jälkeen peitä se sopivalla kannella ja pienennä lämpöä minimiin, hauduta herkullista ruokalastamme noin 15 minuutin ajan.
Kanafilee, jossa on omenaa ja juustoa uunissa
- kanafilee - 800 g;
- maustetta kanalle - 2 tl;
- omenat - 3 kpl;
- Venäjän juusto - 220 g;
- munat - 3 kpl;
- runsas kerma - 180 ml;
- Auringonkukkaöljy - 1 rkl. lusikka.
Jokainen kanafileetä leikataan pitkittäisiksi paloiksi. Taita tällä tavalla leikattu liha syvään kulhoon, ripottele sitä kanan mausteilla ja sekoita kaikki huolellisesti käsin. Kun painat tiukasti toisiaan, asetamme kaikki kananpalat leveälle, öljytetylle leivinlevylle ja sitten asetamme ohuet ja tasaisesti viipaloidut viipalaiset tiheät omenat. Peitä astian koko pinta, raastettu "venäläinen" juusto. Blenderin kulhossa voitele rasvaa sisältävä kerma yhdessä munien kanssa ja kaada tasaisesti kaikki leivinpaperille kanan ja omenoiden kanssa. Lähetämme sen uuniin, joka on lämmennyt jo 195 astetta, ja 45 minuuttia valmistelemme vertaansa vailla olevaa ruokaa.
Kanafilee omenoilla hitaassa liesi
- tuore kanafilee - 600 g;
- sipulit - 1 kpl;
- valkosipuli - 2 neilikka;
- omenat - 2 kpl;
- keittiösuola - 2/3 tl;
- juomavesi - 250 ml.
Pese palasiksi leikattu filee, jonka laitamme korkeaan kulhoon. Kuori sipuli, leikkaa se hieman ohuilla puolirenkailla ja lähetä ne kanan jälkeen. Lisäämme myös kypsän omenan viipaleita, hienonnettua valkosipulia, ripottele kaikki ainesosat keittiösuolalla ja sekoita ne huolellisesti. Siirrämme koko kulhon sisällön monikanavaan syvään kulhoon, lisätään astiaan juomavettä ja keitä se "sammutus" -tilassa 55 minuuttia.
Kanafilee omenoiden ja sipulien kanssa pannulla
Jos pidät tästä kanafileestä tangeriinien ja ananaksen kanssa, niin todennäköisesti pidät tästä reseptistä kananfileetä, joka on paistettu pannulla omenoiden ja sipulien kanssa. Ole varovainen, että kaikki aviomiehet eivät voi arvostaa tällaisia makuja, koska he kirjoittivat minulle eräässä kommentissa - aviomies sanoi kanalle ananaksilla, että lihapullat ovat maukkaampia :)
On parempi, että omenat eivät ole kovin makeat, jotta ne ovat hieman hapan. Mutta olin vain sokerinen ja silti se toimi hyvin makuuni. Kyllä, omenat paistetaan sipulilla, epätavallinen yhdistelmä, mutta älä huoli, lopulta se on hienoa!
Otin paljon omenoita, lähes yhtä paljon kuin fileet. Voit vähentää niiden määrää haluamallasi tavalla.
Tämä resepti osoittautui minulle kiireeksi, kanafilee kokkii hyvin nopeasti, myös omenat täytyy hautua, mutta ei pitkään, jotta ne eivät muutu puuroksi. Yleisesti ottaen suosittelen, erityisesti makean lihan ystäville.
Ainesosat paahdettua kanafileetä omenoiden ja sipulien kanssa
Tällaisen kanafileen valmistaminen omenoiden ja sipulien kanssa pannulla, jota tarvitsin:
kanafilee - 400 grammaa
omenat - 3-4 kpl
keula - 1 pää
mausteet - suola, pippuri, oregano, kuivattu persilja, yrtit kanalle
soijakastike - 2 rkl.
Resepti kanafileetä omenoiden ja sipulien kanssa pan - askeleelta kuvia
Kananfilee leikkaa kovin pieniä paloja, suolattua, pippuria, ripotellaan mausteilla, sirotellaan soijakastikkeella, sekoitetaan ja jätetään tunnin ajan jääkaapissa. Jos ei ole aikaa odottaa, voit heti kokata.
Sipulit leikataan 4 osaan, ja sitten ohuiksi nauhoiksi, omenat leikkaavat suurempiin viipaleisiin harkinnan mukaan, etteivät ne muuttuu sotkuksi.
Hän laittoi sekä sipulia että omenaa kuumaan kasviöljyyn, joka oli peitetty kannella, haudutettiin 2 minuutin ajan kannen alla, avattiin ja paahdettiin vielä 3 minuuttia. Omenoita ei pitäisi valmistaa kokonaan, jopa kananfileetä kypsennetään jonkin aikaa.
Laita kanafilee omenoille - se kokki hyvin nopeasti - kirjaimellisesti 5 minuuttia. Sekoita varovasti 1-2 kertaa, jotta omenat eivät hajoa.
Heti kun kanafilee on valkoinen sekä sisä- että ulkopuolelta, se tarkoittaa, että se on valmis, voit poistaa sen liesi.
Tällainen kanafilee omenoiden kanssa on maukasta ja kuumaa ja kylmää, olin valmis tattari sivuseinona, mutta mielestäni riisi olisi minulle paras.
Mehukas kananfilee, jossa on uunissa keitetyt omenat
Monet pitävät kananrinta kuivaa lihaa, joka on vaikea valmistaa maukasta ruokaa, mutta turhaan. Jotta saat mehukasta lihaa, ei tarvitse pakata pekonia tai paljon muita rasvoja fileeseen. Mehu voidaan saavuttaa marinoimalla ja lisäämällä hedelmiä. Tarjoamme keittämään kanafileetä omenalla uunissa. Reseptimme mukaan ruokalaji on maukas, mehukas ja tuoksuva!
resepti
Calorie-astiat - 720 kcal / 100 g - 158 kcal
Kypsennysaika: 2 tuntia 30 minuuttia
Annokset: 4
- 300 g kananfileetä;
- omena (mieluiten makea ja hapan);
- suola maun mukaan;
- soijakastike - 2 rkl. l.;
- sinappi ei ole liian kuuma (2 rkl. lusikat);
- 50 ml kermavaahtoa;
- kurkuma - ½ tl;
- jauhettua mustapippuria - ¼ tl;
- paprikan ja chilin seos - ½ tl;
- kasviöljy (20 ml).
Lihavalmiste
Pese filee, kuivaa se paperipyyhkeellä. Laita kananrinta kulhoon, ripottele mausteita. Lisää sinappia ja kermavaahtoa. Kaada soijakastiketta. Sekoita koko massa.
Fillet on peitettävä kokonaan marinaadilla. Ennen kuin kananrinta on uunissa omenoiden kanssa, se on marinoitava. Jätä liha jääkaapissa marinadiin 1,5 tuntia.
valmistelu
Kun liha on peitattu, valmistele omena - leikkaa se puoliksi, kaada sydän ja leikkaa puolikkaat ohuilla levyillä. Jos omena on makea, voit ripotella viipaleita sitruunahapolla, liuotettuna veteen tai sitruunamehuun.
Lämmitä uuni 180 asteeseen.
Puolentoista tunnin kuluttua marinoinnin alkamisesta asetamme fileen paistopakkaukseen. Teemme leikkauksia lihalle ja lisätään niihin omenalohkot. Tässä vaiheessa rinta voi olla hieman dosolit, kaada se kasviöljyllä.
Laita filee omenoiden kanssa sähköuuniin, jossa on ylä- ja alalämmitys. Ylempi lämmitin 20 minuutin paistamisen jälkeen on pois päältä, muuten omenan viipaleet palavat. Pidä rinta uunissa vielä 10 minuuttia, ota astia pois.
Tarjoile filee vihanneksia, sinappia tai mandariinikastiketta.
Katsokaa videota, miten voit valmistaa herkullisia kananrinta ja omenoita eri tavalla:
Kanafilee omenoilla
Energian arvo annosta kohti
- Kalori 369 kcal
- Proteiinit 58,6 grammaa
- Rasva 3,8 grammaa
- Hiilihydraatit 19,6 grammaa
- * Kaloripitoisuus lasketaan raakatuotteille.
- 1 osa
- 2 annosta
- 3 annosta
- 4 annosta
- 5 annosta
- 6 annosta
- 7 annosta
- 8 annosta
- 9 annosta
- 10 annosta
- 11 annosta
- 12 annosta
ainekset
- Kanafilee 500 g
- Hapan omenat 400 g
Ruoanvalmistusohje
Tuloksena tulisi olla mehukas kananfilee omenakastikkeella. Valinnaisesti voit lisätä yhden sipulin, leikata puolirenkaiksi ja asentaa kerroksen kanan ja omenoiden väliin. Sipuli on parempi ottaa valkoinen / punainen. Kananfilee on parempi ottaa lantioista tai jaloista, mutta rinnat ovat mehukkaita, vain tässä tapauksessa ne on leikattava 2-3 cm paksuiksi kerroksiksi. Ehkä joku tulee olemaan kätevämpää, yleensä leikkaa filee aluksi paloiksi, mutta leikasin jo valmistetun lautasen.
Kanafilee omenoilla
Kanafilee omenoilla
Kanafilee omenoilla - herkullinen ruokalaji, joka yhdistää hapan omenoiden maun mehukasta kananfileetä. Tätä ruokaa varten on toivottavaa käyttää kiinteitä lajikkeita, kuten Antonovkaa, omenoita. Hemmottele itseäsi ja rakkaitasi tuoksuvalla ja epätavallisella illallisella. Lisäksi kanafilee omenoilla on nopea ja helppo valmistaa.
ainekset
Keittämisen vaiheet
Leikkaa sipuli hienoksi.
Kanafilee ja esikuorittuja omenoita leikataan yhtä suuriksi viipaleiksi.
Voitele pannulla kasviöljy, laita sipulit ja fileet.
Paista alhaisella lämmöllä noin 5-7 minuuttia, kunnes kullanruskea. Älä unohda sekoittaa. Kun filee ruskesi, lisää omenat ja paista vielä 3 minuuttia.
Samaan aikaan valmistamme meijerikastiketta kananfileelle. Raastaa valkosipuli ja tomaatti, lisää maito, mausteet ja suola, sekoita hyvin.
Kuumenna uuni 200 grammaan. Laita kanafilee omenoiden ja sipulien kanssa paistamiseen.
Ylös kaadetaan maitoseosta. Paista 10 minuuttia.
Omenaruokia, kananfileetä, kanaa omenoilla
Kana rinta omenoiden kanssa osoittautuu erittäin maukkaaksi ja tarjoiluksi. Tämä on ruokavalion resepti, mutta siitä huolimatta hän on rakastanut sekä miehiä että naisia.
Omenoiden ja juuston maku täydentää ihanasti kanan makua. Se osoittautuu hienoksi! Ennen vapaapäiviä, paljon vaivaa, aika on lyhyt, ja haluan pitää mielialan "tasolla". Tässä on yksinkertainen resepti mukavalle, ruokailevalle ruokalajille illalliselle - kanafilee omenalla ja juustolla. Ja se voi myös tulla alkuperäiseksi reseptiksi yksinkertaisen kuuman ruokalajin valmistamiseksi uudelle vuodelle 2019. Ystävällisin terveisin!
Kanaa omenoilla ja kanelilla - erinomainen ruokalaji!
Sellaista salaattia voidaan valmistaa nopeasti ja yksinkertaisesti, koska niissä on tuotteita, kuten kananfilee, riisi, omena, hapankerma, rusinat ja curryjauhe.
Yksi suosikkini kanan salaateista, joka on keitetty yksinkertaisesti ja nopeasti. Kaikki salaatin ainekset ovat saatavilla ja hyvin yhdistettyjä, salaatti saadaan ja ravitaan ja tuoretta. Se on hyvin arvokas loma-taulukko.
Suosittelen keittämään broilerin fileet grillillä ja tarjoile paistettuja omenoita.
Tätä epätavallista salaattia varten on valmistettava oranssi kastike, joka sopii hyvin kaikkiin ainesosiin.
Miten tavallinen salaatti on hieman erilainen? Oletetaan, että voit tehdä salaattia punajuurista, omenoista ja kanasta joululeluina.
Kaikki oikeudet materiaaleihin sivustolla www.RussianFood.com on suojattu sovellettavan lain mukaisesti. Kun käytät tämän sivuston materiaaleja, hyperlinkki osoitteeseen www.RussianFood.com on pakollinen.
Sivuston hallinto ei vastaa edellä mainittujen reseptien soveltamisen tuloksista, niiden valmistusmenetelmistä, kulinaarisista ja muista suosituksista, resurssien tehokkuudesta, joihin hyperlinkit sijoitetaan, ja mainosten sisällöstä. Sivuston hallinto ei välttämättä ole samaa mieltä sivustolla www.RussianFood.com julkaistujen artikkeleiden kirjoittajien mielipiteistä
Tämä sivusto käyttää evästeitä, jotta saat parhaan mahdollisen palvelun. Pysyessäsi sivustolla hyväksyt sivuston henkilötietojen käsittelyä koskevan politiikan. Olen samaa mieltä
Kanafilee omenoilla
Tarjoan mielenkiintoisen kanafileen omenoiden kanssa resepteihisi. Uunissa paistettua kananrinta, omenoiden tuoksu ja maku, ei jätä välinpitämättömäksi rakkaasi, lupaan!
AINESOSAT
- Kanafilee 3 kpl
- Suola maun mukaan
- Curry makuun
- Apple 3 kpl
- Juusto, kova 200 grammaa
- Kananmuna 2 kpl
- Kerma 150 grammaa
Vaihe 1
1. Ennen kuin valmistat herkullisia kananfileitä omenoilla, valmistele tarvittavat tuotteet. Pese ja kuivaa kananfilee. Leikkaa se palasen läpi niin, että päädyt kaksi suurta kappaletta. Levitä kaksi syvää ristikkäistä leikkausta jokaiseen osaan. Hiero kullakin kappaletta suolalla ja curryllä kanaa varten. Laita kanafilee valmistettuun leivinastiaan. Leikkaa omenat siistiksi viipaleiksi (unohtamatta päästä eroon kuorista ja siemenistä). Levitä siivut hienosti fileen ympärille.
Vaihe 2
2. Raastaa kovaa juustoa karkeella raastimella. Levitä raastettua juustoa kananpalojen päälle.
Vaihe 3
3. Vatkaa munat varovasti sekoittimella. Lisää kerma. Sekoita hyvin. Levitä seos tasaisesti raastetun juuston päälle.
Vaihe 4
4. Kuumenna uuni hyvin (astetta 200 ° C: seen). Laita astia uuniin 40 - 50 minuuttia. Lopulta saat pehmeän kana-ruokalajin juustokourussa. Nyt tiedät, miten kanafileetä voidaan valmistaa omenoilla. Bon appetit!
Kanafilee omenoilla
Kananliha ihailee koko perhettä! Olen usein kokenut meren reseptejä, mutta minulla ei ole aikaa ottaa kuvia askel askeleelta (joskus unohdan ollenkaan. Anteeksi siitä, millaista reseptiä!
"Chicken Fillet with Apples" ainesosat:
- Kanafilee - 3 kpl
- Omena - 2 kpl
- Sipuli - 1 kpl
- Omenamehu - 1 pino.
- Sinappi (vilja) - 2 tl.
- Voi - 3 rkl. l.
- suolaa
- Punainen paprika (valinnainen) - 1/2 tl.
Kypsennysaika: 20 minuuttia
Annokset: 3
Resepti "Kananfilee omenoilla":
1. Mausta kanafileetä suolalla ja mausteilla.
2. Sulata voi. Paista filee 2-3 minuuttia kummallakin puolella.
3. Omenat leikataan viipaleiksi. Sipuli leikataan puolirenkaiksi, pilkkoa valkosipuli.
4. Laita valmis filee levylle. Samassa öljyssä, jossa filee paahdetaan, paista omenat ja sipulit, valkosipuli. Lay out.
5. Lisää pannulle omenamehu ja sinappi. Keitä kastike 2/3: ssa, kunnes se on paksua.
6. Palauta rinta, omenat ja sipulit pannulle. Ruoanlaitto täyteen ruoanlaittoon (kypsennysaika riippuu fileen koosta, noin 10 minuuttia rintojen kanssa kämmenellä).
Tilaa Cookin ryhmä Ryhmässä ja saat kymmenen uutta reseptiä joka päivä!
Liity ryhmäämme Odnoklassnikiin ja hanki uusia reseptejä joka päivä!
Jaa resepti ystävien kanssa:
Samanlaisia reseptejä
Juicy Chicken Cutlets
- 5
- 78
- 2616
chakhokhbili
- 112
- 1216
- 42825
Milanese lintuhaude
- 40
- 56
- 3395
Päärynän pekonirullat
- 122
- 182
- 3966
Kananrinnat omenoilla
- 12
- 33
- 1123
Kana chop taikina
- 50
- 275
- 21159
Rakas isoäitini keittoa keitto
- 20
- 90
- 1857
Toscanan kana
- 34
- 127
- 10928
Chicken "Teriyaki"
- 12
- 69
- 1241
Kokeile ruoanlaittoa yhdessä
Salaatti "Podillya"
- 118
- 833
- 82599
Juusto "nyytit" - 1
- 51
- 157
- 10213
Märkä kakku "Napoleon"
- 61
- 626
- 90522
Kommentit ja arviot
18. elokuuta 2016 anilah #
19. elokuuta 2016 chafonova # (reseptin kirjoittaja)
18. elokuuta 2016 lelikloves #
18. elokuuta 2016 Gopher Marinka #
18. elokuuta 2016 Wera13 #
18. elokuuta 2016 Vaimojen vaimot # (moderaattori)
18. elokuuta 2016 chafonova # (reseptin kirjoittaja)
18. elokuuta 2016 Vaimojen vaimot # (moderaattori)
18. elokuuta 2016 chapushil #
18. elokuuta 2016 chafonova # (reseptin kirjoittaja)
18. elokuuta 2016 chapushil #
18. elokuuta 2016 pchelka3343 #
18. elokuuta 2016 chafonova # (reseptin kirjoittaja)
18. elokuuta 2016 pchelka3343 #
Jätä kommentti tai resepti
Rekisteröidy tai kirjaudu sisään, jos olet jo rekisteröitynyt.
Voit kirjautua sivustoon rekisteröimättä ja kirjoittamatta salasanaa käyttämällä tiliäsi seuraavilla sivustoilla:
Jos et ole tyytyväinen uuteen suunnitteluun - kirjoita kommenttisi niin, että voimme korjata sen.
Kirjaudu sisään ilman rekisteröitymistä
Voit kirjautua tähän sivustoon.
nimesi alle.
Herkkä kanafilee, jossa on omenoita
Ruoanlaitto kananrinta on monia vaihtoehtoja, mutta haluan nähdä, että paistettu kananfilee omenoilla on herkullinen ja yksinkertainen resepti suosituille tuotteille.
Astia osoittautuu erittäin mehukkaaksi, miellyttävällä ja epätavallisella kastikkeella, jonka avulla voit yhdistää sen onnistuneesti kastikkeita vaativiin sivukaluihin - esimerkiksi tattariin tai makaroniin. Mielestäni on aivan mahdollista valmistaa vasikanliha samalla tavalla.
Koska kananrinnan omistaja ei voinut syödä kovin puhdasta ja ympäristöystävällistä ruokaa, käsittelen kananlihaa aina vetyperoksidilla (lisätietoja on artikkelissa "Yksinkertainen ja herkullinen illallinen").
Olen harvoin kokkinut spagettia, mutta en voinut vastustaa: paistettu kananfilee omenalla sopii täydellisesti siihen - osoittautuu maukkaaksi, mehukkaaksi eikä rasvaiseksi.
Miten keittää kananfileetä
- 1 rintafilee (noin 600 g),
- omenat - 3 kpl.
- sipuli - 1 kpl..
- maito - 1/3 kuppi,
- 2 valkosipulinkynsiä,
- Tomaatti - 1 kpl. (talvella se voidaan korvata 0,5 kupillisella tomaattikastikkeella),
- suola, jauhettu pippuri, paprika, kurkuma.
1. Leikkaa sipuli hienoksi, sitten - kananfilee ja omenat noin samankokoisiksi paloiksi.
2. Pienellä voita tai rasvaa, paista pannulla sipulit pienellä tulella noin 5 minuutin ajan, lisää sitten omenoita ja paista ne kaikki yhdessä, sekoittaen ajoittain vielä 3 minuuttia. Nämä elintarvikkeet ovat hautuneempia kuin paistettuja, koska omenoiden ja fileiden mehu vapautuu.
3. Laita nyt pannun sisältö paistamiseen.
4. Valmistele täyte: lisää maidoon hienonnettu valkosipuli, suola (noin 1 tl) ja mausteet. Kolme tomaattia, jos saatavilla. Tein tomaattikastiketta tomaattipastasta (ks. ”Nopea tomaattipastakastike”) ja lisäsin sen maitoon. Sekoita seos hyvin ja kaada se muotoon.
5. Laita muoto uuniin ja paista astia 200 ° C: ssa noin 15-20 minuuttia.
Osoittautuu erittäin maukkaasta, mehukkaasta ja pehmeästä paistetusta kananfileestä omenoiden kanssa alkuperäisessä kastikkeessa.
Tämä ruokalaji valmistetaan yksinkertaisesti edullisista ruokavalioista ja sen tuloksena on alkuperäinen ja herkullinen illallinen ja kiitos rakkaansa!
Enemmän kuin kerran nautin yhdistelmästä kanaa, hedelmiä ja vihanneksia.
Muita kanan reseptejä:
Bon ruokahalua ja siunatkoon sinua! Kirjoita kommenttisi - palaute on erittäin tärkeää!