Juri Vilunan hengittämisen tekniikka

• Syistä

Terveyden etsimisessä tai ainakin ihmiskunnan vakavan tilan lievittämisessä on antiikin ajoista lähtien käytetty erilaisia ​​menetelmiä ja tekniikoita.

Käytettiin taikuutta ja loitsuja, yrttejä ja akupunktiota. Eri kansat käyttivät paikkansa kykyjä taistelemaan tauteja vastaan, mitä nyt kutsutaan ilmastohoitoksi.

Nyt on niin monia erilaisia ​​ei-perinteisiä menetelmiä kaikenlaisten sairauksien torjumiseksi. Eräs tällainen tekniikka on hengittäminen.

Syntyminen idea

Nykyaikainen perinteinen lääketiede on luottanut lääketieteellisiin menetelmiin sairaiden auttamiseksi. Mitä monimutkaisempi sairaus, sitä enemmän kemikaaleja potilas saa lääketieteellistä laitosta. Epäterveellisen organismin on otettava ja käsiteltävä lukuisia lääkkeitä, joiden käyttö aiheuttaa lisää rasitusta kaikille elimille.

Juuri tämä polku johti Yu.G. Vilunas on vaikeasti terveysongelmia. Diabeteksen ja sydänsairauksien kanssa hän menetti nopeasti terveyden ja optimismin jäännökset. Kerran, epätoivossa, hän itki. Raskaat, tuskalliset tylsyt toivat yhtäkkiä helpotusta ja voimaa, jota hän ei ollut kokenut pitkään aikaan.

Älykäs mies huomasi heti, että tämä ei ollut helpotus kyynelistä. Odottamattomassa kunnon paranemisessa on muita juuria. Tunkeutumisen aikana henkilö hengittää eri tavalla. Mielenkiintoinen mieli ja vakava terveydentila pakotetaan kokeilemaan hengitystä, kuten raskaassa itkeessä.

Säännöllisen liikunnan tuloksena parannettiin asteittain hyvinvointia. Muutama kuukausi myöhemmin Juri Vilunas oli terve.

Merkitys opetuksista

Vilunas ilmaisi havaintojaan sobbing-hengitystekniikassa. Tutkijan ajatus on yksinkertainen - se, mikä on välttämätöntä terveydelle, on luonteeltaan ihmisen itse.

Suosittu viisaus vaikeissa, vaikeissa olosuhteissa kertoo: "itke, se on helpompaa." Vilunas tajusi, että helpotusta ei tule itse kyynelistä, vaan henkiin liittyvästä erityisestä hengitysjärjestelmästä. Suoritustekniikka määrää suuhun hengittämisen ja uloshengityksen. Samalla uloshengitys on paljon pidempi kuin inhalaatio.

Vain noudattamalla näitä sääntöjä voidaan ylläpitää terveyttä, voimaa ja optimismia. Oikea luonnollinen järjestelmä johtaa kaikkien kehon prosessien luonnolliseen itsesääntelyyn.

Terveellistä elämää varten tarvitset:

• oikea hengitys;
• pakollinen yöunet;
• luonnollinen itsehieronta - naarmuuntuminen ja silittäminen tarvittaessa;
• ateriat ilman ruokavaliota ja hoito-ohjeet, jos halutaan;
• eri toimintojen vuorottelu;
• luonnollista liikuntaa, ilman tehostettuja luokkia aikataulussa.

Tekniikka voi auttaa palauttamaan terveyttä ja parantamaan hyvinvointia, mutta sinun on noudatettava sääntöjä, jotta tauti ei pala.

Menetelmien lajikkeet

RD: n kanssa hengittäminen ja uloshengitys suoritetaan vain suun kautta. Niiden jälkeen on tauko. Näiden toimien kesto ja menetelmien erottaminen.

Toteutus on jaettu seuraaviin:

1. Vahva - lyhyt henkeäsalpaus tapahtuu nykäyksellä (0,5 sekuntia), sitten heti uloshengitys 2–6 sekunnin ajan, tauko 2 sekuntia. Uloshengityksen aikana ääni on "hooo", "ffff" tai "fuuu". Vahvan tavan erityispiirre on tunne, että kaikki ilma pysyy suussa ilman, että se menee keuhkoihin. Se näyttää kuitenkin vain.
2. Kohtalainen - hengitä 1 sekunnin ajan ilman sobbiausta, hengitä 2-6 sekuntia, tauko 1-2 sekuntia.
3. Heikko - hengitä, hengitä 1 sekuntia, tauko 1-2 sekuntia. Ääni "hooo".

Videotunnin numero 1 RD-tekniikalla:

Uloshengitys tapahtuu helposti ja vähitellen, terävästi. Jos harjoituksen aikana ilmenee tukehtumisen tunne, sinun tulee lopettaa ja normalisoida hengitys. Väkivalta ruumiin yli ei ole tarkoitus.

Tällaiset harjoitukset myötävaikuttavat elimistössä tarvittavien hiilidioksidin ja hapen suhteiden palauttamiseen terveydelle.

On hengitysharjoituksia, jotka täydentävät ja tukevat Vilunan menetelmiä. Jotkut yhdistävät RD: n harjoituksiin A. Strelnikovan tekniikalla.

Videoopetus Strelnikova-tekniikalla harjoitetuilla harjoituksilla:

Kuka on suositeltu menettely?

Jotkut ihmiset eivät tarvitse tätä menettelyä. Nämä ovat onnekkaita, joilla on oikea hengitysjärjestelmä syntymästä lähtien. He ovat kehittäneet sisäisiä lihaksia, jotka tekevät hengityksestä harmonisen. Vaihtoprosesseja tarjoaa itsesääntely. Tällaisilla ihmisillä on erinomainen terveyttä koko pitkän elämänsä ajan.

Tutkimus Dr. K. Buteyko osoitti, että monet ongelmat johtuvat hiilidioksidin puutteesta kehossa ja hapen ylimäärästä. Nämä tapahtumat vahvistavat täysin J. Vilunan ajatukset.

RD-menetelmä on tarkoitettu ihmisille, joilla on seuraavat ongelmat:

• minkä tahansa tyyppinen diabetes;
• astma ja keuhkosairaudet;
• lihavuus;
• migreeni;
• hypertensio remissiossa;
• hermoston sairaudet, unihäiriöt;
• väsymys, vakava väsymisoireyhtymä;
• ruoansulatuskanavan sairaudet;
• anemia.

YG Vilunas väittää vapautuneensa diabeteksesta ja sydänsairaudesta. Monet potilaat ilmoittavat lopettaneensa insuliinin käytön diabeteksessa, toiset, jotka ovat voittaneet astman.

Opetustekniikka ei vaadi paljon vaivaa. Kuka tahansa voi kokeilla tätä menetelmää. Hyvinvointia muuttamalla voit nähdä, tarvitaanko tätä menetelmää. Tekniikan hallitseminen ja soveltaminen voi olla missä tahansa iässä. Kaikki yleiset korjaustoimenpiteet edellyttävät mukautumista oman organisminsa tarpeisiin.

Jotkut ihmiset alkavat soveltaa menetelmää hyvin pitkälle ja saavuttaa parempaa terveyttä. Tekniikka auttaa myös lapsia. Ikärajoituksia ei ole.

Video professorilta Neumyvakinilta oikeasta hengityksestä:

Suoritustekniikka

Kerran, kun hän on suorittanut suoritustekniikan, voit käyttää RD: ää milloin tahansa. Harjoitukset suoritetaan useita kertoja päivän aikana 5-6 minuuttia. Paikka ja aika eivät ole väliä. Voit hengittää seisotessasi ja istuen matkalla töihin.

Perusta suoritetaan kunnolla hengittämällä ja hengittämällä.

Ne valmistetaan vain avoimen suun kautta:

1. Hengitys. Ilma on kiinni pienellä annoksella. Se ei voi työntää työntää keuhkoihin, sen täytyy viipyä suussa.
2. Exhale seuraa tiettyjä ääniä. "Ffff" - kulkee huulien välisen aukon läpi, tämä on tehokkain versio uloshengityksestä. Hooo-ääni suoritetaan suulla auki, kun hengität ”fuuu” -äänen, suusi ei ole auki paljon, huulien välinen aukko on pyöreä.
3. Tauko ennen seuraavaa hengitystä - 2-3 sekuntia. Tällä hetkellä suu on suljettu.

Tuloksena oleva haukottelu ei ole välttämätön tukahduttamiseksi, se on osa luonnollista prosessia. Kun yawning normaali kaasunvaihto. Epämukavuuden tapauksessa liikunta keskeytyy. Niille, jotka vain hallitsevat menetelmän, ei tarvitse tehdä harjoituksia pitkään ja voiman kautta. 5 minuuttia riittää.

Harjoituksen tarve tarkistetaan useita kertoja päivässä. Voit tehdä tämän hengittämällä 1 sekunnin ajan ja hengitä. Jos uloshengitys on harmoninen, voit tehdä RD: n.

Videotunnin numero 2 RD-tekniikalla:

Lääketieteellisen yhteisön vasta-aiheet ja asenteet

RD-tekniikkaa ei suositella suoritettavaksi taudin akuutissa vaiheessa.

Vasta-aiheet menetelmän käyttöön ovat:

• mielisairaus;
• traumaattiset aivovammat ja kasvaimet;
• verenvuototaipumus;
• lisääntynyt valtimon, kallonsisäinen ja silmänpaine;
• kuumeiset olosuhteet.

Perinteisen lääketieteen suhde menetelmään on varsin selvä. Lääkärit ovat vakuuttuneita siitä, että veta-solujen tappiota, joka on diabeteksen syy, ei voida parantaa hengityselimillä.

Menetelmän tehokkuutta osoittavia kliinisiä tutkimuksia ei tehty. RD: n käyttäminen insuliinin tai sokeria polttavien lääkkeiden sijaan on vakava vaara diabeetikoille.

Diabeettisessa koomassa olevaa RD: tä tulisi käyttää vain perinteisillä menetelmillä, jotka auttavat poistamaan potilaan vakavasta tilasta.

Hengitysharjoitusten käytöllä on kuitenkin positiivinen vaikutus aineenvaihdunnan lisääntymiseen ja normalisoidaan kaasunvaihto. Oikea happi- ja hiilidioksidimäärät (1–3) ovat välttämättömiä kaikkien elinten ja järjestelmien toiminnan kannalta.

Asiantuntijoiden ja potilaiden mielipiteet

Lukuisat potilaiden palaute sobbing-hengitystekniikasta on lähes täysin positiivinen - negatiivinen arvostelu on harvinaisuus. Kaikki huomaavat merkittävän parannuksen. Lääkärin arvioinnit ovat enimmäkseen varovaisia, mutta ne eivät myöskään ole tällaisia ​​harjoituksia vastaan, koska hengitysmenetelmä keksittiin kauan sitten ja sillä on merkittävä terapeuttinen vaikutus.

Poikani on astma periytynyt isoäidistä, äitini. En koskenut, mutta poikani sai sen. Olen aina yrittänyt ostaa uusimpia lääkkeitä, en säästä rahaa helpottaakseen hänen tilaansa. Maxim käytti jatkuvasti inhalaattoria. Kerran kirjakaupassa, kun ostin poikani lahjan, näin kirjan ”Henkeä ravitsevat sairaudet kuukauden ajan” Vilunas. Ostin tietämättä miksi. Hän ei itse uskonut, mutta hän kärsi pitkään poikansa kanssa ja pakotti hänet hengittämään. Hän oli 10-vuotias, hän tottui inhalaattoriin. Itse olen sitoutunut tietysti. Olin ensimmäinen, joka tunsi energian nousun ja hyvinvoinnin parantamisen. Sitten poika hallitsi hengitystä, hän tunsi paremmin, hän unohti inhalaattorista. Kiitos menetelmästä ja terveydestänne.

Minulla oli vaikea astma. Jatkuvasti käytetty inhalaattori. Kolme vuotta sitten olin markkinoilla, olin huijattu. Se oli hirvittävän loukkaavaa, halusin itkeä. Pitkät kärsivät, saavuttivat puiston ja räjähtivät hirveästi kyyneliin. Siitä, että halusin rajoittaa itseäni, nuhtelin yhä enemmän. Pelkäsin hyvin hyökkäystä, vaikka inhalaattori oli minun kanssani. Indeksoitu taloon, ja tajusin, että tunnen hyvin. Ei voinut päättää, mikä asia oli. Hän istui tietokoneen edessä ja ei tiennyt pyyntöä. Lopuksi, jotenkin nivelletty. Hän oppi hengitystekniikasta. En epäillyt tehokkuutta, tarkistin sen jo itselleni, vain hallitsin sen. Kirjoittaja on hyvin tehty, ja hän paransi itsensä ja auttoi meitä.

Anna Kasyanova, Samara.

Työskentelen lääkärinä 21 vuotta. Olen piirin terapeutti, potilaideni joukossa olivat ne, jotka kysyivät huutavan hengenvetoon. Käsittelen menetelmää varoen, koska on selvää, ettei tällä hetkellä ole keinoja parantaa diabetes mellitusta. Hengityselinten voimistelu, jota hän on, ei ole vielä vahingoittanut ketään. Jos potilas ajattelee olevansa parempi, suuri. Sokerin kontrollointi diabeetikoilla on edelleen tarpeen. Tärkeintä ei ole mennä äärimmäisyyksiin, luopumalla todistetuista tavoista ylläpitää valtiota, niin että ei ole mitään komplikaatioita.

Minulla on insuliiniriippuvainen diabetes iän ja ylipainon vuoksi, mikä paheni. Tarjotaan lääkkeen annoksen lisäämiseksi. Olin hyvin peloissaan gangreenista, haavat eivät parantuneet pitkään. Toisin kuin endokrinologi, kuulin Vilunasta. Epätoivosta päätti yrittää. Parannus tuli heti kun hallitsin hengitysmenetelmän. Sokeri laski merkittävästi ja menetti painoa. En anna periksi insuliinista, mutta minusta tuntuu melko hyvältä. Mutta epätoivoinen. Olen mukana 4 kuukautta, en heitä. He sanovat, ja insuliinia ei tarvita.

Äiti pääsi sairaalaan, koska hänen jalkojensa oli tulehtunut. Käsitelty pitkään ja menestyksekkäästi, kunnes se tuli gangreeniin. Lopulta epäiltiin korkeaa sokeria, mikä osoittautui 13. Se oli jo myöhässä, jalka amputoitiin. Luottamus lääkäreihin laski nollaan, alkoi opiskella Internetissä, mitä ihmisiä kohdellaan. Olen oppinut Vilunan menetelmästä. Hän opiskeli itseään ja osoitti äitinsä. Hän hallitsi myös sokeria, joka putosi 8: een.

varapuheenjohtaja Semenov. Smolensk.

Nykyaikainen lääketiede ei voi voittaa monia sairauksia, joten ihmiset joutuvat etsimään tapoja, jotka helpottavat heidän elämäänsä. Hengitysharjoitusten käytöllä on pitkät perinteet monissa maissa. RD-luokat parantavat monien potilaiden hyvinvointia käyttämällä kehon sisäisiä voimia ja luonnon lakeja.

Vilunas väittää parantavansa diabeteksen kuukaudessa

Diabetes ja sen hoito

Sivu 1/3 1, 2, 3

Foorumin säännöt

Vilunas väittää parantavansa diabeteksen kuukaudessa

Re: Vilunas väittää parantavansa diabeteksen kuukaudessa

Samalla unohdat koputtaa seinään pään, vain ei tyttäresi pään kanssa, vaan omalla.

On niin vitsi, se on syytä miehen myymällä siemeniä omenoista, sopivaa eversti: "Mitä?" mies: "50 ruplaa kahdelle siemenelle, auttaa kasvamaan", eversti ottaa, syö ja huudahtaa: "Joten 50 ruplaa voisin ottaa kaksi kiloa omenoita! Ja nämä siemenet ovat irtotavarana", mies vastaa: "No, jo siemenet toimivat! " Eversti sanoo: "Hm. No, anna vielä 100 ruplaa."

Re: Vilunas väittää parantavansa diabeteksen kuukaudessa

Connie
Nyt eversti saa!

Igor + Lena
Sinun toiveesi parantaa lapsesi on ymmärrettävää, ja sinä olet perusteltua vain sillä, että sinulla on diabetes vain 1,5 kuukautta. ”Kuherruskuukausi” voi alkaa, SC alkaa tilapäisesti laskea ja annokset vähenevät ja Jumala kieltää, että annat tämän edellä mainitun menetelmän ansioille! Voit lukea fyysisen hengityksen ja diabeteksen hoitomenetelmistä foorumissamme, vain tässä osassa ”Charlatan-hoitomenetelmät”.

Re: Vilunas väittää parantavansa diabeteksen kuukaudessa

Re: Vilunas väittää parantavansa diabeteksen kuukaudessa

Re: Vilunas väittää parantavansa diabeteksen kuukaudessa

Re: Vilunas väittää parantavansa diabeteksen kuukaudessa

Igor + Lena
Haluat vain uskoa johonkin, mutta typerästi pistävä insuliini ei ole koskaan liian myöhäistä.
Kiitos kommenteista etsii jotain muuta. Älä hyväksy sitä koskaan.

Auta JUMALA! "Etsi ja löydä!" Toivottavasti kerro meille foorumista, ehkä voimme auttaa.
Älä loukkaa. Olen etsinyt 46 vuotta. Kun elämme yhteiskunnassamme, tällaisia ​​menetelmiä, minun, ei löydy, viralliset lääkärit ja lääkealan yritykset eivät salli. Heille opetettiin näin - "Diabetes ei ole sairaus, vaan elämäntapa." Tärkeintä ei ole unohtaa verensokerin hallintaa ja sen muita parametreja, myös psykologinen tunnelma vaikuttaa hyvin. SD opettaa kärsivällisyyttä.

Re: Vilunas väittää parantavansa diabeteksen kuukaudessa

Re: Vilunas väittää parantavansa diabeteksen kuukaudessa

Uskokaa minua, en myöskään usko, että diabetekselle ei ole lääkettä. ja katson myös. Mutta en unohda pistää insuliinia lapselle. Säilytän sokeria normaaliksi. Kuten he sanovat - "yksi asia - toinen ei häiritse!" Tärkeintä on tuoda lapsi "valoisaan tulevaisuuteen" ilman komplikaatioita (ja "kirkas tulevaisuus" on edelleen.). Tämä on kaikkien vanhempien, joilla on diabeteksen omaava lapsi, tärkein tehtävä. Ja jos yrität "reseptejä" parannuskeinoa varten, älä lopeta insuliinin halkeilua. Jos parannus alkaa, sokeri alkaa mielestäni laskea.

Vaikka olen uusi "tapaus", pelkään hyvin kaikenlaisia ​​kokeita. En pidä salaisena sitä, että minulla on pieni pituus SD-kokemuksesta lapsesta (puoli vuotta), ja olen myös yrittänyt monta kertaa hyödyntää erilaisia ​​vinkkejä "huolehtia aunteista ja setäistä", jotka ansaitsevat jonkun toisen surua, mutta tein kaiken tämän vain tiukimmalla mittausvalvonnalla UK. ”Vaihe oikealle, askel vasemmalle” aseta insuliini välittömästi. Tähän mennessä mikään ei ole auttanut! Vain annos kasvoi.
Onnea!

Jos se ei ole salaisuus, oletteko 46 vuotta diabetesta? Ja yleensä voit selvittää (anteeksi, ehkä tämä on tyhmä kysymys.) Kuinka monta diabeetikkoa elää? Sairaalassa, jossa saimme diabetesta, he totesivat rehellisesti, että diabeetikot elävät enemmän tai vähemmän täysipainoista elämää enintään 15-20 vuotta ja sitten täydellisen vamman! Ja sitten - tämä on, jos "selvästi" kompensoit diabeteksen.

keskustelut

LUOVUTUKSEN SYÖTTÄVÄT HAITTEET KUUKAUDESTA

12 viestiä

"Lääke ei anna kuolla,
Mutta hän ei voi tehdä terveitä.
Lääkärit kohtelevat meitä kaikkia elämäämme,
Jättäminen puoliksi sairaana, puoliksi terveenä.
Syy tähän on
Mitä, kiirehtiä apuamme,
Lääkärit käsittelevät vain oireita
Mutta ei sairauden syy. "
(Juri Vilunas.)
Hengittävä hengitys voi parantaa monia "parantumattomia" sairauksia ilman huumeita - vain luonnollisten terveysmekanismien avulla. Potilaiden mukaan Yury Georgievich Vilunas on ansaittu Nobelin palkinnon saamiseksi erinomaisesta panoksestaan ​​ihmisten terveyden varmistamiseksi ilman huumeita. Luonnollisten paranemismekanismien edessä vallitsevat bronkiaalinen astma, sydän- ja verisuonitaudit, mahahaava ja monet muut sairaudet. Terveyden, nuorten ja pitkäikäisyyden lähde on kunkin ihmisen kehossa - sinun tarvitsee vain avata se! Juri Vilunas esittelee ainutlaatuisen talteenottomenetelmän - hengittämisen. Hengityksen hengittäminen tarjoaa todellisen mahdollisuuden päästä eroon tarpeettomista ja usein vaarallisista huumeista ja hallita itsenäisesti terveyttään tehokkaasti. Tämä on todellinen läpimurto diabeteksen hoidossa! Tekniikka tarjoaa diabeteksen potilaiden elpymisen ilman insuliinia, hypoglykeemisiä lääkkeitä ja ruokavaliota.

Juri Vilunan tai oikeammin Juri Vilunan luonnontieteellisen järjestelmän menetelmä kuuluu niiden parantavien menetelmien luokkaan, jotka tuottavat mielessämme todellisen vallankumouksen.

Me kaikki elämme niin kuin olemme tottuneet: hengitä, syö, nuku, sairastakaa. Ja melkein yhdelläkään meistä ei ole aavistustakaan siitä, että olemme aina suurten löytöjen äärellä.

Miten löydöt tehdään? Joku sanoo, että pitkä ja jatkuva tieteellinen tutkimus, kova työ ja jatkuva itsensä parantuminen. Tämä on varmasti totta. On myös niin, että pelastava ajattelu tulee meille sattumalta (muistakaa vain pahamaineinen omena, joka antoi elämää maailman laeille). Uskon kuitenkin, että jopa Hänen Majesteettinasi tulee vain niille, jotka kivusta ja epätoivosta huolimatta analysoivat, tutkivat ja perustavat kokeita. Tapaus tulee joku, joka voi mennä pidemmälle kuin yleisesti hyväksytty, näennäisesti ymmärrettävä ja looginen.
Juri Vilunas: vaikea polku terveyteen

YURI GEORGIEVICH VILUNAS - valmistunut Leningradin valtionyliopistosta, historiallisten tieteiden kandidaatiksi, akateemikko MAISU (Kansainvälinen akatemia "Tieto, viestintä, insinöörihallinto, luonto, yhteiskunta").
Lapsuudesta lähtien Juri Georgievich kärsi diabeteksesta. Elämässään kunnioitettu menetelmä oli kuitenkin elämässään ja terveellisessä elämäntapa. Liikunta auttoi vähentämään sokeria ja normalisoimaan aineenvaihduntaa. Mutta kuten tiedämme, diabetes on salakavalaista tautia, se ei hävinnyt, vaan odottanut vain siivet, hitaasti, huomaamattomasti johtavia tuhoavia toimia kehossa. 40-vuotiaana Yu G. Vilunas oli sairaalassa preinfarktion tilassa. Lääkärit neuvovat vähentämään fyysistä rasitusta, kieltäytymään juoksemasta. Mutta hyvänlaatuinen hallinto muutti hänet vähitellen virheelliseksi: hän ei voinut enää kävellä nopeasti, oli pakko ottaa päivittäistä lääkettä sydämen kipuihin.

Juri Georgievich ei luopunut juoksusta ja voimistelusta. Mutta keho oli heikentynyt taudin vuoksi, lihakset lyöväsivät toimimattomuudesta, joten ensimmäinen harjoitus vei hänet pois voimasta. Juri Georgievich oli valmis huutamaan: vaistomaisesti hän alkoi tehdä lyhyitä lepoja suuhunsa, ja sitten pitkä uloshengitys, ja tauon jälkeen kaikki alkoi uudelleen. Muutaman minuutin kuluttua tällainen hengitys pysähtyi itsestään, ja Vilunas tuntui yhtäkkiä iloista.

Ottaen huomioon tämän mallin Yury Georgievich alkoi jo tietoisesti yrittää hengittää, kuten itku. Ja tapahtui ihme: kirjaimellisesti muutamassa päivässä hänen terveydentilansa parani, ja useiden kuukausien jälkeen hän tunsi olevansa täysin terve.
Mutta tutkija ei olisi tutkija, jos hän pysäyttäisi siellä. Muutama vuosi myöhemmin Juri Vilunas päätyy siihen tulokseen, että itse kehossamme on itsessään paranemismekanismeja. Hän kutsuu heitä näin: pulssihieronta, luonnollinen yön lepo, luonnollinen ravinto ja luonnollinen nälkä

AMMATTIOPINNOT

ÄÄNEN SÄÄNTÖ "HA": Suu on maksimissaan (mutta mukava sinulle), joka avautuu uloshengityksessä, uloshengityksen itsessään on oltava kuulematon, ääni puhutaan itselleen.

SÄÄTÖ SOUND "FFF". Huulet on puristettu, mutta ei tiukka - siten, että niiden väliin muodostuu pieni aukko. Uloshengityksen ilma puhalletaan tämän aukon läpi ohuessa virrassa (jotta ymmärrettäisiin paremmin tällaisen uloshengityksen tekniikka, käytäntö, yritä puhaltaa puuvillaa pois pöydältä tällä tavalla ja tuntea välittömästi "suunnattu uloshengitys"). Uloshengitys on kuultava, ääni puhutaan ääneen. Kun teet äänen, varmista, että se on juuri ääni “ffff”, eikä “fa”, “fu” ja niin edelleen, joka yrittää rikkoa tällaisessa tapauksessa.

"C-C" SOUND -OHJE. Uloshengityksen voimakkuuden ja voimakkuuden mukaan tämä ääni vastaa FFF: n ääntä. Tällöin ilma puhalletaan suljettujen hampaiden läpi, kieli on painettava kitalaen ja ylempien hampaiden reunaa vasten. Käytä uloshengitysharjoittelua varten samaa fleeceä - puhalla se pöydältä tällä tavalla ymmärtääkseen uloshengitysmekanismin. Uloshengitys on kuultava, ääni puhutaan ääneen.

SÄÄDÖ SOUND "FU". Taita huulet oljella, jotta voit hallita etusormen asettamista suuhun - huulet peittävät sen kevyesti ilman painetta. Ääni äänitetään itsellesi, aloita ääntäminen niin, että kun hengität, voit sanoa vain "y". Uloshengityksen on oltava vapaa ja kuulematon.

Aluksi sisareni ja minä katsoimme peiliin, muuten ei ollut kovin selvää, onko meillä huulia vai ei. Rehellisesti sanottuna fysiognomiomme, joissa on sienet, jotka venyttivät eteenpäin, viihdyttivät meitä. Ja sitten jotenkin huomaamattomasti tarve ihailla heijastusta hitaasti katosi.

Kun puhutaan kaikista äänistä, uloshengityksen tulee olla aina pitkä, sileä, yhtä voimakas ja vapaa alusta loppuun. Älä keskeytä uloshengitystä. Kaikkia ilmaa ei tarvitse poistaa keuhkoista - tämä aiheuttaa tarpeetonta jännitystä ja epämukavuutta. Hengitä niin, että vapautumisen tunne on.
Varmista, että uloshengityksen kesto on aina sama. Suositeltu kesto on noin neljä sekuntia. Sinun ei kuitenkaan pitäisi istua sekuntikellolla tai yrittää laskea sekuntia itsellesi - tämä aiheuttaa myös jännitystä. Jos haluat suuntautua ajoissa, kokeile samalla kun tulet ulos, laskea jotain muuta itsestäsi. Juri Vilunas ehdottaa autojen laskemista: lause "kerran auto, kaksi autoa, kolme autoa" kestää täsmälleen neljä sekuntia. Voit miettiä kaikki sanat itse. Siskoni ja minä pidimme esimerkiksi koiranputkea.
Itse asiassa kaikki on hyvin yksinkertaista. Kirjaimellisesti pari harjoitusta, ja huulet itse ottavat aseman, joka tarvitaan äänen hengittämiseen. Toinen asia on se, että en itse voi hengittää ”f-f-f” -äänellä. Olen jo pitkään kärsinyt, joten päätin vain jättää sen yksin - jos hengitys ei koskaan mene, tämä ääni ei ole minun. Ainoa asia, jota en vieläkään voi tehdä, on hengittää ilman tiliä itselleni. Ei iso juttu. Tietyillä ihmisryhmillä, joihin minäkin kuulun, ei ole käytännössä mitään aikatuntemusta, joten useat "laskurit" tulevat luultavasti mukaanni jatkuvasti. Jos et yhtäkkiä myöskään hylkää lakiesitystä - älä huoli, tämä ei tarkoita, että olisit tehnyt jotakin virhettä, vaan vain, että olet järjestetty.

Hengittämällä huomasimme, mutta entä hengittää, kysyt? Toisin kuin tarkasti määritellystä päättymisestä, hengitys voi vaihdella voimakkuuden ja keston mukaan.
On olemassa kaksi hengitystyyppiä, jotka vastaavat kahta hengitystyyppiä: SURFACE INHAL - kestää noin 0,5 sekuntia ja vastaa matalaa hengitystä, jossa happi joutuu keuhkoihin pienessä määrin;

MODERN INSPIRATION - kestää noin sekunnin ja vastaa kohtalaisen hengitystyyppiä, jossa happi pääsee keuhkoihin kokonaisuudessaan ja riittävässä määrin.

PINNAN HENGITYS JA PÄIVITYS JÄLKEEN.

Äänen "XA" koko hengitysjakson yleiset säännöt (samoja sääntöjä tulisi käyttää kaikissa muissa äänissä

SIIRTYMINEN TEORIATA KÄYTTÖÖN.

Joten olet valinnut itsellesi sopivan paikan: olet istunut alas, noussut ylös tai käveli hitaasti - mikään ei estä sinua aloittamasta kiertoa. Pinnallinen inhalaatio alkaa. Sitten hengitä haluamallesi äänelle. Älä unohda hengitysteiden ja uloshengityksen sääntöjä, katso lihaksen asemaa ja jännitystä. Älä unohda "laskemista". Uloshengitys on valmis - tauko.
Voit hengittää hengitystä, kunnes uloshengitys kulkee helposti. Signaali matalan hengityksen lopettamiseksi on sinulle tiettyjä kehon lähettämiä signaaleja. Mitä nämä signaalit ovat?

1. Jos INPUT ON STOPPED - tämä voi tarkoittaa, että aivot ovat ”sammuttaneet” tämän tyyppisen hengityksen. Henkilönä, joka on ollut harhautunut pitkään, suosittelen, että keskeytätte välittömästi syklin. Jos jatkat hengittämistä edelleen, todennäköisimmin esiintyy erilaisia ​​epämiellyttäviä tunteita: pahoinvointi, huimaus, päänsärky. Kun matala hengitys on lopetettu, mene kohtalaiseksi.

2. Jos et halua myydä, mene heti kohtalaiseen hengitykseen. Akuutin tilan lievittämiseksi ja erilaiseen hengitystyyppiin siirtymisen helpottamiseksi voin suositella seuraavaa tekniikkaa: sinun täytyy ottaa syvään henkeä suustasi (niin syvällä kuin sinusta tuntuu mukavalta), ja sitten pitkään hengittää ”FU”: n äänellä - suunnilleen yhtä hyvin kuin väsynyt ihmisiä. Tällaisen uloshengityksen pitäisi olla tarpeeksi pitkä, muuten et voi päästä eroon epämiellyttävistä tunteista, mutta samaan aikaan sinun ei pitäisi olla epämukavuuden tunne, ikään kuin "luopuisit viimeisestä hapesta". Yleensä riittää, että hengität näin kerran, mutta jos sinusta tuntuu, että hengitys ei ole vielä palannut normaaliksi, toista menettely. Tätä harjoitusta ei suositella yli kaksi kertaa peräkkäin.
Aloittaessani hengitystyötä "Vilunan mukaan", usein "palkitsen" itseni huimauksella suuresta mielestä, koska halusin todella tehdä työtäni, tarkistaa nopeasti, miten menetelmä toimii käytännössä, mutta toistan, koska olen käytännöllisesti katsoen terve ihminen, itkevä hengitys Usein ei sisälly hintaan. Yritetään tehdä hänestä "ansaita" väkisin päätökseen päänsärky, lievä pahoinvointi ja yleinen terveydentila. Sisar kohtasi tämän ongelman vain kahdesti - hän myös ylitti sen ja yritti "hengittää" pidempään kuin keho tarvitsi. Siksi varoitan teitä jälleen kerran: älä mene pois, kuuntele kehosi signaaleja!

MODERATED INSPIRATION JA HÄLYTYS JÄLKEEN.

Ottaen huomioon kohtalaisen hengityksen syklin yleiset säännöt puhumme äänen "XA" uloshengityksestä, mutta toistan, että nämä säännöt ovat yleisiä, eli ne ovat voimassa kaikissa muissa äänissä.
Hengitä ääni "HA". Hengityksen tulisi olla pitkä (noin 1 sekunti), sileä ja rauhallinen. Ilma siirtyy välittömästi keuhkoihin, eikä ääniä seuraa hengittämistä.

Älä hengitä liikaa, yritä varmistaa, että vain keuhkojen yläosa täyttää ilmaa. Jos et pysty hallitsemaan sitä, ja sinusta tuntuu, että olette hengittäneet syvemmälle kuin on tarpeen, tilanne on korjattava seuraavasti: käytä samaa tekniikkaa, jota ehdotettiin tukehtumalla matalalla hengityksellä.
Kun olet syvään henkeä, ota pitkä ja sileä hengitys "fu." Kuten käytäntö osoittaa, hengityksen jälkeen se muuttuu vähäisemmäksi ja kohtalainen hengitys on oikea.

Tässä tapauksessa uloshengityksen ja tauon säännöt ovat samat kuin matalassa hengityksessä. Muista mahdolliset virheet ja yritä olla tekemättä niitä.
Siirtyminen kohtalaiseen hengitykseen tapahtuu, kun matala hengitys on jostain syystä lakannut. Syklin alussa sinun tulee aina hengittää (rauhallinen ja tasainen, kestää noin 1 sekunti), sitten hengittää haluamallesi äänelle (tietenkin, uloshengityksessä emme unohda "laskua"), päättymisestä seuraa tauko, jonka kesto on suunnilleen yhtä pitkä kuin kesto uloshengitys.

Kohtalainen hengitys jatkuu kehoon asti

SOUNDS-SOVELLUKSEN TESTAUS "F-F-F" ja "C-C-C"

Suorita kolme syklistä hengityssykliä uloshengityksellä "f-f-f": n tai "s-s-s": n äänillä. Jos sinulla ilmenee epämukavuuden oireita (hengitysvaikeuksia, huimausta, kipua jne.), Luovuta väliaikaisesti näitä ääniä. Jos epämiellyttäviä oireita ei havaita, viettää kolme kohtalaisen hengitysjaksoa. Jos on epämukavuutta, tämä tarkoittaa, että keho ei ole vielä valmis hengittämään näillä äänillä. Palaa kevyempiin ääniin ja yritä uudelleen puolentoista kuukauden kuluttua. Jos tämän ajanjakson jälkeen epämukavuus ei mene pois, älä häivy. Odota vielä kuukautta, ja ennemmin tai myöhemmin tulos on varmasti.
On myös syytä mainita, että äänet "fff" ja "s-cc" ovat yhtä vahvoja ja tehokkaita. Kumpi valitset riippuu vain henkilökohtaisista mieltymyksistäsi.

Teknisesti ääni "s-s-s" on yksinkertaisempi, mutta ei ole mahdollista, että he hengittävät pitkään, etenkin kävellessään. Ääni "fff" monimutkaisempi, mutta voit hengittää sitä pitkään. Nämä ovat kuitenkin yleisiä havaintoja. Ominaisuudet, jotka ilmestyvät hengityksessä yhdellä tai toisella äänellä, voivat olla hyvin erilaisia, tai ne eivät ehkä näy lainkaan. Siksi jokaisen äänen suosio on joka tapauksessa vain käytäntösi ja oma sisäinen valinta.
VAROITUS! Jos kehosi ei hyväksy pitkään ääniä "ffff" tai "c" - tämä on osoitus aineenvaihduntaprosessien vakavista rikkomisista!
Tässä tapauksessa tarvitset paljon enemmän vaivaa, vakavinta työtä itsellesi. Äänen huutaminen äänellä "ha" auttaa sinua valmistelemaan ja vakauttamaan kunnonne monimutkaisempien ja tehokkaampien äänien kehittämiseksi.
Kun opit sobbing henkeä "ha" ja "f-f-f" tai "s-s-s" äänillä, on aika alkaa hallita "foo" -ääntä. joten:

*** Huulet "fu" -kuoren päättyessä putkeen, uloshengitys on sileä, pitkä ja kuultamaton.

*** Jotta uloshengitys voidaan suorittaa oikein, huulien on oltava riittävän (mutta ei liian) jännittyneitä. Tällöin itse uloshengitys suoritetaan äänellä "y".

Varmista, että huulet eivät konvergoitu uloshengitysprosessiin, ja putken halkaisija ei vähene, muuten vanhenemisen jälkeen ääni "f" voi hävitä äänestä "fu". Tällaiset virheet ovat erityisen vaarallisia niille, jotka läpäisevät "äänitoleranssitestin" tai ovat alkaneet hengittää äänellä "foo".
Jos uloshengitysprosessissa äänen ”fu” sijasta saadaan ääni ”ha” tai ”xo”, tämä tarkoittaa, että uloshengitysprosessissa huulet levittyvät ja putki tuli liian leveäksi.

Sinun uloshengitys ei saa olla liian voimakas ja suunnattu. Älä yritä puhaltaa. Tehtäväsi: helposti ja helposti hengittää ilmaa keuhkoista. Hengitys tapahtuu vain huulilla, mutta ei missään tapauksessa kurkussa. Kuvittele, että olet ratsastamassa trolibusilla talvi-iltana. Luonnollisesti lasi on jäädytetty ja mitään ei ole näkyvissä. Jos haluat ymmärtää, millainen maailma olet, sinun täytyy sulattaa ne. Ja sulattaa pakkasmallit, sinun täytyy puhaltaa lasi - toimia!

MITEN VALITSE SOUND VÄLITÄVÄT?
Itse asiassa se on hyvin yksinkertaista: ”sinun” tulee olemaan ääni, jonka hengittäminen on sinulle helpompaa ja miellyttävämpää. Aloita valinta helpoimmalla äänellä "ha". Ota mukava asento ja viettää hengitys-hengitys-tauko, jossa on matala hengitys äänellä "ha". Jos kaikki menee hyvin, uloshengitys on sileä ja vapaa ja ei ole mitään esteitä tai epämukavuutta, mikä tarkoittaa, että ruumis on valmis itkemään henkeä ja tarvitsee sitä. Kun matala hengityssykli on suoritettu loppuun, mene kohtalaiselle hengitykselle samalla ”ha” -äänellä.

Jos matalassa hengityksessä äänellä ”ha” tulee vaikeuksia, tuntuu selvästi jotakin, jos se häiritsisi tasaista ja oikeaa uloshengitystä, on mahdollista olettaa, että elimistösi ei tarvitse hengittää hengitystä tuolloin ja menettelyä on lykättävä juuri nyt ääni ”ha” ei yksinkertaisesti sovi sinulle, eikä keho hyväksy sitä. Miten tarkistaa, mitkä näistä oletuksista ovat totta? Kun ymmärrät, että äänen uloshengitys "ha" ei toimi, tee pinnallinen

YURI VILUNAS SUOSITTELEE ALOITTAMISEKSI:

On tarpeen tehdä 5-6 hengitystä aamulla äänen ”ha” kanssa, puolen tunnin tai tunnin jälkeen toista tämä harjoitus äänen ”fu” ja sitten äänen ”f-f-f” (”s-s-s”) avulla. Toista nämä harjoitukset tässä järjestyksessä iltaan saakka, kun muistat tekniikan.
Seuraavat 2-3 päivää pitää hengittää 2-3 minuuttia 56 kertaa päivällä. Nykyään opit jatkamaan hengityksen hengittämisen taitoja ja korjaamaan, miten se auttaa sinua (olet helpottanut kipua, painetta jne.).

Sitten aloitat mielivaltaisesti istunnon keston: voit hengittää 5, 10, 15, 20 minuuttia tai enemmän. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että harjoituksen kestoa olisi lisättävä päivittäin.
Niinpä määrität itsesi määrittelemien "lähestymisten" lukumäärän päivän aikana ja niiden keston. Tällöin tärkein kriteeri on terveydentilanne ja valitettavasti vapaa-ajan saatavuus. Uskotaan, että mitä huonompi on terveydentila, sitä häiritsevämpiä aineenvaihduntaprosesseja. Siksi, kun turvautumme itkevään hengitykseen, pitäisi olla useammin, ja istunnon keston pitäisi olla pidempi. Tulevaisuudessa kehon tarve hengittää hengitystä vähenee, aineenvaihduntaprosessit normalisoituvat, ja päivä tulee, kun voimme kieltäytyä kokonaan.

Jälleen kerran tekniikan hallitseminen on erittäin vaikeaa pitää itsesi liialliselta ”sankaruudesta”, kun yrität hengittää tällä tavalla kaikkialla, aina ja koko päivän. Oma kokemus osoittaa, että tämä tila ei todellakaan sovi kenellekään, joten yritä “hidastaa” itseäsi.

SORROUNDING BREATHING: TERVETULOA ITIN TULEVAISESTI ELÄMÄSTÄ TYÖSTÄ.

Kun sisareni ja minä päätimme lujasti aloittaa uuden elämän, kohtasimme väistämättömän kysymyksen: miten sisällyttää hätkähdys hengitykseen normaalitilassa? On vain yksi sääntö - ei sääntöjä ja malleja. Voit herätä aamulla ja heti hengittää, mutta minun on sanottava, että todennäköisimmin menettely ei kestä kauan. Niin kauan kuin et ole huolellisesti täyttänyt aamiaista eikä veressä ole riittävästi ravinteita, elinten ja kudosten ei tarvitse suurta määrää vapautunutta happea. Älä huolehdi, kun käytäntö näyttää, syömisen jälkeen kaikki tarvittavat prosessit alkavat, ja elin taas sisältää hätkähdyksen.
Jos heräät aamulla rikki, pitkään et voi ymmärtää, millaista maailmaa olet, et halua tehdä mitään, ja ajatus työstä on kauhistuttava, sinun täytyy välittömästi toipua ja saada energiaa. Jotta voisit "ravistella", herätä ja siistiä, suosittelen hyvin yksinkertaista menettelyä.

Sinun täytyy istua alas, ottaa mukava ja vapaa aiheuttaa ja aloittaa sobbing hengenvetoon. Kun se pysähtyy, se nousee ja kävelee vähän, sattuu usein, että kun kävelet sobbing henkeä jatkuu. Kun on-the-go-huutoilma pysähtyi tai tuntuu väsyneeltä, istu uudelleen ja jatka itkua. Tämä toimenpide on toistettava, kunnes tunnet uuden päivän voimakkuuden. Kun jätät talon, aloita taas henkeäsalpaaminen - rytminen kävely hyvällä vauhdilla lisää hapen tarvetta, ja todennäköisesti elin ei kieltäydy sinua. Koko syklin lopussa (matala hengitys - kohtalainen hengitys) vaihda normaaliin nenän hengitykseen.
Hälyttämällä mahdollisia kysymyksiä, jotka koskevat henkeäsalpaamista kodin ulkopuolella, haluan sanoa, että tämä prosessi ei ole jatkuvaa. Jos olet onnekas ja lähdet töihin puiston läpi - se on yksi asia, mutta toivon, että kenellekään ei tapahdu käyttää sobbing-hengitystä, meluisan moottoritien yli. Saattaa olla, että olet hajamielinen - sinun täytyy ostaa sanomalehti tai ohikulkija kysyy kysymyksen siitä, mihin aikaan se on. Miten olla? Ei iso juttu! Jos jostain syystä häiriöilma keskeytyy, sitä on jatkettava sellaisesta hengityksestä, jossa pysäytit. Sykli on luonnollisesti aloitettava alusta alkaen: jos olet keskeytynyt uloshengityksen aikana, jatkaessasi, sinun on ensin hengitettävä ensin.
Normaali nenän hengitys voi itkeä

Diabetes ja kaikki siitä!

Uutisia diabeteksen maailmasta, uusista kehityksistä, tuotteista.

Kuka ja mikä ajattelee "hengittämisen hengittämistä"?

Viesti bikunylle »11.01.2008, 23:17

Viesti bikunylle »11.01.2008, 23:53

Seryozhan viesti "

En vain aio todistaa kenellekään täällä TÄSTÄ, jaoin vain hyviä käytäntöjäni. En edes odottanut päästä tällaiseen suon. Mutta on hyvä, että ehkä joku on parempi tunnelma!

Serezhan viesti "01/12/2008, 12:48

Viesti Rimvydas »01.12.2008, 1:22 PM

Marie-virka ”12.01.2008, 14:06

"Kun hengähdys," aluksi he pysäyttivät minut. Jopa tapaamaan tämän Vilunan joissakin kirjamessuissa äiti meni.

Ja nyt - säännöllisesti: yksi tai toinen "elpyminen": "et ymmärrä mitään, nämä ravintolisät / bioenergian tekniikat ovat yksinkertaisesti välttämättömiä!" Ottaen huomioon, että SD: n tuntemus ja sen mahdolliset seuraukset pysyivät hyvin yleisinä.

IMHO, jos on vakava sairaus (ei tarvitse puhua "diabeteksesta ei ole sairautta"), joka vaatii jatkuvaa korvaushoitoa, valvontaa, itsehillintää jne., Niin on parempi tehdä kaikki tämä (kohtuullisesti) ja jotkut Yleiset asiat kehon ylläpitämiseksi, ja jos enemmän ja kaikkia "tekniikoita", jotka syvenevät (joka "auttaa, mutta ei heti eikä täysin, ja meidän on tehtävä niitä joka päivä"), silloin ei ole aikaa elää lainkaan. Vaikka tietysti "siunattu on se, joka uskoo", itsesuositus on suuri voima!

Viesti Benjamenille »01/12/2008, 14:06

Marie-virka »01/12/2008, 2:18

Viesti Benjamenille »01/12/2008, 2:25

Kyllä, kiitos, minulla oli jo aikaa katsoa. Sinulla on viileä kirjasto.

Periaatteessa ne eivät vaadi rahaa, koska huonojen lyöntien valmistajat voivat sekä hengittää että naarmuttaa, jos opit. Olin yllättynyt siitä, että siellä on kirjoitettu, että yli 10-15-kertainen sokeri ei ole haitallista erityisesti lapsille. Tätä varten kirjoittaja voi antaa hänelle n ***** ja sitten Schaub luonnollisesti pored ja parantunut.

Ei, vakavasti, kirjaa kuvataan sanoin, miten?

Marie Post »01/12/2008, 14:37

Benjamen, valitettavasti (?), Tämä on vain 1 hylly "kirjastoja".

Kyllä, sanat siellä kaikki on kuvattu yksityiskohtaisesti Vain minä olen nyt liian laiska etsimään kaiken tämän ja skannauksen, ehkä myöhemmin.

Viesti Benjamenilta »01/12/2008, 15:27

Marie kirjoitti (a): Benjamen, valitettavasti (?), Tämä on vain yksi "kirjastojen" rykmentti.

Kyllä, sanat siellä kaikki on kuvattu yksityiskohtaisesti Vain minä olen nyt liian laiska etsimään kaiken tämän ja skannauksen, ehkä myöhemmin.

Kyllä, ei tarvitse skannata, kiitos! No, paitsi että kyllästyt, kun lanka ei toimi.

Viesti Serezha ”01/12/2008, 15:40

Periaatteessa ne eivät vaadi rahaa, koska huonojen lyöntien valmistajat voivat sekä hengittää että naarmuttaa, jos opit. Olin yllättynyt siitä, että siellä on kirjoitettu, että yli 10-15-kertainen sokeri ei ole haitallista erityisesti lapsille. Tätä varten kirjoittaja voi antaa hänelle n ***** ja sitten Schaub luonnollisesti pored ja parantunut.

Ei, vakavasti, kirjaa kuvataan sanoin, miten?

Kaikki tämä on hyvin yksinkertainen ja helppo hallita 1 päivässä. Ensimmäisenä päivänä, vaikka en uskonut, oli myönteinen vaikutus, kirjoitin siitä edellä. Jopa tämä vaikutus sopii minulle täydellisesti, koska se liittyy suoraan sellaisen ongelman ehkäisemiseen, jolla foorumi huhuttaa! Lisäksi olen ytimessä, joka kärsi vakavasta sydänkohtauksesta kesällä, sydämen vajaatoiminnasta. Tämä tarkoittaa sitä, että veri kulkeutuu huonosti, mukaan lukien - keuhkoihin, minkä seurauksena neste (pinta-aktiivinen aine) kerääntyy keuhkojen alempiin osiin, veri ei ota tarpeeksi happea ja on hypoksian tila. Erittäin epämiellyttävä! Joten tänään, kun hengitimme 7 minuuttia aamulla, minulla ei ollut käytännössä mitään tällaista ehtoa! En tiedä, onko se mielenkiintoista, mutta olen todella Elämäkokemus on vain henkilökohtainen! Tämä on laki! Voit puhua paljon Internetistä kaikesta muutamasta, ja paljon siitä, mutta ennen kuin tarkistat sen itse, sinulla ei ole kategorista mielipidettä!
Nyt noin sokerin tasosta. Yksi biofyysikko kertoi minulle: tehdä henkilö kuolemattomaksi - se ei ole vain tiedossa - miten se tehdään! Ja sinun täytyy tehdä jotain: nopeuttaa jopa yhden solun hetkellistä korvaamista yhden solun haitallisen vaikutuksen seurauksena - toinen, uusi tai varsi; ja nopeuttaa merkittävästi kuolleiden solujen hävittämistä. KAIKEN! Elämme ikuisesti! Missä tahansa kaikkein epäedullisimmissa olosuhteissa, kun säteily on vähintään 10 000 R / s.
Vilunas uskoo, että se ei ole kohtuutonta, eikä se ole ensimmäinen, joka normaalisti syö happea ja joilla ei ole muita ravitsemusongelmia (muuten tämä johtuu hänelle, Vilunas, ei-ruokavalio, koska ruokavalio on paljon vähentynyt soluissa) ), älä sairastu - ei syöpää, ei syfilisiä, ei aidsia, eikä gangreenia, eikä. Tässä ja sokerien tapauksessa: älä välitä, mitä ne ovat. Jos annat enemmän tai vähemmän jatkuvaa normaalia solujen ravintoa hapella, joka esiintyy hiilidioksidi- / happisuhteessa 3/1 veressä (ja tämä on erityinen hengitys, jota se tarjoaa), ei mitään elinten - silmien, munuaisten, alusten - kanssa. normaalit olosuhteet eivät koskaan tapahdu. Lisäksi 10-15 - NORMAALINEN sokeritaso potilaalle, jolla on T2DM - vähitellen, kun solut elpyvät (muuten tämä koskee myös beeta-soluja T2DM: n tapauksessa) ja niiden sokerinkulutuksen nousu verestä palaa normaaliksi terveydelle. - 5-6. Ja sinun tarvitsee vain hengittää 5-10 minuuttia useita kertoja päivässä!
Ja lopuksi. Onko kukaan loukannut sinua, etteivät kaikki ymmärrä tai tee jotain? Luulen, että jos alat hengittää Vilunassa, elimistölle ei ole mitään hyötyä. Loppujen lopuksi diabetes hänelle on vain yksi monista vakavista sairauksista, joita hän yrittää parantaa, ei parannusta!

Yuri vilunas soutaa henkeä

Todisteita diabetesta sairastavista ihmisistä

Ensimmäinen henkilö, joka toipui täysin diabeteksesta, oli luonnollisesti itse. Luonnollisten paranemismekanismien löytäminen ja niiden tehokas käyttö lähes 30 vuoden ajan antoivat minulle mahdollisuuden ymmärtää vain tämän sairauden olemuksen (piiloutunut lääkäreiltä), mutta myös mennä pitkälle ja vaikealle tielle vakavasti sairastuneelta täysin toipuneeksi.

Kaikki tämä mahdollisti sen, että teoreettisesti voidaan perustella 60 miljoonan ihmisen koko maailmassa kärsimän taudin parantamisen tapoja, mutta myös kehittää tekniikka, jonka avulla jokainen potilas voi ottaa toipumisen.

Diabetesta käsittelevissä endokrinologien kirjoissa on usein sanottu, että jokainen, joka löytää keinon tämän vakavan parantumattoman taudin parantamiseksi, on kiitollinen maailman yhteisölle myöntämään välittömästi Nobelin palkinnon ja jopa asettamaan puhtaan kultaisen muistomerkin elinaikanaan. Tavalliset ihmiset kysyvät usein, milloin minulle myönnetään Nobelin palkinto. Tällä tavoin olen valmis harkitsemaan tätä työtä yhdessä aiemmin julkaistun kirjan "Luonnonlääketieteellisillä menetelmillä parannettava diabetes mellitus" kanssa virallisena hakemuksena tämän maailman korkeimman tunnustuksen merkistä siitä, että olen myötävaikuttanut koko planeetan kansan terveyden varmistamiseen.

Kuitenkin toistaiseksi on välttämätöntä ilmoittaa lääkäreiden vastakkainasettelu: ”diabetekselle ei voi olla parannuskeinoa, koska se ei voi koskaan olla.”

Siksi minulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin antaa puheenvuoro muille diabeteksen parannuskeinoille. Tällaisia ​​entisiä potilaita on jo paljon. Ja toivon, että heidän puolueeton todistuksensa vahvistavat jälleen kerranni.

Hän sairasti diabetesta, otti diabetonin (3 tablettia) lääkärin suosituksesta ja seurasi ruokavaliota. Tilanne kuitenkin huononi jatkuvasti: korkea paine (jopa 200 / 120-130); raskaus koko kehossa, ikään kuin olisin 90-vuotias; sydän alkoi satuttaa - lääkärit tunnistivat anginaa. Kävelin vaikeuksissa, huikea, halusin jatkuvasti syödä.

Luettuaan Y. Vilunan kirjan ”Diabetes mellitus on parannettavissa luonnollisen lääketieteen menetelmillä”, hän sai syyskuussa 2005 oppinut hengittämään hengitystä ja kieltäytyi välittömästi kaikista lääkkeistä ja ruokavalioista. Syön kaiken mitä haluan, mukaan lukien sokeri ja muut lääkärin kieltämät tuotteet. Ja mitä yllättävintä on, että verensokeri on normaalia koko ajan, paine on tullut yhtä nuoreksi (120–130 / 80). Itse hoitava lääkäri oli hämmästynyt tällaisista tuloksista. Sydämeni lakkasi vahingoittamasta, tunsin voimakasta, minun kävelyni muuttui energiseksi.

Kerran söin paljon sokeria ja muita makeisia, ja sokeri nousi 15,4 mmol / l. Sitten menin kävellä ja hengitin henkisen hengityksen puolitoista tuntia. Tulin kotiin, mitattu sokeri - 5,6 mmol / l. Yleensä hengitän jatkuvasti sykkivällä hengityksellä: kotona, kadulla kävellessä, liikenteessä - tulokset ovat erinomaisia. Talvella hengitän kadulla - 25 ° C: ssa, ja ei vain kyllästy, vaan päinvastoin saan erinomaisia ​​tuloksia.

Se on vaikea uskoa siihen, mutta jo kuukaudesta potilaasta tuli jälleen terve. Puolitoista vuotta on kulunut, ja terveydentila on edelleen hyvä. Juri Georgievich Vilunas on ainutlaatuinen henkilö: lääkärit julistavat diabeteksen parantumattoman, ja Juri Georgievich tekee potilaista terveitä vain kuukauden kuluttua. Minä kumaren hänelle ja kiitän häntä.

67-vuotias Rybakov Aleksei Ivanovitš

Viisi vuotta hän kärsi insuliiniriippuvaisesta diabeteksesta. Colola 36 -insuliinia. Sitten lääkäri alkoi tarjota enemmän insuliiniannostuksia, koska sokeri oli korkea. Omat tilanne huononi jatkuvasti.

Kaikki muuttui kuitenkin ihmeellisesti, kun jo maaliskuun alussa 2005 ostin Yuriy Vilunan kirjan "Diabetes on luonnollisen lääketieteen parantama". Olin kirjaimellisesti järkyttynyt siitä, että ehdotettu kirjoittaja on yksinkertainen tapa ratkaista tämä pidettävä parantumaton sairaus hätkähdyksen avulla. Itse asiassa, kun hän alkoi hengittää näin, verensokeri laski jyrkästi. Juri Georgievichin neuvojen jälkeen hän lopetti insuliinin ottamisen, kieltäytyi ruokavaliosta. 1-2 viikon kuluttua olin yksinkertaisesti elvytetty: syömään kaiken, mitä haluan, mukaan lukien sokeri, makeiset, jäätelö, kakut ja muut maukkaat, mutta lääkärit kieltävät tuotteet, en ota lääkkeitä, tunnen suurta.

Haluan kiittää vilpittömästi Juri Georgievich Vilunaa siitä, että hänen apuaan tuli jälleen terve ihminen.

Lutsenko Anna Savvovna, 62, Pietari

Mainitsen useiden muiden Petersburgers-tapausten historiaa.

Tamara Vladimirovna, yleislääkäri. Se kärsii tyypin I diabeteksesta (insuliinista riippuvainen), jakaa 24 yksikköä insuliinia. Hän opiskeli toukokuussa 2005. Erittäin tyytyväinen. Hän tuli kotiin, mitattu sokeri - 15 mmol / l, hengästyi haisevalla hengityksellä 2 minuutin ajan ja mitasi jälleen - 12 mmol / l.

Trofimov Alexander Pavlovich, 55-vuotias. Tyypin II diabetes, otti 4 maninil-pilleriä ja 3 pilleriä, seurasi ruokavaliota. Hän oppi itkemään sobbingia 12. syyskuuta 2006, ja viikko myöhemmin hän kieltäytyi pillereistä, ruokavaliosta, hän alkoi syödä kaikkea. Hän puhui tuloksista puhelimitse: ”Tuntuu hyvältä. Mitattu paine - 160/90, hengitetty - paine 135/75. Kiitos.

Elena Vladimirovna, 80-vuotias. Hän oli sairas insuliiniriippuvainen diabetes mellitus, hän otti 5 yksikköä insuliinia. Sokeri hyppäsi jatkuvasti ja nousi 11 mmol / l: iin. Kun hän alkoi hengittää hengittämällä henkeä, sokeri putosi 4 mmol / l. Sitten aloin ottaa insuliiniyksiköitä päivässä. Nyt hän ei ota mitään insuliinia, hän tuntee hyvin.

Nadezhda Nikolaevna. Soitin helmikuussa 2005. Hän kärsi tyypin II diabeteksesta (insuliinista riippumaton). Kun oppinut hengittämään henkeä ja alkoin hengittää näin, sokeri putosi välittömästi. Hän kieltäytyi kaikista pillereistä ja ruokavalioista, syö kaiken (sokeri, makeiset, kakut), tuntuu aina hyvältä.

Boytsova Lyudmila Nikolaevna. Hän asuu Sosnovy Borissa Pietarin lähellä. Hän on kärsinyt tyypin 2 diabeteksesta 12 vuoden ajan. Aluksi hänellä oli sokeria 7–8 mmol / l, ja sitten se alkoi nousta 25 mmol / l. Lääkärit määräsivät 65 insuliinia, mutta hänen tilansa heikkeni jatkuvasti. Gangrene alkoi, ja hänellä oli amputointi vasemman jalan. Kun kuulin huutavan hengityksen, päätin oppia. Hän ei voinut tulla luokseni kouluttamaan itseään - hänen miehensä tuli ja koulutettiin, joka sitten opetti häntä. Kun hän alkoi käyttää haisevaa hengitystä, verensokeri alkoi laskea, ja hän kieltäytyi sekä insuliinista että ruokavaliosta. Yhden hengityksen ansiosta sokeri pysyy 7–8 mmol / l; tuntuu hyvältä.

Annan seuraavan suuren kirjeen Nadezhda Fedorovna Kuznetsovalta. Mielestäni se tosiasia, että tämä diabetespotilas on säilynyt, heijastaa erittäin hyvin tilannetta, joka on nyt kehitetty lääkkeessämme, ja lääkäreiden asenteesta ehdotetun diabeteksen hoitomenetelmään.

Kesäkuussa 1988 lääkärit diagnosoivat ”diabeteksen” ja tuomitsi välittömästi: ”parantumaton”. En sano, että se pelotti minua tuolloin: ”No, milloin se tulee.” Muutettu ruokavalio, seurasi tiettyä ruokavaliota, käytetyn sokerin sijasta korvasi sokeria vähentäviä pillereitä.

Erityistä tuskallista tilaa ei ole kokenut. Elämä on tuskin muuttunut. Lääkärin suosituksesta hän otti erilaisia ​​diabeteslääkkeitä ja pillereitä. Vähitellen esiintyi erilaisia ​​poikkeavuuksia: janoa, väsymystä, haavoja oli vaikea parantaa, jalat lihaksia alkoi surkea. Heinäkuussa 2004 hänellä oli varvas, jalka oli turvonnut, sormi punottu. Menin kirurgiin. Kuukausi hoidettiin kotona: antibiootit, kylpyammeet. Tuloksena on gangreeni. Sairaala ilmoitti sormen pakollisesta amputaatiosta.

Olen jo kuullut, että tavallisesti diabeetikoilla yksi toimenpide ei loppu. Tulehdus jatkuu ja jatkuu. Toiminto menettää kuulon, näky. Kieltäydyin tiukasti toiminnasta. He alkoivat pistää insuliinia edes pyytämättä minua siitä. Oppinut hypoglykemian tilan. Sormen leikkaus anestesian alla. Hoito ei tuottanut tuloksia, mutta suuria muutoksia alkoi tapahtua minulle. Sanotun ja kirjoitetun merkityksen tuli tajuntaan vaikeuksissa, en ajatellut hyvin, puhui hitaasti, alkoi kävellä taaksepäin, putosi, ei voinut laskea rahaa, en muista mitään. Yleensä se on tullut täydellinen idiootti.

Kuukausi myöhemmin poikani vei minut sairaalasta minun pyynnöstäni. Lääkärit varoittivat, että jalkani amputoitiin. Kun hänet oli päästetty sairaalasta, hän paransi sormiaan kotona eri tavoin.

Ehto oli kauhea, ajattelin, että en voinut selviytyä harppausvuodesta. Kaikki taidot katosivat, unohdin kaiken, mitä voisin, paloin tuleen, tein kaiken väärin, minulla ei ollut mitään voimaa, paineeni hyppäsi, sydämeni särki, en voinut nukkua, jalkani ei parantunut, otin paljon pillereitä. Kipeät nivelet, ROE-45, kuulo-ongelmia.

Huhtikuussa 2005 hän suostui osallistumaan 6 kuukauden ohjelmaan vieraan insuliinin testaamiseksi alueellisessa sairaalassa. Päätin, että tämä on mahdollisuus vetää hieman kauemmin.

Jokainen matka Jaroslavliin oli vaikeaa: heikkous, epävarma kävely, unohtaminen, huonosti ymmärretty, tunsi voimakasta kipua. En voinut mennä Yaroslavliin ilman mieheni. Maaliskuussa toisen jalan varpaiden välissä muodostui sormesta tulehtunut vesi, joka ei tullut hoitoon.

Alueellisessa sairaalassa annettiin kynä, glukometri, potilaiden päiväkirjat. Tarvittaessa annettiin insuliinia ja raitoja. Kuukausittaiset analyysit tehtiin, muutettiin insuliinin annosta. Aloitettiin 10 annoksella saksaa pitkävaikutteista Lantus-insuliinia. Myöhemmin hän toi sen 35 annokseen ja lisäsi 22 annosta Sveitsin lyhytvaikutteista insuliinia.

Olen oppinut kaikissa sen loistossaan hypoglykemiasta, ja visio heikkeni. Eräänä iltana täysin sokea. Jonkin ajan kuluttua sokeus kulki, mutta keltaiset täplät ilmestyivät, niin kuin pohjoinen, vihreät kipinät. Alkoi käsitellä visio.

1,5 kuukautta jäljellä ohjelman loppuun asti. Kysymys herätti: pysyä ohjelmassa vielä vuoden ajan tai kieltäytyä. Ja tuolloin Yu: n G. Vilunan kirjassa ”Sokerin diabetes, jonka olemme parantaneet” lankesi käteni. Luin kirjaa ja sain vastauksia moniin kysymyksiin. Kirja on kirjoitettu hyvin yksinkertaisesti, ilman monimutkaisia ​​lääketieteellisiä hoitoja. Sen ei kirjoittanut lääkäri vaan entinen diabeetikko, jolle tämä diagnoosi tehtiin 27 vuotta sitten. Etsimällä hän löysi hoitomenetelmän, joka koostui pääasiassa oikean hengityksen muotoilusta. Kun hän on toipunut, hän päätti kertoa siitä ja muista. Kirja on tarkoitettu käytännössä. Lisäksi tekijä ehdotti lapsuudesta alkaen kuntoutusta, sairauksien ehkäisyä koskevaa ohjelmaa.

Luettuani Juri Georgievichin kirjan olin ensin toivonut, mielialani muuttui, olin valmis laulamaan ja tanssimaan. Ostin kirjan 4. lokakuuta 2005, ja ensi päivänä, 5. lokakuuta, ilmoittamatta ohjelmaan johtaville lääkäreille, peruutin kokonaan lyhytvaikutteisen sveitsiläisen insuliinin kokonaan (pistin sen 22 annosta päivässä). Samalla aloin hakea hätkähdyttävää hengitystä ja pulssihierontaa, kuten ymmärsin.

Tuntui heti paljon paremmin. On lakannut noudattamasta ruokavaliota, on tuntikausia. Sokeri nousi tietenkin, mutta se ei enää pelästynyt minua. Unta alkoi ajoittain herätä - mutta tiesin jo, miten toimia tässä tapauksessa. Epätavalliset asiat alkoivat tapahtua minulle: henkeäni pysähtyi, sydämeni lyhtyi, aloin ajatella paremmin.

Lokakuun 26. päivänä, kun hän saapui ohjelmaan, hän myönsi kaikille johtaville lääkäreille Yuri Vilunan kirjan. Vihainen ja yllätyksellinen vesiputous iski minulle: ”Itsemurha, koko maailma istuu insuliinilla!” Päiväkirjaan kirjain annokset, jotka olin määrittänyt ja jotka olin peruuttanut.

Marraskuun 8. päivänä 2005 tulin ohjelmaan viimeksi, yksin, aviomieheni ilman. Hän tunsi hyvää siitä, mitä hän sanoi lääkäreille. Hän tarjosi heille katsomaan, miten minua kohdeltaisiin haisevalla hengityksellä. Mutta he sanoivat, ettei heille ole mitään kiinnostusta. He eivät edes antaneet minulle suosituksia, joita heidän oli pakko tehdä. He sanoivat, että tunnen ne paremmin.

Ja aloin jatkaa hoitoa J. Vilunan tarjoamien luonnonlääketieteen menetelmien mukaisesti. Minulla oli jotain vertailtavaa.

Sokeri kasvoi, mutta vakaa; Syön mitä haluan, ja kun haluan, en lasketa leipää. Pehmeä oli poissa, punastunut ilmestyi. En ota lääkkeitä. Nukun hyvin ja nukkun hyvin. Hän alkoi näyttää paremmalta. Halusin pukeutua, ostaa jotain, laittaa itseni järjestykseen, puhdistaa asunnon, jopa tehdä pienen korjauksen. Pysähdyin täysin insuliinia, silmäni keltaiset täplät katosivat, kipinät, kuuloni palautettiin, energia ilmestyi, ei hätkähdyttävä, lakkasi rasvasta, ei ollut hengenahdistusta, olen hiljaa noussut lattialle. diabeteksen vuoksi).

Olen asunut luonnollisen lääketieteen menetelmien mukaisesti lähes 6 kuukautta. Paremmat testitulokset, vähentynyt ROE (45 - 25). Parempi haavan paraneminen. Maaliskuussa 2005 muodostunut sormien välinen maissi paransi tammikuussa 2006. Tammikuussa saaneen sormen palaminen paransi kuukauden kuluessa. Parantunut koskemattomuus - talvi kulki ilman sairautta.

Kysymys herätti: miksi rakkaassa ”HLS”: ssä ei ollut yhtä julkaisua diabeteksen parantamisen mahdollisuudesta Juri Georgievich Vilunan menetelmällä? Ymmärsin itseni, kun olen ostanut Astamirovan ja Akhmanovin diabeettisen käsikirjan, jonka lopussa on kirjoitettu, että Vilunun kirja on kyseenalainen, on fantasia ja sitä ei suositella diabeetikoille lukemiseen. Ilman riittävää todentamista tuomittiin. Tai ehkä Vilunan kirjat eivät ole miellyttäviä niille, joille tällainen hoito riittää voitot? Loppujen lopuksi ihmiset tekevät ilman kalliita huumeita ja insuliinia; Lisäksi tällaiselle hoidolle ei tarvita rahaa. Sinun tarvitsee vain käyttää oman kehon ominaisuuksia. Miksi et anna diabetesta sairastaville potilaille mahdollisuuden päättää, miten heitä kohdellaan? Ehkä se on vain

mikä auttaa heitä. Tämä koskee erityisesti niitä, joilla on sairauden alkuvaihe. Kun kaikki on diagnosoitu diabetes, lääkärit määrittävät välittömästi hypoglykeemisiä lääkkeitä, jotka korvaavat haiman toiminnan ja siten myötävaikuttavat sen deaktivoitumiseen. Tai ehkä sokeri kasvoi väliaikaisesti - stressin, muun sairauden jne. Seurauksena?

Haluaisin hyvin paljon diabeetikkoja kuin mahdollista oppia tästä hoitomenetelmästä. Hän itse keräsi joukon samanhenkisiä ihmisiä, joiden kanssa olemme mukana, tutkimme J. Vilunan kirjaa, tutkimme, tarkistamme, vaihdamme mielipiteitä.

Kaikki huomaavat positiivisen muutoksen. Saamamme tulokset olivat järkyttyneitä. Kuukauden luokkien jälkeen yksi ystäväni (ei jinx sitä, älä kutsu nimeä) kieltäytyi sokeria vähentävistä pillereistä, hylkäsi kaikenlaista ruokavaliota, ja samaan aikaan hänen sokeri laski 8–9: stä 3: een!

Miksi ei pidä järjestää ohjelmaa Vilunan ehdottamien menetelmien pitkän aikavälin tarkistamiseksi? Sitten tulosten mukaan voidaan päätellä, että tämä käsittely on hyväksyttävä.

Kuznetsova Nadezhda Fedorovna, 68 vuotias, Yaroslavlin alue, Rybinsk

Kun olet lukenut tämän Nadezhda Fedorovnan tunnustuksen, jokainen lukija arvostaa hänen älykkyyttään ja poikkeuksellista rohkeuttaan, jonka hän näytti törmäyksessä konservatiivisen lääketieteen kanssa. Hänen esittämät ajatukset ovat sekä vakaita että merkityksellisiä etenkin olosuhteissa, joissa lääkäreiden työn laadullinen rakenneuudistus on tarpeen osana kansallista terveyshanketta.

Annan todisteita diabeetikoista, jotka ovat mukana Hope Fedorovna Kuznetsovan ryhmässä.

Tyypin II diabetes, joka perustettiin joulukuussa 2004, sokeri 7-12 mmol / l. Määritetyt tabletit "Sidoform" ja ruokavalio, jossa hiilihydraatit ovat täysin poissuljettuja. Vaikka hän noudatti kaikkia lääkäreiden suosituksia, hän säilytti sokerin, hänen terveydentilansa ei parantunut, ja jopa alkoi huonontua: hänen jalkansa alkoivat tummentua (tummat täplät). Avustettu kirurgille. He sanoivat, että tulevaisuudessa ei tule mitään hyvää. Laita tili. Useita kertoja olin sairaalassa. Parannusta ei tapahtunut.

Helmikuussa 2006 tapasin Nadezhda Fedorovnan sanomalehden kautta. Ryhmä diabeetikkoja kokoontui hänen ympärillään, jotka olivat mukana hengittämässä hengitystä. Hän liittyi ystävälliseen tiimiinsä, alkoi opiskella käyttäen tätä tekniikkaa ja hylkäsi täysin sokeria alentavat pillerit. Maaliskuussa hän läpäisi sokeritestin: 6,06 mmol / l tyhjään vatsaan; 6,2 mmol / l aterioiden jälkeen. Terveyden tila muuttui paremmaksi, paine ei hyppää, sokeri on vakaa. Käytän edelleen J. Vilunan menetelmän mukaisesti.

Baslaenko Lidiya Fedorovna, 59 vuotta

Tyypin II diabeteksen diagnoosi tehtiin 2 vuotta sitten. Sokeri - jopa 7 mmol / l. Heti määrätty hoito - ota maninil, tiukka ruokavalio.

Hoidon vaikutusta ei kuitenkaan annettu. Vilunan menetelmän mukaisten luokkien alkaessa hän otti 2 manilaa, mutta sokeri pysyi 7–8 mmol / l.

Hengityksen jälkeen sokeri palautui normaaliksi tasolle 4–6 mmol / l. Pilleristä kokonaan kieltäytyi. Suun kuivuminen hävisi, vakava väsymys, menetti 5 kg.

Hengittämällä hengitystä enemmän kuin kerran auttoi paljon jännitystä, sokeri laski silmiemme edessä, päänsärky kulki ja verenpaine palasi normaaliksi.

Skovorodkina lb A., 55 vuotta

Hän tapasi hänet 4 kuukautta sitten. Paljon kiitoksia teoksestasi "Diabetes voidaan parantaa." Mielestäni tämä on erittäin tarpeellinen kirja diabeetikoille. Kun olet lukenut kirjan ja käsitellyt sitä sen menetelmien mukaisesti, hoidon alussa verensokeri laskee, hyvinvointi paranee, ja todellakin on toivoa täydellisestä parannuksesta. Paljon kiitoksia tällaisesta tarvittavasta kirjasta.