Yrtit veren kolesterolin alentamiseksi

  • Syistä

Korkeat kolesterolipitoisuudet voivat aiheuttaa erilaisia ​​tekijöitä. Erityinen merkitys on perinnöllisyydelle, liikalihavuudelle, diabetekselle, huonoille tottumuksille ja huonolle ravinnolle. Jotta korkea kolesteroli hävisi, on ruokavalion lisäksi välttämätöntä käyttää yrttejä kolesterolin alentamiseksi veressä.

Kasviperäiset valmisteet, tinktuurat, tinktuurat ja limakalvot vähentävät matalan tiheyden lipoproteiinien korkeaa tasoa, mutta myös lisäävät immuunijärjestelmän tasoa, parantavat verenkiertoa, potilaiden yleistä tilaa sekä muita biokemiallisia parametreja. Mitä yrttejä alentaa veren kolesterolia? Yleisimpiä yrttejä ja kasviperäisiä valmisteita, joita käytetään kansanhoitona, ovat:

  • Kaukasianpaimenkoira.
  • Kulta meille.
  • Sophora japani.
  • Orapihlaja.
  • Alfalfa-istutus.
  • Linden puu
  • Voikukka.
  • Pellavansiemenet.
  • Kauraa.

Kaukasianpaimenkoira

Laitoksella on lääketieteellinen vaikutus. Se koostuu saponiinista. Saponiinit ovat aineita, jotka tuhoavat kiertäviä proteiinirasvakomplekseja, jotka edistävät ateromaattisten plakkien muodostumista ja kerrostumista verisuonten ja kapillaarien seinämiin. Merkittävin osa tässä laitoksessa annetaan sen juurakkoille. Juurakkojen infuusio auttaa parantamaan ioni-aineenvaihduntaprosesseja, verisuonipohjan puhdistusta, erityisesti ateroskleroosissa.

Myös valkoihoinen Dioscorea vähentää verenpaineen tasoa, vähentää sykettä. Tätä laitosta käytetään myös lääketeollisuudessa choleretic-lääkkeiden valmistukseen. Resepti. Kaukasian Dioscorean ratkaisun valmistamiseksi sinun täytyy ottaa 7 ruokalusikallista kasvia ja kaada sen päälle 1 l vodkaa. Tuloksena oleva koostumus tulee laittaa pimeään paikkaan ja anna sen hautua viikon ajan. On tarpeen ottaa 3 kertaa päivässä, lisäämällä teetä.

Infuusio on tarkoitettu kohonneelle kolesteroliarvolle, migreenille, unettomuudelle ja sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioille. Lääkettä ei suositella käytettäväksi raskauden aikana, imetyksen aikana, rytmi- ja johtumishäiriöillä, erityisesti alhaisella sykkeellä (bradykardia), valtimon hypotensiolla.

Kaukasian Dioscorean yrtteistä voit valmistaa kasviperäisiä kokoelmia. Kasvi kukkii toukokuun lopussa, ja se on tarpeen kerätä syyskuussa. Resepti. 300 ml: aan kiehuvaa vettä, joka on parempi kaataa suljettavaan pimeään astiaan, sinun on lisättävä 2 osaa juuria 10 minuutin ajan. Lisää sitten hieman orapihlaja, salvia ja makea apila noin 10 mg. Jätä kokoelma yöllä. Kannattaa sideharsoa ja ota 2-3 kertaa päivässä, 1 rkl.

Golden Us

Kallisia tuoksuva tai Golden Us on sisäkasvi, jota käytetään endokriinisen järjestelmän, sydän- ja verisuonijärjestelmän ja aineenvaihduntahäiriöiden patologisten tilojen hoitoon. Kasvi sisältää flavonoideja, joilla on myönteinen vaikutus kolesterolin synteesiin, hidastamalla sitä. Sillä on antimikrobinen, regeneratiivinen, kipulääke, tulehdusta ehkäisevä vaikutus.

Lisäksi se parantaa immuunijärjestelmää, maksan ja sappiteitä sekä lisää stressiä ja fyysisten kykyjen tasoa. Resepti. Infuusion valmistelemiseksi sinun on otettava kasvin lehdet, hienonnettava ne veitsellä ja kaada sitten kiehuva vesi sen päälle. Sitten annostele neste 24 tunnin kuluessa. Pitäisi ottaa 1 rkl kolme kertaa päivässä, puoli tuntia aterian jälkeen.

Kun käytät Golden Usa -hoidon reseptejä, on tarpeen noudattaa tiettyä ruokavaliota. Sulje pois ruokavaliosta suola, meijeri, alkoholi, sooda, purkitetut juomat ja jauhotuotteet. Vasta-aiheet ovat allergisia reaktioissa kasvien, gestoosin ja imetyksen aikana sekä alle 15-vuotiaille lapsille.

Sophora japani

Japanilainen Sophora on palkokasvituotanto. Sitä käytetään kolesterolin vähentämiseen yhdistettynä valkoiseen huurteeseen. Tinktuura auttaa vähentämään verenpainetta, palauttamaan verenkierron ihmiskehon astioissa ja parantamaan ihoa ja sen lisäosia (kynnet, hiukset).

Kokoelma on tarpeen kesäkuun loppuun mennessä. Ennen kuin kuivatat, puhdista roskat. Kuivaa lämpötilassa enintään 30 ° C.

Resepti. Se on tarpeen samassa suhteessa (100 g) ottaa valkoista misteliä ja japanilaisia ​​sophoroja ja kaada litra vodkaa. Vaaditaan 3 viikkoa hyvin pimeässä, viileässä paikassa. Käytä kolme kertaa päivässä 15 minuuttia ennen ateriaa, 10 ml. Vasta-aiheet henkilöille, jotka ajavat ajoneuvoa, alle 3-vuotiaita lapsia, joilla on maksan ja virtsan järjestelmän patologioita sekä raskauden ja imetyksen aikana.

orapihlaja

Kasvi, jolla on parantavia ominaisuuksia ja jota käytetään sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioiden hoitoon. Se koostuu flavonoideista ja multivitamiinikomplekseista. Kukintoja ja kukkia käytetään luomaan infuusioita, joita käytetään korkealta kolesteroliarvolta.

Resepti. Kukkien on kaadettava kiehuvaa vettä ja jätettävä 15-25 minuuttia. Ota 20 ml 4 kertaa päivässä 20 minuuttia ennen ateriaa. Lisäksi voit tehdä orapihlajateetä. On tarpeen kaada keitettyä vettä yhden hienonnetun lusikalla orapihlajaa. Ota kaksi kertaa päivässä tyhjään vatsaan. Vasta-aiheet ovat alhaisen verenpaineen, mahahaavan ja pohjukaissuolihaavan, alle 13-vuotiaiden, raskauden ja imetyksen aikana. Ei suositella potilaille, joilla on rytmihäiriöitä ja aivohalvauksia.

sinimailanen

Tämän yrtin koostumus sisältää ravinteita ja antioksidanttikomplekseja. Laitosta käytetään visuaalisen toiminnan, kihtin, diabeteksen, ruoansulatuskanavan patologioiden, närästyksen, virtsajärjestelmän sairauksien häiriöinä. Alfalfa-mehua käytetään vähentämään "huonoa" kolesterolia. Biokemiallisten kolesteroli-indeksien normalisoimiseksi on välttämätöntä ottaa 20–25 ml lutserimehua kolmesti päivässä 30 päivän ajan.

Pitkäaikainen lindeni hyväksytään antioksidanttina. Myös linden on kasvi, joka alentaa kolesterolia. Linden-kukinnot on kerättävä kesän keskellä. Linden-kukinto tekee jauhetta, joka on otettava 3 kertaa päivässä kuukauden aikana 10 g: n ajan. Ei vasta-aiheita.

voikukka

Lääkkeiden maksut ja infuusiot käyttävät juurakoita, lehtiä ja kukka- kukintoja. Kolesterolitason pienentämiseksi on suositeltavaa käyttää juurakoita. Keväällä sen jälkeen kun voikukka muuttui valkoiseksi ilmapalloksi, on tarpeen aloittaa keräys. Sen jälkeen juuret, lehdet ja silmut kuivataan. Juuretit jauhetaan jauheeksi. On tarpeen ottaa 5–10 g jauhetta 30 minuuttia ennen ateriaa, juomavettä.

Voit lisätä voikukkajuuren teelle. Voikukka on köyhtynyt, diureettinen, rauhoittava vaikutus. On myös suositeltavaa ottaa koliikkia suolistossa, koska sillä on antispasmodisia ominaisuuksia. Kasviperäisen voikukka on vasta-aiheinen mahalaukun, ripulin, enteriitin, raskauden ja imetyksen aikana.

Pellavansiemenet

Pellavansiemenillä on verhoileva vaikutus, ja ne myötävaikuttavat myös kolesterolin ylimäärän hyödyntämiseen verisuonten seinistä. Se on homeopaattinen lääke, joka vähentää "huonoa" kolesterolia. Siemeniä voidaan käyttää elintarvikkeisiin (ne ovat ulkonäöltään siemeniä ja ovat miellyttäviä makuun). Myös niistä voit valmistaa liemiä ja infuusioita.

Laitos, jossa on paljon positiivisia ominaisuuksia. Se sisältää beta-glukaania. Tämä aine kykenee poistamaan ylimääräisen kolesterolin kehosta ja normalisoimaan kolesterolin metaboliaa. Lisäksi se sisältää vitamiini- ja mineraalikomplekseja, jotka auttavat torjumaan lihavuutta, poistamaan väsymystä ja unettomuutta, auttavat taistelemaan masennuksesta ja eroon riippuvuuksista, kuten tupakoinnista ja alkoholista.

Mutta se on vasta-aiheinen fosforiaineenvaihdunnan vastaisesti, erityisesti lapsilla (koska luiden kasvu hidastuu tai katoaa kokonaan). Kaura on vasta-aiheinen kroonisessa sydämen vajaatoiminnassa, kolesystiitissa, maksakirroosissa, allergioissa, maksan ja munuaisten dekompensoidussa puutteessa. Resepti. Huuhtele 100 g viljaa lämpimässä vedessä. Kaada yksi litra vettä. Vaaditaan 60 minuuttia. Ota 150 ml tunnissa ennen ateriaa.

Kasviperäisen käytön lisäksi kolesterolin alentamiseksi on käytettävä yrttejä ja muita vihanneksia. Salaatti, kesäkurpitsa, kaali ovat runsaasti kuitua, mikä auttaa vähentämään kolesterolitasoa ja normalisoimaan aineenvaihduntaa. Kasviperäisen lääkkeen nimittäminen ja käyttäminen terapeuttisina ja ennaltaehkäisevinä toimenpiteinä kolesterolitasojen vähentämiseksi on itsenäisesti kielletty.

Vasta asiantuntijan kuulemisen jälkeen on mahdollista käyttää lupaa käyttää yhtä tai toista kasviperäistä valmistetta korkean kolesterolitason torjumiseksi. Kun itse hoidat hoitoa, et ehkä tiedä kaikkia kehosi herkkyyksiä, joissa voi esiintyä tiettyjä kroonisia sairauksia. Itsehoito ei voi vain vahingoittaa kehoa, vaan johtaa myös kroonisten sairauksien pahenemisen kehittymiseen komplikaatioiden lisäksi.

Mitä yrtit voivat alentaa veren kolesterolia

Kohtalaisen kohonnut kolesterolin tasot voidaan normalisoida käyttämällä monikomponenttisia infuusioita, lääkekasveja. Hoito-ohjelman valitsemiseksi kannattaa selvittää, mitkä yrtit alentavat veren kolesterolitasoa.

Kolesterolipitoisia yrttejä voivat käyttää ihmiset, joilla on vasta-aiheita farmaseuttisten valmisteiden ottamiseen.

  • calendula-kukat;
  • flaxseeds;
  • kauranjyvät;
  • juurakoita (Dioscorea);
  • lehmäkukat;
  • psyllium-siemenet;
  • artisokka-lehdet;
  • Thistle siemenet;
  • lakritsijuuri;
  • apila kukat;
  • lehdet, kultaisten viiksen varret;
  • voikukkajuuri;
  • sinimailan mehu.

kehäkukka

Karotenoideilla on samanlainen rakenne kuin kolesterolilla. Glykosidit täydentävät karotenoidien vaikutusta: ne stimuloivat sappien tuotantoa, myrkyllisten aineiden poistamista elimistöstä, vahvistavat verisuonten seinämiä.

Calendula-hoito on erittäin yksinkertaista:

  1. Kuivatut kukat kasvi kaadetaan kiehuvaa vettä.
  2. Jäähdytä, suodata.
  3. Ota 1 rkl 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Apteekissa voit ostaa alkoholipitoista tinktuuria, hoitaa hoitoa kuukaudessa ja käyttää sitä 30 kertaa päivässä kolme kertaa päivässä.

Pellavansiemenet

Pellavakuitu kiihdyttää rasvojen jakamista. Perinteisen lääketieteen tuntijat väittävät, että 3 ruokalusikallista pellavansiemeniä päivässä voi alentaa kolesterolia vakioarvoihin. Tuotetta voidaan käyttää lisäaineena erilaisiin ruokiin - salaatteihin, ruokalajeihin, maitotuotteisiin. Vähitellen verenpaine palaa normaaliksi, kun verisuonet poistuvat, ruoansulatuskanava optimoidaan ja vitamiineja lisätään.

Vähemmän tehokas pellava-infuusio:

  1. Juomakuppi kokonaisia ​​tai murskattuja siemeniä kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä. Vaaditaan kaksi tuntia.
  2. Lisättäessä infuusioon lisätään 0,5 ruokalusikallista aloe-mehua.
  3. Se otetaan kahdesti päivässä: aamulla heti heräämisen jälkeen, ennen nukkumaanmenoa, aikaisintaan 3 tuntia päivällisen jälkeen. Aloe voidaan jättää reseptistä.

Hoidon kulku on pitkä - 30 - 90 päivää.

Pellavansiemenöljyllä on erityinen arvo. Saippua öljyä ennen aterioita hyödyttää kehoa.

Kauran infuusiot erittävät haitallisia aineita kehosta, suoloja, hiekkaa, antavat iholle tuoreutta, hoitavat ruoansulatuskanavan sairauksia, hermostoa. Polyprofinolit parantavat verenkiertoa, estävät kolesterolin laskeutumista verisuonten seiniin.

Hoitavan kauran juoma valmistetaan seuraavan reseptin mukaisesti:

  1. Pesty 250 g kauraa, nukahtaa termospulloissa, kaada 1 litra kiehuvaa vettä.
  2. Jätä kiinni yöksi.
  3. Aamulla suodatin.

Ota 200 ml: n infuusio aina tyhjään mahaan, 10 päivää.

Wild yam

Kaukaasialaisella Dioscorealla on voimakas kolesteroli-vaikutus. Kasviperäisiä juuristoja käytettiin polisponiinin, kolesterolia ja verenpainetta alentavan lääkkeen tuottamiseen. Lääkeaine lopetetaan, mutta sen vaikuttava aine - Dioscorean juurakoita - voidaan ostaa apteekista.

  1. Raakakasvit jauhetaan jauheeksi.
  2. Sekoita 1 tl samalla määrällä hunajaa.
  3. Otetaan saatu seos 4 kertaa päivässä aterioiden jälkeen 10 päivän ajan.
  4. Viiden päivän tauon jälkeen hoitoa jatketaan saman järjestelmän mukaisesti.
  5. Terapeuttinen kurssi - vähintään 4 kuukautta.

Steroidiglykosidit sitovat, poistavat kolesterolin. Jauhetta suositellaan käytettäväksi ennaltaehkäisyyn ateroskleroosin alkuvaiheessa, jos kyseessä on valtimon hypertensio, sekä vakava tai kohtalainen hyperkolesterolemia.

Linden kukat

Eteeristen öljyjen sisällöstä johtuen keitetyt, linden-infuusiot vähentävät ateroskleroosin riskiä, ​​vähentävät kehon painoa, parantavat ulkonäköä, tuntevat, puhdistavat verisuonten seinät kolesterolitasoista.

Kalkinpoiston käsittely:

  1. Kuivatut mursatut lindikkukat (1 rkl) kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä.
  2. Laita pieni tulipalo, keitetään 10 minuuttia.
  3. Suodata seulan tai cheeseclothin läpi, ota 1 lasi 3 kertaa päivässä.
  4. Hoidon kulku on 14 päivää.

Linden-infuusiohoito:

  1. Lämpötilassa tai muussa lämpöä säilyttävässä kapasiteetissa 2 ruokalusikallista kuivattua linden kukkia, kaada 500 ml kiehuvaa vettä.
  2. Voit lisätä hyppysellinen minttu lehtiä, sitruunameliinia tai kamomilla kukkia.
  3. Linden teetä vaativat 10 minuuttia, sitten suodattaa.
  4. Kuluta 150 ml 3 kertaa päivässä.

Jauhojen kukkien käsittelyn järjestelmä:

  1. Kuivat linden kukat murskataan jauhoksi.
  2. Tuloksena oleva jauhe otetaan 3 kertaa vuorokaudessa 1 tl, pestään lämpimällä vedellä.
  3. Käsittely suoritetaan 30 päivän ajan kahden viikon tauon jälkeen, kurssi toistetaan.

On suositeltavaa juoda liemiä choleretic yrttejä: maissi stigmas, tansy lehdet, maito ohdake, immortelle yrttejä 14 päivää ennen alkamista kalkkijauheen.

piharatamo

Höyrykanavan kolesterolivaikutus toteutuu saponiinien, rasvahappojen vaikutuksesta. Ruoansulatuskanavassa ruohosiemenet turpoavat, muodostaen limainen massa, joka imee myrkyllisiä aineita, sappihappoja, poistaa kolesterolin kehosta.

Hedelmäkasvien hoitoon kuuluu liemen, kuivan ruohon siementen ottaminen. Kasvinsiemenet (noin 10 g) otetaan 3 kertaa päivässä 250 ml: lla vettä. Infuusio valmistetaan seuraavasti:

  1. Yksi jälkiruoka lusikka raaka-aineita kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä. Jätä 20 minuuttia.
  2. Ota joka toinen tunti ja 1 rkl kaksi viikkoa.
  3. Tee 10 päivän tauko, toista kurssi.

Edellyttäen, että psyllium-siementen säännöllinen käyttö vähentää sydän- ja verisuonitautien, ateroskleroosin kehittymisen todennäköisyyttä, vähentää trombien muodostumisen, kolesterolitasojen riskiä ja normalisoi lipidien metaboliaa.

artisokka

Artisokka poistaa kolesterolin sen choleretic- ja diureettitoiminnan vuoksi. Kasvia on suositeltavaa käyttää potilailla, joilla on ateroskleroosi, hepatiitti, ummetus, ihosairaudet, virtsatulehdus. Ison-Britannian tutkijoiden tekemät tutkimukset vahvistavat, että 12 viikon artisokkauute vähentää sterolin määrää (sen ei-kriittinen nousu) vakioarvoihin.

Apteekissa voit ostaa pakattua artisokka-teetä:

  1. Tee lehtiä varten 250 ml kiehuvaa vettä, 1 pussi teetä (tai puolentoista teelusikallista irtonaisia ​​raaka-aineita).
  2. Juoma jätetään 5 minuutiksi, sitten kuluu ennen ateriaa, sen aikana tai heti sen jälkeen 3 kertaa päivässä.

Herkkyys voidaan poistaa lisäämällä pieni määrä hunajaa tai sokeria.

Maidon ohdake

Maidon ohdakkeella tai maidon ohdalla on samanlainen artisokka-toiminta.

Valmistele maidon ohdake yksinkertaisesti:

  1. Yksi ruokalusikallinen siemeniä kaada 200 ml kiehuvaa vettä, vaadi 6 tuntia.
  2. Juo 50-70 ml 30 minuuttia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Kun kolesteroli on kohonnut, laitoksen alkoholipitoinen tinktuura on myös hyödyllinen:

  1. Noin 50 g raaka-ainetta kaadetaan 500 ml vodkaa, vaaditaan 2 viikkoa.
  2. Ota 3 kertaa päivässä 20 tippaa puoli tuntia ennen ateriaa.

lakritsi

Lakritsijuuri - triterpeeniyhdisteiden, flavonoidien, eteeristen öljyjen lähde. Rikkaan koostumuksensa ansiosta lakritsi palauttaa elastisuuden verisuonten seiniin, poistaa kolesterolin, on rauhoittava, antispasmodinen vaikutus.

Hoitoa varten käytä kuivattua kasvisjuuria:

  1. Noin 2 ruokalusikallista murskattua raaka-ainetta kaadetaan puoli litraa kiehuvaa vettä.
  2. Pidä matalassa lämpötilassa 15 minuuttia.
  3. Liemi jäähdytetään, suodatetaan.
  4. Ota 70 ml 3 kertaa vuorokaudessa kahden viikon ajan. Yhden kuukauden tauon jälkeen hoitoja jatketaan saman järjestelmän mukaisesti.

Punainen apila

Isoflavonoidit vahvistavat verisuonia, lisäävät niiden seinien elastisuutta. Kasvi nopeuttaa aineenvaihduntaa, poistaa kehosta haitallisia yhdisteitä, ylimääräistä kolesterolia. Hoitoa varten käytetään infuusiota kuivatuilla punaisella apilailla:

  1. Yksi ruokalusikallinen raaka-aineita kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä.
  2. Astia peitetään kannella, jätetään 30 minuuttia.
  3. Suodatin, ota 3 kertaa päivässä 2 ruokalusikallista.

Rasva-aineenvaihdunnan normalisointi edellyttää kahden kuukauden hoitoa. Clover on tehokas myös pitkällä aikavälillä kohonnut kolesteroli.

Kultaiset viikset

Kultaiset viikset normalisoivat aineenvaihduntaa, vahvistavat immuunijärjestelmää, nopeuttavat myrkyllisten aineiden poistumista elimistöstä, sillä on antioksidanttivaikutus. Hoitoa varten käytämme kultaisten viiksen ja mustan retiisin mehua:

  1. Leikkaa kultaisten viikunoiden lehdet hienosti, purista mehua saadaksesi 3 ruokalusikallista.
  2. Musta retiisi (300 g) raastetaan, sekoitetaan valmistetun mehun kanssa.
  3. Seos suljetaan kannella, joka jätetään päivän ajaksi.
  4. 24 tunnin kuluttua massa painetaan.
  5. Saatu mehu kulutetaan kolme kertaa päivässä ja 1 ruokalusikallinen, joka kerta laimennetaan 50 ml: lla keitettyä vettä, 7 päivän ajan.

Samankaltaisella vaikutuksella on kultainen viski-infuusio:

  1. Juuri leikatut varret kasvi hienoksi pilkkoa suihkussa lämpö, ​​kaada 1 litra kiehuvaa vettä.
  2. Ota 1 ruokalusikallinen puoli tuntia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Hoidon kulku on 90 päivää. On suositeltavaa jatkaa vastaanottoa kolmen kuukauden tauon jälkeen. Infuusion taustalla sokerin ja kolesterolin määrä laskee.

voikukka

Voikukkajuuri sisältää saponiinit, jotka sitovat, poistavat kolesterolia. Hoitoon sisältyy lusikallista hienonnettua raaka-ainetta päivittäin 30 minuuttia ennen ateriaa.

Samanlainen vaikutus on voikukka-salaatilla. Keväällä kasvin tuoreet lehdet korjataan, kastetaan 2 tuntia, murskataan, sekoitetaan kurkkuun. Kesän säännöllisen käytön edellytyksenä kolesterolin taso normalisoituu.

sinimailanen

Yrtin biologisesti aktiivisilla aineilla on monimutkainen positiivinen vaikutus kehoon osteoporoosissa, niveltulehduksessa, immuunijärjestelmän stimuloinnissa, hiusten tilan parantamisessa, kynsissä, verisuonten seinien ateroskleroottisten muutosten hidastamisessa, verenpaineen normalisoinnissa.

Käytä terapeuttisiin tarkoituksiin tuoretta lutsernamehua. Mehu puristetaan pois lehdistä, juo 2 ruokalusikallista 3 kertaa päivässä yhden kuukauden ajan. Voit vain syödä tuoreita ruohonlehtiä.

Reseptit kasviperäisille pakkauksille

Kun valitaan "vihannes" -menetelmä, ei riitä, että tiedät, mitkä yrtit tuottavat kolesterolia, ja käyttää niitä reseptin mukaan. Tavoitteen saavuttamiseksi tarvitaan tiettyä kärsivällisyyttä ja uskoa.

Resepti numero 1. Kolesteroli-infuusio, joka perustuu kullanruskeaan

  • varren karitsan - 50 g;
  • orapihlaiset kukinnot - 25 g;
  • misteli lehdet - 25 g;
  • pienen perinwinklen versot - 25g;
  • horsetailin varret - 25 g

Yrtit sekoitetaan, säilytetään pimeässä viileässä paikassa. Infuusio valmistetaan joka päivä järjestelmän mukaan:

  1. 200 ml: ssa kiehuvaa vettä kaada 1 rkl kuivaa raaka-ainetta.
  2. Seos vaatii 1 tunnin.
  3. Kantaa, jaa kolmeen osaan, juo 60 minuuttia ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.

Kahden kuukauden hoidon jälkeen tee kolmen kuukauden tauko.

Resepti numero 2. Monikomponenttinen keräys astioiden puhdistamiseen

  • pellavanmarjat - 30 g;
  • orapihlajan hedelmät - 30 g;
  • Zhosteran kuori - 20 g;
  • Kamomilla kukinnot - 10 g;
  • narun varsi - 10 g;
  • puolukka lehdet - 10 g;
  • maissin silkki - 10 g.

Kuivat raaka-aineet sekoitetaan, sijoitetaan pimeään paikkaan hoidon loppuun saakka. Infuusion valmistelu:

  1. Yksi ruokalusikallinen yrttejä kaada 200 ml kiehuvaa vettä.
  2. Säilytä vesihauteessa 20 minuuttia.
  3. Infuusiosuodatin, juo 60-70 ml kolme kertaa päivässä.

Hyväksytään vähentämään kolesterolia, puhdistavat verisuonet.

Resepti numero 3. Hepatoprotective kasviperäisten kokoelma nopeuttaa aineenvaihduntaa

  • Hypericum-yrtti - 1 rkl;
  • keltaisen varret - 1 rkl;
  • vuori arnica kukat - 0,5 tl.

Kypsennysjärjestys, käyttöjärjestelmä:

  1. Ruokalusikallinen raaka-aineita kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä.
  2. Jätä 30 minuuttia, suodata.
  3. Jaettu kolmeen yhtä suureen osaan, juo puoli tuntia ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.

Hoito suoritetaan kolme kuukautta, sitten saman tauon jälkeen hoitoa jatketaan.

Resepti numero 4. Yleinen terveyskasviperäisten keräys ateroskleroosilla

  • koivun silmut - 100 g;
  • immortelle ruoho - 100 g;
  • Hypericum-yrtti - 100 g;
  • kamomilla kukkia - 100 g

Valmisteluohjelma, käsittely:

  1. Jauhe (25 g) seosta kaadetaan 500 ml kiehuvaa vettä, jätetään puoli tuntia.
  2. Infuusio suodatetaan harson tai seulan läpi, joka on jaettu kahteen yhtä suureen osaan.
  3. Jokaisessa heistä lisätään 1 rkl hunajaa.
  4. Kuluta aamulla, ennen nukkumaan menoa yöllä, esilämmitys.

Syötön kesto määräytyy kasviperäisen seoksen määrän mukaan. Hoitokurssin katsotaan valmistuneen heti, kun se on päättynyt.

Kasviperäiset tuotteet kolesterolin vähentämiseksi

Ihmisen ruokavaliossa pitäisi olla valkosipulia, hunajaa, papuja, kalaa, oliiviöljyä, pähkinöitä, kirsikoita, mustikoita, tomaattia, porkkanamehuja, vihreitä.

Valkosipuli hidastaa rasvojen imeytymistä, vähentää ateroskleroosiriskiä. Valkosipulin tinktuura puhdistaa verisuonet, poistaa kolesterolia. Valmistettavaksi 350 g valkosipulia murskataan tehosekoittimella, kaadetaan 200 ml alkoholia. Vaaditaan 10 päivää. Kuluta 10 tippaa 1 kerran päivässä maitoon. Hoito kestää puolitoista kuukautta.

Yleinen resepti verisuonten ja veren kolesterolin puhdistamiseen: jauhetaan 10 sitruunaa, lisätään 10 jauhettua pähkinäpäätä, kaada kaikki 1 kg hunajaa. Sekoita, jätä viikko. Sitten seos laitetaan jääkaappiin, ota 1 tl 4 kertaa koko päivän ajan.

Pavut, muut korkeakuituiset elintarvikkeet pystyvät puhdistamaan kolesterolin veren. Erään amerikkalaisen tiedemiehen mukaan 300 gramman pavun syöminen joka päivä 3 viikon ajan voi poistaa 30% haitallisista lipoproteiineista elimistöstä.

Kalaa. Lohessa, sardiinissa, makrillissa, tonnikalassa ja muissa rasvaisen kalan lajikkeissa esiintyvät omega-3-rasvahapot estävät sterolin synteesiä, normalisoivat verenpainetta ja vähentävät trombien muodostumisen riskiä.

Saksanpähkinöitä. Varsinkin kalorivalmiste on kuitenkin tarpeellinen. Jodi, ravitsemukselliset rasvahapot, voi normalisoida kolesterolitasoja.

Mustikat, kirsikat, muut punaiset, violetit, siniset marjat sekä niiden mehut. Stimuloida rasva-aineenvaihduntaa, puhdista verisuonia.

Hankkeen tekijöiden laatima materiaali.
sivuston toimituksellisen käytännön mukaisesti.

Yrtit kolesterolin vähentämiseksi

Nykyään kardiologit eri puolilta maailmaa taistelevat korkeaa kolesterolia, eivätkä ikääntyneet, vaan myös nuoret tulevat potilaiksi. Valitettavasti kaikissa tapauksissa ei voida käyttää vakavia huumeita. Niinpä yrtit, jotka vähentävät kolesterolia ja auttavat puhdistamaan verta, toimivat tässä suunnassa huonommin, ja niiden sivuvaikutukset ovat paljon vähemmän. Kolesterolin alentaminen, muuten, tässä tapauksessa on pitkäaikainen.

Ruohoa. Mitkä ovat niiden edut huumeisiin?

Vaikuttaa siltä, ​​että monien maiden kemiallisia elementtejä, fysikaalisia prosesseja ja ihmisen anatomiaa tuntevat mielet toimivat täydellisesti kaikkialla maailmassa luomaan lääkkeitä, jotka voivat alentaa kolesterolitasoa. Niiden tulos kolesterolin vähentämiseen tarkoitettujen lääkkeiden muodossa pitäisi lopulta olla paras keino torjua tätä tautia. Ei niin yksinkertaista. Laboratoriossa syntyvät kemialliset yhdisteet eivät sovi kaikille, eikä niitä saa käyttää niin usein kuin haluamme. Yrtit, jotka auttavat poistamaan ylimääräistä kolesterolia kehosta, toimivat tässä mielessä varovaisemmin, mikä tarkoittaa, että niitä voidaan käyttää pitkään ilman vakavia seurauksia.

Yrttien ja kolesterolin ja veren puhdistuksen vähentämismaksujen tehokkuus riippuu puolestaan ​​useista komponenteista, jotka ovat osa tiettyä yrttiä. Näitä ovat:

  • bioflavonoids;
  • fytosterolit;
  • liukoinen kuitu;
  • lesitiiniä;
  • C-, E- ja F-vitamiinit;
  • inositoli;
  • biotiini;
  • mineraalit (magnesium, kalsium).

Bioflavonoidit, jotka sisältyvät useisiin yrtteihin, eivät voi pelkästään vähentää kolesterolitasoja, vaan myös estää kolesterolin plakkien muodostumista ja siten toimia luonnollisena profylaktisena ateroskleroosia vastaan. Lisäksi bioflavonoidit laskevat kevyesti painetta ja parantavat sairaan terveyttä.

Toinen tärkeä osa kasviperäisiä valmisteita - fytosteroleja - ovat luonnollisia alkoholeja, joita esiintyy joissakin yrtteissä. Fytosteroleilla on kyky liuottaa paitsi niitä veren plasmassa olevia kolesterolihiukkasia, mutta myös jo muodostuneita plakkeja.

Kolmas komponentti, joka on syytä mainita, on liukoinen kuitu. Näyttäisi siltä, ​​millainen kuitu voi olla lasissa läpinäkyvällä keittimellä? On kuitenkin syytä muistaa, että yleensä tällaiset liemet tulevat sameaksi muutaman tunnin kuluttua, ja pohjassa näkyy sakka. Tämä on hyvin liukoinen kuitu, joka voi vähentää kolesterolin määrää veressä. Tätä kuitua ei tietenkään voida verrata kaali- tai porkkanatuotteeseen, ja tämä on sen etu. Jos vihannesten ja hedelmien kuitu toimii suolistossa, niin pienet hiukkaset, jotka ovat yrttien keittämisestä, tulevat suoraan veriin, jossa niiden vaikutus muuttuu voimakkaimmaksi ja täydellisemmäksi.

Monet yrtit sisältävät lesitiiniä, joka vastaa myös kolesterolitasojen normalisoinnista veressä. Yllättäen lesitiini on rasvaa muistuttava aine, mutta se toimii kolesteroliantagonistina, eli se auttaa poistamaan viimeisen astian ja vähentämään siten sen tasoa.

C-, E- ja F-vitamiinit ovat tärkeitä apuvälineitä korkean kolesterolin vähentämisessä. Yrtteissä ne ovat luonnollisessa muodossa. Juominen yrttien keittäminen, potilas ei todennäköisesti saa yliannostusta, mikä on varsin todennäköistä käytettäessä ostettuja multivitamiinikomplekseja. C-vitamiini puhdistaa verisuonet täydellisesti, koska se osallistuu kolesterolin muuntumiseen sappihappoiksi ja estää siten sen laskeuman verisuonten seinille. E-vitamiini edistää verihyytymien imeytymistä ja lisää myös merkittävästi korkean tiheyden lipoproteiinin tasoa. F-vitamiinia voidaan kutsua luonnolliseksi kardioprotektoriksi, koska se normalisoi kolesterolin aineenvaihduntaa ja parantaa verenkiertoa, puhumattakaan anti-inflammatorisista ja rytmihäiriövaikutuksista.

Inositoli auttaa ylläpitämään sydämen toimintaa. Se pystyy myös lisäämään aterogeenisyyden tasoa eli optimoimaan rasvakomponenttien koostumusta ja puhdistamaan verisuonia. Kaikkein täysin paljastunut, "parin parissa" E-vitamiinilla.

Lopuksi kalsium ja magnesium lisäävät myös epäsuorasti kolesterolin määrää parantamalla sydänlihaksen toimintaa. Lukuisat tutkimukset osoittavat, että niiden käyttöä leimaa pienitiheyksisten lipoproteiinien määrän lasku.

Yrttien toiminta kolesterolista

  1. Yrtit vähentävät kolesterolin synteesiä veressä. Niissä olevat beeta-sitosteroli ja monokyllästämättömät rasvat auttavat kasviston edustajia.
  2. Yrtit vähentävät merkittävästi kolesterolin imeytymistä ruoasta. Beta-sitosterolit ja liukoinen kuitu (pektiini) auttavat niitä tässä.
  3. Yrtit auttavat poistamaan kolesterolia kehosta. Tämä vaikutus saavutetaan liukoisen kuidun läsnäolon vuoksi.

Linden kukka

Tämä on tunnetuin korjauskeino, jota suositellaan kolesterolin alentamiseksi. Kukinnan aikana on tarpeen kerätä kukkia, ja tämän vuoksi on välttämätöntä kukoistaa kukka kukkia. Sen jälkeen, kun lehmät on kuivunut, ne on jauhettava jauheeksi. Tämä työkalu tulisi ottaa kolme kertaa päivässä, yksi tl. Pese jauhe tavallisella keitetyllä vedellä. Kuukauden kuluttua tällaisesta hoidosta sinun täytyy ottaa 2 viikon tauko ja sitten kurssi voidaan toistaa.

Voit myös valmistaa linden kukkia, kuten teetä. Voit tehdä yhden kupin sellaista teetä, sinun täytyy ottaa yksi ruokalusikallinen jauhamattomia kuivattuja kukkia ja kaada kuumaa vettä sen päälle. Nyt sinun täytyy pakata lasi pyyhkeellä ja anna sen kypsyä puoli tuntia. Tee täytyy juoda puoli tuntia ennen ateriaa. Tällaisen hoidon kulku on myös 1 kuukausi, jonka jälkeen potilas huomaa paitsi hyvinvoinnin paranemisen myös huomattavasti virkistävän ihon.

voikukka

Voikukan lähes kaikilla osilla on kyky alentaa kolesterolia, kukat ja varsi juurelle. Muuten, juuri juurakoita, joita esiintyy useimmiten resepteissä. Niinpä voikukkajuuret on pestävä perusteellisesti ja kuivattava. Nyt he tarvitsevat jauhaa kahvimyllyssä. Tuloksena oleva jauhe tulisi ottaa yksi tl ennen ateriaa, 3 kertaa päivässä. Tämä työkalu auttaa paitsi kolesterolin poistamisessa myös parantamaan ruoansulatusta, koska voikukkajuuret ovat erinomainen choleretic-aine. Samaan tarkoitukseen voit lisätä salaatteihin voikukkien kukkia ja sen sisältämä pehmeä kuitu auttaa poistamaan kaikkien rasvojen verisuonet ja estämään uusien plakkien muodostumisen.

Alfalfa kylvetään

Elintarvikkeissa käytetään vain tuoreita kasvilajeja, jotka auttavat vähentämään kolesterolia. Halutessasi voit myös puristaa tämän kasviperäisen mehun, jota sinun tarvitsee juoda 2-3 rkl. ennen ateriaa, 3 kertaa päivässä. Voit lisätä salaatteja sisältäviä esitteitä, käyttää niitä vihreinä, koristella ruokavalion voileipiä tai yksinkertaisesti pureskella niitä yrittäen parantaa veren koostumusta ja tuoda se lähemmäksi ideaalia.

Muuten, se on paljon helpompaa istuttaa alfalfa kotona, niin että myöhemmin, kun lehdet kasvavat, niitä voidaan käyttää tuoreena elintarvikkeena.

Kultaiset viikset

Tämä yrtti on todellinen mestari kaikkien sellaisten kasvien parissa, joilla on anti-sklerootti. Sillä on kyky alentaa kolesterolia nopeasti, mutta varovasti. Sitä käytetään myös monien, jopa vaikeimpien sairauksien hoidossa, ja siksi on välttämätöntä saada tämä yrtti kotilääketieteessä tai kasvattaa sitä itse. Kolesterolin vähentämiseksi ei ole tarpeen leikata lehtiä hyvin hienoksi, kaada kiehuvaa vettä niin, että vesi peittää ruohon, ja käärittyyn tilaan, infusoi 24 tuntia, laittamalla säiliö pimeään paikkaan. Tämä infuusio on tarpeen juoda 1 rkl. ennen ateriaa, 3 kertaa päivässä. Hoidon kulku on 3 kuukautta, minkä jälkeen kolesterolipitoisuudet laskevat merkittävästi, vaikka elintarvikkeissa ei olisikaan lisärajoituksia.

Voit myös valmistaa tinktuuraa, johon sinun täytyy ottaa 30 keskipitkää lehtiä, kaada 1 litra vodkaa ja jätä pimeään paikkaan 2 viikkoa. Säännöllisesti on tarpeen ravistaa infuusiota estääkseen sen pysähtymisen. 14 päivän kuluttua tinktuura muuttuu miellyttäväksi lila-väriksi. On tarpeen kantaa ja juoda 1 rkl. ennen ateriaa, 3 kertaa päivässä. Tinttura myös lisäsäilytyksen aikana tulisi suojata suoralta auringonvalolta.

Taistellessaan korkeaa kolesterolia vastaan ​​kaikki toimii - lantio, leseet ja jopa yrtti itse. Yksinkertaisin resepti voi olla kauran keittäminen. Sitä varten on tarpeen pestä perusteellisesti lasillinen kypsentämättömiä kaurahiutaleita ja höyryä yöksi litralla kiehuvaa vettä lämpöti- lassa. Aamulla keittäminen on suodatettava ja se voidaan juoda ennen aamiaista. Muuten, tämä liemi on varsin tyydyttävä, ja siksi henkilön aamiainen ei enää ole yhtä korkea kaloreita kuin ennen.

Joka päivä on välttämätöntä tehdä uusi keittäminen, sillä vanha vanhenee nopeasti. Vain 10 päivässä kolesterolitasot laskevat merkittävästi, ilmestyy vaaleus ja ihon ja mielialan paraneminen. Kaurahyytelö voi korvata yhden aterian päivässä, ja sitten vaikutus pienitiheyksisen lipoproteiinin vähentämiseen on paljon suurempi.

Sininen syaani

Tämä yrtti on parantavin osa juuristaan. Ne on pestävä ja murskattu huolellisesti. 20 g murskattuja juuria ottaa 1 kupillinen kiehuvaa vettä, joka sinun täytyy kaataa ruohoa, ja sitten kypsennä matalalla lämmöllä puolen tunnin ajan. Tämän jälkeen sinun on odotettava, kunnes infuusio on jäähtynyt. Se tulee ottaa aterioiden jälkeen, 1 rkl 3-4 kertaa päivässä, myös ennen nukkumaanmenoa. Infuusio auttaa normalisoimaan veren kolesterolitasoja kevyesti, ja sillä on myös stressiä ehkäisevä vaikutus, joka on tärkeä tekijä kolesterolitasojen alentamisessa.

sikuri

Tämä tuttu kasvi, jossa on sinisiä kukkia, on todellinen lääkäri, koska sen vastaanotto on osoitettu paitsi kardiologin potilaille myös endokrinologille, koska yrtin aktiiviset komponentit voivat vähentää kolesterolia, mutta myös verensokeria, ja itse asiassa potilailla, joilla on kohonnut veren kolesteroli usein ongelmia insuliiniresistenssin kanssa. Myös kasvien kaikissa osissa on askorbiinihappoa, joka kiihdyttää aineenvaihduntaprosesseja, jotka yleensä hidastuvat ihmisillä, joilla on korkea kolesteroli.

Niinpä näiden ongelmien ratkaisemiseksi käytetään eniten juurisikuria, jotka on pestävä perusteellisesti etukäteen sekä lehdet. Kasvien osat on kuivattu. 15-30 g kuivattua ruohoa kaadetaan litraa kuumaa vettä ja keitetään 5 minuuttia. Hyväksy tällainen liemi epätäydelliseen lasiin ruokaan, 3 kertaa päivässä. Juomalla on miellyttävä maku, joka muistuttaa hieman kahvia.

tansy

Kaikkia kasvien osia voidaan käyttää elintarvikkeissa - kukkia, varret ja lehdet sekä juuret. Korkeinta kolesterolia vastaan ​​yleisimmin käytetyt kukat sisältävät lesitiiniä, fytosteroleja ja monia vitamiineja ja kivennäisaineita. Yksi lusikka kuivia tai tuoreita lehtiä on kaadettava lasillisella kiehuvaa vettä ja infusoitava puolen tunnin ajan. Nyt se on pakko kantaa liemi. Ota se 1 rkl. päivässä 15 minuuttia ennen ateriaa. Sillä ei ole pelkästään skleroottisia, vaan myös koleretic- ja diureettisia vaikutuksia. Samaan aikaan tämä yrtti on useita vasta-aiheita, ja siksi on suositeltavaa kuulla phytotherapeutist ennen käyttöä.

ikuinen

Kolesterolin vähentämiseksi useimmiten valmistetaan kukkien keittämistä. Tätä varten tarvitset 3 rkl. Kuivat tai tuoreet kukat kaada 300 ml kiehuvaa vettä, ja sitten lämmin vielä 10-15 minuuttia vesihauteessa tai matalassa kuumuudessa. Sen jälkeen säiliö on käärittävä pyyhkeellä ja anna sen hautua 30-40 minuuttia. Kun keittäminen lämpenee, se on tyhjennettävä. Juo sen pitäisi olla 100 ml 3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Lisäksi vähentää "huono" kolesteroli, immortelle keittäminen on myös kyky estää muodostumista sappikivet.

Kuisma

Tämä yrtti auttaa hoitamaan koko luettelon sairauksista. Kolesterolitasojen normalisoimiseksi valmistetaan usein erityinen öljy. On tarpeen ottaa 100 g tuoreita kukkia, ohita ne lihamyllyllä ja kaada 0,5 litraa kasviöljyä. Muuten, näihin tarkoituksiin voit ottaa tavallisen auringonkukan lisäksi myös maissia tai oliiviöljyä. Anna öljyä pimeässä paikassa 10 päivän ajan. Nyt on tarpeen kantaa ja juoda 1 rkl. puoli tuntia ennen ateriaa.

piharatamo

Plantain-siemenillä on kyky vähentää kohonneita kolesteroleja. Valmistetaan ruokalusikallinen siemeniä 0,5 litraan vettä ja laitetaan vesihauteeseen 15 minuutiksi. Sen jälkeen säiliö on käärittävä pyyhkeellä ja anna sen hautua 20-30 minuuttia, jonka jälkeen liemi suodatetaan. On tarpeen juoda puoli lasia puoli tuntia ennen ateriaa. Päiväkasvien siemeniin sisältyvät vaikuttavat aineet stimuloivat kolesterolin muuttumista rasvahappoiksi ja siten estävät sen laskeuman verisuonten seinille.

kamomilla

Kolesterolin vähentämiseksi valmistetaan usein kukkien keittämistä. Tätä varten tarvitset 2 rkl. kukat kaada lasillinen kiehuvaa vettä, vaadi 4-5 tuntia ja rasittaa.

On tarpeen juoda liemi neljänneksellä lasia 3 kertaa päivässä ruokaan. Keittämällä on lievä choleretic vaikutus, kiihdyttää aineenvaihduntaa ja normalisoi kolesterolitasot veressä.

zheltushnik

Monet kylän ihmiset tietävät reseptin tämän kvassin yrtin valmistamiseksi, jolla on kyky nopeuttaa huonon kolesterolin poistumista kehosta. Valmistelemiseksi sinun täytyy laittaa 50 g kuivaa ruohoa pellavapussiin, joka upotetaan 3 litran jäähdytettyä kylmää vettä sisältävään astiaan. Veden tulee peittää ruohon pussi kokonaan. Tarvittaessa voit ripustaa pienen painon pussiin. Tässä kapasiteetissa lisätään 1 tl. hapan kerma ja 1 kuppi rakeista sokeria. Kapasiteetti laitetaan lämpimään paikkaan 2 viikon ajan, kun haluat sekoittaa koostumusta päivittäin. Nyt voit juoda kvassia puoli lasiin 3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Joka päivä vaaditaan, että astiaan lisätään vesimäärä, jota potilas kulutti kalan muodossa, ja lisää 1 tl. sokerihiekkaa. Tällaisen hoidon kulku on yksi kuukausi.

Niitty apila

Kasviperäisellä lääkkeellä on reseptejä, joissa käytetään sekä kukkia että yrttiä. Joten sinun täytyy ottaa 2 rkl. puhdista ruoho, kaada ne lasillisella vedellä ja kuumenna vesihauteessa 15 minuuttia. Edelleen liemi ei ole tarpeen vaatia. On vain tarpeen suodattaa ja juoda sitä kuumana, 2 rkl. ennen ateriaa, 3 kertaa päivässä. Tällaisen hoidon kulku on 3 viikkoa.

Clover kukkia voidaan valmistaa teetä. Tätä varten pari ruokalusikallista kukkia kaadetaan litraa kiehuvaa vettä ja annetaan annostella puolen tunnin ajan. Ajan jälkeen voit juoda tätä teetä lasissa puoli tuntia ennen ateriaa. Tätä teetä säilytetään enintään yhden päivän ajan, ja siksi aamulla täytyy valmistaa tuore juoma.

lakritsi

Valmistella keittäminen, jolla on kyky alentaa kolesterolia, sinun täytyy ottaa 2 rkl. murskatut lakritsijuuret, jotka on täytetty 0,5 litraa kiehuvaa vettä. Seuraavaksi sinun täytyy laittaa liemi vesihauteeseen ja lämmittää vielä 10 minuuttia matalalla lämmöllä ja sitten vaatia puoli tuntia. Nyt infuusio on suodatettava ja se voidaan ottaa. On tarpeen käyttää sitä kolmanneksella lasista ruoan jälkeen 4 kertaa päivässä. Hoidon kulku on 3 viikkoa, minkä jälkeen on suositeltavaa ottaa tauko kuukaudeksi. Juominen tämä keittäminen ei ole vain hyödyllinen, mutta myös miellyttävä, koska lakritsi on makea maku, joka ei ole tyypillistä monille lääkekasveille, joilla on anti-sklerootti ja lipidiä alentava vaikutus.

Kasviperäiset maksut

Yrtit, jotka vähentävät huonoa kolesterolia veressä, ovat erityisen tehokkaita yhdessä toistensa kanssa, ja siksi todellinen asiantuntija on aina mieluummin kasviperäisiä valmisteita kuin yksi kasviston edustaja. Kasviperäisen saannin vaikutus on jonkin verran pehmeämpi, vaikkakin se kestää kauemmin. Kasviperäisessä lääkkeessä löytyy monia kasviperäisiä reseptejä, joiden käyttö auttaa torjumaan korkeaa kolesterolia.

Resepti 1. On tarpeen ottaa 3 osaa mustaa karhunmarjaa ja orapihlaja hedelmiä, 2 osaa peräkkäistä ruohoa, äyriäisiä, astelankorjuja, kamomilla kukkia, merikala, puolukan lehtiä ja maissin silkkiä. Buckthorn-kuori on leikattava kahvimyllyssä ja sekoita kaikki yrtit. 1 ruokalusikallinen tällaista kasviperäistä teetä kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä, ja sitten laitetaan vesihauteeseen ja haudutetaan matalalla lämmöllä 15 minuuttia. Sen jälkeen, kun säiliö on poistettu lämmöstä, se kääritään pyyhkeellä ja annetaan tunkeutua vielä 1 tunti. Se on vain liemen rasittaminen. Ota se puolen lasin ennen ateriaa, 3 kertaa päivässä.

Resepti 2. Otetaan 4 osaa tillien siemeniä, 2 osaa mäkikuismaa ruohoa, horsetailia ja jalkoja, 6 osaa äitiä ja 1 osa mansikka-lehtiä, mieluiten puuta. Lusikallinen kiehuvaa vettä kaadetaan ruokalusikallinen tällainen kokoelma ja jätetään 30-40 minuutin ajaksi. Suodatuksen jälkeen on tarpeen juoda kolmannen lasin infuusio ennen ateriaa. 3 kertaa päivässä. Hoidon kulku on 2 kuukautta, jonka jälkeen sinun täytyy ottaa tauko 1 tai 2 kuukautta.

Resepti 3. Otetaan 2 osaa saksanpähkinälehtiä, 4 osaa keltaisen ruohoa, vehnäjauhon juurakoita, viitteellistä juuria ja 5 osaa katajan hedelmää. Ruokakuplia kerää lasillisen kiehuvaa vettä, peitä ja anna sen kypsyä puolen tunnin ajan. Aamulla ja illalla aterioista riippumatta sinun on otettava yksi lasillinen tätä infuusiota.

Resepti 4. Ota sammakko-, tricolor-violetti-, kumina-, maissin silkki- ja härkätaidon kuori yhtä lailla. Sekoita kaikki yrtit ja pilko kevyesti. 1 rkl. lusikallinen seosta kaadetaan lasillinen kiehuvaa vettä ja keitetään alhaisella lämmöllä 15 minuutin ajan, sitten anna sen hautua 10 minuuttia ja rasittaa. Ota tämä keittäminen suositellaan 2 ruokalusikallista. ennen ateriaa, 2 kertaa päivässä.

johtopäätös

Huolimatta yrttien kiistattomista eduista, korkean kolesterolin torjunnan pitäisi olla monipuolinen ja yhdistetty. Säännöllinen ruoansulatuskanavan saanti yhdessä joidenkin ravitsemusrajoitusten kanssa antaa paljon suuremman vaikutuksen, ja säännöllinen liikunta, mukaan lukien yksinkertainen kävely, korjaa tämän tuloksen ja antaa potilaalle mahdollisuuden muuttaa elämänsä täydellisesti paremmaksi. Kuitenkin kuukauden jälkeisten yrttien käytön tulos on parempi, ja veren komponentit, kuten kolesteroli ja triglyseridit, ovat huomattavasti parempia kuin hoidon alussa.

Yrtit ja korkeat kolesteroliarvot. Todistetut perinteisen lääketieteen reseptit

Korkeampi kolesteroli on nykyajan vitsaus ja vakava uhka ihmisten terveydelle, joten sen käsittelyn olisi oltava kattava. Erityisten lääkkeiden ja ruokavalion lisäksi lääkäri voi neuvoa sinua ottamaan tiettyjä yrttejä kolesterolista.

Kasviperäisellä lääkkeellä on pitkä historia ja se on osoittautunut tehokkaaksi tavaksi hoitaa ja ehkäistä monia sairauksia. Sisältää yrttejä puhdasta astiaa kolesterolista ja normalisoi rasvojen aineenvaihduntaa elimistössä, mikä vähentää ateroskleroosiriskiä.

Yrttien vaikutus kolesteroliin

Kolesterolia veressä vähentävien yrttien tärkein etu on niiden suhteellisen alhainen hinta ja sivuvaikutusten puuttuminen, joista monet synteettiset huumeet ovat. Kolesterolia ja puhdistusastioita vähentävät yrtit vaativat tavallisesti pitkää antotapaa, mutta niillä on lievempi vaikutus sisäelimiin. Yrtti- ja kasvisinfuusioiden säännöllinen käyttö tuo mukanaan muutoksia:

  • Veren harvennus.
  • Verisuonten seinien vahvistaminen.
  • Vähennä painetta.
  • Kolesterolin imeytyminen elintarvikkeista.
  • Kolesterolin tuotannon vähentäminen elimistössä.
  • Verihyytymien todennäköisyyden vähentäminen.

Tällainen vaikutus kehoon saavutetaan seuraavilla komponenteilla lääkekasvien koostumuksessa.

  • Bioflavonoids. Pienennä kolesterolipitoisuutta varovasti, mikä vähentää kolesterolitasojen muodostumista ja ateroskleroosin riskiä, ​​alentaa verenpainetta ja parantaa yleistä hyvinvointia.
  • Fytosterolit. Luonnolliset alkoholit, jotka sisältyvät useisiin yrtteihin, liuottavat kolesterolin yksittäisiä hiukkasia ja kokonaisia ​​plakkeja.
  • Pektiiniä. Tämä on liukoinen kuitu, joka tulee välittömästi verenkiertoon, minkä seurauksena elinvoimaisempi terapeuttinen vaikutus saavutetaan elintarvikkeista saadun kolesterolin imeytymisen vähenemisen muodossa, toksiinien poistaminen, verenvirtauksen puhdistaminen.
  • Vitamiinit A, C, E, F. Olennaiset vitamiinit, jotka torjuvat kolesterolin kasvua veressä. C-vitamiini puhdistaa verenkiertoelimistön, muuntaa kolesterolin sappihappoiksi, F-vitamiini normalisoi lipidien aineenvaihduntaa, eliminoi rytmihäiriöt, E-vitamiini hajottaa verihyytymiä, edistää "hyvän" kolesterolin, eli HDL: n, kasvua. A-vitamiini estää proteiinien hapettumisen ja verihyytymien muodostumisen, lisää verisuonten elastisuutta.
  • Inositoli. Puhdistaa verisuonet kolesterolista, normalisoi sydämen lihaksen työtä. Maksimivaikutus saavutetaan E-vitamiinin kanssa monimutkaisella vaikutuksella.
  • Biotiini. Tai B-ryhmän vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä asianmukaisen lipidi- ja hiilihydraattiaineenvaihdunnan kannalta, eliminoivat kouristukset, rauhoittavat, normalisoivat aivojen verenkiertoa.
  • Kalsium, magnesium, jodi. Auta vähentämään LDL: ää, vahvistamaan sydänlihakseen.
  • Lesitiiniä. Häiritsee kolesterolin plakkien muodostumista.

Ennen kuin käännetään kysymykseen siitä, mikä yrtti alentaa veren kolesterolia, on syytä huomata, että kaikkia laitoksen osia voidaan käyttää lääkkeen valmistamiseen. Se voi olla kuivattuja ja jauhettuja lehtiä, varsia, risomeja, marjoja ja jopa tuoremehua. On kuitenkin syytä muistaa, että yrtteillä on laaja vaikutus ja ne vaikuttavat samanaikaisesti useisiin elimiin ja elinjärjestelmiin. Siksi heitä voidaan kohdella vain lääkärin kuulemisen jälkeen.

Mitä yrttejä alentaa kolesterolia?

Luettelo kolesterolista peräisin olevista yrtteistä, jotka ovat lisääntyneet epäterveellisestä ruokavaliosta ja elämäntavasta yleensä, ovat melko suuria. Jotta heistä saataisiin mahdollisimman suuri hyöty, sinun on kuitenkin tiedettävä kunkin herbin käytön piirteet, sillä eri kasvien hyödylliset, parantavat komponentit sisältyvät niiden eri osiin.

Perinteinen ja perinteinen lääketiede on vuosien ajan täydentänyt tietämystään yrttien vaikutuksista koko kehoon ja erityisesti verisuonten puhdistamiseen kolesterolista. Kaikki nämä tiedot auttavat valitsemaan optimaalisen tyypin lääkkeitä tai maksuja tietylle henkilölle, jotta vältetään sivuvaikutuksia.

Maidon ohdake

Korkea kolesterolia sisältävä kansanhoito maidon ohden siemenistä edellyttää esivalmisteluja. Tätä varten läpinäkymättömässä astiassa 50 g siemeniä tulisi kaataa pullon vodkaa, ja se jätetään seisomaan 14 vuorokautta auringonvaloon pääsemättömässä paikassa.

Valmis tinktuura otetaan kuukauden aikana 4 kertaa päivässä, 20 tippaa 30 minuutissa ennen syömistä. Täydellisen triglyseridiprosentin jälkeen tulee laskea 25%.

lakritsi

Puhdista verisuonet kolesterolista käyttämällä tämän yrtin juuria. Sen erikoisuus on siinä, että lakritsijuuri, toisin kuin muut kasvit, vaikuttaa LDL: ään eikä kokonaiskolesteroliin.

Valmistelemaan lääketieteellistä keittämistä, sinun täytyy ottaa hienonnettu juuri 2 ruokalusikallista, kaada 500 ml kiehuvaa vettä ja hauduta vesihauteessa 10 minuuttia. Sen jälkeen anna seistä vielä puoli tuntia. Sitten liemi on suodatettava ja otettava neljä kertaa päivässä, 50 grammaa syömisen jälkeen. Hoidon kulku on 21 päivää, sitten sinun täytyy ottaa tauko kuukaudeksi ja toista kurssi uudelleen.

kehäkukka

Calendula tai marigold-ihmiset, jotka johtuvat karotenoidien ja flavonoidien suuresta pitoisuudesta, on erinomainen skleroottien vastainen aine, joten tätä yrttiä käytetään usein alusten puhdistamiseen ja vahvistamiseen. Calendula voidaan valmistaa itsenäisesti, tehdä tästä, kerätä kukat ja kuivata hyvin ilmastoidussa paikassa. Calendula-kukkien keittäminen kestää 20-30 grammaa kolme kertaa päivässä.

Niille, joilla ei ole halua tai kykyä valmistaa itsenäisesti calendula ja valmistaa keittäminen siitä, apteekeissa voit ostaa valmis tinktuuria kätevissä pulloissa jakelulaitteella. Tämä tinktuura suositellaan ottamaan 30 tippaa 2-3 kertaa päivässä 4 viikon ajan.

Toinen ihmehoito, jolla on käytännössä mitään vasta-aiheita, on kalkkiväri. Se ei ainoastaan ​​estä ylimääräisen kolesterolin imeytymistä suolistossa, vaan pystyy myös alkuvaiheessa hidastamaan uusien kolesterolitasojen muodostumista ja jakamaan olemassa olevat. Lisäksi linden auttaa poistamaan myrkkyjä ja muita roskia kehosta, normalisoimaan hormonaalista ja emotionaalista taustaa.

On välttämätöntä hakata linden kukkia kukinnan aikana, repiä koko kukka yhdessä lehtien kanssa. Kuivattuja kukkia käytetään teetä valmistettaessa, valmistamalla ruokalusikallista kuivaa kalkkia kiehuvassa vedessä ja anna jäähtyä puolen tunnin ajan. Valmis tee juo 2-3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa kuukaudessa. Sitten on tauko.

Voit myös kuivata kuivatut lehmäkukat jauhetta ja ottaa sen 1 tl kolmesti päivässä tavallisella puhtaalla vedellä. Hoidon kulku on 30 päivää, ja sen jälkeen 14 päivän tauko. Tauon jälkeen kurssi voidaan juoda uudelleen.

piharatamo

Plantain ruoho on jokaiselle tuttu lapsuudesta lähtien, mutta vain harvat tietävät, että tulehduksen lievittämisen lisäksi myös hammasharja puhdistaa tehokkaasti verisuonet, normalisoi lipidien aineenvaihduntaa ja maksan toimintaa.

Kolesterolipitoisuuden vähentämiseksi kukinnan kauden lopussa sinun on kerättävä sen siemenet. Lusikoita siemeniä, jotka sinun täytyy kaataa lasillinen kiehuvaa vettä, anna sen hautua, kunnes se jäähtyy, sitten kantaa ja juo pari kertaa päivässä 20-30 ml, mikä on noin ruokalusikallinen. Kuukauden kuluttua tällaisesta hoidosta he ottavat tauon toisen kuukauden ajan, sitten kurssi voidaan toistaa.

tansy

Kolesterolipitoisuuden vähentämisen lisäksi tansylla on myös diureettinen ja choleretic-vaikutus, joten tämän kansanhoidon vastaanotto on sovitettava yhteen lääkärin kanssa etukäteen.

Lihan valmistamiseksi voit käyttää kaikkia tansyn osia eli lehtiä, kukkia, varsia ja kuivia tai tuoreita kasveja, mutta useimmiten ne ottavat kukkia. Valmistelemaan lääkettä sinun täytyy kaataa lusikallinen kukkia lasillisella kiehuvaa vettä. Liemi vaatii 30 minuuttia ja rasittaa. On suositeltavaa ottaa 1 lusikka päivässä 15 minuuttia ennen syömistä.

zheltushnik

Tästä ruohosta kylissä asuvat ihmiset valmistavat kvassia, joka ei pelkästään eliminoi janoa kuumassa säässä, vaan pystyy myös torjumaan kolesterolin kasvua veressä.

Käärmeen valmistamiseksi on välttämätöntä kaataa 50 grammaa kuivattua keltaisuutta pellavalaukkuun ja laittaa se astiaan, joka on täytetty 3 litraa kylmää vettä, lisää 1 tl hapan kermaa ja 1 kuppi sokeria veteen. On välttämätöntä, että pussi on upotettu veteen. Tämä rakenne puhdistetaan lämpimässä pimeässä paikassa ja sekoitetaan säännöllisesti.

Ennen käyttöä tuote vaatii 14 päivää. Kun kukka on valmis, sitä tulisi kuluttaa 100 grammaa kolme kertaa päivässä ennen ateriaa, joka kerta kaatamalla juotavaa määrää nestettä astiaan ja täyttämällä tl sokeria. Hoidon kulku on 30 päivää.

Sininen syaani

Tehokkain osa tätä yrttiä "huono" kolesterolin vähentämisen kannalta on juuri. Lihan valmistamiseksi tarvitaan 20 grammaa kuivaa hienonnettua syanoosijuurta, kaada siihen 200 grammaa kiehuvaa vettä, hauduta 30 minuuttia matalalla lämmöllä, jäähdytä ja ota yksi ruokalusikka aterioiden jälkeen jopa 4 kertaa päivässä, myös ennen nukkumaanmenoa.

Tällaisella keinolla skleroottien vastais- ten ominaisuuksien lisäksi on kyky vähentää stressitasoja, jotka myös vaikuttavat positiivisesti kolesterolin tasoon veressä.

kamomilla

Yksinkertainen kamomilla kukkien keittäminen on pieni choleretic vaikutus, normalisoi lipidien aineenvaihduntaa ja vähentää kolesterolin pitoisuutta.

Ota 2 lusikaa kuivattuja kukkia, kaada 200 grammaa kiehuvaa vettä, anna infuusiota 5 tuntia. Ota 50 grammaa kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.

voikukka

Toinen ihmeellinen yrtti, jonka parantavat ominaisuudet ovat läsnä kaikissa sen osissa - juuresta kukkiin, mutta useimmissa resepteissä käytetään juuri juurakkoa.

Liemeen valmistamiseksi se on pestävä perusteellisesti ja kuivattava. Sitten juuren on oltava murskattu jauheeksi. Voit tehdä tämän käyttämällä kahvimyllyä. Valmis jauhe tulee ottaa tl: n kerta kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.

Dandelion-hoidon toinen vaihtoehto on tuoreiden kukkien lisääminen astioihin, jotka eivät vaadi lämpökäsittelyä, kuten salaatteja. Tällainen hoito ei ainoastaan ​​normalisoi kolesterolitasoa, vaan myös auttaa varmistamaan ruoansulatuskanavan asianmukaisen toiminnan.

Alfalfa kylvetään

Korjauskeinona käytetään vain tuoreita kasveja. Sieltä voit puristaa mehua ja juoda sen pari lusikaa ennen syömistä tai lisätä lutseran kukkia ja lehtiä tuoreisiin ruokiin. Mukavuussyistä lutsera voidaan kasvattaa suoraan kotona, joten voit joka kerta, kun potti kulkee, puristaa ja pureskella tuoretta lehteä, mikä normalisoi veren koostumuksen.

Niille, jotka eivät halua pureskella raakoja yrttejä, apteekeissa voit ostaa otteen tästä kasvista kapseleissa, joita kutsutaan kolesteroli-alfalfaiksi. Tämän työkalun arviot ovat positiivisimpia.

Kallisia tuoksuu

Callisia, tai suosittu "kultainen viikset", on luultavasti yksi tehokkaimmista yrtteistä paitsi kolesterolin alentamiseksi, mutta yleensä koko organismin hoidossa. Lihan valmistamiseksi ota noin 20 cm pitkä tuore törmäyslehti, leikkaa ja aseta lasisäiliöön. Lehdet kaada kiehuvaa vettä yhden litran määränä. Kääri lämmin viltti ja puhdista pimeässä paikassa päiväksi. Valmiit lääkkeet juovat ruokalusikallista kolme kertaa päivässä ennen syömistä kolme kuukautta.

Arvostelujen perusteella kolesterolin pitoisuus on laskenut merkittävästi, vaikka ilman tänä aikana tiukkoja ruokarajoituksia.

orapihlaja

Infrapuna orapihlaja ei ainoastaan ​​normalisoi kolesterolia, vaan myös poistaa hengenahdistusta, unihäiriöitä, huimausta ja parantaa sykettä.

Valmistele, ota 2 rkl kuivattuja kukkia, peitä lasillinen kiehuvaa vettä, jätä 20 minuuttia. Ota sitten yksi lusikka 4 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Kaukasianpaimenkoira

Dioscorean juuret, kuten voikukkajuuret, jauhetaan jauheeksi ja otetaan hunajalla 4 kertaa päivässä aterioiden jälkeen 10 päivän ajan, sitten on viiden päivän tauko.

Tällaisia ​​syklejä on toistettava neljän kuukauden ajan.

Sophora japani

Uskotaan, että paras lopputulos voidaan saavuttaa, jos lihapullat lisätään valmistelemaan lääkettä Sophoran hedelmille. Valmistele, ota 100 grammaa Sophoraa ja misteliä ja 1 litra vodkaa. Koko tai maaperäiset kasvit asetetaan lasisäiliöön ja kaadetaan vodkaan. Sitten vaadi pimeässä paikassa 21 päivää.

Valmiit tinktuura juo tl: n kolme kertaa päivässä ennen ateriaa. Tämän työkalun vastaanotto ei ole ajallisesti rajoitettu, joten sitä voidaan käyttää, kunnes se päättyy.

Kolesterolia koskevat kasviperäiset maksut

On paljon tehokkaampaa normalisoida "huonon" ja "hyvän" kolesterolin tasot, jotta ei käytetä erillisiä yrttejä, vaan kasviperäisiä valmisteita. Hyvin valituissa yrttien kokoelmissa ne vahvistavat toistensa vaikutusta, niillä on pehmeämpi ja pidempi terapeuttinen vaikutus, ja ne vaikuttavat yleensä positiivisesti koko organismin työhön.

Korkeat kolesterolipitoisuudet vähenevät tehokkaasti choleretic-ominaisuudella varustetuilla yrtteillä, joten helpoin vaihtoehto on ostaa choleretic-maksu apteekissa. Myös erinomainen keino korkean kolesterolin osalta on Golden Altai, kokoelma, joka sisältää monia kuvattuja yrttejä, nimittäin orapihlaja, punaisia ​​tuhkoja ja japanilaisia ​​Sophoraa, voikukkia ja lakritsijuurta, horsetailia ja misteliä sekä pellavan siemeniä ja hibiskikukkia.

Vasta

Vaikka kasviperäisiä lääkkeitä pidetään mahdollisimman turvallisina, silti kolesterolipitoisuutta veressä olevat yrtit voivat olla omia vasta-aiheita. Ensinnäkin se koskee raskaana olevia ja imettäviä naisia. On myös todennäköistä, että allerginen reaktio kehittyy tiettyyn laitokseen, jolloin on parempi kieltäytyä ottamasta sitä ja korvata se toisella. Ei ihme, että näitä kasveja kutsutaan lääkekasveiksi. Niillä on selvä vaikutus kehoon, mikä tarkoittaa, että on suositeltavaa koordinoida niiden saanti ja annostus lääkärisi kanssa ottaen huomioon samanaikaisesti esiintyvät sairaudet ja muut kehon ominaisuudet.

Perinteinen lääketiede on jo pitkään tunnustanut hoitoa yrtteillä ja korkealla kolesterolia sisältävillä kokoelmilla, ja asiantuntijat suosittelevat sitä laajalti potilaille taudin alkuvaiheessa. On syytä muistaa, että fytoterapian pysyvää vaikutusta voidaan nähdä vasta pitkään hoidon jälkeen rinnakkain, noudattamalla ruokavaliota, joka sisältää runsaasti vihanneksia, hedelmiä ja marjoja, kävelee enemmän ulkona ja ylläpitää terveellistä elämäntapaa. Lopputulos ei kuitenkaan ole huonompi kuin lääkehoidon tulos.