Suun kuivuminen - mikä on sairauden syy? Eliminaatio tai hoito?

• Syistä

Moniin sairauksiin liittyy epämukavuutta suuontelossa sekä sylkirauhasen toiminnan häiriöitä.

Suun kuivuminen tai tieteellisesti - kserostomia on yleinen ilmiö, joka aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta potilaalle. Normaalisti suuonteloa tulee aina pestä syljellä: päivällä on runsaasti eritystä ja yöllä - kohtalainen. Jos henkilö tuntee päivän aikana voimakasta janoa, kuivuutta ja polttaa suussa - tämä on merkittävä syy neuvotella lääkärin kanssa.

Nopea siirtyminen sivulla

Suun kuivuminen - mikä on sairauden syy?

Suolaisen, mausteisen tai savustetun ruoan syömisen jälkeen esiintyy jyrkkä ja äkillinen suun kuivuminen. Yleensä tämä ilmiö pysähtyy muutaman tunnin kuluttua, joten sinun ei pitäisi huolehtia siitä.

Kuitenkin, jos patologinen ja epämiellyttävä ilmiö esiintyy pitkään, ja suun kuivuminen havaitaan yöllä, tämä on todellinen huolenaihe. On suositeltavaa neuvotella asiantuntijan kanssa, tehdä lisätutkimuksia ja hoitoa, mutta nyt on syytä tutkia, mikä syy on suun kuivuminen ja samanlaiset olosuhteet.

Mahdolliset kielen kuivuuden syyt sekä suun kuivuminen ja epämiellyttävä tunne ottaen huomioon sylkeä tuottavien rauhasien normaali toiminta:

Tämä on veren glukoosin voimakas nousu (kun otetaan huomioon nopeus - 3,5-5,5 m / mol). Yleisin syy tähän tilaan on tyypin 1 diabetes ja harvemmin tyypin 2 diabetes. Myös muut hormonaaliset häiriöt (akromegalia, tyrotoksikoosi, glukagonomi) voivat vaikuttaa glukoosipitoisuuden kasvuun.

Hyperglykemia aiheuttaa pahoinvointia, suun kuivumista, usein virtsaamista ja voimakasta janoa - potilas voi juoda 5-6 litraa vettä päivässä, ja jos sokeri nousee liian paljon, jopa 10 litraa.

• lääkitys

Tiettyjen lääkkeiden hoidon aikana ("kemia" onkologian hoidossa, atropiini, ryhmä psykotrooppisia ja diureettisia lääkkeitä, antibakteerisia aineita) voi esiintyä sivuvaikutuksia, kuten suun kuivumisen ja tiiviyden tunne. Tämä on täysin normaalia ja terapeuttisen kurssin jälkeen kaikki palautuu.

Jos hoidon aikana ilmenee muita oireita, jotka puolestaan ​​voivat myös aiheuttaa patologisen ilmiön (esim. Posket, huulet, nielurisat antibiootin haittavaikutusten vuoksi), sinun tulee ilmoittaa asiasta lääkärillesi.

• nestehukka

Tilanne esiintyy suuren kosteuden häviämisen aikana - kuumetta, runsasta oksentelua, irtonaisia ​​ulosteita, veren menetystä. Usein kuiva suu on "kello" siihen, että kehon on täytettävä neste.

Jos puhumme taudin helposta kulusta, potilaalle on annettava enemmän nestettä: teetä, lämpimää vettä, Rehydron-liuosta. Jos sinulla on vakavia oireita, ota yhteyttä sairaalaan antamaan pätevää apua (itse sairauden hoito, mukaan lukien rehydraatiohoito).

• Patologiset muutokset aivokuoressa, hermoimpulssien johtumisen heikkeneminen.

Tämä johtaa yksittäisten aivorakenteiden ja perifeeristen toimintojen häiriöihin, jotka vastaavat sylkirauhasen työstä ja suuontelossa olevien hermopäätteiden innervoitumisesta.

Tähän kohtaan kuuluvat sellaiset patologiat, kuten Parkinsonin tauti, Alzheimerin tauti, verenvuoto (laaja aivohalvaus tai mikrosiru), trigeminaalinen tulehdus.

• Alkoholin väärinkäyttö

Vaikea jano krapula on johtunut vakavasta myrkytyksestä.

Tosiasia on, että elin havaitsee etyylialkoholin (samoin kuin sen hajoamistuotteet) vaaralliseksi aineeksi, jota on käsiteltävä nopeasti ja poistettava nopeasti. Tavoitteen saavuttamiseksi käytetään hyvin paljon vettä, joten aamulla tulee "kuiva" ja vahva jano.

Suun ja nielun limakalvot valutetaan tupakansavun avulla, mikä saa sinut tuntemaan itsesi juomiseksi tai kurkkuun.

suun kuivumisen syyt

• Ruoansulatuskanavan sairaudet

Näitä ovat patologiat, kuten gastriitti, mahalaukun ja pohjukaissuolihaava, hepatiitti, haimatulehdus, ruokatorviitti.

Poikkeamat ruoansulatuskanavan elinten normaalista toiminnasta vaikuttavat kielteisesti suuontelon tilaan (valkoinen kieli ja suun kuivuminen). Syyt voivat johtua happamuuden rikkomisesta, ruoansulatusprosessista ja entsyymien tuotannosta.

• Akuutti kliininen oireyhtymä, joka kehittyy vatsaelinten sairauksien tai vammojen taustalla.

Tähän tulisi sisältyä sairauksia, jotka edellyttävät kiireellistä sairaalahoitoa - apenditsiitti, kolesystiitti, rei'itetty haava, suoliston tukkeuma. Suun kuivumisen lisäksi potilaalla on vatsakipu, oksentelu, huimaava uloste, kuume.

• Nenän hengityksen loukkaaminen

Vapaan nenän hengityksen ongelmat voivat esiintyä adenoidikasvun, polyposiksen ja väliseinän kaarevuuden taustalla. Tämä johtaa suun limakalvon valumiseen, koska se ottaa ilman kuljetuksen.

• Ilmasto-aika

Jokainen nainen 50-vuotiaiden jälkeen tuntee ikään liittyvät hormonaaliset muutokset, joita kutsutaan vaihdevuodeksi. Tämä ilmiö on kaikkien limakalvojen, myös suuontelon, kuivuuden syy.

Tämä tila kehittyy kilpirauhasen vajaatoiminnan vuoksi. Lisääntyneet hormonit, joita endokriiniset elimet erittävät, johtavat aineenvaihduntaprosessien häiriintymiseen kehossa, ja taustaa vasten nesteen erittyminen lisääntyy.

Lisäksi kserostomia voi esiintyä sylkeä tuottavien rauhasien häiriöiden vuoksi. Nämä patologiat ovat paljon vähemmän yleisiä systeemisiä sairauksia, mutta suuontelon kosteuden vähenemisen vuoksi niitä ei pidä jättää pois.

Sairaudet, jotka johtavat syljen tuotannon heikkenemiseen täydelliseen lopettamiseen saakka, sekä aiheuttaa kipua, turvotusta ja rauhasen laajentumista:

• Epideminen parotiitti (yleisesti nimeltään ”sikotauti”) on paramykoviruksen aiheuttama tartuntatauti;
• Sialadeniitti - tulehdus, joka johtaa kivien muodostumiseen sylkirauhasessa;
• Sialolitiaasi - kivien esiintyminen rauhasten kanavissa, tauti etenee kroonisessa muodossa;
• Sialostasis - syljen erittymien muodostumisen viivästyminen;
• Mikulichin tauti - lymfaattisen ulosvirtauksen rikkominen, mikä johtaa syljen rauhalliseen kasvuun;
• Sjogrenin oireyhtymä on autoimmuunisairaus, jota esiintyy yli 40-vuotiailla naisilla ja joka vaikuttaa syljen ja silmän rauhasiin;
• Hyvän- tai pahanlaatuiset kasvaimet, jotka johtavat rauhan täydelliseen tai osittaiseen tukkeutumiseen, mikä johtaa sen erityksen rikkomiseen.

Se sisältää myös syljen "laitteiden" vammoja sekä sen poistamisen tai vahingoittumisen.

Suun kuivuminen aiheuttaa suuontelon happamuuden muutoksen, joka puolestaan ​​aiheuttaa antiseptisten aineiden rikkomisen. Toisin sanoen luodaan erinomaiset olosuhteet patogeenisten mikro-organismien kehittymiselle. Xerostomia häiritsee myös suuontelon epiteelin limakalvon ravitsemusta ja aiheuttaa sen atrofoinnin.

Milloin minun pitäisi nähdä lääkäri?

suun kuivuminen, diagnoosi

Vaellusta asiantuntijaan ei pitäisi laittaa takapolttimeen, koska on tärkeää käsitellä kuiva suua aiheuttavaa tekijää mahdollisimman pian.

Millainen tauti voi aiheuttaa suun kuivumista? Kuten näette, luettelo on varsin laaja, ja asianmukaista diagnoosia varten on välttämätöntä, että lääkäri kertoo yksityiskohtaisesti terveydentilansa yleisestä tilasta ja ilmoittaa kaikki muut haitalliset muutokset.

Suun kuivuminen voi tapahtua seuraavasti:

• vakava jano, usein ja runsaasti virtsaaminen, asetonin haju virtsassa;
• kuiva nenänihka, kipu;
• kipu ja kurkkukipu;
• tulehdus, karheus ja halkeamat huulien kulmissa;
• heikentynyt ja epäselvä puhe;
• kielen polttaminen ja kuivuus sekä sen pinta - harmaa tai valkoinen plakin;
• muutos elintarvikkeiden makuun;
• epämiellyttävä ja ohut tuoksu uloshengityksessä;
• käheys ja äänenvaihto.

Hoitava lääkäri (terapeutti) voi kuulemistensa kuultuaan suositella muita neuvoja asiantuntijoilta, kuten otolaryngologilta, hammaslääkäriltä, ​​kirurgilta, onkologilta, neuropatologilta ja endokrinologilta.

Luettelo testeistä ja tutkimuksista, jotka saattavat joutua käymään läpi:

• yleinen veri- ja virtsanalyysi;
• virtsa ketonikappaleisiin;
• sokerin verikoe;
• kilpirauhashormonien tutkimus (TSH, T3, T4);
• oksentelun ja ripulin tapauksessa - pesuveden ja ulosteiden bakteriologinen kylvö;
• elektrokardiogrammi ja enkefalogrammi;
• nenäontelon ja orofarynxin endoskooppinen tutkimus;
• vatsaelinten, kilpirauhasen ja sylkirauhasen ultraäänidiagnostiikka;
• tietokone-sialotomografia;
• syljen analyysi biokemiallisia tutkimuksia varten;
• sialometria - sylkirauhasen erittävän voiman arviointi;
• kuulostavat kanavat tutkiakseen niiden läpinäkyvyyttä.

Ennen tutkimusta on tarpeen määritellä asiantuntijan valmisteluohjeet. Esimerkiksi sokerin verikoe annetaan aamulla tiukasti tyhjään vatsaan, eikä ennen syljen biokemiaa voi juoda vettä ja edes harjata hampaita!

Suun kuivumisen, lääkkeiden ja suositusten poistaminen

Xerostomia-hoidon olemus riippuu täysin diagnoosista ja patologian vakavuudesta. Huomaa lyhyt taulukko yleistä viittausta varten.

Samanaikainen hoito toteutetaan myös - ripulin, oksentelun, allergioiden, kehon korvaamisen menettämisen kanssa (suositellaan glukoosipisaraa ja suolaliuosta).

Sylkirauhasen erittymisen tehostamiseksi määrätään koliinesteraasi-inhibiittoreiden (Prozerin, Galantamine ja Physostigmine) synteettisiä valmisteita.

Menetelmät: kemoterapia, hormonihoito, sädehoito, tuumorin suora poisto.

Myös tehokas on mustikkaiden, calamun juuren, kamomillakukkien ja salvin hoito. Jokainen kasvi valmistetaan erikseen (lasillinen vettä, jossa on ruokalusikallinen "luonnollista" lääkettä).

Kantaa valmistetut valmisteet ja huuhtele kurkku ja suuontelot vuorotellen (4-5 kertaa päivässä). Mustikoita voi syödä hitaasti pureskelemalla.

Hyvän tuloksen saavuttamiseksi kannattaa seurata terveellistä elämäntapaa: luopua aggressiivisista ruokavalioista, rajoittaa mausteisen, suolaisen ja savustetun ruoan sekä alkoholijuomien kulutusta.

On tärkeää seurata nesteen virtausta kehoon. On osoitettu, että päivittäinen veden kysyntä on 1,5-2 litraa.

Hoitoennuste

Aikainen hoito tarjoaa hyvän mahdollisuuden täydelliseen elpymiseen. Potilasta suositellaan jatkuvasti seuraamaan heidän terveyttään sekä suorittamaan kaikki lääketieteelliset tapaamiset. Jos lääkäri on laskenut lääkärin tilille, on tarpeen suorittaa laboratoriokokeita ja instrumentaalitutkimuksia kuuden kuukauden välein, jotta estetään uusiutumisen kehittyminen.

Jokaisen pitäisi ymmärtää - itsehoito on terveydelle vaarallista. Luotettava tieto patologiasta, kuten suun kuivuminen (syyt ja hoito) on parempi tarkistaa asiantuntijan kanssa sekä oppia häntä sairauden vakavuudesta ja ennusteesta.

On tärkeää luottaa täysin asiantuntijaan ja kohdella vakiintuneen järjestelmän mukaisesti. Kuuntele kehosi ja kiinnitä huomiota kaikkiin muutoksiin.

Kuivan suun poistaminen: 20 tehokasta tapaa päästä eroon kuivasta suusta

Suun kuivuminen (lääketieteellinen termi xerostomia) on tila, jossa ei tuoteta riittävästi sylkeä, mikä johtaa kroonisen kuivuuden tunteeseen suussa. Suun kuivuminen on hyvin yleistä iäkkäillä potilailla, ja se on lisäksi erilaisten lääkkeiden sivuvaikutus. Vaikea suun kuivuminen johtuu myös taustalla olevasta sairaudesta. Tässä artikkelissa on hyödyllistä tietoa 20 parhaan korjaustoimenpiteen käytöstä, jotka voivat lievittää suun kuivumisen oireita.

Kaikki seuraavat kserostomia käsittelevät menetelmät on tarkoitettu vain epämiellyttävän ilmiön poistamiseen. Kukaan heistä ei pysty selviytymään suuhun johtavasta syystä. Samanaikaisesti oireiden torjunnan kanssa on erittäin suositeltavaa käydä läpi tutkimus, jonka tarkoituksena on määrittää kserostomia. Tämä on usein hyvin vaarallinen sairaus: esimerkiksi diabetes mellitus tai autoimmuun patologia.

Tutkimusten vähimmäisluettelo:

• Sylkirauhasen ultraääni;
• ptyalography;
• yleiset ja biokemialliset verikokeet.

Näiden analyysien tulos riittää yleensä määrittämään edelleen diagnostisen haun suunta.

Suun kuivumista koskevien kotipesulaitteiden lisäksi perinteisiä lääketieteellisiä menetelmiä ei pidä jättää huomiotta. Jotkut fysioterapeuttiset menetelmät mahdollistavat xerostomian eroon pitkän aikajakson. Tehokkaimmat menetelmät ovat:

• elektroforeesi kaliumjodidilla sylkirauhasen alueella;
• galvanotherapy;
• sylkirauhasen värähtely.

Kotitapojen yhdistäminen kserostomia- ja fysioterapeuttisiin menetelmiin mahdollistaa sen, että saavutetaan vielä suurempi menestys tämän ilmiön torjumisessa.

20 yksinkertaista kodin korjaustoimenpiteitä suun kuivumisen poistamiseksi

Kuten tiedätte, suun kuivuminen voi olla pitkällä aikavälillä hyvin huolestuttava tila. Kuitenkin seuraavat muutaman yksinkertaisen kodin korjaustoimenpiteet voivat päästä eroon oireista ja ehkäistä kuivan suun kuivumista.

1. Inkivääri

Mitä tehdä

• Ota pieni pala tuoretta inkivääriä ja leikkaa se pieniksi paloiksi.
• Laita inkivääri, kaada kuppi vettä ja kiehauta.
• Kantaa inkiväärin teetä ja lisää hunajaa. Juo heti.

Lisäksi voit helposti pureskella inkivääriä koko päivän ajan.

Kuinka usein?

Juo ginger-teetä 2-3 kertaa päivässä parhaan tuloksen saamiseksi.

Miksi se toimii

Gingerillä on monia parantavia ominaisuuksia. Tämä johtuu biologisesti aktiivisen yhdisteen, jota kutsutaan gingeroliksi, läsnäolosta. Lisäksi inkivääri stimuloi syljeneritystä. Se auttaa pitämään tarvittavan kosteuden suussa pitkään.

2. Vihreä tee

• 1 tl vihreää teetä
• 1 kupillinen vettä
• hunaja (valinnainen)

Mitä tehdä

• Ota lusikallinen vihreää teetä ja hauta lasillinen vettä.
• Kantaa teetä ja lisää hunajaa. Juo heti.

Kuinka usein käyttää

Juo vihreää teetä 2-3 kertaa päivässä optimaalisen hyvinvoinnin varmistamiseksi

Miksi se toimii

Vihreä tee, kuten inkivääri, on myös yksi parhaista yrtteistä suun kuivumisen hoitoon. Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia ja se kykenee estämään kserostomia. Lisäksi vihreä tee on myös tunnettu sylkeä stimuloiva aine.

3. Aloe Vera Juice

Tarvitset

• ¼ kupin aloe vera mehu / aloe vera geeli
• Puuvillatyynyt

Mitä tehdä

• Käytä aloe vera -mehua tai huuhtele suusi.
• Ota myös vähän aloe vera geeliä puuvillapyyhkeellä ja levitä se tasaisesti suuhun.
• Jätä muutama minuutti ja huuhtele huolellisesti vedellä.

Kuinka usein

Aloe vera -mehua voi kuluttaa kerran päivässä. Jos käytät geeliä, se on tehtävä 2 - 3 kertaa päivässä.

Miksi se toimii

Aloe veralla on loputtomia etuja kauneuden ja terveyden kannalta. Kerostomia on tärkeää, että aloe voi aiheuttaa sylkirauhasen toimintaa ja lisätä syljen tuotantoa suussa.

4. Ananas

Tarvitset

• Tuoreet tai purkitetut ananakset

Mitä tehdä

• Viipaloi tuore ananas ja pureskele vain hitaasti kynsi, jotta suusi pysyy kosteana.
• Lisäksi voit käyttää makeuttamattomia säilöttyjä ananassia samaan aikaan.

Kuinka usein?

Useita kertoja päivässä. Älä pureskele ananasta tiukasti spanille, koska hedelmien happama ympäristö voi korrodoida hammaskiillettä.

Miksi se toimii

Ananas on runsaasti bromelainia, joka auttaa puhdistamaan suun. Hedelmät auttavat myös syljen harvennuksessa ja lisäävät syljen tuotantoa.

5. Sitruunamehu

• ½ sitruuna
• 1 lasillinen vettä
• hunaja (valinnainen)

Mitä tehdä

• Purista sitruunamehua lasilliseen vettä.
• Lisää hunajaa maun mukaan. Pidä tämä mehu ja käytä sitä koko päivän ajan.

Kuinka usein

Sitruunan tai muiden happamien hedelmien liiallinen kulutus voi johtaa hammaskiillon tuhoutumiseen. Rajaa käyttö siten 5-6 kertaa päivässä.

Miksi se auttaa

Sitruunat ovat erittäin hyödyllisiä parantamaan terveyttä ja kauneutta. Suuri määrä sitruunahappoa sitruunoissa auttaa pitämään suu puhtaana ja tuoreena, ja se myös stimuloi syljen tuotantoa, joka poistaa suun kuivumisen.

6. Oranssi mehu

Tarvitset

Mitä tehdä

• Kuori oranssi ja sekoita mehu lasilliseen vettä.
• Säilytä pullossa ja kuluta koko päivän ajan, jotta se säilyy suussa.
• Vältä väkevän mehun käyttöä, sillä tämä voi pahentaa tilasi.

Kuinka usein

Juo laimennettua appelsiinimehua kerran päivässä.

Miksi se toimii

Kuten kollegansa (sitruunat), appelsiinit ovat myös runsaasti sitruunahappoa ja niillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Appelsiinimehu säilyttää suuontelon tuoreuden, poistaa huonon hengityksen. Sitruunahappo auttaa myös syljen rauhoittamisessa ja siten appelsiinimehu poistaa suun kuivumisen.

7. Fenkoli (apteekkileikkaus)

• 1 tl tilliä siemeniä

Mitä tehdä

Vain pureskella fenkolin siemenet jokaisen aterian jälkeen.

Kuinka usein

Tee se päivittäin.

Miksi se toimii

Fennel-siemenet ovat runsaasti kasvien metaboliitteja, joita kutsutaan flavonoideiksi. Flavonoidit stimuloivat syljen tuotantoa ja auttavat pitämään suuontelon puhtaana. Tillien siementen aromaattinen luonne auttaa normalisoimaan hengityksen hajua, säilyttäen suuontelon tuoreuden pitkään.

7. Anis

Tarvitset

• 1 tl aniksensiemeniä
• 1 tl tilliöljyä (valinnainen)

Mitä tehdä

• Ota muutamia aniksen siemeniä ja vain pureskele niitä jokaisen aterian jälkeen.
• Lisäksi voit myös sekoittaa aniksen siemeniä tillien siemeniin lisättyä makua varten.

Kuinka usein

Tee tämä jokaisen aterian jälkeen.

Miksi se toimii

Anis (tieteellisesti Pimpinella anisum) on yrtti, jolla on monia lääkkeellisiä ominaisuuksia. Anis on nimetty ruokahalua stimuloivaksi. Aniksen siemenet ovat melko miellyttäviä, niiden käyttö auttaa torjumaan huonoa hengitystä ja suun kuivumista.

8. Rosemary

Tarvitset

• 10-12 rosmariinilehdet
• 1 lasillinen vettä

Mitä tehdä

• Otetaan noin 10-12 lehtien rosmariinia, kaada lasillinen vettä ja anna seistä yön yli.
• Käytä tätä vettä huuhtele suusi aamulla.

Kuinka usein

Tee se joka aamu.

Miksi se toimii

Rosemarylla ei ole vähemmän erinomaista tuoksua kuin fenkolin siemenet. Tunnetut rosmariinin antiseptiset ja rauhoittavat ominaisuudet, jotka voivat olla käyttökelpoisia suun kuivumisen hoidossa.

9. Selleri

Mitä tehdä

Vain leikkaa selleri palasiksi ja pureskaa ne koko päivän.

Kuinka usein

Pureskaa selleri kuiva-suun poistamiseksi päivittäin, kunnes saavutetaan optimaaliset tulokset.

Miksi se toimii

Selleri on kasvis, jolla on erilaisia ​​terveyshyötyjä. Selleri on runsaasti C-vitamiinia ja sisältää myös monia hyödyllisiä entsyymejä ja flavonoideja. Sellerin kyky säilyttää vettä on erityisen hyödyllinen kosteuden ylläpitämisessä suuontelossa sekä syljen tuotannon lisäämisessä.

Takaisin sisällysluetteloon

10. Persilja

Tarvitset

• Muutama persilja lähtee

Mitä tehdä

Ota joitakin persiljalehtiä ja pureskaa ne.

Kuinka usein

Päivittäin jokaisen aterian jälkeen.

Miksi persiljalehdet poistavat suun kuivumisen

Persilja on yrtti, jonka tiedetään olevan runsaasti A- ja C-vitamiineja, kalsiumia ja rautaa. Persiljaa voidaan kutsua luonnolliseksi suuhunvaimentimeksi. Lisäksi se on halpa luonnollinen tapa hoitaa suun kuivumista ja siihen liittyviä oireita (18). Sillä on myös antibakteerisia ominaisuuksia, joita voidaan käyttää suu puhtaana pitämiseen (19).

11. Oliiviöljy

Oliiviöljyä on käytetty vuosisatojen ajan suuhygienian ylläpitämiseksi.

• 1 tl oliiviöljyä (ekstra-neitsyt)

Mitä tehdä

• Pidä oliiviöljyä suussa 10–15 minuuttia
• Sylkeä ja harjaa hampaasi tavalliseen tapaan.

Kuinka usein

Kerran päivässä joka aamu.

Miksi se toimii

Oliiviöljyllä on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, koska se on läsnä, pääasiassa Oleocanthal-nimisenä yhdisteenä. Oliiviöljyn puhdistava vaikutus auttaa säilyttämään suussa olevan kosteuden, poistaa suun kuivumisen oireet.

12. Kookosöljy

• 1 tl kookosöljyä (ekstra-neitsyt)

Mitä tehdä

• Pidä kookosöljyä suussa noin 10-15 minuuttia.
• Sylkeä ja harjaa hampaasi tavalliseen tapaan.

Kuinka usein

Kerran päivässä joka aamu.

Miksi se toimii

Kuten oliiviöljy, myös kookosöljy auttaa säilyttämään riittävän kosteuden suussa. Se toimii luonnollisena kosteusvoiteena ja auttaa siten poistamaan suun kuivumista ja kaikkia xerostomian epämiellyttäviä oireita.

13. Kalaöljy

Tarvitset

• Omega-3-rikas ruoka tai kalaöljylisä

Mitä tehdä

• Sisällytä omega-3-ruokasi, kuten lohi ja tonnikala.
• Tai kuluttaa noin 500 mg kalaöljyä päivässä.

Kuinka usein?

Paras tulos saavutetaan kahdesti päivässä.

Miksi se toimii

Kalaöljy sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja, joiden tiedetään vähentävän tulehdusta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kalaöljyn kulutus lisää syljen tuotantoa. Siten kalaöljyä voidaan myös käyttää poistamaan suun kuivuminen.

14. Eteeriset öljyt

Eteeriset öljyt ovat luonnollisia parantavia ominaisuuksia ja parantavia vaikutuksia. Jotkut eteerisistä öljyistä sekä kansanläheisesti auttavat pääsemään eroon kuiva suusta. Ne on lueteltu alla:

1. Piparmintun eteerinen öljy

Tarvitset

• 2 tippaa mintun eteeristä öljyä

Mitä tehdä

• Laita kaksi tippaa mintun eteeristä öljyä kielelle.
• Levitä öljy suuhun kielellä.

Kuinka usein?
Tee tämä viikon ajan ennen jokaista ateriaa.

Miksi se toimii

Piparminttuöljy (tieteellisesti Mentha Piperita) stimuloi sylkirauhasia tuottamaan enemmän sylkeä. Sillä on myös suojaava vaikutus. Yhdisteiden esiintyminen Zineolin nimellä minttuöljyssä auttaa nopeuttamaan suuontelossa olevan liman erittymistä.

2. Curly piparminttu eteerinen öljy (kihara minttu)

Tarvitset

• 1-2 tippaa kihara minttuöljyä

Mitä tehdä

• Levitä hammasharjaan yksi tai kaksi tippaa käpristynyttä minttuöljyä. Tai pudota 1-2 tippaa lasilliseen puhdasta vettä.
• Puhdista tai huuhtele suu varovasti

Kuinka usein?

Jokaisen aterian jälkeen.

Miksi se toimii

Curly minttuöljy on yksi tärkeimmistä ainesosista, joita käytetään monissa hammastahnoissa ja suun huuhtelussa. Käpristynyt piparminttu voi vapauttaa huonoa hengitystä ja suun kuivumista sen antibakteeristen ja puhdistusominaisuuksien vuoksi.

3. Laske eteerinen öljy

Tarvitset

• 2 tippaa neilikan eteeristä öljyä

Mitä tehdä

• Levitä kaksi tippaa kynsiöljyä kielelle.
• Levitä kielen eteerinen öljy koko suuontelon kautta.

Kuinka usein

Toista päivittäin jokaisen aterian jälkeen.

Miksi se toimii

Kynsiöljy sisältää hyödyllisiä öljyjä, kuten eugenolia. Eugenoli on aromaattinen yhdiste, joka tunnetaan anestesia-aineena ja antiseptisenä aineena. Nämä kynsiöljyn ominaisuudet auttavat pääsemään eroon kuivuusuunan oireista.

4. Eukalyptuksen eteerinen öljy

Tarvitset

• 2 tippaa eukalyptuksen eteeristä öljyä

Mitä tehdä

• Levitä kaksi tippaa eukalyptuksen eteeristä öljyä sormeen tai hammasharjaan.
• Levitä varovasti koko suuhun.

Kuinka usein

Päivittäin jokaisen aterian jälkeen.

Miksi se toimii

Kuten piparminttuöljy, eukalyptuksen eteerinen öljy sisältää myös mentolia. Eukalyptuksen eteerisen öljyn aromaattinen luonne yhdessä sen antibakteeristen ominaisuuksien kanssa auttaa huonon hengityksen ja suun kuivumisen hoidossa.

15. Apple Cider etikka

• 1 tl omenasiiderin etikkaa
• 1 lasillinen vettä

Mitä tehdä

• Lisää omenahappoa lasilliseen vettä ja sekoita hyvin. Huuhtele suusi koko päivän.

Kuinka usein

Käytä omenaviinietikkaa päivittäin suun kuivumiseksi.

Miksi se toimii

Etikkahappo on yksi omenaviinietikan tärkeimmistä komponenteista, sillä sen ansiosta sillä on antibakteerisia ja antioksidantteja. Apple-siiderin etikkaa käytetään usein perinteisessä lääketieteessä diabeteksen hoitoon ja se on tehokas keino poistaa suun kuivuminen.

16. Vaseliini

Tarvitset

Mitä tehdä
Levitä ohut kerros vaseliinia kumit ja huulet.

Kuinka usein

Päivittäin yön yli

Miksi se toimii

Vaseliinia käytetään haavan paranemisen nopeuttamiseen ja kosteuden säilyttämiseen. Vaseliinin käyttö voi siten auttaa suussa kuivumista, erityisesti yöllä.

17. Jogurtti

Tarvitset

Mitä tehdä

• Voitele suun limakalvo ohuella jogurttikerroksella.

Kuinka usein?

Käytä jogurtti kuivaussuuniin 2-3 kertaa päivässä.

Miksi se toimii

Jogurtti sisältää erilaisia ​​ravinteita ja kivennäisaineita. Tuotteessa on myös kosteuttavia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, kuten vaseliinia, mikä voi auttaa poistamaan suun kuivumisen oireet.

18. Rauta

Tarvitset

Mitä tehdä

• Yli 50-vuotiaiden tulisi kuluttaa noin 8 mg rautaa päivässä.
• 18–50-vuotiaat voivat käyttää kapseleita, jotka sisältävät 18 mg rautaa päivässä.

Kuinka usein?

Kuluta rauta-lisäaineita päivittäin.

Miksi se toimii

Henkilön ornanismi tarvitsee riittävän määrän rautaa toimiakseen kunnolla ja ylläpitämään yleistä hyvää terveyttä. Suun kuivuminen on yksi yleisimmistä ja toistuvista raudanpuutteen oireista, ja tilaa voidaan parantaa kuluttamalla lisää rautaa.

19. Cayennen pippuri

Tarvitset

• Pinch maaperän cayenne pippuria

Mitä tehdä

• Ota maadoitettu cayenne-paprika märälle sormelle ja pyyhi koko kieli.

Kuinka usein

Toista toimenpide 2-3 kertaa päivässä.

Miksi se toimii

Cayenne-pippuri, joka on tieteellisesti nimeltään C apsicum annuum "Cayenne", on melko suosittu luonnollinen korjaustoimenpide, joka johtuu ruoansulatuskanavan detox-ominaisuuksista ja eduista. Cayenne-pippurilla on myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka ovat käyttökelpoisia suun kuivumisen oireiden hoidossa.

20. Liukas Elm

Tarvitset

• ½ tl liukasta jalkakuorijauhetta
• vesi

Mitä tehdä

• Sekoita liukas jalkakuorijauhe muutama tippa vettä ja hiero liuos varovasti suuhun. Sitten huuhtele suusi.
• Lisäksi on mahdollista kuluttaa teetä liukkaasta jalkakuoresta.

Kuinka usein

Voit hakea liitä joka aamu tai kuluttaa tätä teetä 2-3 kertaa päivässä.

Miksi se toimii

Liukas jalka on pieni puu, jolla on parantavia ominaisuuksia. Tämän puun kuorta käytetään usein eroon erilaisista vaivoista. Se sisältää limaa, joka peittää vatsan seinät ja rauhoittaa vatsan, kurkun, suun ja suolet. Täten liukas jalka voi auttaa ruoansulatuksessa ja tulehduksessa. Lisäksi liukkaan jalkaosan anti-inflammatoriset ja antioksidanttiset ominaisuudet poistavat vakavan suun kuivumisen.

Suun kuivumisen ehkäisy

Voit helposti kokeilla näitä kodin korjaustoimenpiteitä päästäksesi kuiviin suusta, koska suurin osa tarvittavista ainesosista on keittiössä. Kun olet nähnyt positiivisia muutoksia kunnossasi, yritä noudattaa alla lueteltuja ehkäiseviä vinkkejä, jotta vältytään suun kuivumista.

Ennaltaehkäisyvihjeitä:

• Rajoita kofeiinin saanti.
• Käytä sokerittomia purukumia tai sokerittomia imeviä makeisia.
• Vältä alkoholia sisältävää suuvettä.
• Lopeta tupakointi.
• Säilytä riittävä kehon kosteus
• Kokeile käyttää kosteuttavia suihkeita ja geelejä, joita on saatavilla ilman reseptiä. Ne voivat toimia syljen korvikkeena.
• Käytä suuvesiä, jotka on suunniteltu erityisesti suussa kuivumista vastaan.
• Vältä sellaisten lääkkeiden käyttöä, jotka voivat aiheuttaa suun kuivumista.
• Vältä hengittämistä suun kautta. Yritä hengittää nenän läpi, erityisesti yöllä.
• Käytä huoneen kostutinta yöllä. Laite kosteuttaa ympärillä olevaa ilmaa.
• Vältä sokerisia ja hiilihapotettuja juomia.
• Käytä fluoridi-hammastahnaa.
• Kuluttaa proteiineja sisältäviä elintarvikkeita. Myös ruokavalioon kuuluvat keitot ja liemet.
• Vältä kuivia elintarvikkeita, kuten leipää, leivonnaisia ​​ja keksejä.

Suun kuivuminen voi olla vakava huolenaihe, jos se on krooninen. Jos olet sellaisten joukossa, jotka kärsivät samanlaisesta tilanteesta, yritä olla viivästymättä ja ryhtyä käsittelemään ongelmaa. On aina parempi hoitaa suun kuivumista varhaisessa vaiheessa ongelman toistumisen estämiseksi. Koska itse suun kuivuminen on myös oire tietyille sairauksille ja lääkkeille, ota yhteyttä lääkäriisi tutkimukseen ja kuulemiseen.

Vastaukset lukijoiden kysymyksiin

- Miten voin päästä eroon kuiva suusta yöllä?

- Suun kuivumisen estämiseksi yöllä käytä ilmankostuttimen avulla ilmaa. Lisäksi voit laittaa ohut kerros vaseliinia huulillesi ”tiivistämään” kosteutta ja välttämään suustasi kuivumista.

- Mikä aiheuttaa suun kuivumista työn aikana?

- Yksi tärkeimmistä syistä kuiva suussa hoidon aikana on nestehukka. Kuuma sää lisää kuivumisen todennäköisyyttä.

- Miten ehkäisemään suun kuivumista aamulla?

- Kun olet herännyt, harjaa hampaat fluoridihammastahnalla. Käytä mitä tahansa edellä mainituista luonnollisista korjaustoimenpiteistä suuvettä. Lisäksi voit myös käyttää apteekkisuihkuainetta tai geelejä, jotka on suunniteltu pitämään suusi kosteana.

- Mikä lääkäri kohtelee suun kuivumista?

- Voit käydä hammaslääkärillä, jos sinulla on ongelmia suun kuivumisessa. Kuitenkin, jos suun kuivuminen on oire altisairaudelle, on suositeltavaa käydä ensin paikallisessa GP: ssä.

- Voiko suun kuivuminen aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia, jos niitä ei hoideta?

- Vaikea suun kuivuminen voi aiheuttaa vakavia hampaiden vikoja ja ikenen tulehdusta, jos sitä ei hoideta. Tilanne voi myös johtaa jatkuvaan huonoon hengenvetoon, joka johtuu bakteerien kasvusta suussa.

Kirjoittaja: Irina Surkova, Moskovan lääketieteen portaali ©

Suun kuivuminen

Kuiva suu harvoin kiinnittää asianmukaista huomiota itseensä, vaikka toisinaan ensimmäisten merkkien joukossa se osoittaa, että elimistö on käynnissä patologisia prosesseja. Syyt xerostomia - tämä on, miten patologia kuulostaa virallisessa lääketieteellisessä kielessä jaettuna objektiivisiin ja subjektiivisiin tekijöihin. Mutta syyt potilaan tilan yksityiskohtaisen tutkimuksen tarpeeseen ovat kussakin tapauksessa.

Miksi tämä ilmiö esiintyy?

Sylkirauhaset eivät voi selviytyä fysiologisesta aktiivisuudestaan. Samalla henkilö voi kuitenkin joutua erilaiseen nesteen tarpeeseen - tarpeesta korvata puuttuva tilavuus kerran, juomisen jälkeen lasillisen vettä, tämän toiminnan säännölliseen toistamiseen päivän aikana. Toinen tapaus osoittaa progressiivisen taudin läsnäolon, joka ilmaistaan ​​suun limakalvon kuivumisessa.

Tutkimuksen alkuvaiheessa asiantuntija selvittää, millä kellonaikalla kserostomia kehittyy, koska tämä on ratkaisevan tärkeää tarkan diagnoosin ja altistavien tekijöiden havaitsemiseksi. On myös tärkeää, että lääkäri ymmärtää, että epämukavuus tapahtuu väliaikaisesti tai pysyvästi. Jos suun limakalvon kuivuus käytännössä ei kadota edes juomaveden jälkeen, vaan vain vähentää sen ilmentymisen voimakkuutta, oire, joka on yhdessä muiden merkkien kanssa, osoittaa progressiivisen prosessin yhdestä melko vakavista patologioista:

• ?? endokriiniset häiriöt - useammin - insuliiniriippuvainen diabetes;
• ?? HIV / AIDS;
• ?? rautapulan anemia;
• ?? Alzheimerin tai Parkinsonin tauti;
• ?? siirretty mikrosiru tai käynnistyksen aivohalvaus;
• ?? nivelreuma;
• ?? hypotensio.

Endokrinologin kuuleminen on tarpeen, kun kserostomia ilmaistaan ​​paitsi janon muodossa. On tärkeää kiinnittää huomiota tällaisten ilmiöiden esiintymiseen äkillisenä, perusteettomana painonpudotuksena; virtsaamistiheyden lisääntyminen; unihäiriöt; pustulaaristen elementtien muodostuminen suuhun, yleisen tilan heikkeneminen, systemaattinen ihottuma iholla. Yhdistettynä nämä merkit osoittavat insuliinista riippuvaisen diabetes mellituksen kehittymistä.

Hammaslääkärin huolimattoman toiminnan, traumaattisen aivovamman tai muiden kirurgisten toimenpiteiden aiheuttamat loukkaantumiset voivat myös vaikuttaa suuhun. Tärkein syy on sylkirauhasen vahinko.

Kernostomia ohella yksi sylkirauhasen normaalin toiminnan komplikaatioista on limakalvon immuunikyvyn heikkeneminen, mikä lisää pehmeiden kudosten tartunnan todennäköisyyttä: stomatiitista kurkkuun.

Mikä on kuivuuden kuivuminen suussa?

Organismin myrkytys ilmenee kuivausominaisuudessa: sitä häiritsee verenkierto limakalvon sisällä ja sylkirauhasen aktiivisuus. Mutta elpymisen alkaminen edellyttää tämän piirteen itsenäistä poistamista. Suun kuivuminen huolestuttaa ihmisiä säännöllisesti stressaavien olosuhteiden jälkeen tiettyjen lääkeryhmien käytön seurauksena ja myös infektioprosessin aiheuttaman kuivumisen seurauksena.

Suun limakalvon kuivumisella on fysiologinen merkitys vaihdevuosien alkamisen aikana naisilla. Usein tämä oire on ilmentymä tokemiasta - sitten tarkkaileva gynekologi säätää vesitasapainoa syljen tuotannon stimuloimiseksi. Mutta yksi syy tämän oireen kehittymiseen synnytyksen aikana on kaliumin puuttuminen kehossa tai magnesiumin pitoisuus.

Jos suun kuivumisen taustalla syntyy epämiellyttävää makua - katkera tai hapan, puhumme ruoansulatuskanavan häiriöistä. Siksi on tarpeen kuulla gastroenterologia ja ymmärtää, mikä aiheutti tämän tilan - toksikoosi, ravitsemusvirheet tai ruoansulatuskanavan elinten patologia.

Raskaus edellyttää hormonaalisen taustan muutosta, joka liittyy suoraan lisääntymisjärjestelmän aktiivisuuteen - on tärkeää, miten kilpirauhasen toiminta täyteen, riippumatta siitä, syntetisoidaanko ne hormonit, trijodyroniini ja tyroksiinit. Suun kuivuminen, joka häiritsee raskaana olevaa naista, saattaa merkitä hormonaalisia ongelmia. Niiden kielteisen vaikutuksen taso äidille ja lapsen organismille määräytyy tarkkaileva gynekologi yhdessä endokrinologin kanssa.

Jopa maallinen, mausteinen, suolainen tai paistettu ruoka ennen nukkumaanmenoa voi olla syynä xerostomia: tässä tapauksessa tila normalisoidaan janoamisen lopettamisen jälkeen, eikä lääkäri tarvitse erityisiä toimenpiteitä.

Mitkä ovat xerostomia-oireet?

Valtio virtaa harvoin itsenäisesti ilman, että siihen liittyy muita ilmiöitä. Useimmissa kliinisissä tapauksissa se aiheuttaa useita oireita, joten potilaalla on seuraavat prosessit:

• Merkitty syljen lisääntynyt viskositeetti
• Potilalla on kohtuullinen halu huuhdella suu tai juoda vettä.
• Limakalvon epiteeli on lievä palava tunne, pistely
• Kieli kuiva, usein päällystetty valkoisella kukalla.
• Huulilla on mikroskooppisia halkeamia.
• Suun kulmissa näkyvät pienet koot haavat ilman sisältöä.
• Vaikea pureskelun, nielemisen fysiologisessa prosessissa
• Näyttää käheyttä, joka aiheuttaa epämukavuutta ja vaikeuttaa puhekykyä
• Kulutetun ruoan maun voimakkuus vähenee
• Heikentynyt kyky erottaa makuelämykset
• On epämiellyttävää, pysyvää hajua, joka on riittämättömästi hoidettu suuontelossa.

Jos pitkään on laiminlyöty etsimään lääketieteellistä apua ja suorittamaan kehon tilaa koskeva tutkimus, voi pian kehittyä laaja valikoima patologisia ilmiöitä, jotka vaikuttavat yleiseen hyvinvointiin. Niiden joukossa ovat:

• dyspeptinen oireyhtymä, jossa ilmenee vaihtelevia ilmenemismääriä - vähäisestä pahoinvoinnista pitkään oksenteluun;
• stomatiitti, periodontiitti;
• sylissä esiintyvien entsyymien puute ja suuontelon mikroflooran rikkomusten kehittyminen tällä taustalla;
• Jos hampaiden emalilla on alkuvaiheessa karoottisia vaurioita, tämä prosessi nopeutuu limakalvon kuivuuden mukaan.

Näiden prosessien kehittymisen välttämiseksi on varhaisessa vaiheessa tarpeen määritellä tilan perussyy ja toteuttaa terapeuttiset toimenpiteet sen poistamiseksi.

Suun kuivuminen: hoito

Terapeuttinen lähestymistapa suunnitellaan havaitun taudin perusteella. Se on monimutkainen: taustalla olevasta syystä riippumatta on tarpeen normalisoida päivittäinen vesitasapaino; lopeta raskaiden, mausteisten elintarvikkeiden syöminen ennen nukkumaanmenoa; keskustele lääkärin kanssa mahdollisuudesta säätää annettavan hoidon annosta, jos kuivaussuun syy on niiden sivuvaikutukset.

On tärkeää korjata nopeasti ruoansulatuskanavan aktiivisuuteen liittyvät ongelmat, jotta ne eivät pääse kroonisiksi. Jos suun kuivuminen johtuu stressaavista tilanteista, on mahdollista, että psykologin kuuleminen on tarpeen: on tarpeen opettaa itsekontrollia tällaisissa olosuhteissa.

Itsehoitoa ei voida hyväksyä: vain lääkäri voi määrätä, korjata ja hallita hoitoa.

Suun kuivuminen yöllä tai päivällä - syyt ja hoito, oireiden poistaminen

Yksittäinen suussa kuivuminen ei ole syy paniikkiin, mutta jos epämukavuus huolestuttaa sinua pitkään aikaan ja on muita varoitusmerkkejä, ota välittömästi yhteys lääkäriisi.

Sylkirauhasen riittämätön työ aiheuttaa kserostomia - suun kuivumista, myös kielen. Tällainen ilmentymä voi esiintyä kehon eri patologisissa ja fysiologisissa tiloissa sekä aiheuttaa useita provosoivia tekijöitä.

Suun kuivumisen syyt (yö / päivä)

Usein suun kuivuminen ei ole sairaus, vaan merkki kehon ongelmista. Limakalvon kuivuminen voidaan laukaista seuraavista tekijöistä:

1. Tiettyjen annosmuotojen käyttö. Hyvin usein kuivuus ilmenee sivuvaikutuksena, kun käytät antihistamiinilääkkeitä, masennuslääkkeitä, vasokonstriktoreja, diureettisia lääkkeitä. Kielen ja suun kuivumisen syyn poistamiseksi tässä tapauksessa riittää vain lääkityksen peruuttaminen, korvaaminen analogeilla tai muilla muodoilla (kuultuasi sinua tarkkailevan asiantuntijan kanssa).
2. Ikäilmiöt. Joskus iäkkäillä on havaittavissa suun limakalvon kuivumista.
3. Puhtaan veden riittämätön käyttö varsinkin kuumalla kaudella. Tämä oire voi laukaista banaalisen nesteen puutteen ja juomasääntöjen rikkomisen.
4. Hampaiden puutteellinen hoito.
5. Tupakointi.
6. Intohimo mausteisiin, mausteisiin ja suolaisiin ruokiin.
7. Kuorsaus, pitkäaikainen hengitys suun kautta. Syy suun kuivumiseen yöllä voi johtua limakalvon kuivumisesta pitkällä avoimella suulla, unessa epämukavassa asennossa jne.
8. Ilman kosteuden riittämättömyys huoneessa, erityisesti lämmityskauden aikana tai lämmityslaitteiden käytön aikana.
9. Peruuttamisoireyhtymä. Liialliset kuumien juomien annokset, jotka otettiin edellisenä päivänä, aiheuttavat aina suun kuivumista.

Kun kuivan suun sairauden syy?

suun kuivuminen - mikä aiheuttaa taudin?

1. Nenän limakalvon turvotus. Usein nuha, adenoidit tai allerginen reaktio, ihminen alkaa hengittää suun kautta. Siksi kuivuus ja polttaminen suussa voivat näkyä.

2. Kehon kuivuminen. Kuivuus ilmenee dehydraatiossa, jonka aiheuttaa voimakas myrkytys ja olosuhteet, joissa kehon lämpötila kasvaa merkittävästi, esimerkiksi akuuteissa tartuntatauteissa. Tämän oireen lisäksi on vakava päänsärky, yleinen heikkous, työkyvyn heikkeneminen, ruokahaluttomuus, unihäiriöt ja huimaus.

3. Diabetes. Taudin kehittymisen ensimmäinen oire (sen tyypistä riippumatta) on limakalvon kuivuus sekä jatkuva jano. Samanaikaisesti voi tapahtua virtsaamisen lisääntyminen, laihtuminen ilman näkyvää syytä ja yleinen heikkous.

Kun nämä oireet tulevat esiin, on suositeltavaa tutkia yleislääkäri ja endokrinologi diagnosoinnissa ja asianmukaisessa hoidossa.

4. Sylkirauhasen rikkominen. Aikuisen ruumis tuottaa normaalisti noin 1,5 litraa sylkeä. Tätä tilavuutta tuottaa kolme paria suuria sylkirauhasia - parotidia, submandibulaarisia ja sublingvaaleja.

Lisäksi suuontelossa on mikroskooppisia sylkirauhasia, jotka sijaitsevat kitalaen, poskien, kielen ja huulien limakalvoilla.

Heidän työnsä estäminen voi johtua seuraavista patologioista: Sjogrenin tauti, syljen kivisairaus, epideminen virusparotiitti, kasvaimet (hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset). Pääsääntöisesti kuivuuden tunne tapahtuu syömisen aikana, kun vahingoittuneet sylkirauhaset tuottavat lisää osia salaisuudesta.

5. Ruoansulatuskanavan sairaudet. Valkoinen kieli ja suun kuivuminen - ongelmat koko ruoansulatuskanavan työhön. Ulkonäkö valkean tai keltaisen plakin varjossa voi merkitä haimatulehdusta, gastroenteriittia, kolecistiittiä, hepatiittia, mahahaavaa jne.

Kun sappisairaus ja sappirakon ongelmat samanaikaisesti aiheuttavat katkeraa makua suussa ja kipua oikeassa hypochondriumissa.

6. Kystinen fibroosi. Perinnöllinen sairaus, johon liittyy kaikkien endokriinisten rauhasien toimintahäiriö, joka on puhtaasti syljen. Kielen kuivuuden ohella on havaittavissa ongelmia ruoansulatuskanavassa ja keuhkoputkien hengitysjärjestelmässä.

7. Urogenitaalijärjestelmän toimintahäiriöt. Usein suun kuivuminen liittyy sellaisiin sairauksiin kuin urethritis, kystiitti, munuaisten vajaatoiminta, prostatiitti, nefriitti jne.

8. Avitaminosis. Askorbiinihapon, karotenoidien, tokoferolin, B-vitamiinien ja joidenkin hivenaineiden puute vaikuttaa haitallisesti sylkirauhasen toimintaan.

Mitä tehdä Milloin mennä lääkäriin?

Tapauksissa, joissa limakalvojen kuivuus ei liity kehon tuskallisiin olosuhteisiin, voit päästä eroon siitä poistamalla provosoivia syitä.

Tilanteessa, jossa olet kuiva suun kuivumisen lisäksi huolissaan muista ongelmista, joita ilmenee edellä kuvattujen elinten ja järjestelmien työssä, on suositeltavaa lukea koko lääketieteellinen tutkimus sairauksien ajoissa havaitsemiseksi ja hoidon aloittamiseksi.

Jos olet huolissasi pahoinvoinnista, suun kuivumisesta, valkoisesta kukasta kielellä, käy sitten kokeneella gastroenterologilla. Kun lisääntynyt jano ja painon lasku, mene läpi endokrinologi. Tartuntatautien tapauksessa kuluttaa mahdollisimman paljon nestettä ja ota asianmukaisia ​​lääkkeitä.

Suun tai hengityksen kautta tapahtuvan hengittämisen aiheuttaman kuivauksen kuivumisen syiden poistaminen yöllä vähenee yön hengityksen normalisoimiseksi ja kontrolloimiseksi. Ehkä erityisten leikkeiden käyttö kuorsausta varten.

Suun kuivumisen mahdollisesta hoidosta (suositukset)

• Jos koet epämukavuutta, liuota jään pala suuhun, tikkari tai pureskella sokeriton purukumi.
• Tutki huolellisesti kaikkien käytettyjen lääkkeiden ohjeet, erityisesti sivuvaikutukset. Jos lääke on kuivunut, ota yhteys lääkäriin asianmukaisen korvauksen saamiseksi.
• Käytä sisäilman ilmankostuttimia. On myös suositeltavaa laittaa kosteisiin froteepyyhkeisiin akkuun useita kertoja päivässä, mikä lisää huoneen kosteutta.
• Harjaa hampaat kahdesti päivässä laadukkaalla hammastahnalla. Huuhtele suu jokaisen aterian jälkeen.
• Juo riittävästi vettä - aikuisen tulee juoda vähintään 8 lasillista vapaata nestettä päivässä.
• Ota monivitamiinikomplekseja, joilla on hivenaineita hypovitaminosiksen estämiseksi, syödä mahdollisimman paljon erilaisia ​​tuoreita vihanneksia, hedelmiä, marjoja ja lehtivihreitä.
• Rikastuta ruokavalio omega-3 PUFA-valmisteita sisältävillä terveillä kasviöljyillä - pellava, soija, seesami, kurpitsa ja pähkinäöljy.
• Muista syödä ruokaa karkeilla ravintokuiduilla - vilja, hedelmät, leseet, kuidut, koska ne lisäävät syljen tuotantoa pureskeltaessa.
• Syö kiinteitä elintarvikkeita, koska kun imetät nestemäisiä elintarvikkeita, henkilö tuottaa vähiten leuan liikkeitä, ja tämä johtaa sylkirauhasen hidastumiseen.
• Anna periksi mausteinen ja suolainen ruoka, lopeta tupakointi, älä käytä alkoholia, ja suun kuivuminen lakkaa häiritsemästä sinua.

Niissä tapauksissa, joissa luetellut toiminnot ja suositukset eivät anna positiivista tulosta, ja limakalvojen kuivuus ei viileä itsekseen pitkään, on syytä harkita terveydentilaa ja ottaa yhteyttä lääkäriin.

Joka tapauksessa vain lääkäri voi tehdä tarkan diagnoosin ja määrätä hoidon., Mukaan lukien lääkitys. Ei missään tapauksessa ole lääkehoito, koska se voi johtaa tuhoisiin seurauksiin.

Älä unohda kehosi signaaleja, aloita huolehtiminen omasta terveydestänne mahdollisimman pian, ja sitten aktiivinen pitkäikäisyys ja hyvinvointi on taattu!