Diabetes ja mielenterveyshäiriöt

• Hypoglykemia

Lääkärit diagnosoivat usein henkisiä häiriöitä diabeteksessa. Tällaiset rikkomukset voivat kehittyä vaarallisiksi sairauksiksi. Näin ollen kun diabeteksen tilan muutoksia kiinnitetään, on tärkeää ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin, joka määrittelee terapeuttiset toimenpiteet ottaen huomioon potilaan yksilölliset ominaisuudet ja patologian vakavuuden.

Psyyken ominaisuudet diabeteksessa

Kun diagnosoidaan tätä tautia ihmisillä, havaitaan ulkoisia ja sisäisiä muutoksia. Diabetes vaikuttaa potilaan kehon kaikkien järjestelmien aktiivisuuteen. Diabetespotilaiden psykologiset ominaisuudet ovat:

1. Ylensyöntiä. Potilaalla on nopea häiriö, minkä seurauksena henkilö alkaa syödä monia epäterveellisiä elintarvikkeita. Tämä lähestymistapa vaikuttaa psyykeen ja herättää ahdistusta joka kerta, kun on olemassa nälän tunne.
2. Tunne jatkuvaa ahdistusta ja pelkoa. Aivojen jokainen osa tuntee diabeteksen psykosomaattisia vaikutuksia. Tämän seurauksena potilaalla on irrationaalinen pelko, ahdistuskäyttäytyminen ja masennustilat.
3. Mielenterveyshäiriöt. Tällaiset patologiset prosessit ovat ominaisia ​​vakavalle patologialle ja ilmenevät psykoosina ja skitsofreniana.

Takaisin sisällysluetteloon

Diabeteksen vaikutus käyttäytymiseen

Diabetespotilaan psykologinen muotokuva perustuu samankaltaiseen käyttäytymiseen potilaiden välillä. Psykologia selittää tämän samojen syvällisten ongelmien välillä. Käyttäytymismuutokset (usein merkkien muutokset) diabeetikoilla, jotka ilmenevät kolmessa oireyhtymässä (yhdessä tai erikseen):

Psyykkisen sairauden syyt diabeteksessa

Kaikki ihmiskehon rikkomukset heijastuvat sen psyykeen. Potilaat, joilla on diabetes, ovat alttiita mielenterveyshäiriöille. Myös tällaiset lääkkeet voivat aiheuttaa lääkkeitä, stressiä, emotionaalista epävakautta ja negatiivisia ympäristötekijöitä. Psyykkisten häiriöiden tärkeimmät syyt diabeetikoille ovat:

Hapen nälkä aivoissa johtaa erilaisiin psykologisiin poikkeavuuksiin.

hapenpuute veressä, joka johtuu aivojen rikkomisesta, on aivoissa nälkään happea;

hypoglykemia;

aivokudoksen muutokset;

myrkytys, joka kehittyy munuais- ja / tai maksavaurion taustalla;

psyykkisen tilan ja sosiaalisen sopeutumisen näkökohdat.

Takaisin sisällysluetteloon

Poikkeamatyypit

Diabeteksen sosiaalinen merkitys on korkea, koska tämä tauti on yleinen ihmisten keskuudessa sukupuolesta ja iästä riippumatta. Potilaan ominaisuudet ja muutokset hänen käyttäytymisessään, jotka esiintyvät neuroottisen, asteenisen ja (tai) masennuksen oireyhtymän taustalla, voivat johtaa potilaan vakavampiin poikkeamiin, joista:

1. Psykoorinen syndrooma. Tällaisella poikkeavalla havaitaan muistihäiriöitä, psyko-emotionaalisen ja henkisen alan häiriöitä, psyyken heikkenemistä somatovegetatiivisten häiriöiden taustalla. Psyykkisen oireyhtymän oireiden syvyys riippuu patologisen prosessin vakavuudesta ja kulusta.
2. Psyykkinen oireyhtymä, jossa on psykoottisia oireita. Patologisten verisuoniprosessien kehittymisen taustalla on mnestic-intellektuaalinen lasku ja voimakas persoonallisuuden muutos. Tällainen poikkeama voi kehittyä dementiaan, joka on täynnä vakavien psykoottisten tilojen esiintymistä (kiinnitysvammaisuus, heikentynyt kriittinen ja prognostinen kyky, heikkous, hallusinaatiotilat ja muut).
3. Välitön tietoisuuden heikkeneminen. Tällaiselle patologialle on ominaista herkkyyden heikkeneminen, tyhmyyden tunne, pyörtyminen ja kooma.

Takaisin sisällysluetteloon

Terapeuttiset ja ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Psyykkisten sairauksien hoito diabetespotilailla hoidetaan psykoterapeutin (psykologi) avulla. Lääkäri kehittää anamneesin jälkeen yksilöllisen tekniikan tietylle potilaalle. Yleensä tällaisten psykoterapeuttisten istuntojen aikana potilas oppii ymmärtämään maailmaa ja hänen ympärillään olevia ihmisiä uudella tavalla, toimii kompleksinsa ja pelkojensa kautta, ja myös ymmärtää ja poistaa syvälle syviä ongelmia.

Joillekin potilaille lääkäri käyttää lääkehoitoa, joka lähetetään psykologisten häiriöiden poistamiseen. Tällaisille tilanteille määrätään neurometabolisia stimulantteja, psykotrooppisia lääkkeitä tai rauhoittavia aineita. On tärkeää ymmärtää, että hoidolla on oltava integroitu lähestymistapa ja että se on tiukasti hoitavan lääkärin valvonnassa.

Psyykkisten häiriöiden pääasiallinen ennaltaehkäisevä toimenpide diabetesta sairastavalla potilaalla on sulkea pois negatiivinen psykologinen tilanne. Henkilöllä, jolla on tämä tauti, on tärkeää tunnistaa ja tuntea muiden rakkaus ja tuki. On myös tärkeää muistaa, että mielenterveyden häiriöiden ensimmäiset oireet ovat syy mennä lääkäriin, joka määrittelee parhaat menetelmät, jotta patologinen prosessi ei pahene.

Diabeteksen emotionaalinen puoli

Diabeteksen psykologia

Diabeteksen käyttö voi olla kovaa työtä. Diabetes voidaan verrata työhön - ei vain työhön, vaan työhön, jossa sinun täytyy työskennellä 24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivää viikossa, 365 päivää vuodessa, ilman vapaapäiviä, eikä ylistystä eikä palkkaa. En tiedä sinusta, mutta en pysyisi työntekijän roolissa niin kauan! Diabeetikoilla ei kuitenkaan ole mahdollisuutta mennä ulos tai luopua; heidän on jatkettava työtä päivittäin koko elämänsä ajan.

Kukaan meistä ei voi tehdä elämässä mitään, mikä vie vaivaa pitkän ajan ilman tukea ja hengähdystaukoa - ja diabetes on sama. On olemassa monia erilaisia ​​emotionaalisia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa diabeetikon hyvinvointiin, joista osa vaikuttaa vain tyypin 1 tai tyypin 2 ihmisiin, mutta monet tekijät vaikuttavat ihmisiin, joilla on minkäänlainen diabetes.

Työskentele diagnoosin kanssa

Diabeteksen diagnoosi on elämän tapahtuma, jota voidaan verrata surun tunteeseen. Samalla tavalla kuin menetetty rakkaasi, diabeteksen diagnoosi voi aiheuttaa surua menetyksestäsi. On yleistä elää elämää ikään kuin olisimme voittamattomia, harvoin ottaen huomioon terveytemme ja kuolleisuutemme. Tämä muuttuu dramaattisesti, kun olet diagnosoitu diabeteksen kanssa: sinusta tulee äkillisesti tietoinen siitä, että elämä ei ole rajoittamaton. Nyt sinun on luotettava säännölliseen hoitoon, usein käynteihin klinikoihin ja sairaaloihin. Oppimalla surun eri vaiheita ja tunnistamalla prosessin vaiheet, joissa voit päätyä, voit hallita mahdollisia ongelmia paremmin.

Masennus ja huono tunnelma

Psykologiset tutkimukset ovat osoittaneet, että huono mieliala ja masennus ovat hyvin yleisiä diabeetikoilla; itse asiassa masennus on noin kaksi kertaa yleisempää diabeetikoilla kuin ihmisillä, joilla on hyvä fyysinen terveys. Elämällä on ongelmia meille kaikille, diabeteksen kanssa tai ilman, ja kokea koko vahvan ja heikon tunnelman osa ihmisen olemassaoloa. Toisaalta vaativa kunnon, kuten diabeteksen, selviytyminen on lisäkorvaus, joka käsittelee aika ajoin huonoa tunnelmaa.

Syy, häpeä ja itse syyttää

Syyt, häpeä ja itsensä syyttävät ihmiset voivat kokea sekä tyypin 1 että tyypin 2 diabeteksen diagnoosin. Tyypin 1 tai tyypin 2 diabetesta sairastaville ihmisille voi olla häpeä, koska ne ovat "erilaiset" muista ongelmista terveysongelman vuoksi. Tyypin 1 diabeetikoille insuliini- ja verensokeritestaukset julkisilla paikoilla voivat olla kiusallisia, ja he haluaisivat piilottaa sen kuin tehdä avoimesti. Tyypin 2 diabetesta sairastavilla ihmisillä voi olla itsetunnustuskyky, koska he ovat saattaneet tietää, että heidän oli tehtävä muutoksia terveyteen ja elämäntapaan, ja he tuntevat pahoillansa, että he eivät estäneet diagnoosia.

Pelko ja ahdistus

Pelko ja ahdistuneisuus vaikuttavat moniin diabetespotilaisiin. Ne voidaan jakaa kahteen luokkaan: pelko nyt ja pelko tulevaisuudesta. Nyt pelko voi olla ahdistuneisuus hypoglykemiasta, neulojen pelosta tai vain päivittäisistä huolenaiheista, joita diabetes aiheuttaa elämässä. Mitä tulee tulevaisuuden pelkoihin, monet ihmiset huolehtivat pitkäaikaisista komplikaatioista ja siitä, miten ne voivat vaikuttaa tuleviin vuosiin.

Viestintä lääketieteen ammattilaisten kanssa

Hyvien suhteiden kehittäminen terveydenhuollon ammattilaisten kanssa voi olla tärkeää diabeteksen hallinnan tukemisen kannalta. Ihmiset kuitenkin pyrkivät välttämään sairaanhoitolaitoksille menemistä kokonaan tai tuntemaan itsessään useita monimutkaisia ​​tunteita, kun he menevät sinne. Niiden eri tapojen selvittäminen, joilla voi olla suhteita lääkäreihin, voi auttaa näkemään nämä suhteet hyödyllisemmässä valossa. Esimerkiksi psykologi auttaa ratkaisemaan ongelmia, jotka eivät liity vain diabetekseen.

Perhesuhteet

Diabetes ei vaikuta vain sairastuneeseen henkilöön. Hänellä on mahdollisuus vaikuttaa koko perheeseen. Perheenjäsenet voivat ilmaista huolensa ja ahdistuksensa eri tavoin. Joillakin läheisillä voi olla taipumus diabeteksen ylihoitoon, joka saattaa tuntua diabeteksen perheen tukahduttavana jäsenenä. Päinvastainen voi tapahtua myös silloin, kun perheenjäsenet sivuuttavat mitä tapahtuu, minkä seurauksena diabetesta sairastava henkilö tuntee itsensä yksinäiseksi ja eristetyksi.

Seksuaaliset vaikeudet

Sukupuolivasteeseen liittyvät vaikeudet ovat hyvin yleisiä diabeetikoilla ja voivat vaikuttaa miehiin ja naisiin eri tavoin. Diabetesta sairastaville ihmisille tämä voi olla esteenä: heidän ei tarvitse käsitellä kaikkia diabeteksen hoitoon liittyviä ongelmia, nyt osa heidän persoonallisuudestaan, joka voidaan ilmaista seksuaalisten suhteidensa kautta, on vaikeaa. Se voi olla tunne, ettei diabeteksellä ole mitään elämää.

Diabeteksen emotionaalinen puoli

Ehkä se on ehdottoman välttämätöntä, koska diabeetikoilla ei yksinkertaisesti ole muuta vaihtoehtoa, ja he jatkavat "työtä" koko elämänsä ajan.

Yksikään henkilö ei kuitenkaan voi tehdä koko elämänsä jotain, joka vaatii vaivaa eikä saa tukea ja hengähdystauon. Sillä diabetes, sama asia. On olemassa monia erilaisia ​​emotionaalisia tekijöitä, jotka vaikuttavat kielteisesti diabeetikon hyvinvointiin; jotkut niistä ovat tyypillisiä vain ihmisille, joilla on ensimmäinen sairaus, jotkut toisille, mutta monet tekijät vaikuttavat diabeetikoihin yleensä.

Työskentele diagnoosin kanssa

Diagnosoitu diabetes on elämän tapahtuma, joka aiheuttaa syvää surua, joka tuntuu häviöltä. Samoin me ahdistelemme lähtevästä henkilöstä, eikä syystä, koska diagnoosi "diabetes" on todellinen jäähyväiset terveydellemme.

Ei ole mikään salaisuus, että tiettyyn ajanjaksoon asti ihminen elää tunteella hänen voittamattomuuttaan ja voimaansa, harvoin ajattelemalla hänen terveyttään ja hypoteettista kuolleisuutta. Mutta kaikki muuttuu dramaattisesti, kun diabetes on diagnosoitu: ihmiset yhtäkkiä tulevat tietoisesti tietämään, että elämä on hyvin rajallinen eikä ääretön. Nyt meidän on luotettava jatkuvaan hoitoon ja säännöllisiin käynteihin lääketieteellisiin laitoksiin. Älä kuitenkaan ole epätoivoinen. Tietäen surun eri vaiheista ja hyväksymällä sen, mitä tapahtui, sillä prosessin väistämättömyys, jossa henkilö on jo kokonaan ahdistunut, voi oppia hallitsemaan mahdollisia ongelmia.

Huono tunnelma ja masennus

Psykologiset tutkimukset osoittavat, että masennukset ovat huonoja tunnelmia, jotka ovat diabeteksen kärsiviä. Kuten käytäntö paljastaa, diabeetikoiden masennus on lähes kaksi kertaa yleisempää kuin ihmisten, joilla on hyvä fyysinen terveys. Elämässä on tarpeeksi ongelmia kaikille, sekä sairaille että terveille, jotka ovat olennainen osa ihmisen olemassaoloa. Diabetes on kuitenkin stressin ja masennuksen lisälähde, ja mitä kiireellisempää on tarve käsitellä negatiivista tunnelmaa ainakin lyhyessä ajassa.

Syy, häpeä, itse syyttää

Henkilöt, joilla on sekä ensimmäisen että toisen tyypin diabetes, voivat kokea syyllisyyttä ja häpeää. Heille häpeän tunne perustuu "eroon" muilta, terveysongelman takia. Ensimmäisen tyypin diabeetikoille voidaan havaita kiusallinen verikoe, jossa on glukometri ja insuliinipistokset julkisilla paikoilla. Monet haluaisivat piilottaa sen pikemminkin kuin avoimesti. Toiset diabeteksen tyypilliset ihmiset syyttävät itseään siitä, että heitä on varoitettu tulevasta vaarasta, eivätkä he ole kyenneet muuttamaan elämäntapaansa ja estämään taudin puhkeamista.

Pelko ja ahdistus

Ahdistuneisuus ja pelot ovat diabetesta sairastavien ihmisten jatkuvasti kokeneita tiloja. Pääsääntöisesti ne on jaettu kahteen luokkaan: pelko tulevaisuudesta ja ahdistus nykyisestä. Nykyinen ahdistus johtuu hypoglykemian pelosta, neulojen pelosta tai tavallisista päivittäisistä huolista diabeteksen aiheuttamista elämänmuutoksista. Tulevaisuuden pelon osalta useimmat ihmiset ovat huolissaan pitkäaikaisista komplikaatioista ja siitä, miten ne voivat vaikuttaa elinajanodotukseen.

Viestintä lääkäreiden kanssa

Hyvien suhteiden luominen terveydenhuollon ammattilaisille on välttämätöntä, jotta diabeetikko voi kehittää voimakasta tukea taudin hoidossa. On kuitenkin tavallista, että ihmiset menevät pois lääkäriasemasta tai tuntevat itsensä monimutkaisten tunteiden pelaamiseksi, kun he vierailevat tällaisissa paikoissa. Poista negatiiviset tunteet ja katso suhteet lääkäreihin hyödyllisemmässä valossa, melko yksinkertainen. Esimerkiksi psykologin vierailu auttaa ratkaisemaan ongelmia, jotka eivät edes liity diabetekseen.

Perhesuhteet

Diabetes voi vaikuttaa diabeteksen itse. Tällä salakavalalla taudilla on riittävästi mahdollisuuksia häiritä perhesuhteita. Perheenjäsenten huoli ja ahdistuneisuus taudista ilmaistaan ​​monin tavoin, joskus esimerkiksi liiallinen hoito, joka vaikuttaa diabeettiseen tukehtumiseen. Mutta melko usein päinvastainen tapahtuu - läheiset ihmiset sivuuttavat mitä tapahtuu, ja diabeetikko tuntee itsensä yksinäiseksi ja hylätyksi.

Seksuaaliset vaikeudet

Seksuaaliset ongelmat ovat hyvin yleisiä diabeetikoilla ja vaikuttavat naisiin ja miehiin eri tavalla. Yleensä siitä tulee toinen este heidän elämässään. Loppujen lopuksi diabetesta sairastavilla on paljon ongelmia, jotka liittyvät taudin hoitoon, ja nyt osa seksuaalisuhteissa ilmaistusta persoonallisuudesta on tuhottu.
Tuloksena on pettymys, luultavasti ei ole olemassa yhtä ihmisen elämää, jota diabetes välttää. Mitä voimakkaampi tarve oppia käsittelemään tunteita!

Diabeteksen vaikutus psyykeen: aggressio, masennus ja muut häiriöt

Psyykkiset häiriöt esiintyvät diabeteksessa, pääasiassa yleisen hermostuneisuuden muodossa.

Tähän tilaan liittyy ärtyneisyys, apatia ja aggressio. Mieliala on epävakaa, väsymystä ja voimakkaita päänsärkyä vahvistetaan nopeasti.

Asianmukainen diabeettinen ravitsemus ja asianmukainen hoito pitkään, stressi ja masennus häviävät. Mutta hiilihydraattiaineenvaihdunnan häiriöiden varhaisvaiheessa havaitaan enemmän tai vähemmän pitkittyneitä masennustiloja.

Lisääntyneen ruokahalun ja janon takavarikointi havaitaan säännöllisesti. Taudin vakavasti virtaavan muodon myöhemmissä vaiheissa seksuaalinen halu häviää kokonaan ja libido kärsii. Lisäksi miehet ovat herkempiä kuin naiset.

Vakavimpia mielenterveyshäiriöitä voidaan jäljittää tarkasti diabeettisessa koomassa. Joten miten selviytyä tästä ehdosta? Miten ei-toivottuja mielenterveyshäiriöitä esiintyy diabeteksessa? Vastaus löytyy alla olevista tiedoista.

Potilaiden, joilla on diabetes mellitus tyyppi 1 ja 2, psykologiset ominaisuudet

Monista tutkimuksista saadut tiedot vahvistavat, että diabeetikoilla on usein monia psykologisia ongelmia.

Tällaisilla rikkomisilla on valtava vaikutus paitsi itse hoitoon myös sairauden tulokseen.

Periaatteessa haiman sopeutumiskeino ei ole viimeinen arvo, koska se riippuu siitä, onko sairaus vakavia komplikaatioita vai ei. Tuleeko tiettyjä psykologisia ongelmia, tai voidaanko niitä myöhemmin välttää?

Ensimmäisen tyypin sairaus voi suuresti muuttaa endokrinologin potilaan elämää. Kun hän on oppinut diagnoosinsa, se tekee omat muutokset elämässään. On monia vaikeuksia ja rajoituksia.

Usein diagnoosin jälkeen tapahtuu niin kutsuttu "hunajakausi", jonka kesto vaihtelee usein muutaman päivän ja parin kuukauden välillä.

Tämän ajanjakson aikana potilas mukautuu täydellisesti hoito-ohjelman rajoituksiin ja vaatimuksiin.

Kuten monet tietävät, on paljon tuloksia ja skenaarioita. Kaikki voi johtaa pienempiin komplikaatioihin.

Taudin vaikutus ihmisen psyykeen

Henkilön käsitys riippuu suoraan sosiaalisen sopeutumisen asteesta. Potilaan tila voi olla sellainen kuin hän itse havaitsee.

Ihmiset, jotka ovat helposti riippuvaisia, ovat epämiellyttäviä ja vetäytyneitä, ja ne ovat erittäin vaikea löytää diabetesta.

Hyvin usein endokrinologien potilaat kiistävät sairauden hoitamiseksi kaikin mahdollisin tavoin, että heillä on vakavia terveysongelmia. Todettiin, että tietyillä somaattisilla sairauksilla tällä menetelmällä oli adaptiivinen ja hyödyllinen vaikutus.

Tällaisella melko yleisellä reaktiolla diagnoosille diabeteksen läsnä ollessa on äärimmäisen negatiivinen vaikutus.

Yleisimmät henkiset häiriöt diabeetikoilla

Tällä hetkellä diabeteksen yhteiskunnallinen merkitys on niin laaja, että tauti on yleinen eri sukupuolten ja ikäryhmien keskuudessa. Usein merkittävät ominaisuudet käyttäytymisessä kehittyvät neuroottisen, astenisen ja masennuksen oireyhtymän taustalla.

Tämän jälkeen oireet johtavat tällaisiin poikkeamiin:

1. psychoorganic. Kun se voi jäljittää vakavia muistiongelmia. Lääkärit toteavat myös häiriöiden esiintymisen psyko-emotionaalisessa ja henkisessä sfäärissä. Psyyke muuttuu vakaammaksi;
2. psyko-orgaaninen oireyhtymä, jossa on psykoottisia oireita. Muodostuneen patologisen taudin taustalla esiintyy mnetiko-henkistä vähenemistä ja voimakasta persoonallisuuden muutosta. Vuosien kuluessa tämä poikkeama voi muuttua dementiaan;
3. ohimenevä tajunnan häiriö. Tälle taudille on tunnusomaista: tunne- tuksen menetys, stupori, pyörtyminen ja jopa kooma.

ylensyöntiä

Lääketieteessä on käsite nimeltä compulsive overeating.

Tämä on elintarvikkeiden hallitsematon imeytyminen, myös ruokahaluttomuuden puuttuessa. Henkilö ei täysin ymmärrä, miksi hän syö niin paljon.

Tässä tarve ei todennäköisesti ole fysiologinen, vaan psykologinen.

Jatkuva ahdistus ja pelko

Pysyvä ahdistuneisuus on yhteistä monille henkisille ja somaattisille sairauksille. Usein tämä ilmiö esiintyy diabeteksen läsnä ollessa.

Lisääntynyt aggressio

Diabeteksellä on vahvin vaikutus potilaan psyykeen.

Astenisen oireyhtymän läsnä ollessa ihmisessä voidaan jäljittää sellaiset sairauden oireet kuin ärtyneisyys, aggressiivisuus, tyytymättömyys itseensä. Myöhemmin henkilö kokee tiettyjä unihäiriöitä.

masennus

Se esiintyy masennusoireyhtymän kanssa. Usein siitä tulee osa neuroottisia ja asteenisiä oireyhtymiä. Mutta joskus joissakin tapauksissa tapahtuu itse.

Psykoosit ja skitsofrenia

Skitsofrenian ja diabeteksen välillä on hyvin läheinen yhteys.

Tämän endokriinihäiriön omaavilla ihmisillä on tietty taipumus usein esiintyviin mielialan vaihteluihin.

Siksi heille on usein tunnusomaista aggressiivinen hyökkäys sekä skitsofrenian kaltainen käyttäytyminen.

hoito

Diabetes pelkää tätä lääkettä, kuten tulta!

Sinun tarvitsee vain hakea.

Diabeteksen vuoksi potilas tarvitsee kiireesti apua. Diabeettisen ruokavalion häiriöt voivat johtaa odottamattomaan kuolemaan. Siksi he käyttävät erityisiä lääkkeitä, jotka tukahduttavat ruokahalua ja parantavat henkilön tilaa.

Liittyvät videot

Masennuksen syyt ja oireet diabeetikoilla:

Diabetes voi edetä ilman komplikaatioiden esiintymistä vain, jos noudatat henkilökohtaisen lääkärin suosituksia.

• Vakauttaa sokeritasoja pitkään
• Palauttaa haiman insuliinin tuotantoa

Psyykkiset häiriöt diabeteksessa

Huuhtelun jälkeen (tai ilman sitä) aamulla sinun täytyy tippaa 1 tippa ympyräöljyä jokaiseen nenän läpivientiin (jos kylmä, toista toimenpide myös illalla). Calendula-öljyllä on tulehdusta ehkäisevä vaikutus, joka estää ulkoisen infektion pääsyn nenä- ja limakalvon limakalvoon, vaikuttaa myönteisesti ruoansulatuskanavan toimintaan ja parantaa lapsen koskemattomuutta.

Psyykkiset häiriöt diabeteksessa.

Diabetes mellitukseen voi liittyä erilaisia ​​epäspesifisiä mielenterveyshäiriöitä, jotka esiintyvät sekä orgaanisessa taustassa että kroonisesta psyykkisestä stressistä. Somatogeeniset sairaudet voidaan yhdistää psyko-endokriinisiin ja kotieläinperäisiin oireyhtymiin, joiden taustalla on joskus akuutti psykoosi. Viimeksi mainitut ovat eksogeenisen reaktion muodossa tai hankkivat skitsoformin häiriöiden luonteen, jonka yhteydessä tarvitaan erilaista diagnoosia skitsofrenian eri muodoissa. Paljon useammin. kuin somatogeeniset häiriöt, diabetes mellituksessa havaitaan persoonallisuuden muutoksia. Henkilökohtaisia ​​reaktioita on kolme: taudin huomiotta jättäminen, ahdistuneisuus-neuroottiset ja emotionaalisesti epävakaat reaktiot. Henkilökohtaisen muutoksen esiintymistä diabeteksessa vahvistavat psykologisen testauksen tulokset, jotka paljastavat neuroottisten häiriöiden rakenteen monimutkaisuuden ja transformaation, koska tauti kehittää ei-spesifistä ahdistusta ja potilaan pelkoa heidän terveydestään ja elämästään. Kun tunnistetaan diabeteksen kulkuun liittyviä mielenterveyshäiriöitä, käy ilmi, että lääkkeen anti-diabeettisen hoidon yhdistelmä psykotrooppisten lääkkeiden nimittämiseen. Kun persoonallisuushäiriöt psykoterapia on tehokasta.

Diabetes mellitus - vakava sairaus, jonka aiheuttaa insuliinin absoluuttinen tai suhteellinen vajaatoiminta - haiman hormoni - on kehossa, mikä johtaa veren glukoosin lisääntymiseen syömisen jälkeen ja tyhjään vatsaan, glukoosin esiintymiseen virtsaan. Nämä muutokset johtavat vakaviin aineenvaihduntahäiriöihin, verisuonten vaurioihin, hermokudokseen ja erilaisiin elimiin. Euroopan ja Amerikan kehittyneissä maissa diabetes kärsii 1-2 prosentista väestöstä, ja niiden esiintyvyys on yleensä lisääntynyt erityisesti yli 40-vuotiaiden keskuudessa.

Potilaat, joilla on diabetes, valittavat suun kuivumisesta, lisääntyneestä janosta ja ruokahalusta, lisääntyneestä virtsaamisesta ja vapautuneen virtsan määrän lisääntymisestä, uneliaisuudesta, heikkoudesta ja lisääntyneestä väsymyksestä. Niille on ominaista taipumus tartuntatauteihin.

Diabetes mellitus on lähes parantumaton sairaus, ja kun taudin kesto kasvaa, potilaiden objektiivinen tila pahenee. Muutokset verisuonijärjestelmässä, jossa sekä pienet alukset (munuaiset, alusta) että suuret alukset vaikuttavat. Samalla saattaa ilmetä näkövamma, sydäninfarkti, aivoverenkiertohäiriöt jne. Neurovaskulaariset vauriot voivat johtaa syvän ja pinnallisen herkkyyden vähenemiseen ja vääristymiseen, refleksien vähenemiseen ja liikehäiriöiden esiintymiseen. Orgaanisen aivovaurion taustalla veren tarjonnan ja ravitsemuksen häiriintymisen vuoksi esiintyy joissakin tapauksissa erilaisia ​​epäspesifisiä mielenterveyshäiriöitä. Jälkimmäinen voi myös olla seurausta jatkuvasta psykologisesta stressistä, jonka aiheuttaa vakava sairaus, usein pakko vaihtaa ammatti, tarve seurata tiettyä ruokavaliota, usein insuliinin injektiot jne. On syytä korostaa diabeteksen hoitoon liittyviä komplikaatioita. Eri tutkijoiden mukaan diabetes mellituksen mielenterveyshäiriöitä esiintyy 7-70 prosentissa tapauksista.

Ensinnäkin harkitsemme mielenterveyden häiriöitä somatogeenisellä luonteella. Niiden kehitykseen diabeteksessa sovelletaan tiettyjä lakeja. Taudin varhaisvaiheessa ja suhteellisen hyvänlaatuisen taudin aikana havaitaan henkisen ja fyysisen aktiivisuuden väheneminen, jossa on muutoksia himoa ja mielialaa, jota kutsutaan psyko-endokriinisyndroomaksi. Mielenterveyden heikkenemisen aste voi vaihdella nopeasta väsymyksestä, lisääntyneestä uupumuksesta ja passiivisuudesta siihen, ettei mitään halua toimia mihinkään, mikä vähentää merkittävästi etujen valikoimaa ja yhteydenpito ulkoiseen ympäristöön.

Vaikeuksien muutos ilmaistaan ​​ruokahalun, janon vähenemisenä tai lisääntymisenä, joka voi olla riippumaton veren sokeritasosta ja nykyisestä fyysisestä tilasta. On halua väsymystä, tai päinvastoin, korostaa potilaan kiinnittymistä pysyvään paikkaan. Muutokset nukkumisen, lämmityksen jne. Tarpeessa. Usein on monisuuntainen ajo, jossa kasvaa yksi ja pienenee muissa.

Emotionaaliset häiriöt ovat mahdollisia sekä nousevan että laskevan mielialan suuntaan. Niiden vakavuus on erilainen. Useimmiten sekoitetut valtiot vallitsevat:

masennus, synkkä, röyhkeä, ärtynyt, synkkä tunnelma, katkeruus (ns. dysforia), euforia, maaninen ja masentava tila, jossa on kieroutuneisuutta, masentava-apatinen tila, asteninen masennus. Psyko-endokriinisessa oireyhtymässä ei suljeta pois mielialaa, jossa on nopea ja kohtuuton siirtyminen emotionaalista tilasta toiseen. Usein esiintyy dissosioituneita häiriöitä, kuten korkeat henget, joilla on täydellinen inaktiivisuus ja moottorin esto. Affektiiviset häiriöt voivat olla pitkittyneitä tai esiintyä satunnaisesti tai moninkertaistaa satunnaisesti.

Koska diabetes mellitus kehittyy, psyko-endokriinisen oireyhtymän oireet muuttuvat tilaksi, jolle on ominaista henkisten toimintojen maailmanlaajuinen heikentyminen. Siten integroitu henkilö kärsii ja sen yksilölliset ominaisuudet tasoittuvat huomattavasti. Tätä tilannetta kutsutaan mntiko-orgaaniseksi oireyhtymäksi. Sille on tunnusomaista muistihäiriöt, älykkyyden väheneminen, jossa on selkeä ymmärryksen rikkominen ja kriittinen asenne omaan tilaansa. Hankitut tiedot putoavat potilaille, ajattelu hidastuu ja muuttuu pinnalliseksi. Affektiivisessa sfäärissä alkavat vallitsevat emotionaalisen letargian ja tylsyyden piirteet. Vaikeimmissa tapauksissa, erityisesti useiden koomisten tilan siirron jälkeen, kehittyy orgaanisen dementian oireyhtymä. Polio-orgaaninen oireyhtymä todetaan pitkällä ja erityisen vakavalla diabeteksen kurssilla.

Akuutti psykoosi kehittyy joskus psyko-endokriinisten ja mnostisten orgaanisten oireyhtymien taustalla. Ne voivat esiintyä missä tahansa taudin vaiheessa, usein sairauden pahenemisen ja aineenvaihdunta-, verisuoni- tai muiden sairauksien lisääntymisen vuoksi. Psykoosi tapahtuu lähinnä akuutin eksogeenisen reaktion tyypin mukaan, joka voi ilmentää hallusinosiaa, hämärän vaimennusta, deliriumia ja muita häiriöitä. Epileptiformiset kohtaukset ovat mahdollisia. Joskus tällaisia ​​rikkomuksia esiintyy ilman selvää syytä. Jälkimmäinen on erityisen ominaista psykoosille, jolla on vallitseva emotionaalinen häiriö ja psykoosi, muistuttavat skitsofrenisia häiriöitä, niin sanottuja skitsoforien psykooseja, jotka joskus täytyy erottaa erilaisista skitsofrenian muodoista. Samalla esiintyy emotionaalisia häiriöitä, mielialan vähenemistä, itsemurha-ajatuksia, motivaation ja henkisen hidastumisen, ahdistuneisuuden. Potilas keskittyy omiin kokemuksiinsa, ja vaikeudet ymmärtävät ympärillä tapahtuvat tapahtumat. Hulluja ideoita havaitaan lähes kaikissa diabeettisissa potilailla, joilla on skitsoformia, ja esiintyy pian affektiivisten häiriöiden kehittymisen jälkeen. Ominaisuuksia ovat itsekäsityksen, asenteiden, vainon, myrkytyksen harhaluulot, jotka erottuvat kokemusten eloisuudesta, aistillisuudesta ja konkreettisuudesta ja potilaiden käyttäytymisen määrittämisestä. Psykoosiin voi liittyä haju, maku ja vestibulaariset hallusinaatiot. Kun erotetaan skitsoformia ja skitsofreniaa, on pidettävä mielessä, että diabeettisen psykoosin aikana edellä mainitut sairaudet kehittyvät orgaanisella taustalla, niiden kliininen kuva on polymorfinen, sillä on aaltomainen kurssi, psykoottiset häiriöt ovat lyhytaikaisia, henkisen toiminnan normalisointi tapahtuu melko nopeasti [1].

Mielenterveyshäiriöihin puhujat, jotka ovat diabetes mellituksen lääkehoidon komplikaatio (pääasiassa insuliinihoidolla), on tarpeen mainita tajunnan häiriöt, jotka johtuvat yliannostuksesta tai lääkkeen riittämättömästä annostelusta (stupori, spoori, kooma, deliry), näkö- ja kuuloishyducinosis ja muut häiriöt.

Kuten edellä on todettu, diabetes mellituksen mielenterveyshäiriöt eivät rajoitu aineenvaihdunta- ja muiden somaattisten häiriöiden aiheuttamiin häiriöihin. Kroonisen psykologisen stressin aiheuttamat persoonallisuuden muutokset ovat paljon yleisempiä. Niillä on melko erottuva rakenne, jota kuvattiin ensin vuonna 1935 diabeettisena persoonallisuutena [4]: ​​potilaille on tunnusomaista yleinen mielialan tausta, emotionaalinen lability, usein neuroottiset reaktiot, välinpitämättömyys ja kyvyttömyys tehdä itsenäisiä päätöksiä monissa tapauksissa. Tämäntyyppiselle persoonallisuudelle, ärsytettävyydelle, vaikeukselle, sairaudelle ominaisiin luonteenpiirteiden terävöittämiseen, myös asteninen tila ovat tyypillisiä.

Diabetespotilailla on 3 pääasiallista reaktiotyyppiä.

Tyyppi I - taudin huomiotta jättäminen on havaittu pääasiassa aktiivisissa ja energisissä miehissä, jotka ovat nuoret. He työskentelevät edelleen aktiivisesti ja kieltävät taudin vaikutuksen heidän persoonallisuutensa käyttäytymiseen. Tämä on eräänlainen psykologinen puolustus, mutta tämä käyttäytyminen johtaa usein diabeteksen varhaisiin komplikaatioihin, jotka johtuvat sen kunnioittamattomuudesta.

Tyyppi II - ahdistuneisuus-neuroottinen reaktio: potilaat osoittavat liiallista huomiota taudille, paljastavat epätoivon, ärsytyksen, heidän terveydestään ja elämästään huolestuneita tunteellisia reaktioita.

Tyyppi III: lle on tunnusomaista ärsytettävyyden, emotionaalisen epävakauden reaktio. Astenian taustalla havaitaan yksilön erityinen asema, joka voi muuttua sekä taudin huomiotta jättämisen suuntaan että taudin tilan liioittamisen suuntaan [3];

Mitä tulee henkilökohtaisten reaktioiden ja sukupuolten eroihin, miesten tärkein tavoite on lisätä terveydentilaansa, ulkoisen avun tarvetta, naisille - taipumusta vieraantumiseen, emotionaalista eristämistä. Lapsilla ja nuorilla on uneliaisuus, nopea uupumus ja astma. He tulevat arka, passiiviset ja pyrkivät yksinäisyyteen. Ärtyneisyys, muistin heikkeneminen, koulun suorituskyvyn heikkeneminen, usein päänsärky houkuttelevat huomiota. Diabeteksen nuorten tärkein suojaava psykologinen mekanismi on järkeistäminen eli etsivät kätevää ja vakuuttavaa perustelua käyttäytymisestään ja vastuun siirtämisestä muille aiheutuvista ongelmista.

Luotettava vahvistus henkilökohtaisesta muutoksesta diabeteksessa on psykologisen testauksen tulokset, jotka sisältävät erilaisia ​​menetelmiä, erityisesti monitieteisen persoonallisuustutkimuksen standardoitua menetelmää, jonka mukaan tällaisilla potilailla ilmenee merkittävä neurologisten häiriöiden rakenteen monimutkaisuus. On selvää taipumusta muuttaa kokemusten rakennetta ahdistuneesta reaktiosta taudiksi, jolle on ominaista pelko, että uhkaa ei ole määritelty uhka henkilön psykosomaattiselle koskemattomuudelle, konkretisoitua ahdistusta, kasvaa objektiiviseksi peloksi terveydestään ja elämästään, kun taudin kesto kasvaa [2]. On kuitenkin sanottava, että nämä muutokset eivät ole pelkästään diabetespotilaille ominaisia. Ne voivat esiintyä muiden somaattisten sairauksien yhteydessä.

Pohdittaessa mielenterveyden häiriöiden korjaamista diabetes mellituksessa on syytä mainita tarve yhdistää diabeteslääkehoito psykotrooppisiin lääkkeisiin. Henkilökohtaisissa häiriöissä päätehtävä tulisi osoittaa psykoterapeuttisille vaikutuksille, erityisesti hypnoterapialle ja persoonallisuuteen perustuvalle psykoterapialle. Tällainen vaikutus parantaa potilaiden itsekontrollia, auttaa lievittämään aggressiivisia suuntauksia, vähentää emotionaalista stressiä ja epämukavuutta, palauttaa diabeetikkojen persoonallisuuden sopeutumiskyvyn, vähentää injektoitavan insuliinin annosta ja vähentää taudin komplikaatioiden todennäköisyyttä.

1. Aripov A.N // Uzbekistanin neuropatologien ja psykiatrien kongressi, ensimmäinen: Materiaalit - Taškent, 1978.

2. Grigorieva, L. P., Makhnach, L. D., Landyshev, A. A. // Sov. - 1981. - № 11. —S. 41-44.

3. Shcherbak A.V. / Endokrinologia, Kiev, 1986. - S. 29-35.

Lisäyspäivä: 2014-09-07 | Katsottu: 6089 | Tekijänoikeusloukkaus

Diabetes ja mielialan vaihtelut

Diabetes ei vaikuta vain verensokeritasoon. Se kykenee vaikuttamaan lähes kaikkiin kehon järjestelmiin, jolloin ihmisen tunnelma muuttuu.

Diabeteksen hallintaan liittyvä stressi sekä mahdolliset sivuvaikutukset aiheuttavat usein dramaattisia mielialan muutoksia. Lisäksi verensokeri voi aiheuttaa hermostuneisuutta, ahdistusta ja sekaannusta.

On tärkeää tunnistaa yksittäisiin oireisiin, jotka liittyvät korkeaan tai matalaan verensokeriin ajoissa, eikä ole ujo saada apua asiantuntijoilta. Tämä koskee sekä diabetesta sairastavia että heidän sukulaisiaan. Jopa lähimmät ihmiset, toisinaan, eivät ymmärrä potilaan äkillisten mielialan vaihteluiden syitä. Kuitenkin, kun olemme oppineet, miten diabetes vaikuttaa mielialan muutoksiin, he voivat tarjota tarvittavaa tukea potilaalle ja vahvistaa siten suhteita ja parantaa hänen terveyttään.

Mikä on diabeteksen ja mielialan vaihtelujen välinen suhde?

Diabeteksen hallinta on jo paljon stressiä, koska henkilön täytyy jatkuvasti huolehtia veren sokeritasosta. Tämän seurauksena tällaiset ihmiset kokevat todennäköisemmin ahdistusta ja masennusta.

Verensokerin ns. "Swing" voi saada henkilön surulliseksi tai ärtyneeksi. Tämä pätee erityisesti hypoglykeemisten jaksojen aikana, jolloin verensokeri laskee alle 70 milligrammaa desiliteriä kohti (mg / dl).

Jos sokeritaso palaa normaaliksi, oireet häviävät usein. Itse asiassa mielialan ja mielentilan muutokset voivat olla yksi ensimmäisistä oireista siitä, että verensokeri on ylittänyt normaalin alueen.

Vähäiseen verensokeriin liittyvät mielenterveyden oireet voivat olla:

• sekaannus
• levottomuus
• Vaikeuksia tehdä päätöksiä

Oireet, jotka osoittavat, että henkilöllä on korkea verensokeri:

• Vaikeus ja vähäinen ajattelun nopeus
• hermostuneisuus
• Väsymys tai energian puute

Diabetes voi aiheuttaa henkisen sairauden, jota kutsutaan ahdistukseksi. Tämä ehto sisältää joitakin masennuksen, ahdistuksen ja stressin elementtejä. On arvioitu, että 33–50 prosenttia diabeetikoista kokee tämän tilan säännöllisesti.

Diabeteksen vaikutus henkiseen terveyteen

Ihmisten, joilla on tyypin 1 ja tyypin 2 diabetes, riski on suurempi.

Henkilöllä, joka kamppailee masennuksen kanssa, puuttuu usein motivaatiota ja energiaa terveellisen elämäntavan johtamiseen, mikä on erittäin tärkeää diabeteksen kannalta.

Lisäksi masennus vaikuttaa henkilön kykyyn ajatella ja tehdä päätöksiä, mikä aiheuttaa myös vaikeuksia diabeteksen hallitsemisessa.

Intian lehdessä endokrinologiassa ja aineenvaihdunnassa julkaistun artikkelin mukaan masennuksen tai ahdistuneisuuden esiintyminen yhdessä diabeteksen kanssa voi lisätä seuraavien komplikaatioiden kehittymisen todennäköisyyttä:

• Diabeteshoitosuunnitelman noudattamisen vaikeus
• Lisätty A1C-taso
• Lisääntynyt diabetesongelmista johtuva sairaalahoidon riski
• Lisää ambulanssipuhelujen määrää
• Lisääntyneet lääkinnälliset kustannukset
• Mielenterveysvinkkejä diabetekselle

Terveet tavat, jotka auttavat ylläpitämään mielenterveyttä diabeetikoilla

• Jos mahdollista, noudata tavanomaista ravitsemusaikataulua. Verensokeritason hallinta on yleensä helpompaa, jos syö päivälläsi eikä vaihda annoksia liikaa.
• Liikunta säännöllisesti ja liikunta voi parantaa mielialaa ja auttaa ylläpitämään terveellistä painoa. Älä kuitenkaan unohda tarkistaa verensokeritasoa ennen harjoitusta ja sen jälkeen.
• Ota lääkkeesi ajoissa. Kun otat lääkkeitä samaan aikaan joka päivä ja tarkistat säännöllisesti verensokeriarvojasi, autat pitämään sitä normaalilla alueella.
• Aseta pieniä tavoitteita ja älä odota vaikuttavia tuloksia. Esimerkiksi voit asettaa itsellesi tavoitteen - aloittaa syöminen ylimääräistä osaa vihanneksia tai juoda enemmän vettä. Pienet tavoitteet edistävät henkilökohtaisten saavutusten toteutumista ja parantavat yleistä hyvinvointia.
• Ympäröi itsesi tuella. Ihmiset, jotka tukevat sinua, auttavat sinua selviytymään diabeteksesi ongelmista.

Miten auttaa rakkaasi selviytymään tästä ongelmasta?

Diabeteksen oppiminen on yksi tärkeimmistä tavoista auttaa tätä tautia kärsiviä ihmisiä. On tärkeää ymmärtää, miksi diabetesta sairastava henkilö kokee mielialan vaihteluja, ahdistusta ja pelkoja.

Miten auttaa diabeetikkoa:

• Voit vapaasti kysyä suoria kysymyksiä. Esimerkiksi: "Mitä voin tehdä, jotta sinusta tuntuu paremmalta?"
• Tarjous liittyä wellness-aktiviteetteihin. Esimerkkejä ovat terveellinen ruoanlaitto tai yhteinen kävely.
• Kysy, jos hän haluaa, että pidät hänet yrityksenä, kun hän käy lääkärissä tai muissa terveydenhuollon näkökohdissa.
• Osoita halukkuutta kuunnella. Diabeteksen omaavan henkilön on jaettava ongelmansa.
• Anna tukea keskusteluissa. Tämä auttaa poistamaan mielialan vaihtelut, ahdistukset ja diabeteksen aiheuttamat pelot.

Milloin minun täytyy käydä lääkärillä?

On tarpeen välittömästi kääntyä lääkärin puoleen tai soittaa ambulanssipalveluun, jos sinä tai rakkaasi ajattelee itsemurhaa.

Ystävien ja sukulaisten tulisi myös hakeutua kiireelliseen sairaanhoitoon, jos he huomaavat jonkin verran sekaannusta, kun henkilö ei ymmärrä kuka hän on tai missä hän on. Tämä voi olla merkki erittäin korkeasta verensokerista, joka tunnetaan diabeettisena ketoasidoosina.

Muita kiireellistä lääkärin hoitoa vaativia oireita ovat:

• Fyysiset ongelmat, joita henkilö ei voi selittää esimerkiksi päänsärkyä tai selkäkipua.
• Jatkuva surun tai toivottomuuden tunne.
• Kiinnostuksen menetys toiminnoissa, jotka olivat aiemmin nautittavia.

Diabeteksen sairastuneiden tulisi neuvotella lääkärinsä kanssa tarkistamaan lääkkeiden luettelo. Tämä auttaa selvittämään, onko niiden joukossa huumeita, jotka aiheuttavat ahdistusta tai vaikuttavat verensokeritason hallintaan.

Miten verensokeri vaikuttaa mielialaan

Henkilön mieliala riippuu fysiologisista muutoksista, emotionaalisista reaktioista, ajatuksista, asenteista ja uskomuksista. Yhdessä nämä näkökohdat luovat sisäisen sään (mielialan tila), joka voi muuttua nopeasti tai pysyä useita päiviä. Tunteet ovat tarkempia ja tarkoituksenmukaisempia kuin mieliala. Tunteet ovat voimakas vastaus ulkoiseen tekijään (henkilö, tapahtuma, paikka tai jonkinlainen esine).

Jos koemme aktiivisesti tunteita, niin pian he haihtuvat. Jos jätämme huomiotta tai keskitymme tiettyyn tunteeseen, sillä voi olla vahva ja kestävä vaikutus mielentilaan.

Verensokeri ja mieliala

Fysiologiset muutokset, kuten veren glukoositasojen vaihtelut, vaikuttavat myös tunnelmallemme. Aivojen hermoverkot tarvitsevat suuria määriä energiaa (glukoosia). Siksi kun verensokeritaso muuttuu, myös kykymme käsitellä saapuvia tietoja vaihtelee.

Kun verensokeri laskee, ongelmat saattavat nousta huomion keskittymisestä ja jopa yksinkertaisista päätöksistä. Tämä mielentila voi johtaa ärsytykseen, turhautumiseen ja jopa vihaan.

Kun verensokeri nousee nopeasti aterian jälkeen, ihmiset tuntevat olonsa hitaaksi ja ajattelevat hitaammin ja tekevät enemmän virheitä. Nämä oireet yhdistettynä ulkoisiin tapahtumiin ja henkilön ajatuksiin vaikuttavat hänen tunnelmaansa.

Se on kuin sairaus, kun lihaskipu, päänsärky ja pahoinvointi aiheuttavat epämukavuutta ja ärsytystä. Jatkuva tarve valehdella sängyssä katoaa henkilön ja pilaa hänen mielialansa. Toipumisen jälkeen tunnelma palautuu normaaliksi.

Mielialan hallinta

On selvää, että diabetesta sairastavilla potilailla veren glukoosin säilyttäminen on helppo tapa välttää mielialan vaihteluja. Kuitenkin ihmisillä, jotka eivät kärsi diabeteksesta, mieliala riippuu myös veren sokeripitoisuuksiensa noususta ja matalasta tasosta.

Tunnelmamme paranee, kun tunnemme tunteemme ja ilmaisemme heidät. Jos tuntuu siltä, ​​että tunteesi ovat “juuttuneet” tai hallitsematta, pyydä psykologin ammattitaitoista apua. Pysyvät huonot ajatukset ja pessimistiset näkemykset elämästä vaikuttavat kielteisesti myös tunnelmallemme. Sisällytettyjen ajattelutottumusten ja pitkäkestoisten negatiivisten vakaumusten myötä myös ryhmä- tai yksilöllinen neuvonta psykologin kanssa voi auttaa.

Meditaatio on myös erittäin hyödyllistä mielialan hallinnassa. Keskittäkää huomiomme siihen, mitä tällä hetkellä tapahtuu - katsokaa vain kehon tapahtumia, ajatuksia, tunteita ja tunteita tuomitsematta niitä eikä pidä niitä hyvinä tai huonoina. Tämän ansiosta sinusta tulee objektiivisempi ja vähemmän emotionaalinen.

Lääketieteellinen sisäpiiriläinen

Medical Network Edition

Miten diabetes vaikuttaa mielialan vaihteluihin?

Diabetes on ehto, joka vaikuttaa siihen, miten ihmiskeho käyttää sokeria energiaa varten. Diabetes voi kuitenkin vaikuttaa lähes kaikkiin kehon järjestelmiin ja vaikuttaa henkilön mielialaan.

Diabetes

Stressi voi vaikuttaa mielialan muutokseen. Lisäksi verensokerin muutokset voivat aiheuttaa hermostuneisuutta ja ahdistusta. On tärkeää, että ihmiset tuntevat omat indikaattorinsa korkeasta tai matalasta verensokerista.

Mielialan muutosten katselu voi olla vaikeaa ystävien ja perheenjäsenten kannalta. Kuitenkin, kun olet oppinut, että henkilö kokee diabeteksesta johtuvia mielialan muutoksia, se voi auttaa vahvistamaan vahvoja ja terveitä suhteita.

Verensokerin muutos voi saada henkilön surulliseksi ja ärtyneeksi. Tämä pätee erityisesti hypoglykeemisten jaksojen aikana, jolloin verensokeri laskee alle 70 milligrammaa desiliteriä kohti (mg / dl). Hyperglykeemiset jaksot, kun taso nousee yli 250 mg / dl, voivat aiheuttaa heikentynyttä tajunnan tyypin 1 diabetesta sairastavilla, mutta paljon harvemmin tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla.

Kun henkilön verensokeri palautuu normaaliksi, nämä oireet häviävät usein. Itse asiassa mielialan ja mielentilan muutokset voivat olla yksi ensimmäisistä merkkeistä siitä, että verensokeri on nousussa tai nousussa.

Alhaisen verensokerin oireet

Vähäiseen verensokeriin liittyvät mielenterveyden oireet voivat olla:

Vaikeudet päätöksenteossa.

Oireita korkea verensokeri

Oireita, jotka viittaavat siihen, että henkilöllä voi olla korkea verensokeri, ovat:

Ajattelun vaikeus;

Väsynyt tai heikko.

Diabeteksen esiintyminen voi myös aiheuttaa mielisairautta, jolla on joitakin masennuksen, ahdistuksen ja stressin elementtejä. Ihmisillä, joilla on tyypin 1 tai tyypin 2 diabetes, on lisääntynyt masennusriski.

Diabeteksen masennus

Masennus on vakava mielenterveyden tila, joka voi aiheuttaa ihmisen toivottomuuden tunteen, kiinnostuksen menetyksen sellaisille toiminnoille, joita hän kerran halusi. Hyvin vaikeissa tapauksissa masennus voi saada henkilön tuntemaan, ettei se kannata elää, ja hän jopa ajattelee itsemurhaa.

Masennus yhdessä diabeteksen kanssa voi aiheuttaa vaikeuksia diabeteksen hoidossa. Noin 45% mielenterveys- ja diabetespotilaiden tapauksista ei havaita.

Terveet tavat, jotka voivat auttaa diabetesta sairastavalla henkilöllä

Jos mahdollista, noudata tavanomaista ravitsemusaikataulua.

Liikuta säännöllisesti. Liikunta parantaa mielialaa ja auttaa myös säilyttämään terveen painon.

Lääkitys ajoissa. Lääkkeiden ottaminen samaan aikaan joka päivä auttaa säätelemään verensokeria ja mielialaa.

Diabeteksen emotionaalinen puoli ja psykologia

Eläminen tällaisen taudin kanssa voi olla kovaa työtä, joka vaatii kovaa työtä 24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivää viikossa, 365 päivää vuodessa. Ilman viikonloppuja, vapaapäiviä, palkkoja ja kiitosta, ja itse asiassa tällaisessa tilanteessa on hyvin vaikeaa olla saamatta lepoa ja tukea.

Diabeteksen psykologia

Jotkut emotionaaliset tekijät voivat vaikuttaa henkiseen tasapainoon sellaisessa henkilössä, joka on tehnyt tämän epämiellyttävän diagnoosin. Tällainen elämän tapahtuma saa ymmärtämään, että nyt tulevassa elämässä on useita rajoituksia. Usein vierailut sairaaloihin, säännölliset testit, jatkuva seuranta, joidenkin tuotteiden poistaminen ruokavaliosta, lääkitys.

Diabetes mellitus voi olla tuomio, joka aiheuttaa potilaan surun ja säälien entisestä terveydestään. Huolimatta siitä, että tässä tilanteessa voi olla lähes kaikki, henkilö pystyy paremmin selviytymään mahdollisista ongelmistaan ​​ja emotionaalisesta tilastaan.

Huono tunnelma ja masennus diabeteksessa

Nykyaikaisen psykologin tutkimukset ovat osoittaneet, että masentunut ja masentunut mieliala on hyvin yleistä diabeetikoilla. Ja tässä tapauksessa masennus tapahtuu kaksi kertaa niin usein kuin ihmisillä, joilla on hyvä fyysinen terveys. Ajoittain ilmenee jokaisen ihmisen elämässä ongelmia, jotka ovat väliaikaisesti hämmentäviä ja jotka aiheuttavat lisää stressiä. Mutta kuitenkin on mahdollista selviytyä diabeteksesta, tärkeintä on löytää voimaa itsessäsi ja jatkaa taistelua luopumatta.

Itsensä loukkaaminen, syyllisyys, pelko ja ahdistus

Ihmiset, joilla on tällainen diagnoosi, saattavat häpeää, että he eivät ole muiden tavoin terveitä terveysongelmien takia. Verikokeet, joissa käytetään glukometriä ja insuliinipistoksia julkisilla paikoilla, ovat hämmentyneitä. Lisäksi he tuntevat syyllisyytensä, että he eivät seuranneet ajoissa, eivät tarkistaneet, eivät muuttaneet elämässään vaiheessa, jolloin diagnoosia ei vielä vahvistettu.

Hyvin usein diabetesta sairastavat pelkäävät itseään ja tilaansa nykyisessä tai tulevassa jännityksessä. He huolehtivat mahdollisista komplikaatioista, säännöllisistä injektioista, päivittäisestä seurannasta. Mitä minulle tapahtuu? Miten elän edelleen? Nämä kysymykset häiritsevät monia potilaita, mikä pahentaa heidän emotionaalista tilaansa ja pahentaa edelleen niiden tunnelmaa.

Viestintä terveydenhuollon työntekijöiden kanssa

Tietyn psykologisen tuen kannalta on erittäin tärkeää kehittää hyviä ja ystävällisiä suhteita sairaalan henkilökuntaan. Jotkut diabeetikot välttävät tietoisesti sairaanhoitolaitoksista, jotta he pääsevät eroon niistä epämiellyttävistä tunteista, joita he kokevat, kun he menevät sinne. Sinun on yritettävä harkita säännöllisiä suhteitasi lääkäreihin hyödyllisemmässä valossa. Eräät ongelmat, jotka liittyvät paitsi diabetekseen, voidaan ratkaista kokeneella psykologilla.

Diabetes voi vaikuttaa henkilöön, mutta myös koko perheeseen. Joskus potilaan kotitaloudet ja sukulaiset ilmaisevat eri tavoin liiallista huolta, ahdistusta ja ahdistusta. Tästä diabeetikko tuntee "puutteellisen" tai pitää sitä taakana, mikä pahentaa hänen psykologista tilaansa ja tukahduttaa hänen mielialansa. Loppujen lopuksi hän haluaa vilpittömästi, että häntä autetaan unohtamaan tämä diagnoosi, eikä muistuttamaan häntä jatkuvasti.

Mutta päinvastainen voi tapahtua, kun kaikki perheenjäsenet jättävät huomiotta mitä tapahtuu ja yrittävät olla huomaamatta, diabeetikko tuntee tarpeettoman, eristetyn, yksinäisen (yksin ongelmansa kanssa). Tällä perusteella aviomiehen ja vaimon välillä voi olla jopa vaikeuksia seksuaalielämässä.