Venäläiset tiedemiehet sanovat, että piikarbidit ovat yleisiä

• Syistä

Silicon on ainutlaatuinen luonnollinen elementti, jolla on verraton vaikutus ihmiskehoon. Sen löytö on aiheuttanut vakavan vallankumouksen elektroniikan alalla, koska sen pii on puolijohde. Tämän mineraalin olemassaolo ja kaikkien sen ainutlaatuisten ominaisuuksien löytäminen antoivat vahvan sysäyksen nykyaikaisen tietotekniikan kehittämiselle.

Kuten tiedetään, ei yksittäinen tietokone, tabletti, kannettava tietokone tai jopa puhelin toimi täysin ilman piitä. Joten jos tällä hetkellä olet kiireinen lukemassa tätä artikkelia, voit olla sataprosenttisesti varma, että tämä ihme mineraali on mukana myös tässä prosessissa. Piitä voidaan todella kutsua kaikkialle läsnä olevaksi, koska sen käyttö ei ole kaukana modernin tekniikan kehittyneistä teknologioista. Tämä elementti on planeetalla toiseksi yleisin ja se on yksinkertaisesti välttämätöntä jokaisen meistä.

Nykyaikaisen lääketieteen ansiosta on tullut aitona tiedossa, että kun ihmisruumiin on pulaa piin, syntyy monia epämiellyttäviä sairauksia, joista osa voi esiintyä hyvin vakavassa muodossa. Löytää keino täyttää keho tällä elementillä on todellinen löytö, ja viime vuosisadan lopussa tämä löytö tehtiin. Nykyään lähes kaikissa apteekeissa löytyy vallankumouksellinen lääke Polysorb MP, joka luotiin puhdistetun piidioksidin pohjalta. Tämä lääke on luonut nykyaikaisessa lääketieteessä todellisen tunteen.

Piidioksidin ominaisuudet

Piidioksidia esiintyy kaikissa elävän ihmisen kudoksissa ja elimissä, ja siksi se on välttämätöntä sen sekä ilman että sen kannalta. Suuri osa siitä on hiuksissa, keuhkojen imusolmukkeissa, veressä, kilpirauhasessa, iiriksessä ja silmän sarveiskalvossa, aivolisäkkeessä. Jos pii-pitoisuus elimistössä vähenee jostain syystä, se voi johtaa vakaviin seurauksiin. Tämä johtaa usein seuraavien sairauksien esiintymiseen:

• Gallstone ja urolithiasis;

• Silmien ja hampaiden sairaus.

Lisäksi, kun ihmiskehossa on piistä puuttuu, seurauksena voi olla seuraavat kielteiset seuraukset: hiustenlähtö, miehen lisääntymisjärjestelmän vakavat häiriöt, hormonaaliset häiriöt, hermostuneisuus, masennus ja unettomuus sekä kehon taipumus syöpäsairaan alkamiseen ja kehittymiseen.

Vitamiinit eivät ole täysin imeytyneet ilman piitä kehossa

Lääkärit ovat todistaneet, että pii on vastuussa kaikkien vitamiinien ja hivenaineiden imeytymisestä elimistössä, mikä tarkoittaa, että jos elimistöstä puuttuu piitä, se kärsii ravinteiden puutteesta, mukaan lukien yli 70 vitamiinia ja kaikenlaisia ​​mineraaleja. Lisäksi tämä hivenaine vaikuttaa suuresti proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien aineenvaihduntaan kehossa sekä vastaa hormonien ja entsyymien muodostumisesta.

Iho-nuori

Pii on elintärkeä sidekudosten lujuuden ja joustavuuden varmistamiseksi, mikä muodostaa perustan iholle, kynnet, luut, hiukset, rustot ja jänteet. Tutkimukset ovat osoittaneet, että minkä tahansa kasvin varren joustavuus ja lujuus riippuvat sen piihapon sisällöstä.

Kun ihmiskehossa on suurin mahdollinen piinpitoisuus, sen iho on pitkään kireä ja joustava, ja sen ulkonäkö on terve. Tämä seikka liittyy myös suoraan siihen, että pii on mukana monissa aineenvaihduntaprosesseissa, jotka vastaavat kollageenin tuotannosta.

Silikonipuhdistus

Piin puhdistaminen on yksinkertaisesti tarpeen, kun keho on päihtynyt sekä ehkäisy, koska haitalliset toksiinit ja kuonat kertyvät elimistöön joka tapauksessa huonojen ympäristöolosuhteiden ja huonon ravinnon vuoksi. Tarvitaan lisää apua keholle.

Puhdas pii apteekeissa

Melko usein venäläiset lääkärit suosittelevat kehon puhdistamista, tekemällä sitä luonnollista piitä ja savea käyttäen. Mutta ei missään tapauksessa saa ostaa savea apteekki-infuusioihin, koska myydään savea ulkoiseen käyttöön, eikä nieltynä. Tästä syystä venäläiset tiedemiehet ovat luoneet erityisen huumausaineen, joka perustuu happea rikastettuun piin, joka on murskattu nanopartikkeleiksi. Tämä sorbentti on nimeltään Polysorb.

Kun tämä lääke on mennyt melko pitkälle läpi kaikki tarvittavat kliiniset tutkimukset, tämä lääke sai oikeutetusti lääkkeen tilan. Polysorb kaksi viikkoa puhdistaa ihmiskehon haitallisista myrkkyistä, kuonista, myrkkyistä, suoloista ja allergeeneista. Sillä on suurin sorptiokapasiteetti, ja nykyään sillä ei ole analogeja Venäjällä.

Monissa venäläisissä klinikoissa tätä lääkettä käytetään yhtenä erilaisten suolistosairauksien, ihon ja allergisten sairauksien, munuais- ja maksatautien, vastasyntyneiden keltaisuuden sekä toksikoosin hoitoon raskauden aikana.

Polysorb MP säteilyllä

Koska piidioksidilla on korkeimmat puhdistusominaisuudet, tämä mahdollistaa radionuklidien poistamisen suurelta osin ihmiskehosta. Tästä syystä Polysorb on osoitettu niille, jotka ovat lisääntyneen radioaktiivisuuden vyöhykkeellä tai, jos mahdollista, se näkyy.

Kun tämä lääke on epäterveellisissä olosuhteissa, se ei voi vain puhdistaa haitallisten yhdisteiden kehoa, vaan myös auttaa ihmistä sopeutumaan säteilyolosuhteisiin ja stimuloimaan immuunijärjestelmää torjumaan kaikki haitalliset olosuhteet. Tämän osoittivat, että Tšernobylin ydinvoimalaitoksen kunnostamiseen osallistuneet insinöörit ja työntekijät käyttivät tätä lääkettä.

Pii - ihmelääke kaikille pahoille

Tällainen pitkä lista, jonka käsittelyssä on mahdollista ottaa piidioksidia, herättää yhden kysymyksen, onko tämä parannuskeino kaikille sairauksille? Valitettavasti on luonnollisesti mahdotonta parantaa kaikkia sairauksia kerralla ottamalla yksi pilleri. Mutta auttaa kehoa ehkäisemään monia sairauksia ja poistamaan syyt useiden patologioiden esiintymiseen Polysorb on melko kykenevä.

Tämä lääke auttaa palauttamaan nykyaikaisen ihmisen koskemattomuuden ja poistaa suuren määrän haitallisia hivenaineita, jotka antavat keholle voimaa voittaa mahdolliset sairaudet.

Puhdas on elämä

Antiikin aikoina hygienia teki ihme ja auttoi ihmiskuntaa pääsemään eroon rutosta. Jokapäiväisessä elämässämme olemme täysin tottuneet pesemään käsiämme ennen syömistä, aamuisin pesemistä, hampaiden harjausta, jotta estetään tuotteiden saastuminen, ja kaikki tämä mahdollistaa nykyaikaisen ihmisen joutumatta kohtaamaan suuria määriä vakavia infektioita. Seuraava askel terveyden edistämisessä on esteen luominen monille sairauksille, joita esiintyy meidän päivässämme, eli koko kehon säännöllinen puhdistus.

Tällä menetelmällä voidaan vähentää merkittävästi ihon ja allergisten sairauksien kasvua, neutraloida mahdollisimman paljon haitallisia vaikutuksia ihmiselle, jolla on heikko ekologia ja säteily, sekä lisätä kansanterveyden tasoa yleensä. Lääkkeen säännöllinen saanti Polysorb MP pystyy tekemään todellisen vallankumouksen modernin lääketieteen maailmassa.

Silikonitabletit: hyödyt koko keholle

Silikonitabletit ovat saatavilla lähes kaikissa apteekkiketjuissa. Pii (latinalaista silikaa) on kemiallinen elementti, joka koostuu tummanvärisestä kristallista harmaasävyllä. Kiteillä on metallinen kiilto. Puhdas mineraali eristettiin vuonna 1811, ja sitä käytettiin pitkään vain teollisuustuotannon aloilla. 1900-luvulle on ominaista laajempi rooli, ja se tuodaan farmakologiaan ihmiskehon parantamiseksi. Tämän aineen sisältö kaikilla kehon rakenteilla on suuri, mutta sen tilavuuden väheneminen johtaa usein kehon suojatoimintojen, hauraiden hiusten, kynsien, luukudoksen ohenemiseen.

Aineen ominaisuudet

Silikonilla on regeneroituva ja adsorboituva vaikutus, sillä on voimakas detoksifiointivaikutus, jos kyseessä on myrkytys, jota rasittaa allerginen historia. Poistaa nopeasti kuonat, myrkylliset yhdisteet, kudosrakenteiden hajoamistuotteet, patogeeniset mikro-organismit. Piitä sisältäviä valmisteita käytetään adjuvanttina lääkkeiden myrkytykseen, myrkkyjen myrkytykseen ja huonolaatuiseen veteen. Ruoansulatuskanavaan tunkeutuva pii ei kykene kertymään, ei imeydy täydellisesti. Paikallisella tasolla se estää nekroottisten muutosten kehittymisen pehmeissä kudoksissa ja auttaa nopeuttamaan haavan paranemista. Siksi aineet, kuten Florasil Silicon, Polysorb, perustuvat usein.

Henkilön päivittäinen kulutus on lähes 3 kertaa suurempi kuin sen luonnollinen saanti ruoan ja veden kanssa. Kulutusta parannetaan huomattavasti luuston kasvussa ja aikuisilla, joilla on intensiivinen liikunta. Puutos esiintyy jokaisessa toisessa potilaassa, lisäksi on myös ensimmäisiä tämän aineen epäonnistumisen oireita:

• heikentynyt immuunipuolustus;
• lisääntynyt kolesteroli veressä;
• liiallinen ihon kuivuminen;
• kynsilevyjen ja hiusten hauraus;
• väsymys.

On tärkeää! Jopa riittävän määrän piitä kulutettaessa ei koko aine voi imeytyä elimistöön. Tämä johtuu aineiden huonosta imeytymisestä, jossa on runsaasti hiilihydraatteja, glukoosia. Pienen silikonipitoisuuden kompensoimiseksi tulisi rajoittaa kaloreiden ruokien ja sokerin saanti. Piin sisältämät vitamiinit ovat erittäin käyttökelpoisia usein esiintyvien sairauksien, voimahäviön tapauksessa.

Hyödyllisiä ominaisuuksia keholle

Piin rooli on valtava, kun otetaan huomioon sen suuri pitoisuus lähes kaikissa kudoksissa ja elimissä. Pii on välttämätön terveiden hiusten, kynsien, nivelrakenteiden ja luukudoksen ylläpitämiseksi. Erityisen tärkeä osa oman kollageenin ja glukosamiinin muodostamisessa voi aiheuttaa ihon ja verisuonten elastisuuden vähenemisen. Kun sitä käytetään samanaikaisesti boorin, magnesiumin, kalsiumin ja K-vitamiinin kanssa, se vähentää osteoporoosin riskiä. Silicon neutraloi alumiinin negatiiviset vaikutukset, estää sen kertymisen elimistöön ja estää Alzheimerin taudin kehittymisen. Tärkeimmät ominaisuudet ovat:

• sidekudoksen joustavuuden varmistaminen;
• tuottaa oma kollageeni;
• antioksidanttivaikutukset kehoon;
• immuunijärjestelmän vahvistaminen;
• kalsiumyhdisteiden imeytymisen parantaminen, luukudoksen vahvistaminen;
• verenpaineen alentaminen minkä tahansa alkuperän verenpaineessa;
• aineenvaihduntaa.

On tärkeää! Piin yhdisteiden ja muiden aineiden ansiosta potilaat voivat säilyttää nuorekkaan, äänisen ihonsa ja terveen ulkonäönsä pitkään. Voit tyytyä päivittäiseen tarpeeseen valmistettujen piidioksidivalmisteiden kanssa, mutta voit unohtaa jatkuvan vilustumisen, kun immuunivaste on heikentynyt ulkoisille ärsykkeille.

Piipohjaiset valmisteet

Apteekissa valmistetut piitä sisältävät valmisteet ovat laajan valikoiman. Piitä yhdistetään usein muiden hivenaineiden kanssa, koska se imeytyy paremmin elimistöön. Elintarvikkeiden piipitoisuus ei kykene tarjoamaan säännöllisesti luonnollista lisäystä tähän aineeseen, joten ne käyttävät lääkevalmisteiden määräämistä. Tabletin muoto mahdollistaa aineen täsmällisen annostelun, sen maksimaalisen imeytymisen takaamisen oikean ja tasapainoisen yhdistelmän ansiosta muiden hyödyllisten aineiden kanssa.

polisorb

Polysorb on venäläisten tutkijoiden uusi tuote, joka perustuu piihin. Polysorb viittaa imukykyisiin lääkkeisiin, jotka soveltuvat kaikille potilasryhmille. Tehokas myrkytystapauksissa, joissa systeeminen myrkytys kehossa on kroonisen munuaisten tai maksan vajaatoiminnan taustalla. Polysorbia määrätään allergioille, virus- tai bakteeri-etiologian tartuntatauteille. Polysorbin ainesosat poistavat raskasmetallisuolat ja alkoholit alkoholin myrkytyksen aikana. On suositeltavaa käyttää lääkettä erilaisissa suoliston infektioissa, ihorakenteissa, raskaana olevien naisten toksisuudessa, keltaisuudessa. Lääkeaine on turvallinen, ei aiheuta allergioita, sen vastaanottoon ei liity ummetusta ja dyspeptisiä häiriöitä. Todistettu käyttöturvallisuus imetyksen aikana, raskaus, lapsuudessa alkaen vastasyntyneestä.

Silicea

Siliceum on ulkomaisen lääketeollisuuden tuote. Lääkeaine on saatavana pii-pohjaisten tablettien muodossa. Itse tabletti ei ole kuin valkoinen savi. Aineen pitoisuus on melko korkea, mikä määrittää sen säästöt päivittäiseen käyttöön tarkoitetun annoksen perusteella. Huumeiden korkeista kustannuksista huolimatta hän löysi kuluttajat Venäjällä. Valkoisen saven koostumus sisältää muita mineraaleja, jotka auttavat piitä hyvin imeytymään kehoon.

Florasil

Oligo-pii

Oligo-pii soveltuu luu- ja nivelrakenteiden palauttamiseen tuki- ja liikuntaelimistön eri sairauksiin. Sopii kasvojen ihon nuorentamiseen, kuivuuden ja hauraiden hiusten tai kynsien poistamiseen. Lääke estää patologisten prosessien kehittymisen luukudoksessa, sopii nivelien krooniseen tuhoutumiseen, vähentää niveltulehdusten epäsodeja niveltulehduksen, deformoivan niveltulehduksen, polyartriitin kanssa. Oligo Silicon-tabletit täyttävät päivittäisen tarpeen paitsi piissä, myös kalsiumissa, auttavat imemään muita vitamiineja ja kivennäisaineita ihmiskehossa. Oligo Silicon vahvistaa verisuonia, laskimoiden seinämiä ja estää suonikohjujen kehittymistä ja etenemistä.

Piin ei voi aiheuttaa erityistä haittaa keholle, vaikka yliannostus olisi tapahtunut. Tunkeutumisen jälkeen pii ei imeydy vatsan seinämien läpi systeemiseen verenkiertoon, ei kertyy, erittyy muuttumattomana. Suhteellisesta turvallisuudesta ja hyödystä huolimatta on testattava piidioksidin määrä veressä ja määritettävä kehon vajaatoiminnan aste. Ammatillinen korjaus välttää epätodennäköisiä, mutta mahdollisia ongelmia, parantaa terapeuttisen hoidon tehokkuutta.

Tehokkaat valmisteet pii. Piin vaikutus runkoon

Tänään maamme apteekkiverkosto tarjoaa asiakkailleen laajan valikoiman piitä valmistavia lääkkeitä. Monet heistä ovat jo pitkään osoittautuneet tehokkaiksi huumeiksi erilaisten patologioiden torjunnassa. Samalla tiedemiehet luovat uusia lääkkeitä, joita ei ole vielä testattu laajalla väestöryhmällä.

Piin vaikutus runkoon

Silikonin arvo keholle on suuri

Piin rooli on suuri, yksi niistä elementeistä, joilla on positiivinen vaikutus eri yhdisteiden assimilaatioprosessiin, mukaan lukien ihmiskehon vitamiinit. Lisäksi tämän elementin vuoksi monet redox-reaktiot kiihtyvät. Silikonilla on positiivinen vaikutus proteiinin, hiilihydraatin ja lipidien metaboliaan. Silikonin avulla kehoon muodostuu monia hormonien ja entsyymien ryhmiä.

Piiyhdisteillä on erinomaiset puhdistusominaisuudet. Niinpä piidioksidin aktiivisuuden ansiosta elimistöstä poistuu myrkyllisiä yhdisteitä, vieraita mikro-organismeja ja kehoon saapuvia allergeeneja.

Tämä yhdiste on välttämätön ihon turgorin aikaansaamiseksi. Piidioksidi edistää sidekudoksesta rakennettujen kehon elementtien lisäämiseksi joustavuutta ja lujuutta. Niinpä se on piitä, joka ravitsee ihoa lisää joustavuutta ja antaa sille nuorille. Puutteella piitä kehossa tulee akuutti pulaa mineraaliyhdisteistä ja vitamiineista elimistössä. Silikonin puute kehossa voi aiheuttaa henkilön kehittymisen:

• osteoporoosi;
• verenpainetauti;
• ateroskleroosi;
• diabetes;
• Ihon ja hampaiden sairaudet;
• Silmien ja nivelsairaudet;
• Uroliitti ja sappikivitauti.

Akuutti piin puute aiheuttaa epätasaisuutta kehossa ja hiustenlähtöä. Ihmisillä on unettomuutta, apatiaa, lisääntynyttä ärtyneisyyttä ja immuniteettia heikkenee. Piin ja sen yhdisteiden puuttuminen elimistössä voi edistää syöpät patologioiden kehittymistä.

Luonnolliset pii-valmisteet

Polysorb - synteettinen valmistus piistä

Valkoinen savi on erinomainen piikäsittely. Joskus monet raskaana olevat naiset, joiden ruumiissa ei ole piitä, alkavat syödä valkoista savea tai liitua. Valkoinen savi on yksi tehokkaimmista piipohjaisiin valmisteisiin, ja monissa maailman maissa se on lääkkeiden luettelossa.

Toinen pii tuote on pii, joka voidaan valmistaa itsenäisesti. Valmistelussa tarvitset pienen määrän puhdasta vettä ja näytettä luonnollisesta mustasta kalvosta, joka löytyy meren rannalta. Monet maamme rannat ovat runsaasti tässä mineraalissa. Näiden rantojen lähellä oleva vesi on runsaasti piiyhdisteitä, mikä tarkoittaa, että se on hyvä ihmisten terveydelle. Murskautunut musta lumi täytetään vedellä huoneenlämpötilassa ja annetaan hautua kolmeksi päiväksi. Sitten tuloksena oleva pii vesi valutetaan ja käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin.

Piin vesi voi juoda turvallisesti, käyttää ruoanlaitossa, pestä ja moniin muihin tarkoituksiin. Jopa silikonin lämpötilan käsittely ei kykene tappamaan sen parantavia ominaisuuksia. Piin pohjaan valmistettu vesi voidaan laittaa varastoon, sulkea säiliö sen sisällön kanssa ja poistaa sen pimeässä paikassa.

Silikonivalmisteet synteettisestä tuotannosta

Florasil - piidioksidi

Venäläiset tutkijat ovat valmistaneet uuden piipohjaisen Polysorb-lääkkeen. Se sisältyy lääkeryhmään, joka kykenee poistamaan kertyneet myrkylliset yhdisteet ja kuonat kehosta. Polysorb on armottomia allergeeneille, virus- ja bakteerilajeille, jotka ovat tunkeutuneet ihmiskehoon. Tämän lääkkeen ansiosta ihmisen kehosta poistetaan saostuneet metallisuolojen, alkoholiaineiden ja niiden johdannaisten yhdisteet.

Polysorbia suositellaan käytettäväksi erilaisten suolistosairauksien, allergisten reaktioiden, ihosairauksien, keltaisuuden ilmenemisen, maksan patologioiden sekä raskaana olevien naisten toksikoosin poistumisen hoidossa.

Ulkoisen tuotannon valmistus, johon on lisätty piitä, on "Silicea". Huolimatta tämän lääkkeen melko kalliista kustannuksista Siliceya löysi kuluttajat kotimarkkinoilla. Sen korvaavan aineen roolissa monille potilaille tarjotaan käytettäväksi yhtä tehokkaita tabletoitua savea, joka sisältää piitä lähes samoissa pitoisuuksissa.
Pienten potilaiden on suositeltavaa käyttää biologisesti aktiivista ravintolisää valmisteen Silicimag-valmisteen muodossa, jotta voidaan kompensoida silikonipitoisuutta kehossa. Tämä valmiste sisältää silikonia helposti saatavilla ja helposti sulavassa muodossa keholle. Se sisältää myös monia vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka edistävät silikonin parasta imeytymistä elimistössä.

Toinen huumausaine, jossa on piitä, on Florasil. Se on tuotettu Kanadassa. Florasil sisältää vaaditun piin päivittäisen määrän päivässä. Kun tätä lääkettä käytetään, kehon immuuni vahvistuu, aineenvaihduntaprosessien normalisointi ja luiden, hiusten, kynsien ja ihon vahvistuminen.

Kaikki edellä mainitut lääkkeet ovat tehokkaita ja pystyvät täydentämään silikonireservejä elimistössä. Ennen kuin käytät niitä, lue käyttöohjeet huolellisesti.

Akateemikko B.V. Gorodisky siitä, millainen merkitys pii-videossa on:

pii

Silicon (lat. Silicium) on kemiallinen elementti, joka edustaa tummanharmaita kiteitä, joilla on voimakas metallinen kiilto. Puhtaassa muodossaan tämä mineraali eristettiin vuonna 1811 ja sitä käytettiin pitkään vain teollisiin tarkoituksiin. Vain 1900-luvulla tutkijat tunnistivat sen ihmisen terveydelle välttämättömänä hivenaineena. Piitä esiintyy monissa ihmiskehon kudoksissa, mukaan lukien lihakset, luut, veri, imusolmukkeet, hiukset, kynnet - ja kaikkialla sen rooli on hyvin merkittävä.

Silicon: luonnossa

Planeetan levinneisyyden mukaan pii on toinen elementti hapen jälkeen. Massan mukaan se on 29,5% kaikista maankuoren sisältämistä kemiallisista elementeistä. Puhtaassa muodossaan piitä ei kuitenkaan koskaan löydetä, lähinnä piidioksidin ja silikaattien muodossa. Lisäksi pii on osa luonnollisia aineita, kuten kide, ametisti, jasperi ja akaatti.

Pii: tuotteiden sisältö

Rikkain silikonilähde on ohrajyvä - sen mineraalipitoisuus on useita kertoja suurempi kuin muissa tuotteissa. Lisäksi seuraavissa tuotteissa on paljon piitä:

• tattari,
• pavut,
• kuusama,
• herneet,
• linssit,
• maissi,
• pistaasipähkinät,
• hirssiuhoja,
• retiisi,
• tomaatit,
• nauris,
• inkivääri,
• kuitu.

Jotkut kasvit ovat myös runsaasti piitä, esimerkiksi horsetail, nokkosihottuma, astragalus, voikukan juuret ja juuret.

Pii: ominaisuudet

Silikonin hyödyllisiä ominaisuuksia tutkitaan hyvin, tässä ovat tärkeimmät:

• Pii tarjoaa monien sisäelinten, kuten suolen ja mahalaukun, sekä jänteiden, verisuonten ja luiden sidekudosten joustavuuden. Tämän ominaisuuden vuoksi piimaa käytetään usein niveltulehduksen hoitoon;

• pii auttaa tuottamaan kollageenia - yksi kauniiden ja äänisen ihon tärkeimmistä komponenteista. Siksi pii yhdessä hyaluronihapon kanssa on osa monia lääkkeitä ihon luonnollisen kosteuden ylläpitämiseksi ja sen ikään liittyvien muutosten estämiseksi;

• seleenin, C-vitamiinin ja E-vitamiinin ohella pii on voimakkaan antioksidantin rooli, joka tarjoaa luotettavasti vartiosolujen suojaa vapaiden radikaalien vaikutuksista ja muista haitallisista tekijöistä;

• Immuunijärjestelmän stabiilisuus riippuu myös kehon pii-pitoisuudesta;

• pii on verisuonia laajentavia ominaisuuksia ja auttaa vähentämään korkeaa verenpainetta;

• koska pii parantaa kalsiumin imeytymistä, se edistää luukudoksen aktiivista palautumista;

• pii vaikuttaa aineenvaihdunnan kiihtymiseen, mikä puolestaan ​​edistää nuorten pitkäaikaista säilymistä.

Pii: käyttö- ja säännöt

Kun tiedetään, että pii on tärkeää ihmisten terveydelle, tiedemiehet eivät ole vielä päässeet yhteisymmärrykseen tämän hivenaineen päivittäisistä kulutusnopeuksista. Useimmat heistä uskovat, että 20-30 mg piitä päivässä riittää henkilölle, mutta suurin sallittu määrä ei ole vielä vahvistettu. Ehkä tämä johtuu siitä, että yleensä pii ei ole myrkyllinen aine, joten jopa sen suuret annokset eivät vahingoita kehoa. Ainoa poikkeus on pii hienona pölynä, joka hengitettynä on tuhoava vaikutus keuhkokudokseen.

Pii: kehon puute

Runko kuluttaa nopeasti piitä nopeasti - päivä sen häviö on 9 mg, kun taas päivittäinen saanti ruoan ja veden kanssa on vain 3,5 mg. Lisäksi tämän elementin menetys kasvaa lasten intensiivisen kasvun ja aikuisten fyysisen rasituksen aikana. Siksi piipuutos on hyvin yleinen ilmiö. Seuraavat merkit osoittavat, että rungossa ei ole piitä:

• veren kolesteroliarvojen nousu;
• heikentynyt koskemattomuus;
• kuiva iho;
• kynsien hidas kasvu ja hauraus.

On tärkeää tietää, että pii, kuten seleeni, imeytyy huonosti hiilihydraattien läsnä ollessa, joten tämän hivenaineen puutteen estämiseksi ei ole tarpeen väärinkäyttää paljon sokeria sisältäviä tuotteita.

Pii: tabletit

Tänään on taipumus vähentää piitä vastaanottoa ruoan kanssa. Kun tämä elementti on selvästi puutteellinen, on välttämätöntä täydentää varauksiaan kuluttamalla piipitoisia valmisteita. Yleensä ne on esitetty tablettien muodossa, jotka piidioksidin lisäksi sisältävät aineita, jotka auttavat sen imeytymistä, esimerkiksi mangaani ja boori.

Pii: vuorovaikutus

Rungossa pii toimii aktiivisesti monien olennaisten hivenaineiden kanssa. Kalsiumin lisäksi se edistää sinkin, koboltin, rikin, raudan, magnesiumin, fosforin ja molybdeenin maksimaalista imeytymistä.

Silicon: arvostelut

Silikonin säilyttäminen kauneuden säilyttämisessä on jo pitkään ollut tiedossa. Reilun sukupuolen edustajat toteavat, että tätä hivenaineita sisältävien ravintolisien käyttö vaikuttaa erittäin myönteisesti hiusten, ihon ja kynsien tilaan. Monet heistä sanovat, että iho kiristyy huomattavasti, muuttuu sileäksi, ja kasvaneet astiat kasvoivat vähemmän. Naiset suosittelevat myös piitä sisältäviä valmisteita ja vähentävät hiustenlähtöä. Lisäksi jotkut väittävät, että pii on auttanut pääsemään eroon tällaisesta epämiellyttävästä oireesta nivelissä.

Suuri määrä positiivista palautetta saatiin niin sanotulta pii-vedeltä, joka on helppo valmistaa kotona, vaatimalla vettä piikiteille.

Silicon: osta, hinta

Tässä on niin laaja valikoima piitä, muotoja ja valmistajia:

1. Voit ostaa piitä alhaisella hinnalla ja taatusti laadukkaalla tunnetulla amerikkalaisella verkkokaupalla iHerb Organic.
2. Yksityiskohtaiset tilausohjeet: Miten tilata iHerb!
3. Kun teet ensimmäisen tilauksen iherb-promo-koodilla, säästät 5% jokaisesta tilauksesta! Muista tarkistaa Svyaznoy-promo-koodi, Bonprix-promo-koodi ja Adidas-promo-koodi näissä parhaissa verkkokaupoissa! Suosittelemme käyttämään sitä, koska toisessa järjestyksessä ei tule alennusta, eikä edes rahat takaisin-sivustoissa palauteta ostoa ostosta hinnat ovat melko alhaiset!
4. Kaikki maksusta ja toimituksesta: iHerb-maksu ja iHerb-toimitus!

Valokuvalähde: iHerb.com

Miten pii auttaa sinua? Palautteesi on erittäin tärkeää aloittelijoille!

Pyydä piitä sisältäviä valmisteita.

Pyydä piitä sisältäviä valmisteita.

1. kauran keittäminen.
2. Paljon kiitoksia. Harkitse, että olen jo puoliksi terve. Toivotan teille ja te ette koskaan tiedä, että on olemassa niin ikävä sana sairaus. Ystävällisin terveisin, Lyudmila Andreevna.

Yhdessä välilehdessä on ns. Panimohiiva, jonka pii on noin 30% piitä. Ja halpa.

Kehotan teitä ottamaan ruoho horsetail - sisältää runsaasti piitä sulavassa muodossa. toimii myös diureettina. lue ohjeet allergioiden ja vasta-aiheiden välttämiseksi

Ensimmäistä kertaa kuulen, että joku on puussa piistä..

Siitä kaivettiin..

Piitä sisältävät tuotteet

Silikonin paras käyttö erilaisissa sairauksissa on pienten yhdisteiden sisältävien kasvien käyttö. Piitä esiintyy kaikkien viljojen siementen ihossa sekä joissakin kasveissa. Erilaisissa sairauksissa, joiden syy voi olla piin puute kehossa, perinteinen lääketiede suosittelee varausten täydentämistä tällaisten tuotteiden ja lääkkeiden avulla:

1. Pavut, pippuria, bulgarialaista pippuria ja kurpitsan puuraa syödä useammin - niissä kaikissa on silikoniyhdisteitä.

2. Syödä leipää leseineen - leseissä ovat vain piikomponentteja. Jos tällaisen leivän kanssa on ongelma, käytä infuusiota, joka on puhdistamaton vilja. Kaikkein rikkaimpia ovat kaura ja ohra.
Kaura-inokulaatti. Raakarakeiden (70: 400) infuusio, joka hyväksyy puolen lasin sisäpuolen 4 kertaa päivässä ruokaan.
Sekoita ohra samalla tavalla.

3. Maissi. Maissiöljy otetaan suun kautta 1 s. lusikka 3 kertaa päivässä 3-4 viikon ajan. Vuosi kestää 3-4 näistä kursseista.

4. Närästys. Infuusio lehdet (2. L.: 200) otettu suun kautta puolet kuppi 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.

5. Piitä voidaan tuoda kehoon piipitoisen veden läpi. Tätä varten kolmen litran purkissa vettä heitetään 100-150 g mustia piikiviä. Vaaditaan 7 päivää. Käytä vettä juomiseen, ruoanlaittoon ja enemas.
huomautus
Lisäksi tällaisissa elintarvikkeissa ja yrtteissä on saatavilla piitä: maissintähkä, maapähkinä, takiainen, salvia, paimenen kukkaro, hevosen suolan siemeniä, pähkinöitä, kaviaaria, hunajaa.

2.Pieni määrä piitä on saatavilla tällaisissa elintarvikkeissa: parsa, kurkut, selleri, purjo, perunat, retiisit, mansikat, nauriit, tomaatit, auringonkukansiemenet, juurikkaat, persilja, villit mansikat.

3. On olemassa teoria, jossa todetaan: organismissa, jossa on riittävä määrä piitä, ei ole onkologiaa ja ei voi olla. Teoriaa ei vahvisteta tieteellisellä tutkimuksella, mutta sitä ei ole myöskään kiistetty. Siksi sille olisi kiinnitettävä erityistä huomiota. Ja pii on parempi käyttää enemmän kuin normi, koska ylimääräinen pii ei vahingoita kehoa.

4. Piin veli on germanium. Ne ovat runsaasti soijapapuja, valkosipulia, merilevää, vihreää teetä, aloe, jäkälää.

5. Ihmisruumis tarvitsee 3,5 mg piitä päivässä.

Luettelo pienten vitamiinien nimistä

Vitamiinit, joissa on piitä, luettelo nimistä ja myönteiset vaikutukset

Kemiallinen elementti pii on olennainen osa jokaisen henkilön kehoa. Se on osa sidekudos- ja luukudoksia, on mukana monissa elintärkeissä prosesseissa ja on niiden katalysaattori. Sen tärkein lähde on ruoka. Mutta jos henkilö ei riitä saamaan sitä ruoan kanssa, voit aloittaa syömisen vitamiineilla.

Silikoni on toinen elin ihmisen elimistössä hapen jälkeen ja se kerääntyy pääasiassa kilpirauhasessa, lisämunuaisissa ja aivolisäkkeessä.

Piin rooli ihmiskehossa

Hivenaineella on positiivinen vaikutus muiden kemiallisten elementtien ja monien yhdisteiden assimilaatioon ihmiskehossa. Sen ansiosta kehon eri prosessit kiihtyvät, sillä on positiivinen vaikutus kaikentyyppisiin metaboliitteihin. Hänen avullaan luodaan hormoneja ja entsyymejä.

Mielenkiintoista tietää! Silikonilla, jolla on yhdisteitä, on puhdistusvaikutus - poistaa toksiinit, allergeenit ja vieraat mikro-organismit.

Tämä hivenaine antaa iholle joustavuuden, joustavuuden ja pidentää nuoruutensa.

Puutos voi johtaa vakaviin seurauksiin, koska sen puute aiheuttaa vitamiinien puutetta elimistössä. Tämän vuoksi kehittyvät sairaudet, kuten diabetes, suuontelot ja iho, osteoporoosi, nivel- ja silmäsairaudet, virtsatulehdus ja sappikivitauti, hypertensiiviset kriisit. Jos elementti ei riitä, alkaa voimakas hiustenlähtö, oireet, kuten unettomuus, masennustila, ärtyneisyys ja heikentynyt immuunitoiminta. Sen puute elimistössä voi aiheuttaa syöpäsairauden kehittymistä. Ruoansulatuskanavan sairaudet voivat kehittyä.

Sen puute voi kehittyä paitsi silloin, kun se ei pääse kehoon, vaan myös siinä, että siinä esiintyy loisia. Tämä mikroelementti imeytyy hyvin aktiiviseen elämäntapaan, urheiluun ja muihin suuriin fyysisiin aktiviteetteihin.

On tärkeää! Kun syötään liikaa hiilihydraatteja ruoan kanssa, tämän kemiallisen elementin imeytyminen keskeytyy.

Mutta ei vain pulaa voi aiheuttaa terveysongelmia, mutta myös sen runsautta. Useimmat hiukset alkavat pudota, ateroskleroosi kehittyy varhaisessa iässä, sidekudos heikkenee. Lisäksi voit havaita sellaisia ​​oireita, kuten voimakas ärtyneisyys, krooninen väsymys, kehon lämpötilan lasku tai lisääntyminen, voimakas masennustila.

Silicon-toiminnot

Tutkijat ovat havainneet, että pii vaikuttaa valtavasti kehoon: sen puutteella, kuten ylivoimaisuudella, on vakavia seurauksia. Tämä on välttämätön osa, jolla on tärkeä tarkoitus:

• hivenaine on vastuussa liikkeiden normaalista koordinoinnista;
• tukee ja normalisoi immuunijärjestelmän aktiivisuutta;
• estää tuberkuloosin, syövän esiintymisen;
• palauttaa aineenvaihduntaprosessien työn;
• vaikuttaa keskushermoston ja aivojen toimintaan;
• johtaa erinomaisen ihon, kynsien, hiusten ulkonäköön;
• edistää muiden ravintoaineiden imeytymistä;
• normalisoi verenpainetta;
• vähentää sydän- ja verisuonten sairauksien riskiä;
• auttaa absorboimaan kalsiumia.

Piin sisältäviä elintarvikkeita

Sinun pitäisi tietää, mitkä tuotteet sisältävät eniten piitä voidakseen kyllästää kehosi sen kanssa ja välttää siten sen puutteen. Eniten kemiallinen elementti löytyy kasvituotteista. Koska kasviperäiset elintarvikkeet sisältävät valtavia kuituvarantoja, se edistää sen parempaa imeytymistä.

Suurilla varastoilla on:

• palkokasvit (pavut, soijapavut);
• kivennäisvesi;
• vilja;
• hedelmät (omenat, banaanit, aprikoosit);
• marjat (kirsikka, luumu, mansikka)
• olut;
• auringonkukansiemenet;
• kalat ja äyriäiset;
• naudanliha, kana;
• hapanmaito;
• kananmuna;
• kuivatut hedelmät (päivämäärät, viikunat, rusinat).

Mielenkiintoista! Ihmisruumis ruoan kanssa imeytyy vain 4-5% piitä. Tämä tarkoittaa sitä, että useimmat tarvitsevat ylimääräisen kemiallisen elementin.

Silicon Rate

Tutkijat eivät ole vielä täysin tutkineet, mitä tämän hivenaineen päiväannosta pitäisi olla ihmiskehossa. Kokeiluja ja keskusteluja tästä asiasta tehdään edelleen.

Tällä hetkellä on selvä näkemys siitä, että päivittäisen annoksen tulisi olla noin 20-45 mg. Ylemmän rajan raja ei ole täysin määritelty, joten on parempi olla kiihkeä tämän elementin käytöstä. On tiedossa, että päivittäinen kysyntä on täysin tyytyväinen ruoan saantiin, mikä on tasapainoinen ruokavalio.

Alzheimerin taudista kärsivien, sydänsairauksien kärsivien on suositeltavaa lisätä niiden käyttöä ruoan tai vitamiinikompleksien kanssa.

Yhteisvaikutukset muiden aineiden kanssa

Silikonin suuri vastakohta on alumiini. On osoitettu, että kun alumiinin määrä kasvaa, sen taso laskee merkittävästi. Tiedetään myös, että proteiinipitoiset elintarvikkeet estävät tämän hivenaineen imeytymisen.

Elementti toimii hyvin C-, A-, E-vitamiinien kanssa, parantaa antioksidanttivaikutusta, jonka tarkoituksena on torjua syövän kehittymistä.

Se on vuorovaikutuksessa piidioksidin kanssa, joka muodostaa pysyviä yhdisteitä, jotka poistavat myrkyllisiä aineita.

Luettelo vitamiineista

Nykyaikaisessa lääkemarkkinoilla on valtava valikoima vitamiineja, joihin kuuluu myös piitä. Tuotetaan sekä vitamiineja että kokonaisia ​​vitamiinikomplekseja, joissa tämä kemiallinen elementti on riittävä määrä. Tämä johtuu myös siitä, että tämä hivenaine lisää kykyä imeytyä muihin hyödyllisiin aineisiin. Seuraavassa luettelossa näet vitamiinien nimet, joissa on piitä, ja tämä:

• Biovit;
• Multitabs;
• Dopelgerts;
• Centrum;
• aakkoset;
• Vitrum ja monet muut.

Mielenkiintoista! Tummat hiukset sisältävät useita kertoja enemmän piitä kuin valo.

Vitamiinit eivät ole turvallisia ihmisten terveydelle, jos otat ne satunnaisesti, on parasta neuvotella lääkärisi kanssa näistä asioista. Joskus ei voi esiintyä mitään osaa, allergista reaktiota, esimerkiksi vitamiineja, joissa on piitä ja sinkkiä. Tällöin on välttämätöntä välittömästi lopettaa lääkkeen käyttö ja, jos mahdollista, ota yhteys lääkäriin.

Näin ollen voimme sanoa, että tämä kemiallinen elementti on yksi elämän rakennusmateriaaleista, ilman että ihmiskeho ei voi toimia normaalisti.

pii

Silicon - vahva luut, elastinen iho, kiiltävät hiukset ja hyvä muisti. Verenpuhdistus, haavan paraneminen, choleretic ja bakterisidiset ominaisuudet tekevät tästä hivenaineesta tärkeimmän henkilön päivittäisessä ruokavaliossa. Piin ansiosta keho imee paremmin rautaa, kalsiumia, kobolttia, mangaania, fluoria. Terveet alukset, vahva immuniteetti, nopea aineenvaihdunta - tuloksena on hyvä piipitoisuus.

Yleiset ominaisuudet

Pii vie neljästoista sijaa kemiallisten elementtien jaksollisessa taulukossa D.I. Mendelejev.

Maan kuoren levinneisyyden kannalta hivenaine on toinen hapen jälkeen. Merivedessä sen pitoisuus on 3 mg / l.

Luonnossa mikroelementtiä edustaa piidioksidi - yhdiste, joka perustuu piidioksidiin (IV) Si02, joka vie 12% maankuoren massasta. Piidioksidin muodostamat kivennäisaineet ja kivet: hiekka (joki ja kvartsi), kvartsi ja kvartsiitti, kalsium, maasälpä; silikaatit ja alumiinisilikaatit.

Piin fysikaaliset ja kemialliset ominaisuudet

Fyysiset ominaisuudet. Pii on hauras. Kuumennettaessa yli 800 ° C: n lämpötila lisää sen plastisuutta. Se kestää happoja. Happamassa ympäristössä se peitetään liukenemattomalla oksidikalvolla ja passivoidaan.

Hivenaine on läpinäkyvä infrapunasäteilylle, alkaen aallonpituudesta 1,1 mikronia.

Kemialliset ominaisuudet Piin vuorovaikutuksessa:

• halogeenien (fluori) kanssa, jolloin ilmenee pelkistäviä ominaisuuksia: Si + 2F2 = SiF4. Se reagoi kloorivedyn kanssa 300 ° C: ssa vedyn bromidilla 500 ° C: ssa;
• kloorilla kuumennettaessa 400–600 ° C: seen: Si + 2Cl2 = SiCl4;
• hapella kuumennettaessa 400–600 ° C: seen: Si + O2 = Si02;
• muiden ei-metallien kanssa. 2000 ° C: n lämpötilassa se reagoi hiilen (Si + C = SiC) ja boorin (Si + 3B = B3Si) kanssa;
• typellä 1000 ° C: n lämpötilassa: 3Si + 2N2 = Si3N4;
• metallien kanssa, kun muodostuu silicidejä: 2Ca + Si = Ca2Si;
• happojen kanssa - vain fluorivetyjen ja typpihappojen seoksella: 3Si + 4HNO3 + 18HF = 3H2 [SiF6] + 4NO + 8H2O;
• lipeällä. Pii liukenee ja muodostaa silikaattia ja vetyä: Si + 2NaOH + H2O = Na2SiO3 + H2.

Ei ole vuorovaikutuksessa vedyn kanssa.

Yhteisvaikutukset elimistössä vitamiinien ja kivennäisaineiden kanssa

Piin vuorovaikutuksessa A-, C- ja E-vitamiinien kanssa (kuva: colady.ru)

Pii on vuorovaikutuksessa A-, C- ja E-vitamiinien kanssa. Viljakasvien yhdistelmä sitrushedelmien ja vihreiden vihannesten kanssa katsotaan hyödyllisimmäksi.

Silicon osallistuu vapaiden radikaalien torjuntaan. Raskaiden metallien (lyijy) kanssa vuorovaikutuksessa hivenaine muodostaa stabiileja yhdisteitä. Ne erittyvät uritusjärjestelmän kautta. Sama tapahtuu kuonojen ja myrkyllisten aineiden kanssa.

Pii parantaa raudan (Fe) ja kalsiumin (Ca), koboltin (Cb), mangaanin (Mn), fluorin (F) imeytymistä.

Piikonsentraation vähentäminen sidekudoksessa johtaa verisuonten vaurioon, ateroskleroosiin ja luun lujuuteen.

Piin rooli eri sairauksien esiintymisessä ja kulussa

Puutteella piitä kehossa lisää kolesterolin pitoisuutta veressä. Tämän vuoksi muodostuu kolesterolilevyjä, ulosvirtaus pahenee.

Kun piitä kulutetaan alle 20 mg päivässä, immuniteetti heikkenee. Allergiset ihottumat näkyvät, iho kuivuu ja hiutaleet kehittyvät.

Hiukset ohenevat, päänahan hiutaleet ja kutina. Kynsilevyt ovat muodonmuutoksia.

Tehokkuus ja henkinen tila heikkenevät heikentyneen verenvirtauksen ja aivojen kyllästymisen vuoksi hapella.

Silikonin määrän väheneminen elimistössä on 1,2-1,6%, ja se on täynnä aivohalvausta, sydänkohtausta, diabetesta, hepatiittia ja onkologiaa.

Ylimäärä piitä johtaa suolojen kerrostumiseen virtsateihin ja niveliin, fibroosiin ja verisuonten patologioihin. Pahimmassa tapauksessa maksan nousu, raajojen turvotus, iho muuttuu siniseksi, ilmestyy hengenahdistus.

Piikitoiminnallinen potentiaali

Piin muodostaa luu- ja rustokudoksia ja säiliön seinämiä (kuva 123RF.com)

Silikonin päätehtävä kehossa on luun, rustokudoksen ja säiliön seinämien muodostuminen. 90% mineraalista esiintyy sidekudoksessa ja luukudoksessa, imusolmukkeissa, kilpirauhasessa, hiuksissa ja ihossa. Kemiallisen elementin toiminnallinen potentiaali ei kuitenkaan rajoitu tähän. Kiitos pii:

• luita ja nivelsiteitä vahvistetaan. Mitä enemmän mineraaleja ensimmäisessä on, sitä vahvempi se on. Piikonsentraation lasku luukudoksessa on täynnä osteoporoosia ja ateroskleroosia. Rustokudokselle glykosaminoglykaanien synteesi on tärkeää;
• nikamien välisen levyn rappeutuminen estyy. Jälkimmäiset koostuvat rustokudoksen levyistä. Mitä vähemmän piitä, sitä nopeammin levy kuluu. Jos siinä näkyy halkeama, aivo-selkäydinneste alkaa virrata. Se on täynnä ulkonemia ja hernia;
• palautettu luukudos. Luut, nivelsiteet ja jänteet kasvavat kovasti ja pitkiä;
• parantaa ihon, kynsien ja hiusten tilaa. Ne sisältävät korkeimman kemiallisen elementin pitoisuuden. Kuiva ja hilseilevä iho, hauraat ja tylsät hiukset, kynsien halkaisu ovat merkkejä piipuutoksesta;
• aineenvaihdunta stabiloituu. Piin ansiosta kolme neljäsosaa 70% kemiallisista elementeistä imeytyy. Mineraali on mukana proteiinin ja hiilihydraatin aineenvaihdunnassa;
• koskemattomuutta vahvistetaan. Piin ansiosta fagosytoosi kiihtyy - immuunijärjestelmän erityisten solujen muodostuminen. Niiden pääasiallinen tehtävä on vieraan proteiinirakenteen hajottaminen. Jos virusinfektio tulee kehoon, fagosyytit ympäröivät vihollisen ja tuhoavat;
• raskasmetalleja ja toksiineja. Piinoksidi reagoi niiden kanssa, muuttuu neutraaliksi kehon yhdisteille, jotka erittyvät virtsaan;
• verisuonten seinät, sydämen venttiilit, ruoansulatuskanavan elinten kalvo vahvistuu. Aluksen seinämän perustana on elastiini, joka syntetisoidaan pii;
• alusten seinämien läpäisevyys vähenee, oireet suonikohjuissa, tromboflebiitti ja verisuonitulehdus vähenevät;
• onkologisia sairauksia estetään. C-, A-, E-vitamiinien antioksidanttiominaisuuksia parannetaan vuorovaikutuksessa pii. Vapaiden radikaalien torjunta on keholle helpompaa;
• aivosairaudet estetään. Piin puuttuessa alusten seinät muuttuvat pehmeämmiksi, kuljettavat veren huonosti aivoihin, mikä johtaa hypoksiaan - hapen nälkään, jonka vuoksi aivot eivät toimi täydellä teholla. Aivojen neuronit ilman piitä eivät voi antaa ja vastaanottaa komentoja. Tämän seurauksena liikkeiden liikkuvuus on häiriintynyt, verisuonet supistuvat, päänsärky on kipeä ja huimaus, ja hyvinvointi heikkenee.

Piin lähteet

Pähkinät ovat piin pääasiallinen lähde (kuva: foodandhealth.ru)

Tuotteiden piipitoisuus (mg / 100 g):

• ruskea riisi - 1240;
• kaurapuuro - 1000;
• hirssi - 754;
• ohra - 600;
• soija - 177;
• tattari - 120;
• pavut - 92;
• Pea - 83;
• Maapähkinä - 80;
• Corn - 60;
• Filbert - 51;
• Pinaatti - 42;
• Ryazhenka - 34;
• Persilja - 31;
• Kukkakaali - 24;
• Salaatti vihreä lehti - 18;
• Peach - 10;
• Honeysuckle - 10.

Vihje! Haluatko nopeasti täydentää silikonireservejä elimistössä? Unohda liha sivukannulla. Itse liha, vaikka se sisältää riittävän määrän piitä (30-50 mg / 100 g), estää sen imeytymisen muista tuotteista. Erilliset ateriat - päinvastoin. Yhdistä kiillotamaton riisi, ohra, hirssi, hirssi, tattari vihanneksilla ja hedelmillä. Järjestä "paasto" päivää aprikooseille, päärynöille ja kirsikoille

Yhdistelmä muiden ravintoaineiden kanssa

Vältä silikonin yhdistämistä alumiiniin. Jälkimmäisen toiminta on vastoin piitä.

Silikonipitoisuuden lisääminen kehossa lihatuotteiden avulla on mahdotonta. Riippumatta siitä, kuinka paljon piitä lihassa ja muista eläimenosista, ne eivät imeydy. Lisäksi ne estävät muiden elintarvikkeiden - yrttien, vihannesten ja viljan - sisältämän pii-imeytymisen. Niissä oleva kuitu parantaa silikonin imeytymistä.

Pii yhdessä muiden hivenaineiden kanssa on mukana kollageenin ja elastiinin synteesin kemiallisissa reaktioissa, jotka ovat osa ihon, hiusten ja kynsien sidekudosta.

Pii lisää C-, A- ja E-vitamiinien hapettumisenestoaineita. Viimeksi mainittu torjuu syöpää aiheuttavia vapaita radikaaleja.

Syövän ehkäisemiseksi käytä näitä tuotteita yhdessä (kuvattu taulukossa)

• porkkanat, persilja, hapat ja tuhka;
• tuoreet vihreät herneet, pinaatti;
• herneet, salaatinlehdet;
• kurpitsa, tomaatti, persikka, aprikoosi;
• valkoinen kaali, vihreät pavut, sininen luumu, karhunvatukka;
• punainen paprika, peruna, vihreä sipuli;
• luonnonvaraisten ruusujen, astelpuu, luumut;
• linssit, soijapavut, omenat;
• melonit ja kurpitsa;
• nokkonen, piparminttu

• astiat, marjat, mansikat, mustaherukat;
• sitrushedelmät, piparjuuri;
• mansikka, ananas; banaani, kirsikka;
• valkoinen kaali brokkoli, Bryssel-verso, käynyt;
• vihreät nuoret sipulit;
• vadelma, mango;
• vihreä paprika, retiisi, pinaatti

• kaali, tomaatit, sellerijuuri, kurpitsa;
• vihreät, paprika, herneet;
• porkkanat, maissi;
• vadelmat, mustikat, erilaiset kuivatut hedelmät;
• mustaherukka, villiruusu (tuore), luumu;
• seesami, unikko, ohra, kaura, palkokasvit

Piidioksidi vaikuttaa elimistöön raskaiden metallien (lyijy) ja toksiinien kanssa. Kemiallisen reaktion seurauksena muodostuu stabiileja yhdisteitä, jotka erittyvät munuaisten kautta.

Päivittäinen määrä

Piin päivittäinen määrä lasketaan vain aikuisille. Lasten ja nuorten piipitoisuuden suurin sallittu taso ei ole asennettu.

• Alle 6 kuukauden ikäiset ja 7-vuotiaat lapset puuttuvat.

• 1–13-vuotiaat - poissa.
• Teini-ikäiset (miehet ja naiset) - poissa.
• Aikuiset - 20-50 mg.

Käytettäessä piitä sisältäviä lääkkeitä (Atoxil) päivittäinen annos yli 7-vuotiaille ja aikuisille on 12 g. Lääkkeen enimmäisannos on 24 grammaa päivässä. 1–7-vuotiaille lapsille - 150-200 mg lääkeainetta painokiloa kohti.

Piin ja piin ylimäärä

Silikonipuutteen voi aiheuttaa:

• monodietin ja paastoamisen noudattaminen. Mitä monipuolisempi ruokavalio on, sitä suurempi on elimistön hyöty. Kuinka hyödyllinen ja runsaasti piitä olisi kiillotettua riisiä ja ohraa, ja viljan ruokavalio on täynnä sen puutetta. Tuloksena on huimaus, heikot aluksen seinät ja hauraat luut;
• loistaudit. Giardiasis, ascariasis, trichocephalosis, strongyloidosis, teniarinhoz aiheuttavat piin puuttumista. Tulos - huono terveys, ruuansulatuskanavan elinten rikkominen;
• liiallinen liikunta. Kuorman aikana kulutetaan vain lihasten energiavarantoja, mutta myös luut koostumuksessa mineraaleja. Jälkimmäiset ovat mukana talteenottoprosessissa kuorman jälkeen. Esimerkiksi intensiivikoulutuksen (hyppy, kiihtyvyys, työpaino) jälkeen osa lihassäikeistä on repeytynyt. Lisäresursseja käytetään niiden palauttamiseen. Luuhun peittävä sidekudos on epämuodostunut. Silikonia tarvitaan sen palauttamiseksi;
• lasten aktiivinen kasvu. Pii auttaa muuttamaan rustoa luukudokseksi. Nuoruusiässä luun loukkaantumisten määrä kasvaa, kun luusolut jakautuvat nopeasti (kasvaa). Sidekudosolut (jänteet ja nivelsiteet) eivät pysy heidän kanssaan. Jos et pienennä kuormitusta, murtumia ja halkeamia ei voida välttää;
• vatsan happamuuden väheneminen. Suolahapon lasku vatsassa (happamuuden taso on yli 8,3 pH, mahalaukun antrumissa - yli 1,3-7,4 pH, epiteelin kerroksessa - yli 7,0 pH) on täynnä silikonin imeytymistä. Mitä alhaisempi happamuus, sitä herkempiä luut ovat.

Silikonin puute kehossa on vaarallista seuraavassa tilanteessa:

• korkea kolesterolipitoisuus veressä. Kolesteroli tukkii verisuonten (muodostuu zolisteriinilevyjä), veri muuttuu viskoosisemmaksi ja sen ulosvirtaus pahenee;
• taipumus sieni-tauteihin. Mitä vähemmän piitä, sitä heikompi on immuunijärjestelmä. Kun virusinfektio on nautittu, fagosyytit (immuunijärjestelmän erityis solut) tuotetaan riittämättöminä määrinä;
• hilse, hiustenlähtö ja harvennus. Hiusten ja ihon joustavuus - elastiinin ja kollageenin ansiot, jotka syntetisoituvat pii. Sen haitta vaikuttaa ihon, hiusten ja kynsien tilaan;
• mielialan vaihtelut. Aivojen kyllästymisestä happiin riippuu paitsi tehokkuudesta myös henkilön henkinen tila. Verisuonien heikentyneiden seinien takia veri ei virtaudu hyvin aivoihin. Happi ei riitä tavanomaisten henkisten toimien suorittamiseen. Moodin heilahtelut ja huono suorituskyky johtuvat piin puutteesta. Sama tapahtuu, kun sää muuttuu;
• sydän- ja verisuonitaudit. Syy on samat - heikentyneet verisuonten seinät;
• diabetes. Syynä on glukoosipitoisuuden lisääntyminen veressä ja kehon kyvyttömyys vähentää sitä.

Silikonipitoisuuden vähentäminen kehossa on täynnä tällaisia ​​sairauksia:

• 1,2 - 4,7% - aivohalvaus ja sydänkohtaus;
• 1,4% tai vähemmän - diabetes;
• 1,6% tai vähemmän - hepatiittivirus;
• 1,3% - onkologiset sairaudet.

Vihje! Silicon on mukana kaikentyyppisissä vaihdoissa. Verisuonten seiniin tallennettu mikroelementti suojaa niitä rasvojen tunkeutumiselta veriplasmaan ja estää verenkierron

Lisää piitä sisältävien elintarvikkeiden määrää ruokavalioon aikana:

• fyysinen ja emotionaalinen väsymys. Osa viljaa aamiaiseksi, suuri lautasen vihreää salaattia lounaaksi ja lasillinen ryazhenka tai kefiri ennen nukkumaanmenoa takaa hyvän ilon;
• raskaus ja imetys Vauvan ja äidin immuniteetti riippuu oikeasta ruokavaliosta. 20-50 mg piitä päivässä tekee luista vahvan ja ihon elastisen;
• kilpailuun valmistautuminen. Mitä enemmän energiaa, sitä enemmän piitä sisältäviä elintarvikkeita pitäisi olla ruokavaliossa. Ne ehkäisevät hauraita luita ja sprainejä ja jänteitä;
• murrosikä. Kipu polvissa (Schlaterin tauti) on yleinen ilmiö. Luu- solut jakautuvat nopeammin kuin sidekennot. Jälkimmäinen ei ainoastaan ​​tue luua anatomisesti oikeassa asennossa, vaan myös suojaa mekaanisilta vaurioilta. Karpalot, saksanpähkinät ja päärynät ovat loistava välipala teini-ikäiselle.

Jos ihon, hiusten ja kynsien tila on epätyydyttävä, nojaa puuroon ja mehuun. Viinirypäleen mehu huomenna, karpalo mehu lounaaksi ja päärynäillallinen ei - ensimmäinen askel joustavaan ja kireään ihoon.

Mikä uhkaa ylimääräistä piitä

Ylimääräinen pii kehossa on täynnä ärsytystä (kuva: lekar-n.com)

On mahdotonta sairastua, koska ruokavaliossa on runsaasti piitä, mutta maaperässä tai vedessä suurten piipitoisuusalueiden asukkaat ovat riskialueella.

Koska rungossa on runsaasti piitä:

• suolat talletetaan virtsateihin, niveliin ja muihin elimiin;
• fibroosi kehittyy verisuonissa ja koko kehossa. Oireet: nopea hengitys valon kuormituksessa, keuhkojen kapasiteetin väheneminen, alhainen verenpaine;
• oikea kammio laajenee ja hypertrofiat ("keuhkojen sydän");
• maksan kasvu, raajojen turvotus, iho muuttuu siniseksi;
• ärtyneisyys lisääntyy, asteeninen oireyhtymä kehittyy;
• lisää ylempien hengitysteiden sairauksien riskiä. Näistä yleisimpiä ovat silikoosi. Sairaus kehittyy piidioksidia sisältävän pölyn hengittämisen seurauksena ja etenee kroonisessa muodossa. Kun sairaus etenee, sidekudos kasvaa potilaan keuhkoissa. Normaali kaasunvaihto on häiriintynyt, ja sen taustalla tuberkuloosia, emfyseemaa tai keuhkosyöpää kehittyy.

Riskillä - kaivosten, valimoiden, tulenkestävien materiaalien ja keraamisten tuotteiden valmistajat. Tietoja taudista signaali hengitysvaikeudet, hengenahdistus ja yskä. Oireet, joita rasitus pahentaa. Posliini ja fajanssi, lasituotanto, ei-rautametallien malmit ja jalometallit, hiekkapuhallusvalut - mahdollisesti vaaralliset esineet.

Silikonin ylikuormitusta ilmaisee kehon lämpötilan lasku ja kasvu, masennustila, yleinen väsymys ja uneliaisuus.

Samankaltaisia ​​merkkejä ovat esimerkiksi porkkanat, punajuuret, perunat, girasol sekä aprikoosit, kirsikat, banaanit ja mansikat.

Piitä sisältävät tuotteet

Huolimatta siitä, että aikuisen kehossa on 1-2 g piitä, lisäosa ei vahingoitu. Päivittäin, ruoan ja veden kanssa, aikuinen kuluttaa noin 3,5 mg piitä. Aikuinen viettää kolme kertaa enemmän perusaineenvaihduntaan - noin 9 mg. Syyt piidioksidin lisääntyneeseen käyttöön - heikko ekologia, hapettumisprosessit, jotka aiheuttavat vapaiden radikaalien muodostumista, stressi. Vain piitä sisältävät tuotteet eivät voi tehdä - varastoida huumeita tai lääkekasveja.

Piikkipitoisuus kataja, horsetail, tansy, koiruoho, ginkgo, bilobed. Sekä kenttä kamomilla, timjami, kiinalainen pähkinä ja eukalyptus.

Piin piioksidin kompensoimiseksi voit käyttää piitä. Yksi hivenaineen ominaisuuksista - vesimolekyylien rakentaminen. Tällainen vesi ei sovi patogeenisten mikro-organismien, alkueläinten, sienien, toksiinien ja vieraiden kemiallisten elementtien elämään.

Silicon vesi makuun ja tuoreuteen muistuttaa sulaa vettä.

Jotta puhdistat ja rikastettaisiin vettä piin kanssa kotona, sinun on:

• ostaa kiteitä kivihiilen apteekkikauppaan - mitä pienempi, sitä parempi (sitä suurempi on piikkikontaktin alue vedellä);
• vedetään 50 g kiviä 3 litraan vettä;
• Anna vettä lasituotteissa huoneenlämmössä pimeässä paikassa 3-4 päivän ajan. Mitä kauemmin vesi on vedetty, sitä voimakkaampi on terapeuttinen vaikutus;
• valmis vesi kaatamaan toiseen astiaan, jolloin pohjakerros on 3-4 cm syvä (sitä ei voida käyttää toksiinien kertymisen vuoksi).
• Vettä säilytetään ilmatiiviissä säiliössä enintään puolitoista vuotta.
• Voit juoda piitä vettä missä tahansa määrässä ateroskleroosin, hypertensiivisen ja virtsatulehduksen, ihon patologian ja diabeteksen, tarttuvien ja onkologisten sairauksien, suonikohjujen ja jopa mielenterveyshäiriöiden ehkäisemiseksi.

Atoxil (Atoxil). Vaikuttava aine Atoksila - piidioksidi.

• jauhe suspensiota varten;
• pullot 12 g lääkettä;
• injektiopullot, joissa on 10 mg lääkettä;
• annospusseja 2 g, pakkauksessa 20 annospussia.

Farmakologinen vaikutus. Se toimii enterosorbenttina, sillä on haavan paranemista, antiallergisia, antimikrobisia, bakteriostaattisia ja vieroitusvaikutuksia.

Ruoansulatuskanavan elimissä imeytyy eksogeeniset ja endogeeniset toksiinit (bakteeri- ja ruoka-allergeenit, mikro-organismien endotoksiinit, myrkylliset aineet) ja poistaa ne.

Nopeuttaa toksiinien kuljetusta verestä, imusolmukkeista ja kudoksista ruoansulatuskanavaan.

Indikaatiot: ripuli, salmonelloosi, virus-hepatiitti A ja B, allergiset sairaudet (diathesis, atooppinen ihottuma), palovammat, troofiset haavaumat, kurjakuolevat haavat.

Sitä käytetään munuaissairauksien, enterokoliitin, myrkyllisen hepatiitin, maksakirroosin, hepatokoletsystiitin, huumeiden ja alkoholin myrkytyksen, ihosairauksien (ihottuman, ihotulehduksen, neurodermatiitin), myrkytystapausten ja syöpäsairauden yhteydessä.

• Pullossa. Avaa pullo (injektiopullo) jauheella, lisää 250 ml: n merkki puhtaaseen juomaveteen, ravista, kunnes se on homogeeninen.
• Pussin pussi. 1-2 pussia liuotettuna 100-150 ml: aan puhdasta juomavettä. Ota tunti ennen ateriaa tai lääkkeitä.

Akuuttien suolistosairauksien hoidon kesto on 3-5 päivää. Hoidon kulku on enintään 15 päivää. Viruksen hepatiitin hoidossa - 7-10 päivää.

Haittavaikutukset: ummetus.

Vasta-aiheet: pohjukaissuolihaavan ja mahalaukun paheneminen, paksun ja ohutsuolen limakalvon eroosio ja haavaumat, suoliston tukkeuma, yliherkkyys piidioksidille.

Lääkettä ei määrätä alle vuoden ikäisille lapsille, raskaana oleville ja imettäville lapsille.

Huumeiden vuorovaikutus:

• asetyylisalisyylihapon (aspiriini) kanssa - lisääntynyt verihiutaleiden hajoaminen;
• simvastatiinin ja nikotiinihapon kanssa - lipidispektrin aterogeenisten fraktioiden veren väheneminen ja lipoproteiinien VP ja kolesterolin määrän lisääntyminen;
• antiseptisten aineiden (Trifuran, Furacillin, Klooriheksidiini, Bifuran jne.) kanssa - tehostamaan kurja-tulehduksellisten prosessien hoitoa.