Haimatulehduksen ruokavalio

• Tuotteet

Haiman tulehdus tai haimatulehdus on täydellinen ruoansulatuskanavan katastrofi. Haimassa tuotetaan hormoneja (insuliinia, glukakagonia, lipokaiinia), entsyymejä, jotka ovat välttämättömiä proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien normaalille ruoansulatukselle ja hajottamiselle, ja bikarbonaatti-ioneja mahalaukun happaman erityksen neutraloimiseksi. Haimatulehdus on jaettu akuuttiin ja krooniseen, mutta joka tapauksessa tämä sairaus on välttämätöntä.

Ruokavalion yleiset periaatteet

Pankreatiitin ruokavalion tehtävänä on ruoansulatuskanavan mekaaninen, kemiallinen ja terminen rentoutuminen. Toisin sanoen, tarkkailemalla haiman tulehdusta koskevaa hoitotaulukkoa, saavutetaan sen normaali toiminta, mahalaukun ja suolien suojaaminen aggressiivisilta elintarvikkeilta, sappirakon aktivoitumisen vähentäminen ja maksasairauksien ehkäisy.

Pevzner-luokituksen mukainen haimatulehduksen hoitotaulukko on taulukko nro 5p. Taulukko nro 5p poikkeaa jonkin verran taulukosta nro 5, joka on määrätty maksan sairauksiin, mutta sillä on myös useita samanlaisia ​​ruokavaliorajoituksia.

Pankreatiitin ruokavalion tulisi olla ravitsevaa, sisältää enemmän proteiineja, mutta vähemmän rasvoja ja hiilihydraatteja (erityisesti sokeria), jotta estetään maksan rappeutuminen rasva-hepatosikseksi ja diabeteksen kehittymiseksi.

Kasvipöydän välttämättömien ravintoaineiden päivittäinen määrä haimatulehdusta varten:

• oravat: 100 - 120 gr. (joista 65% on eläimiä);
• Rasvat: 80 - 100 gr. (15 heistä on 20% kasvi);
• hiilihydraatit: 300 - 350 gr. (sokeri enintään 30 - 40 gr.)
• suola 6 - 10 gr. (ruoan on oltava liian suolattu);
• vapaa neste 1,5 - 2 litraa.

Ruokavalion energia-arvo on 2500 - 2600 kcal.

Pankreatiitin ruokavalion yleiset periaatteet

Elintarvikkeiden mekaaninen käsittely

Akuutissa haimatulehduksessa tai kroonisen muodon pahenemisessa kaikki ruoka on hierottava, keitettävä tai höyrytettävä, mikä takaa maksimaalisen mahalaukun säästämisen.

Lämpötilaolosuhteet

Ruoka ei saa olla kuuma eikä kylmä. Optimaalinen ruoan lämpötila on 20 - 50 ° C.

Suhteellisuus

Kun haimatulehdus on erittäin tärkeää noudattaa toimenpidettä aterian aikana. Ylityö ei ole sallittua, koska Tämä synnyttää paitsi haiman lisääntyneen kuormituksen myös koko ruoansulatuskanavan kokonaisuutena.

Aterioiden määrä

Päivittäisten aterioiden tulisi olla murto-osia, jopa 5 - 6 kertaa päivässä. Sinun ei pitäisi yrittää tyydyttää nälkääsi kerralla suurella osalla ruokaa, on noudatettava periaatetta: "On parempi syödä vähän, mutta usein". Tämä helpottaa haiman työtä, ruoka imeytyy paremmin ja syömisen jälkeinen kipu häviää lähes.

Huonoista tavoista kieltäytyminen

Alkoholinkäyttö on vaarallista paitsi alkoholismin kehittymisen myötä, mutta haimatulehduksen aikana alkoholijuomat aiheuttavat proteiinien "kasvua" - laastaria haiman kanaviin, tukkeutumalla ne, häiritsemällä rauhasten erittymistä pohjukaissuolessa, mikä pahentaa tulehdusprosessia elimistössä ja aiheuttaa tulehdusprosessin kehossa ja aiheuttaa tulehdusprosessin kehossa ja aiheuttaa pohjukaissuolen..

Nikotiini puolestaan ​​estää sellaisten entsyymien tuotannon, jotka neutraloivat asetaldehydiä (tämä aine muodostuu alkoholin hajoamisen aikana elimistössä, se aiheuttaa haiman tulehdusta).

Kielletyt tuotteet

Kun haimatulehdus tulisi hylätä, tuotteet, jotka stimuloivat mahan mehun tuotantoa, ja siten haiman salaisuus. Toisin sanoen haiman entsyymien tuotanto ylittää merkittävästi niiden tarpeen ruoansulatuskanavassa kokonaisuutena, ja siksi haimatulehduksen myötä entsyymien ylimäärä kuluu oman haiman digestioon. Syntetisoitujen entsyymien määrän vähentämiseksi ja kehon tulehduksen vähentämiseksi on välttämätöntä luopua useista tuotteista:

• Keittoja. Liha-, sieni- ja kalanliemessä keitetyt keitot, keitto, borssi, suolakurkku, maitotuotteet, kylmä (okroshka, punajuuret) ovat kiellettyjä.
• Leipää. Tuoreen vehnän tai rukiin, pullon ja makean taikinan tuotteet, tortillat, paistetut piirakat.
• Lihaa. Rasvat lihat (sianliha, karitsat) ja siipikarja (ankka, hanhi), makkarat, maksa, munuaiset ja aivot, savustetut lihat ja säilykkeet.
• Kalaa. Rasvainen kala, suolattu ja savustettu, paistettu, purkitettu.
• Maito ja maitotuotteet. Maitohappotuotteet olisi hylättävä niillä, joilla on suuri rasvapitoisuus - kermavoita, rasvaisia, suolaisia ​​ja teräviä juustotyyppejä.
• Vilja. Ohran, hirssin, maissin ja vehnän viljan kieltäminen, koska ne ovat pitkään vatsassa ja suolistossa, stimuloivat haiman mehun tuotantoa.
• Munia. Paistettua ja kovaa keitettyä.
• Vihanneksia. Kaali, munakoiso, retiisi, nauris, retiisi, valkosipuli ja pinaatti, paprikaa.
• Makeisia. Suklaa, raaka ei-hierottu hedelmiä ja marjoja (päivämäärät, viinirypäleet, viikunat, banaanit), jäätelöä, hilloa.
• Mausteet. Musta ja punainen paprika, korianteri, piparjuuri, mausteinen tomaattikastike, etikka ja enemmän.
• Juomia. Kahvi, kaakao, vahva tee, virvoitusjuomat, viinirypälemehu.
• Rasvoja. Kaikki tulenkestävät rasvat (sianliha, naudanliha, karitsan rasva), rasvainen häntä, karhu ja muut.

Sallitut tuotteet

Tuotteiden, joita suositellaan syömään haimatulehduksella, tulisi helpottaa haiman työtä, vähentää sen syntetisoimien entsyymien määrää, nopeasti evakuoida mahasta ja ohutsuolesta, eikä aiheuttaa ilmavaivoja, mikä aiheuttaa jo olemassa olevaa kipua vatsassa.

Lisäksi, jotta helpotettaisiin proteiinien sisältävien haima-aineiden entsyymien synteesiä, elintarvikkeiden tulisi olla helposti sulavia ja runsaasti proteiineja.

Luettelo sallituista tuotteista:

• Leipää. Eilinen tai kuivattu valkoinen leipä, kuiva makeuttamaton eväste, keksejä.
• Keittoja. Keitot tulisi olla kasvissyöjä, raastetuilla vihanneksilla (porkkanat, kurpitsa, kesäkurpitsa, perunat), nuudelit, mannasuurimot tai kaurahiutaleet.
• Lihaa. Vähärasvaiset lajikkeet (naudanliha ilman elokuvia ja jänteitä, vasikanliha), valkoinen kananliha, kalkkuna, kani. Liha on keitettävä ja mieluiten raastettu (soufflé, höyrysahat, nyytit), naudanliha stroganoff.
• Kalaa. Vähärasvaiset lajikkeet (turska, pollock, karppi) keitetyt tai murskatut, lihahyytelö.
• Vilja. Tattari (raastettu), kaurapuuro, mannasuurimot, riisipuuro vedellä, maito 50/50, vanukas ja paistinpannu viljan kanssa, raejuusto.
• Maito ja maitotuotteet. Vähärasvainen maito, hapan ja vähärasvainen juusto, jogurtti, kefiiri, jogurtti enintään 2% rasvaa, suolaton ja vähärasvainen juusto.
• Munia. Proteiineista höyrytettyjä omeletteja? keltuainen kerran viikossa.
• Vihanneksia. Perunat, porkkanat, kesäkurpitsa, punajuuret, kukkakaali, kurpitsa, vihreät herneet.
• Makeisia. Sokeri on parempi korvata ksylitolilla, hedelmistä ja marjoista, käyttää vain kypsiä ja happamattomia lajikkeita, niiden valmistusta hiukkasia, hyytelöitä, vanukkaita, kompotteja (kaikki naarmuissa muodossa), paistettuja omenoita.
• Mausteet ja kastikkeet. Maitotuotteita tai kastikkeita laimennetusta vihannesten liemestä, kun lisäät jauhoja, älä välitä sitä.
• Rasvoja. Voi (enintään 30 g / päivä), kasvisjalostettu öljy (10 - 15 g.), Lisää öljyt jo valmistettuihin astioihin.
• Juomia. Hieman haudutettu tee sitruunalla, kivennäisvesi ilman kaasua, dogrose-liemi, mehut, puolet laimennettu vedellä.

Ruokavalio akuutille haimatulehdukselle

Taudin ensimmäisinä päivinä, kun kipu ilmaistaan, on noudatettava periaatetta: nälkä, kylmä ja rauha. Eli kaikki elintarvikkeet jätetään pois, kuuman veden pullo, jossa on jäätä vatsaan, potilaan on noudatettava fyysistä ja emotionaalista rauhaa.

Sallittu juoda hiilihapoton emäksinen vesi 1,5 - 2 litraan päivässä. 3 - 4 vuorokauden limakalvoista, makeuttamattomasta teestä ja ruusunmarjanpoistosta, keitetään puuroa. 5. – 6. Päivä sallitaan proteiinimeletti, raastettu tattari tai kaurapuuro, jotkut keksejä, keitettyjä vihanneksia, aterioita enintään 6 kertaa päivässä pieninä annoksina. Valikkoon lisätään vähitellen pudingit, mousseja, paistinpannuja ja laimennettuja mehuja. Akuutin ajanjakson pienentämisellä siirry lääketieteellisen taulukon numeroon 5p.

Ruokavalion tarve

Pankreatiitin ruokavalion tarkkailun tavoitteena on säästää haima mahdollisimman vähän, vähentää tulehduksellista prosessia rauhasessa, lievittää kivulias hyökkäys ja estää mahdollisten komplikaatioiden kehittyminen.

Lisäksi ruokavalio normalisoi ruoansulatusentsyymien tuotantoa, estää itse haiman "syömisen", ylläpitää suoliston limakalvon eheyttä, rajoittaa myrkyllisten aineiden virtausta kehoon, normalisoi ruoansulatuskanavan työn kokonaisuutena.

Seuraukset, jotka johtuvat siitä, että ruokavalion ei noudateta

Jos akuutissa haimatulehduksessa tai kroonisen pahenemisessa ei noudateta ruokavaliota, syntyy seuraavia komplikaatioita:

• keltaisuus (sappihäiriöiden heikentyessä);
• verenvuoto ruoansulatuskanavassa (mahahaavat, ruokatorven suonikohjut, Mallory-Weiss-oireyhtymä);
• portaalin maksan hypertensio;
• portaalin tai pernan laskimon tromboosi;
• keuhkopussintulehduksesta;
• pohjukaissuolen vaurio (tukos);
• haiman pahanlaatuinen kasvain;
• diabetes;
• aivovaurio (enkefalopatia).

Ruokavalio akuutille ja krooniselle haimatulehdukselle: lääkärin neuvot terapeuttisesta ravitsemuksesta esimerkkivalikon avulla

Haimatulehdus ei koskaan kulje ilman jälkiä. Kun potilas on sallinut sairauden kehittymisen, hänen on jatkuvasti noudatettava tiettyä kehystä. Mutta tämä ei ole lause. Pätevää hoitoa ja määrätyn ruokavalion noudattamista voit elää ja välttää komplikaatioita. Jos käytät haimatulehdusta, seuraukset ovat arvaamattomia. Ennen tappavaa. Mikä on suositeltu ruokavalio haimatulehdukselle (haiman tulehdukselle)?

Kun etsit tietoa tästä aiheesta, käyttäjät käyttävät usein virheellistä sanamuotoa: "haiman haiman ruokavalio". Tämä on kuitenkin virheellinen. Taudin oikea nimi koostuu yhdestä sanasta - "haimatulehduksesta". Mikä käännetään latinalaisesta "haiman tulehdukseksi".

Haima on yksi ruoansulatuselimistä. Sen paino ei ylitä 80 grammaa, mutta sen rooli ihmiskehon elintärkeän toiminnan varmistamisessa on epätarkka. Mikään muu elin ei edes osittain pysty korvaamaan haimatta.

Sitä voidaan verrata salaiseen laboratorioon ruoansulatusentsyymien ja hormonien tuottamiseksi. Ja mikä tahansa tämän "esineen" hyökkäys on täynnä. Puhuimme yksityiskohtaisemmin pankreatiitin ongelmista kansainvälisen pankreatiologiaklubin jäsenen, gastroenterologin Andrei Naletovin kanssa.

Miksi haimatulehdus on vaarallista

Haima syntetisoi entsyymejä, joita ilman keho ei voi sulattaa ruokaa. Keho tuottaa myös keholle tarvittavia insuliini- ja glukagonimononeja. Ne tunnetaan yleisesti hormoneina, jotka ovat vastuussa tarvittavan glukoosipitoisuuden ylläpitämisestä veressä. Mutta niiden toiminnot ovat paljon laajemmat: insuliinilla ja glukagonilla on monipuolinen vaikutus aineenvaihduntaan lähes kaikissa ihmiskehon kudoksissa.

Kun haima toimii ilman häiriöitä, se reagoi välittömästi ruoan saantiin kehossa. Mies syö, ja rauha valmistautuu ruoansulatukseen, ruoka syö. Aloitetaan ruoansulatuskanavan intensiivinen ruoansulatus, jota haima kulkee kanavan läpi pohjukaissuoleen.

Ongelmia syntyy, jos estettä esiintyy entsyymien poistamisessa. Sitten ravinteiden hajottamiseen tarkoitettujen entsyymien ulosvirtaus on häiriintynyt. Mikä on tulos? Tulehdus, turvotus, kudosvaurio.

Drunkenness, overeating ja muut sairauden syyt

”Olet jo juonut säiliötäsi”, lääkärit sanovat potilaille, joilla on haimatulehdus, ja jotka kieltävät kategorisesti alkoholin käytön. Se on säännöllinen "sata grammaa" korkean kalorimäärän rasvaiselle välipalalle 50 prosentissa tapauksista, jotka aiheuttavat tämän sairauden kehittymisen. Miksi?

Alkoholin sulattamiseen tarvitaan enemmän entsyymejä. Haiman mehua saadaan kyllästetyksi, väkevöimäksi ja se voi "toimia" ennen, eikä saavuta suolistoa.

Lisäksi yksinään alkoholi aiheuttaa Oddin sulkijalihaksen spasmin. Tämä on eräänlainen venttiili, joka säätelee haiman mehun pääsyä pohjukaissuoleen. Tässä tapauksessa ruoansulatusmehu tuntuu putoavan ansaan - se on estetty kanaviin. Lisää painetta, jolla entsyymit ovat ympäröivissä kudoksissa, ja ne alkavat pilata niitä. Kehon myrkytys kehittyy. Eri elimet vaikuttavat, mukaan lukien aivot ja sydän.

Muut yleiset taudin syyt.

• Kivet sappirakossa. 20%: lla potilaista haimatulehdusta diagnosoidaan sappirakenteen jälkeen. Sappirakon kivet voivat estää haiman erittymisen ulosvirtauksen.
• Lihavuus. Toinen 20% haimatulehdusta sairastavista potilaista liittyy lihavuuteen.
• Vammoja. Noin 5% haimatulehduksista on ihmisiä, jotka ovat vahingoittaneet vatsaa. Esimerkiksi vatsaontelossa olevien elinten vahva isku, loukkaantuminen tai leikkaus.
• Ruoansulatuskanavan sairaudet. Haimatulehdus voi kehittyä gastriitin, mahahaavan, maksataudin taustalla. Siksi on niin tärkeää aina vastata vähäisimpään vatsaonteloon ja hakea pätevää apua.
• Hallitsematon ruokahalu. Erityisesti lisää riskiä haimatulehdukselle, jos se nojaa rasvaan ja paistetaan. Sama periaate ylikuormittaa kehoa, joka provosoi ja alkoholia. Niinpä ravitsemuksen muutokset ovat tärkeitä paitsi haimatulehduksen hoidossa. Terveellinen ruokavalio on tärkeä ehkäisevä toimenpide. Ei ole sattumaa, että lääkärit toteavat, että haimatulehduspotilaiden määrä on lisääntynyt uudenvuoden lomien aikana. Perinteen mukaan ihmiset kokoontuvat upeisiin juhliin ja eivät voi pysähtyä ennen kuin Olivierin "altaan" ja samppanjan "ämpäri" ovat tyhjiä. Vielä enemmän vaarallisia tilanteita kehittyy pääsiäispäivinä. Paaston ja pitkittyneiden ruokarajoitusten päätyttyä tapahtuu grillien runsas rikkoutuminen.

Jotkut lääkkeet voivat myös provosoida haimatulehdusta. Esimerkiksi hormonaaliset lääkkeet pitkäaikaiseen käyttöön. Haimatulehdus kehittyy komplikaationa virus-, bakteeri-, sieni- ja loistauditartuntojen jälkeen. Johtaa haimatulehdukseen voi myrkyttää - ruoka, alkoholi, kemiallinen. Joillakin potilailla on geneettinen alttius ruoansulatuskanavan patologialle, mukaan lukien haimatulehdus.

Taudin luonne ja sen oireet

Akuutin haimatulehduksen tapauksessa on mahdollista, että haima palaa suhteellisen normaaliin toimintatilaan. Mutta jos potilas pyysi välittömästi apua. Kroonisessa muodossa tauti johtaa kuitenkin elinten toiminnan asteittaiseen, peruuttamattomaan vähenemiseen. Ja sitten tauti pysyy potilaalla ikuisesti: se vie ajoittain "aikakatkaisun" ja palaa sitten pahenemisvaiheeseen. Akuutti haimatulehdus voi lopulta tulla krooniseksi.

Akuutti sairaus

Akuutti haimatulehdus on äkillinen ja nopeasti kasvava haiman tulehdus. Potilas tarvitsee välitöntä lääketieteellistä apua. Myös sairaalahoito tehohoidossa tai kirurgisessa osastossa on mahdollista. Itsehoito ei ole hyväksyttävää, koska 15%: lla akuutista haimatulehdusta sairastavista potilaista sairaus voi olla kohtalokas. Oireet ovat kirkkaita, et ohittaa niitä.

Mitä tapahtuu potilaalle:

• vatsan kipu, joka on paikannettu juuri navan yläpuolelle, enemmän vasemmalle, ympäröivä;
• pahoinvointi;
• oksentelu ilman helpotusta;
• lisääntynyt syke;
• heikkous;
• ilmavaivat (turvotus);
• ripuli;
• jakkara muuttuu rasvaiseksi, ruoka ei pala.

Krooninen sairaus

Krooninen haimatulehdus on pysynyt potilaan historian ulkopuolella vuosikymmenien ajan. Tässä muodossa oleva sairaus remission aikana (pahenemisvaiheen ulkopuolella) ei aiheuta vakavia oireita. Ensimmäisissä vaiheissa henkilö, jolla on tällainen diagnoosi, tuntuu epämukavalta syömisen jälkeen, varsinkin jos hän on antanut itselleen jotain haitallista.

Pahoinvointi, turvotus, ripuli ovat mahdollisia. Mutta potilas ei liitä näitä epämiellyttäviä tunteita haiman toimintahäiriöön. Ja kun hyökkäys jatkuu, asu niin kuin hän asui ja syö, kun hän söi. Sillä välin sairaus etenee ja haiman kudos asteittain nekrootti, kuolee. Toimivan elinkudoksen sijasta sidekudos kasvaa.

Ja tässä ilmenee tiettyjä kliinisiä oireita:

• vatsakipu, joissakin tapauksissa ilman selkeää sijaintia;
• pahoinvointi, ruokahaluttomuus;
• usein ja löysät ulosteet, joskus rasvapisarat;
• lisääntynyt kaasunmuodostus;
• lisääntynyt väsymys;
• vaalea ja kuiva iho;
• dramaattinen laihtuminen, vaikka henkilö ei välttämättä noudata mitään elintarvikkeiden rajoituksia.

Ruokavalio haimatulehdukselle: 5 vaihetta

Haimatulehdus edellyttää integroitua lähestymistapaa. Kyse ei ole vain lääketieteellisistä menetelmistä. Komplikaatioita, kirurgia on mahdollista. Joka tapauksessa potilaan, jolla on haimatulehdus, on noudatettava terapeuttista ravitsemusta. Se, että voit ja ei voi syödä haimatulehduksella, sanoo Andrei Naletov.

Andrei Vasilyevich sanoi, että potilaan, jolla on "haimatulehduksen" diagnoosi, lääketieteellinen ruokavalio on määritetty taudin muodon ja sen kurssin ominaisuuksien mukaan. Esimerkiksi ruokavalio, jossa on haimatulehdus haimatulehduksessa, antaa yleensä ruokaa hylkäämisen. On tärkeää lopettaa entsyymien voimakas synteesi, vähentää tulehdusta.

Lääkäri korostaa, että haimatulehduksen tapauksessa on tärkeää poistaa ruokavalion erittymistä stimuloivia tuotteita. Nämä ovat kahvi, suklaa, vahva tee, runsas liha lihasta ja kalasta, sieni keitot. Myös karkeaa kuitua sisältävät elintarvikkeet eivät kuulu. Rasvaiset elintarvikkeet aiheuttavat myös haimatulehduksen oireiden ja sairauden etenemisen jatkuvuutta.

Lääkäri tunnistaa potilaan ruokavalion muutoksen viisi vaihetta akuutissa haimatulehduksessa tai kroonisen haimatulehduksen pahenemisessa.

1. Nälkää. Se on tarkoitettu potilaille, joilla on akuutin haimatulehduksen diagnosointi merkittävän kivun oireyhtymän ja myrkytyksen merkkien yhteydessä. Nälänhätä tällaiselle potilaalle määrätään sairaalassa enintään kolme päivää. Kielletty ruoka. Vain harvat juomat pieninä annoksina ovat sallittuja. Edullisimmin alkalinen vesi ilman kaasua. Mutta nälkä ei saisi olla pitkä. Muuten käynnistyy oma energiavarojen ja kudosten hajoamisprosessi, ruoansulatuskanavan immuniteetti ja toiminta vähenevät.
2. Laskimonsisäinen ravitsemus. Elintarvikkeiden nauttimisen rajoittaminen suun kautta potilaalle määrätään parenteraalista ravintoa. Sitä annetaan laskimoon. Tällöin ravintoaineet tulevat kehoon ohittaen ruoansulatuskanavan.
3. Erikoisseokset. Koska dyspeptiset häiriöt häviävät potilaasta, hän siirtyy ruokavalion seuraavaan vaiheeseen - enteraaliseen ravitsemukseen. Nimittäin: syötetään seoksia koettimen läpi.
4. Ruokavalio numero 5p. Se on määrätty akuutin haimatulehduksen ja kroonisen haimatulehduksen pahenemisen jälkeen. Akuutissa haimatulehduksessa tämä voi tapahtua viidennessä tai kuudennessa päivässä. Ja kroonisen pahenemisen jälkeen - toisesta tai kolmannesta päivästä. Ruokavalio on suunniteltu erityisesti haimatulehduksen tarpeisiin. Taulukon numerossa 5P painotetaan proteiiniruokaa, mutta rasvan ja hiilihydraattien määrä vähennetään minimiin. Tällainen ravitsemus haimatulehduksen aikana vähentää muun muassa maksan ja sappirakon kuormitusta. Potilaat noudattavat määritettyä ruokavaliota viikon kuluessa.
5. Ruokavalio numero 5. Taulukko 5 on määrätty potilaille akuutin haimatulehduksen ja kroonisen remission aikana. Se on myös määrätty kolesystiitti, gastriitti ja haavaumat. Tuotevalikoiman mukaan tämä ruokavalio on samanlainen kuin taulukon numero 5p, mutta tässä näkyy enemmän hiilihydraatteja ja voit jo syödä enemmän kuin vain ruoan hieromista. Tee lihasta ja kalasta lihaa. Puuroa keitetään maidolla. Sinulla voi olla hieman enemmän makeaa ja sokeria. Lääkärit neuvovat noudattamaan ruokavalion 5 suositusta vähintään kahden tai neljän kuukauden ajan. Ja mieluiten - etenkään pidä ylittää hänen loppuelämänsä. Yksityiskohtaiset tiedot ruokavalion taulukon 5 säännöistä ja viikon valikkovalikosta on kuvattu erillisessä artikkelissa.

Ruokavalion säännöt numero 5p ja ruokakaupan taulukko

Viides taulukko, jossa on merkintä "p" ja joka on tarkoitettu akuuttiin haimatulehdukseen ja kroonisen haimatulehduksen pahenemiseen, tarjoaa erityisen lähestymistavan ruoanlaittoon. Tuotteet on lämpökäsiteltävä. Kaikki astiat on keitetty, keitetty kaksoiskattilassa tai vesihauteessa. Joskus leivonta on sallittua.

Samaan aikaan ruokaa tulisi syödä vain naamioituneessa muodossa. Jopa ensimmäiset ruokalajit. Jotta saavutettaisiin limakalvo, nestemäinen koostumus, ruoka jauhetaan tehosekoittimella tai se johdetaan seulan läpi, jossa on metallipohja. Kuuma ja kylmä on mahdotonta. Suolan sallittu määrä on enintään 10 g päivässä. Sokeria on rajoitettava niin paljon kuin mahdollista 30 grammaan. Joissakin tapauksissa on suositeltavaa käyttää sokerin korviketta.

Kun suunnittelet aterioita haimatulehdukseen, sinun tulisi keskittyä niiden tuotteiden luetteloon, jotka suosittelevat ja ehdottomasti kieltävät taulukon numeron 5p. Alla oleva taulukko kuvaa pääruokaa "voi" ja "ei voi" haimatulehduksella.

Taulukko - Miten syödä haimatulehduksella: krooninen akuutti ja paheneva

Mikä on asianmukainen haiman ruokavalio?

Haiman ruokavalion ongelmien aikana haimatulehdus on tärkeä täydennys yleiseen hoitoon. Tarkkaile sitä toisinaan - oikea valikko muuttuu elämäntavaksi.

Yleiset säännöt

Ruoansulatusjärjestelmän häiriö johtuu useista tekijöistä. Mutta useammin se on ruokavalion rikkominen. Mahan mehun riittämätön tuotanto vaikeuttaa ruoan hajoamista, mikä johtaa taudin akuuttiin vaiheeseen. Kun ruokavaliota ei oteta huomioon, tauti on jo krooninen.

Jotta pohjukaissuoli helpottuisi suoran toiminnan suorittamiseksi, on perustana otettava pankreatiitin terapeuttinen ravitsemus, jota tulkitaan seuraavilla säännöillä:

• ei rasvaisia, paistettuja, savustettuja ruokia;
• ruoanlaitossa käytetään vain ruokavalion reseptejä;
• fraktionaalisen syöttämisen periaate - pieninä annoksina 3 tunnin välein;
• käytetään vain lämpimässä tilassa olevia jauhettuja elintarvikkeita;
• syödä liikkeellä, hitaasti pureskella ruokaa;
• ota ruoka ei pese.

Tuotteiden energiastandardien noudattaminen on tärkeää - keskimäärin 350 g hiilihydraatteja ja 80 g rasvaa. Samanaikaisesti haimatulehduksen kanssa, joka johtuu vatsaan liittyvistä epäasianmukaisista ravitsemusongelmista, on tulehdusta sappirakenteesta, diabetes kehittyy. Tämä otetaan huomioon valittaessa terapeuttista valikkoa - ruokavalion määrääminen perustuu siihen liittyviin ongelmiin.

Ruokavalio akuutissa vaiheessa

Haimatulehduksen akuutissa tulehduksessa potilas siirretään 2 vuorokautta nopeasti. Potilaalle annetaan vain juomia - ruusunmarjanpoistosta tai infuusiosta, teetä ja suodatettua vettä (enintään 5 vastaanotosta päivässä). Seuraava pari syöttää tehon pudotuksen. Sen jälkeen ruokavalio täydentää vähitellen vähäkalorista ruokaa pieninä annoksina.

Kasvot, joissa on haimatulehdus akuutissa vaiheessa, monipuolistuvat 2. viikolta. Tärkeimmät paristot ovat:

• kevyet keitot;
• nestemäiset puurot;
• proteiinituotteet (erityisesti kalafilee tai kana);
• hedelmät, joissa on paljon antioksidantteja;
• juomasta - vihreät teet, tuoreet mehut, nestemäiset suukot.

Jos et rajoita itseäsi näihin suosituksiin tai jätä ruokavalio kokonaan huomiotta, akuutti muoto muuttuu nopeasti kronikaksi. Sitten ruokavalion vaatimukset ovat vielä kovempia.

Krooninen ruokavalio

Kun sairaus on aloitettu, he elävät sen kanssa useita vuosia. Täällä, tahattomasti, on syytä ottaa huomioon ruokavalio, valitsemalla huolellisesti valikon tuotteet:

• päivittäin keho on kyllästetty proteiineilla, joiden määrä on 130 g (joista 2/3 on eläinperäisiä);
• voi sallitaan pieninä määrinä - se lisätään puuroihin;
• maitoa ei suositella puhtaassa muodossaan - on suositeltavaa valmistaa suositellut astiat, tehdä kastikkeita;
• hyödyllinen kefirin tuore vähärasvainen;
• Laksatiivisia tuotteita suositellaan - kuivatut hedelmät luumuista ja aprikooseista.

Kroonisen haimatulehduksen ravinto kevyessä muodossa on monipuolinen ja sisältää juustoja, höyrytettyjä omeletteja jne. Kun sairaus pahenee, ruoanrajoitukset asetetaan. Kaksi päivää potilas pidetään vain juomilla. 3. päivästä alkaen pieniä aterioita annetaan pieninä annoksina, jotka on keitetty vedellä laimennettuna. Kun kipu häviää, aikuisilla on haimatulehduksen ruokavalio monipuolistunut, mutta astiat ovat sallittuja, vaikkakin tiheitä.

Sallitut tuotteet

Valitsemalla haimatulehdusvalikon, tee ensin luettelo sallituista tuotteista. Se näyttää suunnilleen taulukon 1 mukaisesti.

Mitä suositellaan

Kuvatut tuotteet haimatulehdukselle mahdollistavat monipuolisen valikon luomisen. Jos otamme huomioon niiden valmistelua koskevat suositukset, voit välttää taudin pahenemisen pitkään.

Täysin tai osittain rajoitetut tuotteet

Yllä oleva taulukko ehdottaa perustetta haimatulehduksen ruokavalioon. On myös luettelo osittain sallituista tai kokonaan kielletyistä tuotteista:

• kala-, sieni-, liha- ja niihin valmistetut astiat sekä okroshka;
• kaikki paistettu, haudutettu ja rasvaa sisältävä;
• savustettu liha, suolakurkkua, mausteita;
• makkarat, kalamarja, säilöntä;
• lukuun ottamatta hankia, pshenkoa, ohraa, maissia; muut jyvät sallitaan murenevassa muodossa;
• korkeasta kolesterolipitoisuudesta johtuen sivutuotteet saadaan ruokavaliosta;
• raaka hedelmä- ja marjavalikoima otetaan käyttöön varoen eikä jatkuvasti;
• karkeaa kuitua sisältävät elintarvikkeet ja astiat, potilas on suljettava pois (sienet, palkokasvit, useimmat juurekset, siniset, valkoinen kaali);
• yksinkertaiset hiilihydraatit sisältyvät päivämääriin, kaikki rypäleiden lajikkeet, banaanit, aiheuttavat turvotusta;
• ei suositella maitoa, jossa on suuri prosenttiosuus rasvaa, juustoa, mausteista suolaa, hapan juustoa;
• keitetyt ja erityisesti paistetut munat on kokonaan jätetty pois;
• Ei ole suositeltavaa käyttää kulinaarisia rasvoja ja rasvaa, ja kasviöljyä on parempi käyttää pieninä määrinä pukeutumisastioihin;
• sulje kokonaan pois suklaa- ja voita, jauhoja (tuuli ja paistettu), kaikenlaisia ​​jäätelöjä;
• leipomon tuoreita leivonnaisia ​​ei suositella, ja ruisjauhoista valmistetut tuotteet on hylättävä kokonaan;
• mustaa teetä, viinirypälemehua, kahvijuomia, soodaa ja alkoholia.

Vaikka tätä luetteloa kutsutaan osittain rajoitetuksi, tämä sairaus on parempi poistaa aineet kokonaan luettelosta. Tämä auttaa välttämään monia ruoansulatuskanavan ongelmia.

Valikko haiman tulehduksesta (ruokavalio) Jotkut potilaat valittavat, että haimatulehdusvalikko on liian tyhjä. Se on myös helppo monipuolistaa, vaihtelevia viljatuotteita, jotka esittävät joko lihaa tai kalaa. Jos jaat tuotteet oikein viikonpäivänä, ruokavalio ei näytä niin raikkaalta.

Kaikki sallitut tuotteet sisältyvät "ruokapyrramidiin", joten valikko on melko tasapainoinen, se on välttämätöntä kehon normaalin toiminnan kannalta. Käyttöön otetut rajoitukset (tai kiellot) eivät heikennä ruokavaliota lainkaan. Haitallisten elintarvikkeiden ja juomien vetäytyminen kulutuksesta poistaa vain haitalliset tekijät, jotka vaikuttavat haitallisesti rauhoitetun rauhan toimintaan.

Haimatulehdus - ruokavalio

Haima, kun se on tulehtunut, lakkaa heittämästä ruoansulatuskanavan mehua pohjukaissuoleen. Ilman tätä salaisuutta ruokaa ei jaeta yksinkertaisiksi aineiksi eikä sitä suleta. Yleisin pankreatiitin syy - riippuvuus rasvaisista elintarvikkeista, maustettu alkoholilla. Siksi ruokavalio sen hoitoon on tärkein keino.

Pankreatiitin ruokavalion säännöt

Monet ihmiset sairastuvat nopeasti krooniseksi. Jos akuuttia haimatulehdusta diagnosoidaan, ruokavalio 5p vähentää tällaisen mahdollisuuden riskiä ja suojaa diabeteksen kehittymiseltä. Taulukko 5a on määrätty, kun haiman tulehdus monimutkaistaa haimatulehdusta, ja taulukko 1 on tarkoitettu mahalaukun sairauksiin. Ruokavalio haiman kroonisille sairauksille pahenemisvaiheen aikana on vakavampi.

Potilaalle määrätään pankreatiitin ruokavalion perussäännöt:

• täytettävä rasvan määrä - 80 g, hiilihydraatit - 350 g;
• kieltäytyä savustetuista tuotteista ja paistetuista elintarvikkeista;
• valmistella ruokaa ruokavalion reseptien mukaan;
• syödä kolmen tunnin välein;
• käytä lämpimän ruoan shabby-muodossa;
• syödä ruokia pieninä annoksina;
• syö hitaasti, pureskella ruokaa pitkään;
• älä juo ruokaa.

Mitä voit syödä haimatulehduksella

Kaikki valikon rajoitukset ja rajoitukset voivat olla hyvin erilaisia. Mitä voit syödä haimatulehduksella? Ruokavalioon kuuluu:

• salaatit, vinaigrettes, perunamuusit (keitetyt porkkanat, punajuuret, perunat, kesäkurpitsa, kukkakaali, nuoret pavut);
• selleri (remissiossa);
• kasvis keitot, borss;
• liha-astiat keitetyistä vähärasvaisista kanoista, naudanlihasta, kalasta;
• kasviöljyt;
• kaikki vähärasvaiset maitotuotteet (mukaan lukien kerma, jogurtit), raejuusto, juustot;
• kaurapuuro, tattari, kurpitsa puuro maidolla;
• kananmunanvalkuaiset;
• kompotit (tuoreet hedelmät, marjat, kuivatut hedelmät);
• ei-happamat rauta-rikkaat omenat;
• kevyesti vanhentunut leipä.

Mitä ei syödä haimatulehduksella

Tulehtunut elin tarvitsee kipeästi hengähdystaukoa säästävästi toimintatilassa. Mitä et voi syödä haiman haimatulehduksessa? Täysin kielletty:

• alkoholi;
• rasvaiset, rikkaat ensimmäiset kurssit;
• sianliha, sianliha, lampaanliha, hanhi, ankka, sisäelimet;
• savustettu makkara;
• rasva kala;
• marinadeja;
• paistettuja pääruokia (myös munakokkelia);
• kovasti keitetyt munat;
• pikaruokaa;
• mausteiset kastikkeet, mausteet;
• raaka sipuli, valkosipuli, retiisi, retiisi, bulgarialainen pippuri;
• pavut;
• sienet;
• suolainen, pinaatti;
• banaanit, viinirypäleet, granaattiomena, viikunat, päivämäärät, karpalot;
• makeat jälkiruoat;
• kaakao, kahvi, sooda;
• tuore leipä, leivonnaiset, muffinssit.

Ruokavalio krooniselle haimatulehdukselle

On erittäin tärkeää, että päivittäin sairaalla organismilla on noin 130 g proteiineja, jotka ovat välttämättömiä optimaalisen aineenvaihdunnan kannalta. Lisäksi noin 90 g tulisi olla eläintuotteita (keitetyt tai keitetyt höyrytyslääkkeiden mukaan) ja vihanneksia - vain 40 g. Vähärasvaisen tuotteen kulutus suojaa potilasta maksan lihavuuden riskiltä.

Eläinrasvaa ruokavaliossa tulisi olla 80%. Voi on parempi lisätä valmiisiin aterioihin. Älä unohda reseptejä laksatiivisilla tuotteilla (luumuja, kuivattuja aprikooseja). Maito on parempi käyttää keittoissa, viljoissa, kastikkeissa, suukkoissa. Paljon terveempää tuoretta kefiriä. Ateriat, joissa on haimatulehdus lievä krooninen muoto, voivat olla erilaisia ​​vähärasvaisia ​​juustoja, omeletteja höyrytetty. Hiilihydraatteja päivittäin elimistössä ei saa saada yli 350 g

Kroonisen haimatulehduksen pahenemisessa olevan ruokavalion pitäisi antaa hengitystilaa uupuneelle haimulle. Taudin vakavan hyökkäyksen ensimmäiset 2 päivää voidaan juoda vain lämpimän ruusunmarjan infuusiolla, teellä, Borjomilla. Kolmannen päivän aikana pankreatiittipotilaalla on sallittua antaa nestemäisiä keitettyjä keittoja, puuroja vesille, maidon hyytelöä. Kivun katoamisen jälkeen ruokavaliota laajennetaan huolellisesti lisäämällä tiheämpiä, hankaamattomia astioita.

Ruokavalio akuutille haimatulehdukselle

Taudin ensimmäiset kaksi päivää osoittavat myös täydellistä pidättyvyyttä ruoasta - voit vain juoda vettä, teetä, dogrose-infuusiota (kukin 4-5 lasia). Seuraavat 2 päivää annetaan ruokaa droppereilla. Sitten ruokavalio haiman tulehduksen aikana akuutissa vaiheessa muodostuu erittäin vähäkalorisen ruoan perusteella. Anna heille pieniä määriä, jotta ei vahingoiteta.

Akuutin haimatulehduksen ruokavalio toisen ja myöhempien viikkojen aikana muuttuu monipuolisemmaksi. Valikko sisältää:

• keitot, nestemäiset puurot ja hyytelöt, mehut, vihreä tee;
• vähärasvainen kananliha (erityisesti höyrykastikkeet) punaisen lihan, muiden proteiinituotteiden sijaan;
• Antioksidantteja sisältävät vihannekset ja hedelmät.

Kuinka kauan haima on haiman haimatulehdus?

Sekä aikuisten että lasten ruokavalion sääntöjen noudattaminen riippuu taudin tyypistä. Taudin hoito akuutissa muodossa tulisi suorittaa vain paikallaan, ja kroonisen vaiheen paheneminen on avohoidossa. Kuinka kauan haima on pankreatiitin aiheuttama ruokavalio akuutissa vaiheessa? Hoidon kulku kestää noin 2-3 viikkoa. Ruokavaliota purkauksen jälkeen on noudatettava vähintään kuusi kuukautta.

Haiman oikea ja hellävarainen hoito estää taudin tulevan pahenemisen ja suojaa potilasta diabeteksen alkamisesta. Jos tulehdus on tullut krooniseksi, henkilön tulisi seurata pankreatiitin ruokavalion koko elämänsä ajan. Jopa taudin siirtymisen jälkeen pysyvässä remissiossa ei pitäisi harhautua itseämme toivoessa täydellistä elpymistä.

Näyte ruokavalion valmiste pankreatiitti viikon

Erilaiset vaihtoehdot ovat hyväksyttäviä. Tärkeintä on, että jos ruokavalio 5p on määrätty, pankkiitulehduksen viikon valikko on vaihdettava. Esimerkiksi:

• sokerijuurikkaan salaatti, kompotti;
• raejuusto, dogrose-infuusio;
• omeletti höyrytetty, tee keksillä;
• kaurapuuro, hyytelö;
• kurpitsa puuroa, uzwar;
• juustoa kekseillä, dogrose-infuusio;
• tattari puuroa, teetä.

• riisi rusinoilla;
• porkkana-salaatti;
• kuivattuja aprikooseja paistettu omena;
• porkkana ja kurpitsa;
• keitetyt punajuuret;
• valkoiset valkoiset;
• paistettu omena.

• vähärasvaiset keitot, borss;
• kala riisin kanssa;
• keitetty naudanliha;
• raejuustoa;
• kananleipä;
• laivaston pastat;
• solu.

• hedelmähyytelö;
• vihannesten rulla;
• marjat;
• hedelmäkastike;
• paistetut perunat;
• voileipä, juusto ja voi;
• papusose.

• omenasose, jogurtti;
• riisi rusinoilla, varenetit;
• vinaigrette, matsoni;
• keitetty kukkakaali, hapanmaito;
• squash-kaviaari, kefiiri;
• omeletti, ryazhenka;
• riisipullo, jogurtti.

Haiman haimatulehdus: valikko

Mitä ja miten syödä kunnolla, kun haiman haimatulehdus sisältyy valikkoon - kiireellinen kysymys jokaiselle potilaalle, joka on kokenut haiman tulehdusta. Toiminnan kattava palauttaminen edellyttää kiireellistä leikkausta, jos on tarvetta, ottaen useita lääkkeitä, joilla pyritään säätelemään sokeritasoja ja entsyymien oikea synteesi, sekä sellaisten lääkkeiden käyttöä, jotka antavat anestesia-, antimikrobi- ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. Kaikki nämä manipulaatiot eivät kuitenkaan ole täysin tehokkaita ilman ruokavaliota haiman haimatulehdukselle pahenemisen aikana.

Terapeuttinen ruokavalio akuutille haimatulehdukselle

Akuutissa hyökkäyksessä kahden ensimmäisen päivän aikana potilas joutuu säästämään nopeasti. Sallittu käyttää 1 lasia vettä kerrallaan mineraaleilla ilman kaasua tai lonkkaa. Päivittäinen määrä - 4-5 lasia.

Kolmannesta päivästä alkaen he alkavat syöttää ruokaa. Tärkeä ehto - minimi kalori. On välttämätöntä pidättäytyä rasvoista, suolasta ja muista komponenteista, jotka kykenevät stimuloimaan mahalaukun eritystä ja ilmavaivoja.

Asianmukainen ravitsemus haimatulehdukseen akuutissa vaiheessa tulisi edustaa hiilihydraatteja sisältäviä hienonnettuja nestemäisiä elintarvikkeita. Päivänä pitäisi olla 8 ateriaa, jokainen osa tilavuudessa on "kämmen" - kourallinen yksi käsi.

Tuoreet mehut kotitekoisista hedelmistä ja marjoista, kasviperäisistä hedelmistä, hedelmäjuomisista ja hedelmäjuomisista ovat erityisen hyödyllisiä. Runsas juoma (2–2,5 litraa päivässä) on keskeinen osa ruokavaliota.

Viidennenä päivänä ne lisäävät taulukon kaloripitoisuutta 650-750 kaloriin: noin 15 grammaa on peräisin maitotuotteista ja kasviperäisistä proteiineista, 180 grammaa hiilihydraateille, rasvat ovat edelleen kiellettyjä.

Päivittäinen ruoka 1000 kaloria sallitaan viikon jälkeen pahenemisen jälkeen: 250 grammaa - hiilihydraatteja, 50 grammaa - proteiineja, 10 grammaa - rasvoja.

Pankreatiitin aamiainen sisältää:

• Mannamentti- tai riisipuuro vedellä, johon on lisätty sokeria;
• Oranssi tai keskikokoinen omena;
• Makeutettu heikosti keitetty tee.

Toisessa aamiaisessa suositellaan:

• Mehustetut mehukkaat porkkanat ja / tai perunat;
• Vähärasvainen kala tai liha, 50 grammaa;
• Lasillinen liemi lonkkaa sokerin tai hunajan kanssa.

• Kasvinviljely (125 grammaa);
• Keitetyt kalat tai vähärasvainen liha, perunamuusia (35 grammaa);
• Hiero ei-hapan omena.

Lounaalla neuvoja:

• Rasvaton, juustoa, jossa on sokeria tai hunajaa (55 grammaa);
• Tee, jossa on hilloa tai pieni määrä sokeria.

Ennen nukkumaanmenoa voit juoda lasillisen jogurttia tai keitettyä vettä lusikallista hunajaa.

Kahden viikon aikana valikko koostuu proteiineista (65 grammaa), rasvasta (25 grammaa) ja hiilihydraateista (350 grammaa). Vähitellen tilavuus kasvaa 110 grammaan proteiineja, 45 grammaa rasvaa ja 500 grammaa hiilihydraatteja.

Ruokavalio haiman kroonisesta haimatulehduksesta

Kun remissiota näytetään kuusi yksittäistä murrosta. Koska krooninen muoto liittyy usein ummetukseen, joka on yleisin haimatulehdus oireiden joukossa, on suotavaa turvautua tuotteisiin, joilla on laksatiivinen vaikutus.

Jos sinulla on krooninen haimatulehdus, ravitsemuksellinen hoito osoitetaan voimakkaasti proteiineina - 125 grammaa, joista 65% on eläinproteiineja. Siksi elintarvikkeiden ruokavalion perusta on rikastettu proteiineilla:

1. kalkkuna;
2. kani;
3. kana;
4. vasikan;
5. naudanliha;
6. Vähärasvainen sianliha.
7. Vähärasvainen kala.

Liha, kala ja siipikarja on hienonnettu, höyrytetty tai keitetty.

Erityinen paikka ruokapöydässä annetaan ei-happamalle juustolle. Tuore rasvaton tuote on sallittua, mutta myymälän sijasta kefiristä ja / tai lisättyä sokeria sisältävästä maidosta on parasta valmistaa omaa juustoa. Ei vähemmän hyödyllisiä ja höyrytettyjä juustopulloja.

Maito vaikuttaa haitallisesti terveydentilaan huonon sulavuuden vuoksi. Maitoa ei juoda puhtaassa muodossaan, mutta ruoanlaitto sen osallistumisella ei ole kiellettyä. Juusto ei yleensä kuulu ruokavalioon. Jos kehon kielteinen reaktio ei noudata, ravitsemusterapeutin kanssa neuvoteltaessa voit syöttää vähärasvaisia ​​juustolajeja. Harvat ihmiset tietävät, että koko kananmunien syöminen on epätoivottavaa. Omeletit ja munanvalkuaisaineiden lisääminen astioihin eivät kuitenkaan ole kiellettyjä.

Kasviproteiineja esitetään:

• riisi;
• Eilinen valkoinen leipä;
• keksejä;
• tattari;
• suurimot;
• Hercules;
• pasta;
• nuudelit;
• Nuudeleita.

Rasvan päivittäinen määrä on rajoitettu 70 grammaan. Voita lisätään astioihin ja käytetään pukeutumiseen juuri ennen tarjoilua. Hiilihydraatteja pidetään 330 grammassa.

Kielletyt elintarvikkeet haiman haimatulehdukseen

Tietäen, miten syödä haimatulehduksen aikana, estät relapsit ja komplikaatiot. Siksi tallenna sallittujen ja kiellettyjen tuotteiden luettelo tai ripustaa luettelot ja kaaviot näkyvässä paikassa.

1. Tuoreet ja rukiinleivät, muffinssit ja lehtimaiset leivonnaiset;
2. Lihat, lihaa, siipikarjaa, kalaa tai sieniä;
3. Borssi, okroshka, keitto-punajuuri;
4. Rasva liha, kala ja siipikarja;
5. Marinoidut, suolatut ja savustetut astiat;
6. Rasvainen leivonnainen kerma ja kerma;
7. Hapukerma ja maustettu juusto;
8. Erityisesti munat ja keltuaiset;
9. palkokasveilla;
10. hirssi;
11. Sipulit, valkosipuli;
12. kaali;
13. Retiisi ja retiisi;
14. Pinaatti ja sorre;
15. Jäätelö;
16. Hunaja ja hillo;
17. Kala- ja lihapalojen kastikkeet;
18. Mausteet ja mausteet;
19. Kahvi ja kaakao, juomat kaasuilla ja jäähdytetyt;
20. Mehu viinirypäleistä.

Sallittu ruoka haimatulehdukselle

Jos sinulla on krooninen haimatulehdus, ravitsemus ja hoito perustuvat:

• Kasvikset, nuudelit ja vilja keitot;
• Kanin, kalkkunan, vasikan, kanan, naudanlihan;
• Keitetyt tai höyrytetyt turska, hauki, lahna, hauki tai tavallinen karppi;
• Kotitekoinen juusto, jogurtti, kefiiri, ryazhenka, juusto ilman mausteita;
• Proteiiniset munat;
• Hercules, tattari, manka, riisi, nuudelit ja nuudelit;
• Puhdistetut keitetyt vihannekset ja höyrytetyt;
• Hiutaleet, hyytelöt, kompotit ja makeat marjat ja hedelmät;
• Maitopohjaiset kastikkeet, hedelmä- ja marjakastike;
• Huonosti sertifioidut teet, teetä, joihin on lisätty maitoa, ruusunmarjoja, kotitekoisia, juuri puristettuja laimennettuja mehuja, luostarin teetä;
• Kuivattu valkoinen leipä ja leivän muruset;
• Voi kerma.

Haimatulehduksen terapeuttinen ravitsemus on perinnän perusta. Ruokavalio havaitaan ja vakaa remissio saavutetaan, ja sen aiheuttama purkautuminen uhkaa uudistaa ruoansulatuskanavan ja muiden sairauksien ongelmia. Aterioiden tulisi olla murto-osia, pieninä annoksina.

Lue tarkemmin esimerkinomainen valikko haimatulehduksesta viikossa ja ravitsemussäännöt pahenemista varten.

On suositeltavaa noudattaa terveellisen elämäntavan sääntöjä. Sallittu liikunta. Esimerkiksi kun kysytään, onko mahdollista nostaa painoja haimatulehduksen aikana, lääkärit vastaavat, että kuoret, jotka ovat enintään 6 kg, ovat hyväksyttäviä. Älä suosittele juoksemista ja hyppäämistä, mutta voimistelu, venytys, fysioterapiaharjoitukset ovat parempia.

Lataa kirja "Ruoka akuutille haimatulehdukselle - reseptit, valikot"

Haimatulehdus ja terapeuttinen ruokavalio

Haimatulehdus on haiman sairaus, jolla on taipumus krooniseen suuntaan.

Pankreatiitin ravitsemus ei ainoastaan ​​anna kehon energian tarpeita, täyttää gastronomiset toiveet, vaan toimii myös lääkkeenä.

Elintarvikkeiden perusvaatimukset

Kroonisessa haimatulehduksessa ruokavalion pääasiallisena tehtävänä on ylläpitää vakaan remistion tilaa haiman sairauden pahenemisen estämiseksi. Voit tehdä tämän noudattamalla tiukasti ravitsemusta.

On tärkeää!

Ruokavalio akuutille haimatulehdukselle

Taudin puhkeamisen tai haiman kroonisen tulehduksen pahenemisen aikana nälkää suositellaan 1-2 päivän ajan. Tämä poistaa kivun. Tällä hetkellä voit juoda vettä pieninä annoksina, enintään 1 l päivässä.

Haiman ja ruoansulatuskanavan akuuttien ilmiöiden vajoamisen jälkeen ruokavalio laajenee vähitellen. Syötä valikossa:

• raastettu puuro vedessä, rasvaton maito, vähärasvainen maito;
• grillatut kasvis keitot ilman valkoista ja punaista kaali- ja palkokasveja, sitten mahdollisesti hienonnettuun vihannesten pohjaan;
• vähärasvaiset kalat, ensin murskattu ja sitten pieniksi paloiksi;
• lihapullat, joiden laajennus on hienonnettu ruokia - lihapullia, lihapullia;
• fermentoidut maitotuotteet;
• laimennetut puolihapon hedelmämehut, liemi lonkat, minttu.

Höyrytys ja kiehuminen ovat sallittuja.

Kun pahenemista ja elpymistä on käytetty sen jälkeen, kun sitä ei ole käytetty:

• lihaa, kalaa ja sieniä;
• tuoreet hedelmät ja vihannekset ilman lämpökäsittelyä;
• höyrytettyjä, paistettuja, paistettuja ruokia, koska ne kykenevät aiheuttamaan lisääntyneen erityksen erittymistä ruoansulatuselimissä;
• hapanruoat, säilykkeet, suolakurkkua, savustettua lihaa, mausteisia mausteita ja vihanneksia - valkosipuli, sinappi, pippuri, piparjuuri, retiisi, retiisi;
• viinirypäleet, päivämäärät, päärynät, viikunat, sienet, herneet, pavut, linssit - jopa lämpökäsitellyt;
• eläinrasvat.

Haiman tulehduksen pahenemisen jälkeen tiukka ruokavalio kestää vähintään kuusi kuukautta. Kun stabiili remissio tapahtuu, annos on jonkin verran laajentunut.

Ravitsemus haiman sairauksien remissiossa

Ruokavalion perusperiaatteet, joita sinun on noudatettava koko elämäsi aikana, jotta voidaan välttää haimatulehduksen paheneminen, ovat seuraavat:

• lisääntynyt proteiinimäärä - jopa 150 g päivässä;
• riittävä hiilihydraattien saanti (ylittämättä normaa) - 300 - 350 g päivässä, ja sulavia sokereita rajoitetaan - hunajaa, puhdistettua sokeria, hilloa jne.;
• sokogonnytuotteiden poistaminen - vahvat liemet (liha, kala, kasvis), niihin perustuvat kastikkeet;
• Mekaanisesti ärsyttävien limakalvojen hylkääminen - suuret ruoat, paistetut, suolatut, savustetut jne.;
• murto-osa - säännöllinen ravintoaineiden saanti suunnilleen yhtä suurina ajanjaksoina lukuun ottamatta runsaasti yksittäisiä annoksia;
• suurten, syömisen, paastoamisen, taukojen poissulkeminen lukuun ottamatta pahenemisen alkamisjaksoja, jolloin syömisen epääminen ei saisi ylittää 2 päivää;
• ummetusta estävien tuotteiden säännöllinen käyttö - tuoreet hapanmaidon juomat (enintään yksi päivä valmistuspäivästä);
• alkoholin täydellinen hylkääminen;
• vahvan teen ja kahvin rajoittaminen on sallittua käyttää niitä vähärasvaisella maidolla.

Haimatulehduksen aikana ruokavaliota ei sallita:

• leipä - mieluiten vehnä, kuivattu tai eilen - jopa 300 g / vrk;
• keitto - vermikellistä, vihanneksesta, viljasta, - pienen määrän voin tai hapan kanssa;
• liha - naudanliha, kalkkuna, kana ja muu laiha - keitetty tai höyrytetty;
• kalat - paitsi keitettyä, höyryä ja hienonnettua, voivat olla pala - ja jokisarjoja;
• muna-munakas proteiineista, keltuainen ajoittain muissa astioissa;
• maito - koko harvoin, juomien tai veden lisäaineena viljojen ja kastikkeiden valmistuksessa, suositellaan fermentoituja maitokoostumuksia - raejuustoa, juomia, pehmeää juustoa;
• rasva - noin 80 g / vrk, ottaen huomioon piilotetut eläinlipidit proteiini- ja maitotuotteissa, käytä kasviöljyjä (puhdistettu auringonkukka ja oliivi) ilman lämpökäsittelyä;
• vihannekset - perunat (kaliumin lähde), porkkanat (karotiini), sokerijuurikkaat (ummetuksen puhdistus ja ehkäisy), kesäkurpitsa (lievä laksatiivinen), kurpitsa, kukkakaali, parsakaali - keitetyt;
• viljat ja jauhot - puoliliuokset, joissa on vähärasvainen maito tai vesi maidosta, mannasta, riisistä, tattarista, kaurahiutaleesta, keitetystä makaronista tai maitotupasta nuudelilla;
• hedelmällä paistetut happamat omenat, joskus banaanit;
• jälkiruoat - marjojen hyytelöt, kompotit, hyytelöt makeutusaineiden kanssa;
• juomat - erittäin hyödyllinen keittäminen luonnonvaraisten ruusujen, kamomilla teetä, infuusio minttu, kaurapuuro hyytelö (ilman käymistä).

On tärkeää! Lääkkeiden juomien valmistuksessa tulisi säilyttää ravintoaineet ja saada ne elimistöön imeytymään.

Keittäminen liemi lonkat

Pese marjoja ilman liotusta hanan alla, sijoita emaloituun (ei metalliseen) astiaan. Lisää kiehuvaa vettä, sulje tiukka kansi ja aseta se tuleen. Kiehauta keittämisen jälkeen 10 minuuttia. Sammuta tulipalo, jätä se uuniin, älä poista kansi 2-3 tuntia. Sitten kiristä liemi ja purista hedelmät. Juoma on valmis syömään.

100 grammaa tuoreita hedelmiä - 1 litra vettä.

Kuten näette, sallittujen elintarvikkeiden valikoima on varsin laaja. Oikea lähestymistapa aterioiden järjestämiseen voi välttää rangaistuksen, rajoitusten ja tarpeiden vaikutuksen ja nauttia ruokasta.

Pitkäaikaisen sairauden hoito

Ravitsemusasiantuntijat ovat kehittäneet lääketieteellisiä ravitsemussuunnitelmia, ja niitä on käytännössä sovellettu akuutin haimatulehduksen hoidossa sairaaloissa ja kroonista haiman tulehdusta terveydenhuollon laitoksissa, kuten annostelijat, lepokodit ja sanatoriat.

Pitkäaikaisen hoidon periaatteen noudattaminen ruoassa on pankreatiittia sairastavan henkilön elinaika. Tämä tarkoittaa sitä, että suositeltava ruoka tulisi sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon, sinun pitäisi oppia, miten se valmistetaan.

Niin, että ruokavalio ei havaita rangaistuksena, mutta tuo iloa, voit hallita ruoanlaittoprosessia, saavuttaa hyviä makuja hyväksytyistä tuotteista, käyttämättä mitä et voi syödä.

Ruoanvalmistusprosessin optimoimiseksi sinun on hankittava tarvittavat laitteet käytettävissä olevien keittiövälineiden lisäksi ja käytettävä sitä aiottuun tarkoitukseen:

• kaksoiskattila - vaihtoehdot ovat mahdollisia erillisen keittiövälineen muodossa tai yksinkertaisesti taitto-grillien muodossa, jota käytetään kaikissa kotitalouksien pannuissa - keittiön päälaitteessa;
• tehosekoitin - on olemassa sähkö- ja mekaanisia laitteita, joita tarvitaan elintarvikkeiden paloitteluun;
• keittiön asteikot kiinteiden aineiden ja annosten määrittämiseksi;
• tilavuusastiat, joiden tilavuuskaava on nesteiden määrän mittaamiseksi;
• muotit ruoanlaittoon.

Tärkein vaatimus ruokavalion luomiseen on luonnollisten tuoreiden tuotteiden käyttö, raaka-aineiden käsittelyn ja varastoinnin sekä valmiiden ruokien noudattaminen.

Ruoanvalmistusprosessi voidaan lyhentää, jos käytät erikoisruokavaliota ja valmistettuja elintarvikkeita. Niitä myydään lääketieteellisen ravinnon osastoilla, niissä on nykyaikaisen nimikkeistön mukaiset merkinnät.

On tärkeää! Numeroitu ruokavalio, joka on määrätty usean vuoden ajan kliinisessä ravinnossa, on menneisyys. Nyt ruokavalio-ohjeet osoittavat lyhenteitä isojen kirjainten muodossa.

Haimatulehdusta varten taulukot on merkitty:

• VBD - korkea proteiinipitoisuus;
• SchD - lempeä.

Valikon kokoaminen ja esitys

On erittäin kätevää saada keittiössä indeksi tietyille ruokavalioille sallituista tuotteista. Kuvaukset osoittavat käsittelyjärjestyksen, mahdolliset valmistusmenetelmät, eri ruokien käytön koostumuksessa. Jokaisen ruokalajin reseptit voivat myös auttaa kotona syömistä.

Valikon laatiminen on tärkeä osa kotiruokaa. On suositeltavaa luoda valikko viikolle ja kuukaudelle, jotta vältetään yksitoikkoisuus ja oikea aika hankkia oikeat ainesosat.

Myös ruoan valmistaminen astioilla on erittäin tärkeää. Kauniilla palvelemisella ja palvelemisella banaalinen syöminen muuttuu miellyttäväksi teokseksi.

Joillekin potilaille tai heidän perheenjäsenilleen tarve luoda ruokavalio aiheutti uuden ja jännittävän harrastuksen - ruoanvalmistuksen kaikissa sen ilmenemismuodoissa - elintarvikkeiden raaka-aineiden ostamisesta herkullisten, terveellisten ruokien tarjoamiseen.

Ruokavalio krooniselle haimatulehdukselle on tärkein tapa vakauttaa tila, jotta paheneminen pahenisi ja terveellistä elämää pidennetään.