Mustikka-lehtien hyödyllisiä ominaisuuksia

Syistä

Mustikkojen hyödylliset ominaisuudet ovat olleet tiedossa jo pitkään, mutta siitä tuli entistä kunnioitettavampi, kun antioksidantteja löydettiin. Lääketieteessä ja kosmetologiassa käytetään sekä mustikka-lehtiä että hedelmiä. Luettelo vaivoista, joista nämä vihannesten parantajat auttavat, on melko pitkä.

Valokuva: Depositphotos.com. Lähettäjä: igorr1.

Mikä on käyttö?

Herbalistit ovat hyvin tietoisia siitä, että kasvien lehdet sisältävät usein tehokkaampia tehoaineita, joilla on parantavia voimia. Mustikanlehtien osalta ne ovat:

kyllästetty antioksidanteilla;
suojella kehoa haitallisilta ulkoisilta vaikutuksilta;
auttaa hoitamaan virtsateiden infektioita;
parantaa yönäkymistä;
lievittää ihon tulehdusta ja ärsytystä;
hyötyä munuaisille;
auttaa suoliston ja mahan ongelmien ratkaisemisessa;
säännellä kolesterolia ja verensokeria;
tehokkaasti stressin käsittelyssä;
on rauhoittava vaikutus;
pidä sydän hyvässä kunnossa.

Nyt on aika puhua perinteisen lääketieteen resepteistä, joissa on mustikka-lehtiä. Huomioi itsesi.

Ekseema, dermatiitti, erilainen ihon ihottuma. Valmistele infuusio seuraavasti: kaada neljäsosa kuivaa lasia tai puoli kupillista tuoretta lehtiä litraa mineraalista tai jousivettä, kiehauta matalassa lämpötilassa kiehuvaksi ja jäähtyä. Sitten rasittaa. Taita sideharso useisiin kerroksiin ja tee voiteet useita kertoja päivässä. Pitkäaikaisilla ei-parantavilla tai röyhkeillä haavoilla tällaista kompressia voidaan käyttää useita tunteja.
Peräpukamat ja hemorrhoidal verenvuoto. Nielemistä varten kiehuta 2 teelusikallista viipaloidut lehdet 2 lasilliseen vettä päivässä ja juo joka toinen päivä. Enemas ja kompressit tekevät vahvemmasta liemestä - neljäsosa kuivista lehdistä tai puoli lasillista tuoretta puoli litraa vettä. Voit pitää vesihauteessa 5 minuuttia ja kääri sitten lasipurkkiin ja anna jäähtyä. On nykyaikaisempia menetelmiä, kuten mustikka-lehtien panimo termosissa. Pakkausten ja peräruiskien tulisi olla lämpimiä, mutta ei polttavia.
Periodontaalinen sairaus ja ikenien tulehdus. Kolmasosa kupin kuivaa kasvimateriaalia, kaadetaan 1,5 kuppia kiehuvaa vettä, kaada termospullo. Kantaa liemi huuhtele suusi 3 tunnin välein.
Munuaiset ja virtsajärjestelmä. Vaikuttaa myönteisesti munan- ja virtsatieteen mustikka-lehtien teetä yleensä, puhdistaa ja desinfioi, auttaa ylimääräisen nesteen poistamisessa kehosta. Brew teetä nopeudella: 2 tl per puoli litraa vettä.
Suolitaudit. Lehtien tai kuivattujen marjojen keittäminen on humalassa ripulin, ruokamyrkytyksen ja dysbakterioosin vuoksi. Mutta sitä ei voi ottaa liian kauan.
Laihtuminen. Hedelmien, lehtien ja nuorten versojen sisältämät flavonoidit tylsistävät nälän tunnetta ja vähentävät makeisia. Siksi mustikka teetä auttaa pitämään ruokavalio laihtuminen ilman häiriöitä.

Kosmeettiset ominaisuudet

Antiseptiset, haavan paraneminen ja antioksidanttiset ominaisuudet ovat erittäin hyödyllisiä epäterveellisen ihon hoidossa. Lehdestä peräisin oleva liemi on hyödyllistä pyyhkiä kasvot kuivumaan akneen ja päästä eroon niiden vaikutuksista.
Puhdistus- ja sävytysaineena on hyvä jäädyttää voimakas keittäminen ja pyyhkiä ihoa jäänpalalla aamulla.
Toisin kuin marjat, mustikka lehdet eivät jätä tummia täpliä iholle. Siksi voit turvallisesti tehdä itsesi naamion kuivista tai tuoreista lehdistä.
Nuoret lehdet voivat yksinkertaisesti kulkea sekoittimen läpi ja laittaa tämän massan iholle sen jälkeen, kun on lisätty ruokalusikallinen hapanta kermaa tai kermaa.
Kuivat lehdet keitetään kiehuvalla vedellä uunin valmistamiseksi, infusoidaan ja käytetään sitten peitteen pohjana. Esimerkiksi sitä voidaan käyttää kosmeettisen saven laimentamiseen tai yhdistettäväksi kermaproteiiniin.

Miten kerätä ja tallentaa?

Kokeneet kasviperäiset keräävät tämän kasvimateriaalin kesän alussa, ennen kuin marjat näkyvät pensaissa, eli kahden ensimmäisen kuukauden kuluttua lehtien ilmestymisestä.

Ulkopuolella voit määrittää, että mustikat ovat tartunnan saaneet. Tärkeimmät ominaisuudet: valkoiset tai ruskeat täplät, mustat täplät lehdillä, runsaasti kuivattuja oksaa.

Tummat tai muuten vahingoittuneet lehdet, versot ja roskat heitetään pois. Kuivattu, varjostettu tai kuivattuna vihanneksille ja hedelmille 40 ° C: n lämpötilassa. Kuivumisen jälkeen mustikanlehtien tulee säilyttää kirkkaan vihreä väri. Ruskeat näytteet eivät sovellu terapeuttiseen käyttöön.

On parasta säilyttää ne pellava- tai kangaspusseissa, jotta ne eivät tukehtuisi. Tarkista säännöllisesti varastosi, kuivissa yrtteissä voi tulla hyönteisten tuholaisia tai muotteja.

Kasvilajeja on noin 200. Kemiallisessa koostumuksessa ne kaikki poikkeavat toisistaan vain vähän, mutta kaikkein voimakkaimmat käyttökelpoiset ominaisuudet ovat ominaista luonnonvaraisten mustikoiden lehdille.

Mustikka-lehtien lääkinnälliset ominaisuudet: tehokas lääke tai vain maustettu tee-lisäaine

Mustikka on yksi hapanmarjoista, sillä yli 80% sen koostumuksesta muodostuu erilaisista ruoka- hapoista. Niiden joukossa on "standardi" melkein kaikille maan askorbiinihapon hedelmille ja harvinaisia, esimerkiksi meripihka, bentsoikka. Mustikoiden parantavat ominaisuudet liittyvät lähinnä niiden korkeisiin pitoisuuksiin, mutta eivät ainoastaan. On näyttöä sen kyvystä vähentää sokeria diabeetikoilla ja parantaa visuaalisten elinten työtä, erityisesti näkyvyyttä pimeässä.

Merkittävä osa mustikkojen ominaisuuksista, joita herbalistit ja parantajat huomasivat, saivat myöhemmin tieteellisen vahvistuksen. Mustikanlehtien kohdalla niiden suhtautuminen tieteeseen on paljon viileämpi. Toisaalta ne sisältävät osan komponenteista, jotka ovat kokonaan poissa marjoista: tanniinit tai glykosidit, jotka ovat käyttökelpoisia tietyissä tapauksissa (yhdisteet, joiden molekyyli koostuu hiilihydraatista "luuranko"). Toisaalta niiden koostumus on suurelta osin samanlainen kuin muiden kasvien lehdet. Ja mustikka-lehtien vasta-aiheet liittyvät usein samaan alueeseen, jossa niitä käytetään useimmiten - ruoansulatuskanavan hoidossa ja erittymisessä.

Koostumus ja mittasuhteet

Niinpä mustikka-lehtien ja versojen kemiallinen koostumus, joita käytetään myös perinteisessä lääketieteessä, eroaa omasta marjastaan. Kuten usein tapahtuu tällaisissa tapauksissa, mustikanlehdissä on lähes kaikkea, mikä on sen marjoissa, vain useita kertoja vähemmän. Lisäksi niillä on useita aineita, jotka eivät yleensä kuulu marjoihin, mutta ne ovat osa melkein mitä tahansa maailman kasvien lehtiä.

Eteeriset öljyt. Ne antavat mustikolle sen erityistä aromia ja niillä on stimuloiva verenkierto, lämpenevä vaikutus.
Vitamiineja. Ryhmät B, C, PP, A, vaikkakin suhteellisen pieninä määrinä.
Orgaaniset hapot. Soveltuu ruoan kulutukseen ja jopa kehon tarpeeseen, mutta hyvin rajoitetusti. Niistä on yli kymmeniä mustikoita, mutta lehdissä on vain piki, oleanolinen, kininen, ursolihappo. Kaikki ne tarjoavat helpon antipyreettisen ja bakterisidisen vaikutuksen, stimuloivat suoliston peristaltiikkaa.
Mikro- ja makroelementit. Kalsium, kalium, koboltti, mangaani, sinkki ja jotkut muut. Niiden pitoisuus mustikka-lehdissä ei ole liian korkea, mutta se voi olla tärkeä niiden pitkä ja akuutti puutos ruokavaliossa. On myös muistettava, että kasvien lehdet keräävät mielellään tämän sarjan sarjasta vaarallisia aineita sekä hyödyllisiä aineita, riippuen niiden sisällöstä paikallisessa maaperässä ja vedessä. Erityisesti puhumme kromista, kuparista, lyijystä, bariumista, bromista.
Anthocyanins. Erityisesti edellä mainitut glykosidit, joiden joukossa on läsnä, ja "antidiabeettinen" mirtilliini. Antosyaanit palvelevat kasveja punaisen ja punaisen sinisen värin värinä. Ja ihmiskeholle ne ovat antioksidantteja, joilla on stimuloiva vaikutus keskushermostoon. Ne eivät ole aina yhtä hyödyllisiä kuin ne näyttävät. Esimerkiksi mirtillin osoitti kokeissaan rotilla hyvää kykyä alentaa verensokeria (jopa 40%), vaikka sen vaikutus ihmisen veren glukoositasoon voidaan jättää huomiotta sen lähes täydellisen poissaolon vuoksi (ja tällaisen eron vuoksi on paljon syitä). Ja toinen anthocyan amygdalin tunnetaan yleisesti prussihapona - myrkkyä, joka on hetkellinen ja 100% tappava vaikutus.
Tanniinit. Hyvä anti-inflammatorinen ja antiseptinen aine, eräänlainen luonnollinen antibiootti. Ne suojaavat kasveja tuholaisilta, mukaan lukien hyönteiset ja sienet, ja palvelevat ihmisiä samalla kapasiteetilla. Mutta suurin osa tanniineista ei ole mustikanlehdessä, vaan tammen kuoressa - kasvi, jonka nimi he perivät.

Kun perinteinen lääketiede suosittelee korjaustoimenpiteitä...

Mustikkojen näkemykset toisaalta perinteisten parantajien ja toisaalta lääkärien keskuudessa ovat hyvin erilaisia. Niinpä kansanlääketieteessä mustikka-lehtien käyttöä koskevat ohjeet ovat melko laajat.

Gynekologiassa. Hemostaattisena (raskas kuukautiset ja kohdun verenvuoto) antiseptinen (sukupuoliteitse tarttuvat infektiot) tarkoittaa immuunijärjestelmän vahvistamista raskauden aikana. Kaikkien mustikka- jen ominaisuudet selittyvät lehtien tanniinien läsnäololla. Perinteisen lääketieteen näkökulmasta niiden käyttö on hyödyllistä myös adenoomaa ja eturauhastulehdusta sairastaville miehille sekä kystiitille.
Näkökulmasta. Toisin sanoen sen parantamiseksi iän ja muiden poikkeamien kanssa. Uskotaan, että mustikka-lehdet parantavat näkyvyyttä päivällä ja yöllä, stimuloivat verenkiertoa silmän verkkokalvossa.
Ripuli. Sekä dysenteeria, ruokamyrkytyksiä että kaikkea, mikä voi aiheuttaa sen. Ruuansulatuskanavan puhdistaminen täällä taas antaa tanniinit - myrkyllisiä mikro-organismeille sekä kehon soluille.
Haimatulehduksella. Sekä sappikivitauti, hepatiitti, sapen dyskinesia, ruoansulatushäiriöt, dysbakterioosi ja muut ruoansulatuskanavan patologiat. Mustekasvien lehdissä olevat eteeriset öljyt, jotka stimuloivat ruokahalua, sappien eritystä ja parantavat verenkiertoa ruoansulatuselinten seinissä, edistävät tässä terapeuttista vaikutusta. Myös peristaltis-stimulantit - antosyaniinit - edistävät.
Verenpaineen alentaminen. Luultavasti johtuu tulehdusvastaisesta vaikutuksesta elintarvikkeiden happojen ja tanniinien astioihin.
Kun nivelen patologiat. Erityisesti kihti, traumaattinen ja iän niveltulehdus. Tämä indikaatio selittyy useimmiten elintarvikeperäisten happojen esiintymisellä mustikka- lehdissä, jotka, kuten asetyylisalisyylihapon, pystyvät lievittämään nivelkipuja ja tulehdusta.
Kun yskää. Ylempien hengitysteiden tulehdusprosessin lievittäminen kaikkien samojen tanniinien ja happojen vuoksi.
Vahvistaa hiuksia. Ja päästä eroon hilseestä ja muista päänahan ongelmista. Tanniinit ovat suurta apua vieraita mikroflooroja vastaan, ja juurien vahvistuminen saavutetaan johtuen nikotiinihaposta mustikanlehdissä.
Laihtuminen. Mustikka-lehtien liemi, infuusio ja tinktuura kiihdyttävät aineenvaihduntaa ja niiden uskotaan vähentävän kehon tarvetta hiilihydraateille.

... ja lääkäreiden mielipiteitä mustikka-lehtien terapeuttisista ominaisuuksista

Lääkärit, jotka ovat paljon skeptisempiä keskustellessaan mustikka-lehtien eduista tai vahingoista, viittaavat seuraaviin vivahteisiin, joita paranijat yleensä unohtavat tai eivät tiedä.

Diabetes. Mustikanlehtien käyttö diabeteksessa tuskin vahingoittaa kehoa, mutta tulos ei anna mitään. Syynä on se, että edellä mainittu antosyaniini myrtilliini alentaa sokeria laboratorioeläimissä keinotekoisesti provosoidulla diabeteksella 35-40%. Suurin osa maan eläimistä (matelijat ja muut kylmäveriset eläimet lukuun ottamatta) on metaboloitunut neljä tai jopa seitsemän kertaa nopeammin kuin ihmiset. Siksi niillä on selvempi ja nopea (nopeutettu all-out) vaikutus kaikkiin lääkkeisiin. Näin ollen, mikä antaa 40%: n tehokkuuden laboratorion rotalla, annetaan diabeetikolle neljä kertaa pienempi vaikutus. Tällöin sokeripitoisuuden enimmäisvähennys, joka voidaan saada mustikanlehdistä, on 10%, ja tämä tulos, kuten lääkärit sanovat, voidaan jättää huomiotta. Lisäksi sipulit, periwinkle, pieni ja vaaleanpunainen, akoniitti, muut myrkylliset kasvit, joilla on polttava maku, sekä ginsengin juuressa myrtilliini on monta kertaa enemmän kuin mustikoita. Ne eivät myöskään vähennä merkittävästi verensokeria. Muuten diabeetikot eivät tarvitsisi insuliinia, koska glukoosipitoisuuden väheneminen lähes puolella nykyisestä on erinomainen tulos, lähes sama kuin insuliinin.
Naisten hoitoon. Mitä tulee antiseptisiin ominaisuuksiin, ne ovat pienempiä mustikka-lehtien kuin mäkikuisun liemessä, hautausmaassa ja tammen kuoressa. Voit torjua kandidiaasia, ne ovat edelleen sopivia, ja kun ne infektoidaan papilloomaviruksella, sukuelinten herpes, gonorrhea - ei varmasti. Mustikka-lehtien käyttö raskauden aikana on sitäkin kyseenalaisempaa, koska jos tanniinit sisältävät noin 20%, C-vitamiini ei ole yli 250 mg / 100 g lehtiä (kun taas marjat ovat päinvastaisia). Tanniini-aineet ovat myrkyllisiä paitsi mikro-organismeille myös äidille ja lapselle. Siten saman askorbiinihapon ottaminen mustikoita, sitrushedelmiä tai jopa tabletteja käyttäen on paljon turvallisempaa.
Toiminta visioon. Lääketieteen näkökulmasta mustikanlehdillä ei ole niitä lainkaan, koska karotenoidit, jotka ovat tärkeitä käpyjen ja sauvojen toiminnalle (silmän verkkokalvon erittäin herkät muodot) ovat läsnä runsaasti mustikoita ja kaikissa tummien viinirypäleiden lajikkeissa, mutta ne ovat lähes kokonaan poissa lähtee.
Vaikutus niveliin. Mustikka lehdet ovat riittävän kylläisiä sillä, että ne voivat edistää kroonisen tulehduksen poistamista nivelissä - tanniinit ja antosyaniinit. Ainoa poikkeus tässä on kihti ja sen aiheuttamat nivelten muutokset. Perinteinen lääketiede ei erota kihtiä muista tuki- ja liikuntaelimistön ikään liittyvistä sairauksista. Samaan aikaan se johtuu kertymisestä yhden elintarvikehapon - virtsan - synoviaalisessa (nivel) nesteessä. Urea muodostuu kehossamme eläinproteiinien hajoamisen aikana ja erittyy munuaisten kautta. Mutta runsaasti se johtaa huomattavan määrän samojen uraattien muodostumiseen virtsakivissä ja vain hiekan ja kiteiden muodossa nivelissä. Periaatteessa kaikki edellä mainitut eivät koske muita happoja, myös lehtiä tai mustikoita sisältäviä happoja. Käytäntö osoittaa kuitenkin, että yhden hapon vaihdon rikkominen häiritsee vaihtoa ja loput, vaikkakaan ei niin huomattavasti. Siksi happojen sisältävien elintarvikkeiden kulutus kihti on kielletty. Tämä koskee sekä mustikka-lehtien että sen marjojen keittämistä.
Virtsateille. Yleensä lääketiede vahvistaa mustikka-lehtien parantavat ominaisuudet tulehduksen lievittämiseksi virtsarakossa ja munuaisissa, parantamalla kapillaarista verenkiertoa munuaisten parenkyymin glomeruloissa. Mutta kihdin lisäksi, jossa uraattihiekka ja kivet ovat syynä kaikenlaiseen huonontumiseen, ne eivät ulotu toiseen oksalaattikivien versioon. Oksalaattikivet muodostuvat henkilöistä, joiden elin jostain syystä menettää kykynsä absorboida oksaalihappoa - yksi arvokkaista elintarvikehappoista, jotka sisältyvät kaikkiin hapan ja happamiin vihanneksiin, yrtteihin, marjoihin ja hedelmiin, alkaen suolasta ja päättyvät mustikoita. Siitä ei ole tarpeeksi mustikka-lehtiä, mutta se on olemassa, ja siellä on paljon marjoja. Siksi molemmat lääkkeet ovat ehdottomasti kiellettyjä oksalaattien havaitsemisessa.
Ruoansulatuskanavasta. On tavallista ajatella, että mustikka-lehdet lisäävät vatsan happamuutta. Itse asiassa sitä lisää ruoka-asteen happojen, mukaan lukien askorbiinihappo, läsnäolo. Toisin sanoen alhaisella happamuudella (syntymästä tai gastriitista johtuen) niiden käyttö on hyödyllistä, koska se palauttaa happamuuden normaaliksi. Hyperatsidoosin myötä happamuus nousee vieläkin huomattavasti, mikä voi johtaa paitsi närästykseen, myös eroosioon tai Barrettin "ruokatorveen", joka on syöpälääke.

Käsitellään myös syöpää aiheuttavan aineen esiintymistä kasviperäisissä raaka-aineissa. Puhumme hydrokinonista - yhdestä mustikka-lehtien koostumuksessa olevista antosyaaneista. Niissä on suhteellisen paljon, ja aluksi sitä käytettiin elokuvan kehittäjänä. Nyt se esiintyy useimmiten kasvojen ja kehon valkaisevan kosmetiikan koostumuksessa, koska hydrokinoni estää melaniinin tuotantoa ihosoluissa, mikä antaa rusketuksen. Tämän seurauksena aurinkosäteily alkaa vaikuttaa niihin ihokerroksiin, joihin yleensä ei tule, mikä on täynnä syöpää.

Miten hankkia raaka-aineita

Joten, kuten monien muiden lääkekasvien tapauksessa, perinteinen lääketiede pyrkii yliarvioimaan mustikka-lehtien positiivisia ominaisuuksia ja levittämään liian innostuneita arvioita niiden tehokkuudesta. Eri muodikkaiden kasviuutteiden valmistajat ovat nyt jongleissaan tieteellisiä tietoja myynninedistämistarkoituksiin.

Jokaisen potilaan henkilökohtainen asia on se, käytetäänkö mustikka-lehtien infuusiota / keittämistä tällaisissa olosuhteissa tai asua niiden marjoissa ja tuotteissa. Täällä paljon riippuu nykyisen patologian olemuksesta ja sen kurssista tai yhdistelmästä muiden sairauksien kanssa. Mutta koska minkä tahansa kasvin lehdet keräävät helposti vaarallisia komponentteja ympäristöstä, on parempi kerätä mustikka lehtiä ottaen huomioon tietyt turvallisuus- ja tehokkuusvaatimukset.

Mustikka ei kasva puutarhassa tai Dachassa - vain tässä lehtimetsässä. Tällaisia olosuhteita on harvoin mahdollista keinotekoisesti luoda, joten raaka-aineiden luonteessa on tarpeen kävellä. Kaikkein hyödyllisimpinä ovat nuoret lehdet ja pakopaikat. Kuitenkin tanniinit (ja tieteen näkökulmasta vain todistettu terapeuttinen vaikutus) ovat enemmän kypsissä lehdissä.

Versoja. Nuoret lehdet voidaan leikata yhdessä versojen kanssa ja kypsiä vain erikseen.
Sääolosuhteet Keräyspäivän säällä on oltava kuiva. Muussa tapauksessa ylimääräinen kosteus voi vaurioittaa raaka-ainetta kuivumisen aikana.
Laadun. Lehdet on valittava yhtenäisesti kehittyneiksi ja värillisiksi, eikä niillä ole pilaantumisen jälkiä.
Turvallisuus. Kokoonpanopaikka ei saa sijaita lähempänä kuin 5 km: n päässä suurista teollisuusyrityksistä, rautateistä, jäteastioista, ydinvoimaloista. Japanissa sijaitsevan Fukushiman ydinvoimalaitoksen onnettomuuden vuoksi on kiinnitettävä huomiota mustan ja sen lehtien kokoelman taustasäteilyn mittaamiseen Kaukoidässä (mistä tulee leijonan osuus).
Keräysaika Leikkaa lehdet toukokuussa ja kesäkuussa tarvittavilla versoilla, ja heinäkuussa on tarkoitus kerätä jo kypsiä lehtiä (jos niitä tarvitaan) ja mustikoita.

kuivaus

Mustikkojen lehtien kuivaus kotona, kuten kaikki muutkin, on parempi varjossa - jotta vältetään käyminen (klorofylli hapettuminen auringossa). Voit tehdä tämän yksinkertaisesti asettamalla ne yhdelle kerrokselle puhtaalle (ilman painettua tekstiä ja piirustuksia) paperille hyvin ilmastoidussa tilassa ja seisomaan neljästä seitsemään päivään, sekoittaen ajoittain ilman lämpötilasta riippuen.

varastointi

Voit säilyttää kuivattuja mustikka-lehtiä paperipussissa tai tinaöljyissä, joissa on kansi, jossa ei ole ruostetta. Ei-liian voimakkaan jääkaapin alaosassa, ruokakomero, yksi kellarin ylähyllyistä.

reseptejä

Mitä tulee mustikka-lehtien valmistukseen, ei ole merkittäviä eroja ruoanvalmistuksen ja muiden yrttien reseptien välillä. Paljon riippuu kuitenkin siitä, kuinka paljon kyllästettyä ratkaisua tarvitsemme. Esimerkiksi mustikanlehdistä valmistettu tee on erittäin heikko ratkaisu, ja keittäminen tai tinktuura sisältää aktiivisten aineiden maksimipitoisuuden.

kaksi tai kolme kuivaa mustikka-lehtistä.

Valmistelu ja käyttö

Lämmitä, kuten tavallista, kupillinen kiehuvaa vettä, kaada teetä.
Lisää mustikka lehtiä (voit murskata ne tai heittää koko maku).
Kaada kiehuva vesi ja juo tavallisena teetä.

keittäminen

lasillinen lämpimää juomavettä;
ruokalusikallinen kuivattujen mustikka-lehtien "kukkulalla".

Valmistelu ja käyttö

Murskaa mustikka lehdet sormillasi, taita ne emali- kulhoon ja peitä vedellä.
Laita se vesihauteeseen ja kiehauta.
Peitä ja anna hautua puoli tuntia, lisäämällä vettä tarpeen mukaan.
Poista sitten lämmöstä ja rasittaa kaksinkertainen sideharso. Tuo juomavesi alkuperäiseen tilavuuteen.
Ota kolme kertaa päivässä, 30-50 ml, aterioiden välillä. Kurssin kesto on viikko. Sitten voit ottaa viikon tauon ja toistaa vastaanoton.

infuusio

rkl kuivatut mustikka lehdet;
lasillinen kiehuvaa vettä;
termospullo, jossa ei-metallinen sisempi polttimo.

Valmistelu ja käyttö

Murskaa kuivia mustikka-lehtiä, laita ne termoihin.
Täytä kiehuva vesi, sulje kansi välittömästi ja anna jäähtyä kokonaan (noin kaksi tuntia).
Kantaa taitetun, kaksinkertaisen kolminkertaistetun sideharsoon.
Ota tämä vaihtoehto puoliksi lasista kerrallaan - koska aine on suhteellisen alhainen aktiivisten aineiden kanssa. Tämä tulisi tehdä kahdesti päivässä, aamulla ja illalla, 15 minuuttia ennen ateriaa kahden viikon kuluessa.

tinktuura

lasi vodkaa, alkoholia tai laimennettua kuuhun, jonka vahvuus on vain 40%;
kaksi ruokalusikallista kuivattuja tai tuoreita mustikka lehtiä / versoja;
lasitavarat, joissa on tiukka kansi.

Valmistelu ja käyttö

Hio mustikka- tai sen versojen lehdet kahvimyllyssä, kaada se kuivapesuun.
Täytä raaka-aine vodkalla / alkoholilla, peitä kansi, ravista.
Laita viikko pimeässä, lämpimässä paikassa infuusiota varten, sitten kantaa taidetta taitettuna kolme tai neljä kerrosta.
Tuloksena oleva tuote pitää kaiken myös pimeässä, mutta jo viileässä paikassa, tiiviisti suljettuna.
Ota kymmenen tippaa sisälle, kolme kertaa päivässä aterian jälkeen, lisäämällä teetä, mehua, muita juomia makuun mukaan lukien lasillinen tavallista vettä.

Ja silti parhaita hyödyllisiä ominaisuuksia mustikka lehdet, valmistettu tinktuurat, näkyvät, kun sitä käytetään ulkoisesti. Esimerkiksi tämä tinktuura, joka on laimennettu suhteessa 1: 1, voi kipua akuuttien hengitystieinfektioiden, flunssa, tonsilliitin sekä stomatiitin ja muiden suun sairauksien kanssa. Hän pyyhkii myös ihon vaurioiden ja huurteen taskut, mutta ei koskaan käyttänyt sitä.

Mustikka lehdet: hyödyllisiä ominaisuuksia, kemiallinen koostumus, reseptejä!

Hei rakkaat vieraat!

Tänään haluan jakaa kanssasi toisen tuotteen, joka on todellinen terveys-, nuoriso- ja kauneudenhalu - mustikanlehti.

Tapasin marjan itsensä jo kauan sitten ensimmäisten kampanjoiden aikana. Kun kiipeily huipulle, törmäsimme mustikka pensaisiin, jotka ilahduttivat silmää kypsillä marjoilla. Täällä minä rakastuin jo mustikoita ja erityisesti lehtien teetä. Joka kerta kun menemme vuorille, palaan kotiin raskaalla repulla, joka on pakattu alkuun erilaisilla kokoelmilla, marjoilla ja sienillä.

Kemiallinen koostumus

Mustikkojen varret ja lehdet ovat runsaasti tällaisia hyödyllisiä komponentteja:

tanniinit - vahvistavat verisuonia, ja niillä on myös kireät ja tulehdusta ehkäisevät vaikutukset;
Arbutiini (glykosidi) on diureetti, jolla on antioksidanttisia, diureettisia ja antimikrobisia vaikutuksia;
saponiinit - normalisoi veden ja suolan tasapaino, ja sillä on myös verenpainetta aiheuttava vaikutus keuhkoputkentulehduksessa;
C-, PP-, B-, E- ja A-vitamiinit - vahvistavat kehon immuunijärjestelmää;
Kalsium vastaa luun ja hammaskudoksen rakentamisesta sekä hiusten ja kynsien terveydestä;
rauta on olennainen osa kilpirauhashormonien tuotantoa;
kalium on tärkein kivennäisaine, joka osallistuu kaikkiin aineenvaihduntaan;
jodi - normalisoi sydämen rytmiä ja vastaa myös kudoksen aineenvaihdunnasta ja kilpirauhasen toiminnasta;
natrium - säätelee veden liikkumista elimistössä sekä neuromuskulaaristen kuitujen jännittävyysreaktioita;
magnesium - suojaa kehoa erilaisilta infektioilta sekä välttämättömältä hivenaineelta proteiinisynteesissä;
rikki - tämän aineen puutos aiheuttaa kehossa haitallisia reaktioita, kuten hiusten kiillon, hajoamisen ja häviämisen sekä ihon vanhenemisen;
fosfori - luun ja hammaskudoksen kasvun normalisointi;
Pantoteenihappo - puhdistaa suolet ruoan jäämistä ja toksiineista;
meripihkahappo - hyödyllinen vaikutus verisuoniin, sydän, lisää seinien elastisuutta;
oksaalihappo - estää patogeenien kehittymisen, parantaa vitamiinien imeytymistä;
oleanolihappo - vähentää kolesterolin määrää veressä;
gallushappo - suojaa sydäntä ja maksaa aggressiivisista vaikutuksista;
Bentsoehappo on luonnollinen antimikrobinen ja sienilääke, joka estää fermentaation kehittymisen ja bakteerien kasvun.

Mustikka-lehtien hyödyllisiä ominaisuuksia

Koska runsaasti vitamiineja, pektiinejä, bioaktiivisia komponentteja ja mikroelementtejä, mustikoita sisältävät lehdet ja varret eivät paranna marjoja.

Vaikuta myönteisesti näköelimiin.
Onko sinulla bakterisidisiä ominaisuuksia.
Voi vähentää verensokeritasoa.
Vahvista vartalon suojaavia toimintoja, lisää hemoglobiinia ja immuniteettia.
Erinomainen lääketiede aivohalvauksen, tromboosin ja jopa sydänkohtaukseen.
Heillä on rauhoittava vaikutus hermostoon.
Erinomainen ratkaisu mahalaukun ja suoliston ongelmiin.
Ne ovat erinomainen diureetti ja antiseptinen aine.
Aktiiviset aineet torjuvat ihon ärsytystä ja lievittävät myös tulehdusta.
Välttämätön maksa, munuaiset ja myös auttaa hoitamaan virtsateiden erilaisia sairauksia.
Sallittu ottaa raskauden aikana.

On osoitettu, että luonnonvarainen mustikka on mestari pektiinien, bioaktiivisten komponenttien, hivenaineiden ja C-vitamiinin sisällössä, joilla on sekä antiviraalinen että antipyreettinen vaikutus.

Mustikka-lehtien käytön vasta-aiheet

Valitettavasti sekä mustikoita että lehtiä on useita vasta-aiheita, jotka johtuvat yksilön suvaitsemattomuudesta sekä tällaisista sairauksista:

verenvuotohäiriöt;
sappikivitauti;
gastriitti, jolla on korkea happamuus;
haimatulehdus;
sappirakkotulehdus.

Lisäksi mustikka- lehtien ja marjojen lehtien koostumus sisältää - hydrokinonia (0,047%). Tämä aine on myrkyllistä ja sitä käytetään nykyään kosmetiikassa ihon hyperpigmentaation torjumiseksi. Jotta tämä fenoli ei kerry elimistöön, on tarpeen tietää mitta. Tärkeintä ei ole väärinkäyttö ja liian pitkä aika olla käyttämättä huumeita, infuusioita ja mustikoita ja sen lehtiä.

Mustikka lähtee raskauden aikana

Se ei ole mikään salaisuus, että "mielenkiintoisessa asemassa" olevat naiset ovat hyvin haavoittuvia, varovaisia ja huolehtivia. Siksi useimmilla muumioilla on kysymys, onko mahdollista juoda tuoksuvia teetä mustikka-lehdistä raskauden aikana.

Nopeutan rauhoittumaan, koska mustikat ovat luonnollisten ja hyödyllisten aineiden herkin lähde. Tätä luonnonvaraista marjaa, kuten kasviperäisiä teetä sen lehdistä, suosittelevat ravitsemusterapeutit, erityisesti naiset, joilla on tiettyjä näköongelmia ja diabeetikkoja.

Ennen kuin päätät korvata lääkkeitä mustikoita ja kasviperäisiä infuusioita käyttäen, ota yhteyttä lääkäriisi. Loppujen lopuksi vain asiantuntija voi arvioida tämän laitoksen turvallisuutta äidin ja lapsen elämään.

Mustikka marjat ja lehdet ovat erinomainen terapeuttinen, vitamiini- ja profylaktinen aine. Kohtalaisen suurina annoksina tämä kasvi raskauden aikana tuo suurimman hyödyn, koska sitä voidaan käyttää farmaseuttisten valmisteiden sijaan. Mustikka lähtee auttamaan kylmien (antipyreettisten), diabeteksen ja sappi- ja virtsateiden sairauksien hoidossa. Voit tehdä tämän tekemällä erityisen infuusion:

Kuivat mustikka lehdet - 2 ruokalusikallista
Vesi (kiehuva vesi) - 2 lasia

Kuivat lehdet täytyy kaataa kiehuvaa vettä, vaatia jäähtymään kokonaan, sitten suodattaa. Tämä juoma on kulutettava jäähdytettynä puoli lasia 3 kertaa päivässä.

Myös mustikoita raskauden aikana voi korvata huumeita, joissa on äkillinen verenpaineen lasku, anemia ja ruoansulatushäiriöt, ja voi myös valmistaa ja vahvistaa kehoa ennen tulevaa syntymää.

Miten mustikka lehdet?

No, nyt on aika puhua perinteisen lääketieteen resepteistä, joissa olisi otettava huomioon.

Resepti-infuusio haavaumia ja dermatiittia varten

Kuivatut mustikka lehdet - 2 ruokalusikallista
Kivennäisvesi - 1 litra

Tällaisen infuusion saamiseksi meidän on saatava valmis mustikka, joka on kiehunut mineraalivettä. Annamme agentille viileän hauteen, jonka jälkeen suodatamme ja käytämme tuotetta sen tarkoitukseen.

Kuinka käyttää: levitä paine 3 kertaa päivässä tulehtuneelle alueelle. Tällaista puristinta on pidettävä iholla enintään tunnin ajan.

Mustikka resepti peräpukamia

Mustikka lehdet - 2 ruokalusikallista
Vesi - 500 ml

Infuusion valmistelemiseksi meidän on täytettävä mustikka-lehdet termoskannuilla ja kaada sen päälle kiehuva vesi. Tämän jälkeen jätä aine pistämään, kunnes se jäähtyy (2-4 tuntia).

Käyttö: infuusiota käytetään lumeen tai hiusveden lämmön muodossa.

Resepti mustikka-lehtien infuusioon periodontiitilla

Kuivat mustikka lehdet - 3 ruokalusikallista
Vesi (kiehuva vesi) - 350 ml

Tämän työkalun valmistamiseksi meidän on täytettävä mustikka-lehdet termospulloissa ja kaada kiehuvaa vettä. Tämän jälkeen jätä aine pistämään noin 2 tuntia ja käytä sitä ohjeiden mukaisesti.

Käyttö: huuhtele suuonteloa 3-4 tunnin välein.

Resepti, joka sisältää diabeteksen mustikoita

Mustikka lehdet - 3 ruokalusikallista
Vesi (kiehuva vesi) - 3 lasia

Tällaisen keittämisen aikaansaamiseksi on tarpeen keittää mustikka-lehtiä vesihauteessa (noin 15 minuuttia). Keittämisen aikana tärkeintä on muistaa juoman sekoittaminen. Sen jälkeen jäähdytetään ja suodatetaan liemi ja kaadetaan siihen keitetty vesi. Koska neste haihtuu hieman kiehumisen aikana, on välttämätöntä kompensoida sen häviö siten, että lopputuloksena on täsmälleen 3 kupillista mustikka-liemiä.

Käyttö: juo yksi lasi 3 kertaa päivässä.

Tea resepti alhaisen sappirakon eritystä

Kuivat mustikka lehdet - 3 ruokalusikallista
Vesi (kiehuva vesi) - 3 lasia

Täytä mustikankorjuumme kuumalla vedellä ja jätä se sitten infusoitumaan, kunnes se jäähtyy kokonaan.

Käyttö: juo yksi lasi 3 kertaa päivässä.

Mustikka-infuusio

Mustikka lehdet - 30 g
Vesi (kiehuva vesi) - 500 ml

Täytä mustikankorjuu kuumalla vedellä ja anna sen sitten infuusiota huoneenlämpötilassa. Suodata ja käytä tarkoitetulla tavalla.

Käyttö: infuusiota käytetään lämmön muodossa douching (kandidiaasi) tai peräruiskeisiin (hemorrhoidal verenvuoto).

Blueberry Tea Resepti

Kuivatut tai tuoreet mustikka lehdet - 1 tl
Vesi (kiehuva vesi) - 1 lasi

Jotta voisit saada tuoksuvaa ja tärkeintä terveellistä mustikkateetä, sinun täytyy valmistaa valmistetut lehdet teekannussa. Tätä teetä voidaan infusoida yli 20 minuuttia ja lisätä kuumaa vettä jo valmistettuun infuusioon.

Lisäksi tässä teessä voit lisätä erilaisia lisäaineita, yrttejä ja marjoja. Erityisen edullisia mustikka-lehtiä ovat mustikka-, kanerva-, paju-yrtti-, marja- ja vadelma-lehtien marut ja lehdet sekä herukat.

Koska mustikkojen hedelmistä ja lehdistä valmistettu tee ei ole vain maukas juoma, vaan myös huume, jolla on lievä vaikutus. Voit juoda tällaista kuumaa juomaa ilman suurta pelkoa, vuorotellen sitä muiden kasviperäisten teiden kanssa (minttu, vadelma, karhunvatukka, herukka jne.).

Mustikoiden lehdissä ja nuorissa versoissa esiintyvät flavonoidit voivat tuhota nälän tunteen sekä vähentää makeisten makeutta. Siksi tätä juomaa käytetään usein laihtumisen aikana, jotta vältetään häiriöt ja jäädytetään jääkaappiin.

Hyödyllisiä kosmeettisia ominaisuuksia

On osoitettu, että mustikat ovat voimakas antioksidantti, joten tämä kasvi pystyy hidastamaan kaikkia kehon ikääntymisprosesseja. Lisäksi se sisältää runsaasti estereitä, orgaanisia happoja, vitamiineja ja mikroelementtejä sekä useita biologisesti aktiivisia aineita, jotka kerralla ravitsevat, ravitsevat ja pehmentävät ihoa.

Koska mustikoilla on haavan paranemista ja antiseptisiä ominaisuuksia, tämä ominaisuus voi olla hyödyllinen kasvojen ja kaulan ihonhoitoon. Tätä varten sinun on valmisteltava keittäminen, jonka pyyhimme ihon ongelmallisille alueille. Tämä työkalu kuivuu hyvin akneilta ja poistaa niiden esiintymisen syyn.
Kypsennetty mustikka-keitos voidaan kaataa jäämuottiin ja jäädyttää. Nämä toniset jääkuutiot voivat pyyhkiä ihon aamulla.
Mustikka lehdet voidaan valmistaa ravitseva kasvonaamio, joka ei tahraa ihoa, toisin kuin marja naamio. Voit tehdä tämän ottamalla tuoreita nuoria lehtiä ja mustikoita ja jauhamalla sekoitin. Sitten tuloksena olevaan massaan lisätään yksi ruokalusikallinen hapanta kermaa, sekoitetaan ja levitetään iholle. Tällainen naamio on pidettävä 30 minuuttia, jonka jälkeen pesemme.
Kuivat lehdet voidaan lisätä kosmeettiseen saveen (valinnainen) tai kyllästää kermavaahtoa. Tätä varten sinun on jauhettava mustikka-lehdet höyryksi, niin että kalkki saadaan, joka on jo lisätty eri tuotteisiin.

Mustikanlehtien kerääminen ja varastointi

Koska olen kerännyt useita kasviperäisiä valmisteita jo useiden vuosien ajan, haluan kertoa teille joitakin salaisuuksia ja sääntöjä.

Tärkeintä on, että lääkkeiden raaka-aineet on kerättävä vain ekologisesti puhtaissa paikoissa sekä poissa moottoriteistä ja teollisuusyrityksistä.

Mustikka versojen pitäisi alkaa kerätä jo ennen ensimmäisiä kukkia (touko-kesäkuu). Tämä johtuu siitä, että lehdet sisältävät tänä aikana suurimman määrän ravinteita. Mutta myös mustikka lehdet voidaan korjata kukinnan aikana. Tärkeintä on tehdä hyvin huolellisesti, jotta ei vahingoiteta tulevia mustikoita.
Yleensä lehdet kerätään hyvällä lämpimällä säällä ennen keskipäivää, kun kastetta on täysin haihtunut pensas.
Leikattujen versojen (yläosien) on oltava sakset, sakset, veitsi tai varovasti kädet, mutta mustikkahaaroita ei saa peittää kokonaan. Tämä on välttämätöntä, jotta laitos ei tuhoutuisi, on myös toivottavaa tarkastaa raaka-aineet visuaalisesti ennen sadonkorjuuta. On tärkeää, että lehdet ovat vihreitä, terveitä, vailla vaurioita ja vioittumismerkkejä.
Sadonkorjuun jälkeen on tarpeen hajottaa mustikkajoustot ohuella kerroksella tasaiselle pinnalle tai sitoa ne pieniin panssaroihin ja ripustaa ne pimeässä, mutta hyvin ilmastoidussa huoneessa.
Ei saa missään tapauksessa kuivata mustikkakokoelmia suorassa auringonvalossa, koska se tuhoaa ne monissa ravintoaineissa.
Kun mustikat ovat kuivuneet, niiden on edelleen säilytettävä rikas vihreä väri. Ruskea - panimoon ja lääkinnälliseen käyttöön ei sovellu.
Kun lehdet ovat kuivuneet (ne murentuvat hyvin sormilla), sinun on pakattava ne paperiin tai pellavapusseihin, ja voit myös laittaa ne lasiin tai keraamiseen astiaan, joka sulkeutuu tiiviisti.
Säilytä kuivatut mustikka lehdet viileässä ja kuivassa paikassa.
Tällaisten raaka-aineiden säilyvyysaika on enintään kaksi vuotta.

Kokeile, kerää lääketieteellisiä maksuja mielialasi ja kehosi mukaan. Kylläistä jokainen solu vain luonnollisilla mikroelementeillä ja vitamiineilla, joita äiti-luonto on niin rikas.

KATSO MYÖS:

Hyvä terveys, lujuus ja inspiraatio.

Teillä oli Olga Sherl.

Kiitos jo etukäteen ja näet pian!

Mustikka lehdet - lääkinnälliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Kansanlääketieteessä pensaiden, hedelmäpuiden ja marjojen lehdet käytetään usein vaivojen poistamiseen. Mustikka-lehtiä käytetään myös menestyksekkäästi terapeuttisessa ja ennaltaehkäisevässä hoidossa niiden parantavien ominaisuuksien vuoksi. He löysivät laajaa tunnustusta, ja siksi on järkevää tarkastella raaka-aineiden tärkeimpiä ominaisuuksia kaikilla yksityiskohtilla. Ota huomioon mahdolliset sivuvaikutukset, jotka on otettava huomioon.

Mustikka-lehtien koostumus

Lehti sisältää monia sakkarideja, flavonoideja, glykosideja, eteerisiä öljyjä, arbutiinia, orgaanisia happoja. Jälkimmäisten joukossa oksaaliset, omenahapot, kiniiniset, sitruunahapot, meripihkahapot ovat suurta hyötyä.

Lisäksi koostumus on runsaasti askorbiinihappoa, joka on sekä immuunijärjestelmän stimulantti että antioksidantti. Mineraalisista aineista tulisi myöntää mangaania, kalsiumia, rautaa, kaliumia, magnesiumia, fosforia, seleeniä.

Tällä perusteella kaikilla tulevilla yhdisteillä on monimutkainen vaikutus ihmiskehoon. Ominaisuuksiin kuuluu kyky poistaa toksiineja, vähentää glukoosipitoisuutta veressä, normalisoida suoliston työ, kiristää hankaumia, vähentää tulehdusta, rauhoittaa.

Kuka osoittaa mustikka-lehtien käyttöä

patologiset muutokset ruoansulatuskanavassa;
ripuli;
yskä;
keuhkoputken tulehdus;
ateroskleroosi;
diabetes;
suonikohjuja;
peräpukamat;
näön hämärtyminen;
ARVI, flunssa, kurkkukipu;
dermatologiset ongelmat.

Mustikka-lehtien hyödyt

Kun lehtiä käytetään järjestelmällisesti, voit parantaa kehon kehon. Vaikuttavien hyödyllisten ominaisuuksien joukossa ovat seuraavat:

virtsajärjestelmän hoito ja puhdistus;
keskushermoston toiminnan normalisointi;
taistella unettomuuden, apatian, ahdistuksen kanssa;
maha-suolikanavaan liittyvien sairauksien poistaminen;
virusten torjunta, vilustumisen ehkäiseminen;
antioksidanttivaikutus;
sydämen aktiivisuuden parantaminen;
verikanavien puhdistaminen;
myrkyllisten aineiden poistaminen;
vähentynyt glukoosipitoisuus;
kudoksen regenerointi;
ihon paraneminen;
näkyvyyden vahvistaminen ja sen terävyyden lisääminen;
taistelu sukupuolielinten tartuntatauteja vastaan.

Mustikkojen edut

Hoito- ja ennaltaehkäisevässä hoidossa ei käytetä vain kuivia, vaan tuoreita raaka-aineita. Marjat jäädytetään, höyrytetään, mutta kaikki nämä toimet on toteutettava varoen.

Koostumusta hallitsevat tanniinit, jotka neulotaan. Hedelmät tehokkaasti selviytyvät influenssan ja ARVI: n ensimmäisistä oireista, lisäävät suojatoimintaa offseasonissa.

Raaka-aineiden tulehdusta estävät ominaisuudet tekevät ihmisistä mustikoita hoidettavaksi kurkkukipuun, hengityselinsairauksiin. Tämä marja on osa monivitamiinikompleksia vision vahvistamiseksi.

Käsiteltävät raaka-aineet ovat tunnettuja kyvystään puhdistaa ruoansulatuskanavan stagnoitumisesta ja myrkyllisistä aineista. Mustikoita käytetään tehokkaasti munuaisten ja haiman tulehduksen lievittämiseen.

Mustikkajuuren edut

Kaikki eivät tiedä, että mustikka-lehtien lisäksi nuorilla juurilla on myös hyödyllisiä ominaisuuksia. Ne ovat tunnettuja supistavista, antibakteerisista ja anti-inflammatorisista ominaisuuksista.

Raaka-aineiden pohjalta valmistetaan erilaisia tinktuureja ja limakalvoja, jotka pystyvät parantamaan ihmisten terveyttä ajoittain. Erityisen arvokkaat juuret ovat diabetesta sairastaville potilaille, koska ne alentavat verensokeria.

Lisäksi versot puhdistavat suolistossa myrkyllisiä ja pysähtyneitä, ehkäisemään paksusuolen syöpää. Teet ja keitetyt ja nuoret versot vahvistavat näkemystä ja auttavat palauttamaan silmät sairauksiin.

Mustikkalehtien keräämistä, kuivaamista, säilytystä koskevat säännöt

On tärkeää, että meillä ei ole tietoa raaka-aineiden parantavista ominaisuuksista, vaan myös pystyä korjaamaan se oikein. Lääketieteellisiin tarkoituksiin lehdet korjataan huhti-toukokuussa, sitten kuivataan ja käytetään teen valmistamiseen.
On syytä selventää, että keräyksen tärkein edellytys on hedelmien täydellinen puuttuminen pensaassa. Lehtien tulisi olla nuoria, vain silloin sillä on maksimaalinen parantava vaikutus.
Koska mustikoita imee nopeasti kaikki ympäröivältä alueelta peräisin olevat myrkyt, kokoelma suoritetaan yksinomaan ekologisesti puhtailla alueilla.
Jos läsnä on ruskeita tai valkoisia sävyjä, sekä lehtien mustia pisteitä, sinun pitäisi kieltäytyä keräämästä tällaisesta pensaasta. Hän on jo imeytynyt tarpeeksi toksiineja, eikä se näin ollen tuo hyötyä.
Mitä tulee kokoelmaan, ajattelimme nyt, että katsomme kuivumista. Sitä ei voida suorittaa suorassa ultraviolettivalossa. Koko prosessi suoritetaan varjossa. Jotkut kotiäidit kuivavat lehdet kuivurissa 40 asteen lämpötilassa.
Kuivauksen päätyttyä lehtien tulisi säilyttää ominainen vihertävä sävy. Jos yhtäkkiä on joitakin tummia elementtejä, niiden täytyy rikkoutua ja käyttää niitä.
Jotta valmistetut raaka-aineet säilyttäisivät mahdollisimman hyödyllisiä ominaisuuksia, tee liinavaatteet etukäteen. Tuotteen ilmankierto on hyvä. Tarkista säännöllisesti, onko pussiin hyönteisiä.
Säilytysajan kesto, kaikissa olosuhteissa ja vähimmäis kosteustason säilyttäminen lehdet ovat noin 2 vuotta. Paikka ei saa olla raaka.

Mustikka-lehtiä

Makuominaisuuksien mukaan teetä muistuttaa hieman tuoreista hedelmistä valmistettu juoma. Mutta sillä ei ole sellaista hapatusta, joka yleensä ilmenee, kun keität teetä marjoista.

Loppujen lopuksi, hanki käyttökelpoiset raaka-aineet, jotka sopivat kulutukseen joka päivä, noudata mittasuhteita. 0,5 litran teekannussa. luottaa noin 2 tl: aan. lehtineen. Kaada ei kuumaa vettä, mutta kuumaa vettä, ja aseta sitten 25-40 minuuttia.

Mustikka lähtee kosmetiikassa

Raaka-aineet ovat tulleet hyvin suosituiksi kodin kosmetologiassa. Kasvien lehdet osoittautuivat erinomaisiksi kaikenlaisina naamioina. Tuotteen pääominaisuuksia pidetään ihon syvänä hydratoitumisena ja ravitsemuksena. Menettelyjen jälkeen iho on näkyvästi sävytetty.
Useimmat oikeudenmukaisemmista naisista tietävät, että lehtien järjestelmällinen käyttö kotimaskeina ei jätä tummaa pigmenttiä. On erittäin vaikeaa tuoda esiin, jos käytät tuoreita marjoja. Siksi kasvin lehdet katsotaan tältä osin täysin turvallisiksi.
Voit valmistaa massan käyttämällä tuoreita tai kuivattuja hienonnettuja mustikka-lehtiä. Anna koostumukseen 30 ml. maalaismainen kerma ja sekoita. Levitä lopputuote kasvoille ja kaulalle. Odota puoli tuntia, jonka jälkeen pese lämpimällä vedellä.
Lehdillä on selvä haavan paraneminen ja antiseptiset vaikutukset. Tällaiset ominaisuudet ovat keino torjua akneja ja vastaavia tulehdusprosesseja. Riittää riittää kypsennyksen kyseisen tuotteen perusteella ja pyyhkiä hänen kasvonsa 3 kertaa päivässä.
Yleisenä naamiona voit harkita toista reseptiä. Murskaa tuoreet lehdet, kaada kiehuvaan veteen. Sinun pitäisi tehdä kammio. Vaadi täydellistä jäähdytystä. Tällaista koostumusta käytetään eri maskien perustana. Liemessä voit lisätä muna-valkoista tai kosmeettista savea.

Mustikka lähtee perinteisessä lääketieteessä

Painonpudotukseen käytetyn raaka-aineen perusteella. Tämä koostumus voi tylsyttää nälän tunnetta. Lisäksi aineenvaihduntaprosessit kiihtyvät merkittävästi.
Valmistele huume, johon sinun täytyy liittää 0,5 litraa. kiehuva vesi ja 20 g. murskatut lehdet. Työkalua suositellaan kestämään termostaatissa 5 tuntia. Kantaa koostumus ja ota 100 ml. painonpudotuksen aikana kahdesti päivässä.
Lehdet osoittivat itsensä hyvin diabeteksessa. Raaka-aine auttaa myös toipumaan nopeasti virtsateiden patologioista ja keuhkojen tulehduksesta. Tällaisen lääkkeen valmistelu on melko yksinkertaista.
Kaada 15 gr. hienoksi leikatut lehdet 250 ml. kiehuvaa vettä. Sulje säiliö tiukalla kannella ja jätä vähintään 1 tunti. Jäähdyttämisen jälkeen koostumus kiristetään. Juo 180 ml. 4 kertaa päivässä.
Kyseisen laitoksen lehdet helpottavat tulehduksellisia ja kivuliaita peräpukamia. Voit tehdä tämän ottamalla 55 grammaa. kuivatut mustikka lehdet ja täytä ne 1 l. kiehuvaa vettä. Liota raaka-aine 1 tunti ilmatiiviiseen astiaan.
Kantojen koostumus. Lämmitä tuote aina ennen käyttöä 37 asteeseen höyrysaunalla. Käytä korjaustoimintaa peräruiskeena 1 tunti ennen nukkumaanmenoa.

Mustikka-lehtien haitta

Joka kerta kun käytät uusia korjaustoimenpiteitä erilaisiin ongelmiin, on tärkeää ottaa huomioon vasta-aiheet. Mustikka-lehtiä on kiellettyä käyttää terveystarkoituksiin, joilla on taipumus ummetusta. Tai on syytä suorittaa lyhyen aikavälin menettelyjä ja äärimmäisen huolellisesti.

Ole myös erittäin varovainen haiman kanssa. Jos lääkettä ei oteta hallitsemattomasti sisälle, voi olla vakavia seurauksia. Ei ole välttämätöntä suorittaa ja pitkäaikaisia terveyskursseja, lehdet sisältävät hydrokinonia. Se on tietyssä mielessä syöpää aiheuttava aine.

Terapeuttisen vaikutuksen monimuotoisuuden vuoksi terapeuttinen vaikutus saadaan lyhyessä ajassa. Useiden tutkimusten avulla on tunnistettu tärkeimmät komponentit, joilla on paras vaikutus ihmisten terveyteen. On kuitenkin otettava huomioon mahdolliset vasta-aiheet.

Mustikka lähtee lääkkeiden ominaisuuksista ja vasta-aiheista

Mustikkojen hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Mustikka on jo pitkään tunnettu ainutlaatuisista parantavista ominaisuuksistaan, tätä marjaa käytetään tehokkaasti monien sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon. Erilaisissa resepteissä lääkevalmisteiden valmistuksessa käytetään vain kasvin hedelmiä, mutta myös sen lehtiä ja jopa versoja. Yksityiskohtaisemmin siitä, miten marjoja käytetään, kerrotaan tästä artikkelista.

Metsämarjojen osana on erittäin vankka vitamiinien ja muiden biologisesti arvokkaiden aineiden pitoisuus.

Kasvin hedelmät sekä sen lehdet ja versot ovat todellinen mineraalien, flavonoidien, pektiinien, orgaanisten happojen ja muiden ainutlaatuisten yhdisteiden varasto, joilla on eniten hyötyä ihmiskeholle yleensä ja monien sen elinten työhön.

Tämän metsälaitoksen eri osista valmistetuilla infuusioilla ja keittämillä on tällaisia hyödyllisiä ominaisuuksia:

Bakterisidinen.
Antioksidantti.
Marjat vahvistavat sydän- ja verisuonijärjestelmää.
Poista ummetus, normalisoi ruoansulatusta.
Vahvista koskemattomuutta.
Torjumaan hengityselinten tulehdusta.
Edistää vision palauttamista.

Tuoreita marjoja suositellaan käytettäväksi säännöllisesti vahvistamaan verisuonten seinämiä, estämään syövän kehittymistä, estämään sydänkohtauksen kehittyminen.

Antikoagulantit, jotka ovat läsnä metsän hedelmien koostumuksessa, ohentavat verta, joten ne, joilla on huono veren hyytyminen, ottavat marjan verihyytymien muodostumisen estämiseksi.

Marjan lehdet, nimittäin keitetyt ja niiden infuusiot, on tarkoitettu käytettäviksi diabeetikoille, koska ne pystyvät alentamaan veren glukoositasoa ja normalisoimaan haiman toimintaa.

Mustikkojen terveyshyödyt

Mustikoiden hyödylliset ominaisuudet ja sen käytön vasta-aiheet eivät ole kaikille tiedossa.

Marjojen parantavien ominaisuuksien osalta ne ovat hyvin laajoja:

Metsälaitoksen hedelmät parantavat verkkokalvon verenkiertoa ja lisäävät näöntarkkuuden.
Mustikkojen infuusiota ja keittämistä käytetään kihti ja reuma.
Marja lisää lihasvoimaa, parantaa koordinaatiota, auttaa torjumaan skleroosia ja on hyvä aivoissa.
Kasvien lehtien infuusiot erittävät haitallisia suoloja elimistöstä.
Mustikkaan perustuvat keinot normalisoivat verenpainetta, poistavat myrkkyjä, auttavat sairauksien hoitoon.
Korkea antioksidanttitoiminta, joka on luontainen marjalle, auttaa lisäämään sydän- ja verisuonijärjestelmän suojaa.

On myös hyötyä naisille metsäkasvin hedelmistä - infuusiot ja siitä poistetut hedelmät parantavat lisääntymistoimintoa ja myös normalisoivat kuukautiskierron. Miesten hyödylliset ominaisuudet ovat hyödyllinen vaikutus seksuaalitoimintaan.

Huolimatta kehon valtavista eduista marja voi olla haitallista myös terveydelle, jos sitä käytetään väärin. Tämän hedelmän sekä sen lehtien ja versojen käytöstä on myös lääketieteellisiä vasta-aiheita:

Allergiset reaktiot marjojen koostumuksessa oleville aineille.
Haiman patologia, erityisesti haimatulehdus.
Usein ummetus.
Oxalaturia on patologia, jossa oksalihapposuolojen vapautuminen virtsaan tapahtuu.

Mustikkojen edut - käyttö ja reseptit terveyteen

Mikä on marjojen käyttö ja missä tapauksissa on suositeltavaa ottaa se käyttöön? Yksi suosituimmista kansanhoitovälineistä, joita käytetään monissa eri tapauksissa, on viinin tinktuura.

Tämä lääke käsittelee anemiaa, alentaa verensokeriarvoja, palauttaa näön ja vakauttaa ruoansulatuskanavan.

Terveyden tinktuuran valmistelu on hyvin yksinkertaista:

Kaada hyvä mustikka (300 g) hyvällä vodkalla (500 ml), peitä kansi ja jätä viikko pimeään paikkaan. Tämän jälkeen infuusio täytyy suodattaa, ottaa se kolme kertaa päivässä, 1 rkl ennen ateriaa.

Mustikka lähtee parantavista ominaisuuksista ja sovelluksesta

Ei vain hedelmillä ole parantavia ominaisuuksia, vaan myös lehtiä, viitteitä ja infuusioita, joiden avulla:

Hoito virtsatulehdus.
Poista reuma-oireet.
Normaali ripulin ruoansulatusjärjestelmä.
Hemmottele peräpukamia.
Vapauta kurkkuun tulehdus.
Paranna haavoja.
Köyhyyden lievittämiseksi.
Käsittele anemiaa.

Mustikanlehdillä on myös lääketieteellisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita - tuotteen käyttö ei ole suositeltavaa ihmisille, joilla on yksilöllinen suvaitsemattomuus tämän komponentin suhteen, samoin kuin ruoansulatuskanavan kroonisten sairauksien esiintymisessä.

chop kuivia lehtiä, ota 1 rkl seosta ja kaada se 1 kupillinen kiehuvaa vettä. Infuusiota 3 tuntia ja sitten sitten rasitus. On tarpeen juoda keinoja yhdellä lasilla kolme kertaa päivässä. Tällainen infuusio on erittäin hyödyllinen diabeteksessa, erityisesti sen alkuvaiheessa.

Mustikka ampuu hyödyllisiä ominaisuuksia - reseptejä

Veren sokeritason alentamiseksi käytetään mustikka-versoja, joista valmistetaan parantava liemi.

valmistele versot ennen kukintajaksoa, murentavat ne, kaada 1 rkl. lusikallinen seosta lasillisella kiehuvaa vettä, sitten keitetään tuote vesihauteessa noin 20 minuuttia. Valmis jäähdyttämään liemi ja kanta, sinun täytyy juoda sitä kolme kertaa päivässä, 1 rkl.

Mustikka keittäminen diabetes

Diabeteksen tapauksessa on myös suositeltavaa ottaa säännöllisesti keitetyt marjat itse, sillä sen valmisteluun voi käyttää seuraavaa reseptiä:

Leikkaa mustikkajoukot hienoksi, lisää pellavansiemeniä ja hienonnettuja papupuljoja, kaada 200 ml kuumaa vettä seoksen päälle, laitetaan vesihauteeseen ja keitetään 40 minuuttia. Poista valmis keittäminen, kanta ja jäähdytä. Ota säännöllisesti ennen ateriaa vähintään kolme kertaa päivässä.

On tunnettua, että diabeetikoilla on usein näköongelmia.

Tämän välttämiseksi on suositeltavaa syödä tuoreita tai kuivattuja marjoja, mukaan lukien päivittäinen ruokavalio.

Mustikkojen edut raskauden aikana - reseptit

Käytä tuoreita tai kuivattuja hedelmiä kasveista sekä niiden infuusiota ja limakalvoja, sitä suositellaan naisille raskauden aikana, koska:

Ne sisältävät paljon kalsiumia, joka vahvistaa vauvan luita.
Stimuloi sydän- ja verisuonijärjestelmää.
Säädä kolesterolia.
Ne estävät anemian kehittymistä raskaana oleville naisille.
Estä toksikoosi.
Huuhtele hermosto.
Paranna aineenvaihduntaa.

Näiden lääkkeiden käyttämiseksi tulisi kuitenkin olla varovainen, ettei vaurioita vauvaa. Jos kyseessä on allergia tai lääketieteellinen vasta-aihe, on välttämätöntä kieltäytyä kokonaan tällaisesta lääkkeestä.

Raskaana olevat naiset hyötyvät mustikka-infuusiosta:

sen valmistamiseksi sinun täytyy murskata tuoreita marjoja, kaada 1 rkl. lusikallinen seos kiehuvaa vettä. Peitä säiliö kannella, anna seistä jäähtyä. Juo vähän hunajaa kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen, 1 rkl. lusikka.

Jotta munuaiset voivat toimia normaalisti sekä ehkäistä tämän tärkeän elimen sairauksia, on suositeltavaa ottaa säännöllisesti tuoreita mustikka mehua.

Päivänä juoda 300–500 ml tätä tuotetta jaettuna pieniin annoksiin. Päästä eroon kivistä auttaa infuusion mustikka lehdet.
Sen valmistuksen resepti: kaada vettä 1 rkl. lusikka kuiva lehtiä, keitä matalalla lämmöllä 30 minuuttia. Jäähdytetään. Juo 1 lasi kahdesti päivässä - aamulla ja illalla.

Morse ja mustikka mehu - hyödyllisiä reseptejä

Monet ihmiset ovat jo pitkään tunteneet mustikkojen hyödyllisiä ominaisuuksia, joista voit valmistaa parantavia hedelmäjuomia. Erinomainen ratkaisu on myös tuoremehu, joka sisältää runsaasti hivenaineita, vitamiineja ja hyödyllisiä happoja.

Hedelmäjuoman valmistukseen on käytettävä tuoreita mustikoita:

lajittele hedelmät, huuhtele ne hyvin, kuivaa paperipyyhkeillä. Sen jälkeen laita sellu pannulle, kaada se kuumalla vedellä ja kiehauta korkean lämmön yli. Lisää kuumaan mehuun lisättyä sokeria maun mukaan, sekoita se perusteellisesti täydelliseen liukenemiseen. Morse-juoma jäähdytetään.

Mikä on hyödyllistä mustikka teetä?

Tea, joka on peräisin tuoreista ja kuivista hedelmistä, on suositeltavaa diabeetikoille, juomalla on myös tulehdusta ja diureetteja.

Herkullisen ja terveen teen valmistamiseksi tarvitset:

100 g kuivattuja hedelmiä kaada 1 l kylmää vettä, laitetaan keskilämpöön ja keitä 10 minuuttia. Tämän juoman jälkeen vaaditaan tunti ja rasitus. Voit juoda sitä sitruunalla, sokerilla tai hunajalla.

Mustikka silmille

Silmien terapeuttinen vaikutus marjojen syömisessä on siinä olevien polyfenolien antosyaniinien mukana.

Tämä on värjäyspigmentti, joka antaa sikiölle sen värin, ja se on erittäin hyödyllinen vaikutus visioon - parantaa sen terävyyttä, lisää verkkokalvon herkkyyttä, palauttaa sen suojausmekanismeja, stimuloi sen mikrokiertoa.

Näkyvyyden parantamiseksi on suositeltavaa syödä vähintään 50 grammaa tuoreita tai kuivia marjoja päivässä. Voit myös juoda infuusiota ja hedelmiä, teetä ja mehua.

Miten mustikoita käytetään kasvoille?

Tämä marja on tunnettu vahvoista antioksidanttiominaisuuksistaan, joten sitä käytetään laajalti kosmetiikassa. Tehokkaat naamarit kasvojen hedelmien perusteella voidaan valmistaa kotona.

Tämän maskin resepti:

sekoita marjoja haarukalla, sekoita ne kaurahiutaleeseen, kunnes ne ovat paksuja. Auttaa laajentuneita huokosia, ravitsee ihoa vitamiineilla.

Toinen resepti:

murskaa marjoja haarukalla, lisää hieman mansikkajuustoa ja paksu kerma. Sekoita, kunnes se muodostuu. Levitä kasvoihin. Tämä naamio poistaa akneja ja näppylöitä.

Blueberry Honey - Hyödyllisiä ominaisuuksia

Tuoksuva ja herkullinen mustikkahunaja on erittäin suosittu parantava työkalu, joka voidaan helposti valmistaa kotona. Tämä seos parantaa koskemattomuutta, on nuorentava vaikutus kehoon, täyttää energiaa, lievittää stressiä ja parantaa mielialaa.

Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat tällaisen hunajan ottamista kolme kertaa päivässä aterioiden välillä, noin 30 g, ja tämä herkku on erityisesti tarkoitettu ruoansulatuskanavan sairauksiin.

Tämä nektari peittää vatsan seinät varovasti, normalisoi sen happamuutta, lievittää pahoinvointia ja pahoinvoinnin oireita, auttaa dysbioosin, gastriitin, mahahaavojen hoidossa.

Kuivatut ja jäädytetyt mustikat ovat hyödyllisiä ominaisuuksia

Sekä kuivatuilla että jäädytetyillä marjoilla on parantavia ominaisuuksia. Ravitsemusasiantuntijat sanovat kuitenkin, että vitamiinien ja hivenaineiden jäädytetyissä hedelmissä on yhä enemmän.

Kuitenkin myös kuivatussa muodossa tämä tuote on äärimmäisen hyödyllinen ihmiskeholle, ja se soveltuu myös parantavien infuusioiden, poistojen ja teiden valmistukseen.

Säilytä kuivia hedelmiä säiliössä, jossa on tiukka kansi kuivassa paikassa, muuten ne kostuvat.

Muita hyödyllisiä mustikka-reseptejä

Herkullisia ja terveitä ovat myös jälkiruoat mustikoita, jotka on helppo valmistaa jokaista emäntä.

Erinomainen vitamiiniseos, joka houkuttelee lapsia ja aikuisia:

tuoreita marjoja kotitekoisella kerma, lisättynä hunajalla. Tämä herkku on erittäin hyödyllinen, mutta sen kaloripitoisuus on korkea.

Toinen hyödyllinen ja maukas resepti:

tuoreita hedelmiä, joissa on pehmeää raejuustoa, lisäämällä hunajaa. Tässä seoksessa voit lisätä ja mansikoita. Tämä jälkiruoka, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja kalsiumia, on varmasti kiitollinen.

Hyödyllinen mustikka siirappi ja resepti

Hyödyllinen siirappi voidaan valmistaa tämän reseptin mukaan:

500 ml: ssa vettä lisätään yhden sitruunan kuori, keitä 5 minuuttia matalalla lämmöllä. Pyyhi hedelmä siivilän läpi ja jätä siemenet ja sellu päälle - tarvitset vain mehua. Lisää sokeria veteen, lisää seos kiehuvaksi jatkuvasti sekoittaen. Loppuun lisätään mehu, keitetään seosta vielä minuutin ajan. Jäähdytä valmis siirappi, ota vilustuminen tai ruoanlaitto jälkiruokia.

Mustikka säilyttää - miten kokata?

Jos haluat tehdä tukoksen, sinun on valmisteltava:

1 kg marjoja ja 1,5 kg sokeria. Huuhtele ja kuivaa hedelmät, sitten vaivaa ne sekoittimeen sokerilla, järjestä purkkeja (ne on steriloitava), säilytä vain jääkaapissa. Koska hilloa ei käsitellä lämpökäsittelyllä, se säilyttää kaikki hyödylliset ja parantavat ominaisuudet. Voit ottaa sen milloin tahansa, teetä tai ilman.

Mustikoita maitolla on terveellisiä ominaisuuksia - miten juoda?

Maito marja sisältää paljon vitamiinia, se imeytyy helposti elimistöön ja on hyödyllinen lapsille.

Juoman valmistelu on hyvin yksinkertaista: sinun täytyy ravistaa pari ruokalusikallista hedelmiä lasillisella kylmällä maidolla tehosekoittimessa, lisätä tarvittaessa sokeria ja vaniljaa.
Kaada cocktail laskeihin, voit lisätä muutamia mintunlehtiä.
Juo jäähdytetty.

Aikuiset naiset ja miehet eivät pidä tästä juomasta, koska ne sisältävät runsaasti laktoosia, jonka keho imeytyy huonosti, ja se on erittäin hyödyllinen lapsille.

Mustikka lehdet: lääketieteelliset ominaisuudet ja vasta-aiheet, käyttö perinteisessä lääketieteessä, reseptit keittämiseen, tinktuura ja tinktuura

Koostumus ja mittasuhteet

Eteeriset öljyt. Ne antavat mustikolle sen erityistä aromia ja niillä on stimuloiva verenkierto, lämpenevä vaikutus.
Vitamiineja. Ryhmät B, C, PP, A, vaikkakin suhteellisen pieninä määrinä.
Orgaaniset hapot. Soveltuu ruoan kulutukseen ja jopa kehon tarpeeseen, mutta hyvin rajoitetusti. Niistä on yli kymmeniä mustikoita, mutta lehdissä on vain piki, oleanolinen, kininen, ursolihappo. Kaikki ne tarjoavat helpon antipyreettisen ja bakterisidisen vaikutuksen, stimuloivat suoliston peristaltiikkaa.
Mikro- ja makroelementit. Kalsium, kalium, koboltti, mangaani, sinkki ja jotkut muut. Niiden pitoisuus mustikka-lehdissä ei ole liian korkea, mutta se voi olla tärkeä niiden pitkä ja akuutti puutos ruokavaliossa. On myös muistettava, että kasvien lehdet keräävät mielellään tämän sarjan sarjasta vaarallisia aineita sekä hyödyllisiä aineita, riippuen niiden sisällöstä paikallisessa maaperässä ja vedessä. Erityisesti puhumme kromista, kuparista, lyijystä, bariumista, bromista.
Anthocyanins. Erityisesti edellä mainitut glykosidit, joiden joukossa on läsnä, ja "antidiabeettinen" mirtilliini. Antosyaanit palvelevat kasveja punaisen ja punaisen sinisen värin värinä. Ja ihmiskeholle ne ovat antioksidantteja, joilla on stimuloiva vaikutus keskushermostoon. Ne eivät ole aina yhtä hyödyllisiä kuin ne näyttävät. Esimerkiksi mirtillin osoitti kokeissaan rotilla hyvää kykyä alentaa verensokeria (jopa 40%), vaikka sen vaikutus ihmisen veren glukoositasoon voidaan jättää huomiotta sen lähes täydellisen poissaolon vuoksi (ja tällaisen eron vuoksi on paljon syitä). Ja toinen anthocyan amygdalin tunnetaan yleisesti prussihapona - myrkkyä, joka on hetkellinen ja 100% tappava vaikutus.
Tanniinit. Hyvä anti-inflammatorinen ja antiseptinen aine, eräänlainen luonnollinen antibiootti. Ne suojaavat kasveja tuholaisilta, mukaan lukien hyönteiset ja sienet, ja palvelevat ihmisiä samalla kapasiteetilla. Mutta suurin osa tanniineista ei ole mustikanlehdessä, vaan tammen kuoressa - kasvi, jonka nimi he perivät.

Yleensä mustikka lehtiä ei voida kutsua vaaralliseksi - pikemminkin, vähemmän hyödyllisiä kuin sen marjat. Ne sisältävät todella paljon komponentteja, jotka soveltuvat tiettyjen sairauksien hoitoon, mutta pieninä määrinä. Siksi on järkevämpää etsiä näitä aineita muissa kasveissa, joissa ne sisältyvät terapeuttisesti merkittäviin pitoisuuksiin. Ja arvokkain osa mustikoita terveydelle on aina ollut ja on edelleen marjoja.

Gynekologiassa. Hemostaattisena (raskas kuukautiset ja kohdun verenvuoto) antiseptinen (sukupuoliteitse tarttuvat infektiot) tarkoittaa immuunijärjestelmän vahvistamista raskauden aikana. Kaikkien mustikka- jen ominaisuudet selittyvät lehtien tanniinien läsnäololla. Perinteisen lääketieteen näkökulmasta niiden käyttö on hyödyllistä myös adenoomaa ja eturauhastulehdusta sairastaville miehille sekä kystiitille.
Näkökulmasta. Toisin sanoen sen parantamiseksi iän ja muiden poikkeamien kanssa. Uskotaan, että mustikka-lehdet parantavat näkyvyyttä päivällä ja yöllä, stimuloivat verenkiertoa silmän verkkokalvossa.
Ripuli. Sekä dysenteeria, ruokamyrkytyksiä että kaikkea, mikä voi aiheuttaa sen. Ruuansulatuskanavan puhdistaminen täällä taas antaa tanniinit - myrkyllisiä mikro-organismeille sekä kehon soluille.
Haimatulehduksella. Sekä sappikivitauti, hepatiitti, sapen dyskinesia, ruoansulatushäiriöt, dysbakterioosi ja muut ruoansulatuskanavan patologiat. Mustekasvien lehdissä olevat eteeriset öljyt, jotka stimuloivat ruokahalua, sappien eritystä ja parantavat verenkiertoa ruoansulatuselinten seinissä, edistävät tässä terapeuttista vaikutusta. Myös peristaltis-stimulantit - antosyaniinit - edistävät.
Verenpaineen alentaminen. Luultavasti johtuu tulehdusvastaisesta vaikutuksesta elintarvikkeiden happojen ja tanniinien astioihin.
Kun nivelen patologiat. Erityisesti kihti, traumaattinen ja iän niveltulehdus. Tämä indikaatio selittyy useimmiten elintarvikeperäisten happojen esiintymisellä mustikka- lehdissä, jotka, kuten asetyylisalisyylihapon, pystyvät lievittämään nivelkipuja ja tulehdusta.
Kun yskää. Ylempien hengitysteiden tulehdusprosessin lievittäminen kaikkien samojen tanniinien ja happojen vuoksi.
Vahvistaa hiuksia. Ja päästä eroon hilseestä ja muista päänahan ongelmista. Tanniinit ovat suurta apua vieraita mikroflooroja vastaan, ja juurien vahvistuminen saavutetaan johtuen nikotiinihaposta mustikanlehdissä.
Laihtuminen. Mustikka-lehtien liemi, infuusio ja tinktuura kiihdyttävät aineenvaihduntaa ja niiden uskotaan vähentävän kehon tarvetta hiilihydraateille.

... ja lääkäreiden mielipiteitä mustikka-lehtien terapeuttisista ominaisuuksista

Lääkärit, jotka ovat paljon skeptisempiä keskustellessaan mustikka-lehtien eduista tai vahingoista, viittaavat seuraaviin vivahteisiin, joita paranijat yleensä unohtavat tai eivät tiedä.

Diabetes. Mustikanlehtien käyttö diabeteksessa tuskin vahingoittaa kehoa, mutta tulos ei anna mitään. Syynä on se, että edellä mainittu antosyaniini myrtilliini alentaa sokeria laboratorioeläimissä keinotekoisesti provosoidulla diabeteksella 35-40%. Suurin osa maan eläimistä (matelijat ja muut kylmäveriset eläimet lukuun ottamatta) on metaboloitunut neljä tai jopa seitsemän kertaa nopeammin kuin ihmiset. Siksi niillä on selvempi ja nopea (nopeutettu all-out) vaikutus kaikkiin lääkkeisiin. Näin ollen, mikä antaa 40%: n tehokkuuden laboratorion rotalla, annetaan diabeetikolle neljä kertaa pienempi vaikutus. Tällöin sokeripitoisuuden enimmäisvähennys, joka voidaan saada mustikanlehdistä, on 10%, ja tämä tulos, kuten lääkärit sanovat, voidaan jättää huomiotta. Lisäksi sipulit, periwinkle, pieni ja vaaleanpunainen, akoniitti, muut myrkylliset kasvit, joilla on polttava maku, sekä ginsengin juuressa myrtilliini on monta kertaa enemmän kuin mustikoita. Ne eivät myöskään vähennä merkittävästi verensokeria. Muuten diabeetikot eivät tarvitsisi insuliinia, koska glukoosipitoisuuden väheneminen lähes puolella nykyisestä on erinomainen tulos, lähes sama kuin insuliinin.
Naisten hoitoon. Mitä tulee antiseptisiin ominaisuuksiin, ne ovat pienempiä mustikka-lehtien kuin mäkikuisun liemessä, hautausmaassa ja tammen kuoressa. Voit torjua kandidiaasia, ne ovat edelleen sopivia, ja kun ne infektoidaan papilloomaviruksella, sukuelinten herpes, gonorrhea - ei varmasti. Mustikka-lehtien käyttö raskauden aikana on sitäkin kyseenalaisempaa, koska jos tanniinit sisältävät noin 20%, C-vitamiini ei ole yli 250 mg / 100 g lehtiä (kun taas marjat ovat päinvastaisia). Tanniini-aineet ovat myrkyllisiä paitsi mikro-organismeille myös äidille ja lapselle. Siten saman askorbiinihapon ottaminen mustikoita, sitrushedelmiä tai jopa tabletteja käyttäen on paljon turvallisempaa.
Toiminta visioon. Lääketieteen näkökulmasta mustikanlehdillä ei ole niitä lainkaan, koska karotenoidit, jotka ovat tärkeitä käpyjen ja sauvojen toiminnalle (silmän verkkokalvon erittäin herkät muodot) ovat läsnä runsaasti mustikoita ja kaikissa tummien viinirypäleiden lajikkeissa, mutta ne ovat lähes kokonaan poissa lähtee.
Vaikutus niveliin. Mustikka lehdet ovat riittävän kylläisiä sillä, että ne voivat edistää kroonisen tulehduksen poistamista nivelissä - tanniinit ja antosyaniinit. Ainoa poikkeus tässä on kihti ja sen aiheuttamat nivelten muutokset. Perinteinen lääketiede ei erota kihtiä muista tuki- ja liikuntaelimistön ikään liittyvistä sairauksista. Samaan aikaan se johtuu kertymisestä yhden elintarvikehapon - virtsan - synoviaalisessa (nivel) nesteessä. Urea muodostuu kehossamme eläinproteiinien hajoamisen aikana ja erittyy munuaisten kautta. Mutta runsaasti se johtaa huomattavan määrän samojen uraattien muodostumiseen virtsakivissä ja vain hiekan ja kiteiden muodossa nivelissä. Periaatteessa kaikki edellä mainitut eivät koske muita happoja, myös lehtiä tai mustikoita sisältäviä happoja. Käytäntö osoittaa kuitenkin, että yhden hapon vaihdon rikkominen häiritsee vaihtoa ja loput, vaikkakaan ei niin huomattavasti. Siksi happojen sisältävien elintarvikkeiden kulutus kihti on kielletty. Tämä koskee sekä mustikka-lehtien että sen marjojen keittämistä.
Virtsateille. Yleensä lääketiede vahvistaa mustikka-lehtien parantavat ominaisuudet tulehduksen lievittämiseksi virtsarakossa ja munuaisissa, parantamalla kapillaarista verenkiertoa munuaisten parenkyymin glomeruloissa. Mutta kihdin lisäksi, jossa uraattihiekka ja kivet ovat syynä kaikenlaiseen huonontumiseen, ne eivät ulotu toiseen oksalaattikivien versioon. Oksalaattikivet muodostuvat henkilöistä, joiden elin jostain syystä menettää kykynsä absorboida oksaalihappoa - yksi arvokkaista elintarvikehappoista, jotka sisältyvät kaikkiin hapan ja happamiin vihanneksiin, yrtteihin, marjoihin ja hedelmiin, alkaen suolasta ja päättyvät mustikoita. Siitä ei ole tarpeeksi mustikka-lehtiä, mutta se on olemassa, ja siellä on paljon marjoja. Siksi molemmat lääkkeet ovat ehdottomasti kiellettyjä oksalaattien havaitsemisessa.
Ruoansulatuskanavasta. On tavallista ajatella, että mustikka-lehdet lisäävät vatsan happamuutta. Itse asiassa sitä lisää ruoka-asteen happojen, mukaan lukien askorbiinihappo, läsnäolo. Toisin sanoen alhaisella happamuudella (syntymästä tai gastriitista johtuen) niiden käyttö on hyödyllistä, koska se palauttaa happamuuden normaaliksi. Hyperatsidoosin myötä happamuus nousee vieläkin huomattavasti, mikä voi johtaa paitsi närästykseen, myös eroosioon tai Barrettin "ruokatorveen", joka on syöpälääke.

Yleisin sivuvaikutus mustikanlehtien ja marjojen ottamisessa on allergia. Sen kehitystä edistävät sekä askorbiinihapon että tanniinien suhteellisen korkea pitoisuus sekä eteeriset öljyt. Siksi se on ehdottomasti kielletty käytettäväksi autoimmuunisairauksissa, alkaen psoriaasista ja lopettamalla heinänuha. Aikuisten lehtien valmisteita ei pitäisi juoda edes ummetuksen yhteydessä, koska on olemassa niiden pahenemisen vaara.

Miten hankkia raaka-aineita

Versoja. Nuoret lehdet voidaan leikata yhdessä versojen kanssa ja kypsiä vain erikseen.
Sääolosuhteet Keräyspäivän säällä on oltava kuiva. Muussa tapauksessa ylimääräinen kosteus voi vaurioittaa raaka-ainetta kuivumisen aikana.
Laadun. Lehdet on valittava yhtenäisesti kehittyneiksi ja värillisiksi, eikä niillä ole pilaantumisen jälkiä.
Turvallisuus. Kokoonpanopaikka ei saa sijaita lähempänä kuin 5 km: n päässä suurista teollisuusyrityksistä, rautateistä, jäteastioista, ydinvoimaloista. Japanissa sijaitsevan Fukushiman ydinvoimalaitoksen onnettomuuden vuoksi on kiinnitettävä huomiota mustan ja sen lehtien kokoelman taustasäteilyn mittaamiseen Kaukoidässä (mistä tulee leijonan osuus).
Keräysaika Leikkaa lehdet toukokuussa ja kesäkuussa tarvittavilla versoilla, ja heinäkuussa on tarkoitus kerätä jo kypsiä lehtiä (jos niitä tarvitaan) ja mustikoita.

kuivaus

varastointi

kaksi tai kolme kuivaa mustikka-lehtistä.

Valmistelu ja käyttö

Lämmitä, kuten tavallista, kupillinen kiehuvaa vettä, kaada teetä.
Lisää mustikka lehtiä (voit murskata ne tai heittää koko maku).
Kaada kiehuva vesi ja juo tavallisena teetä.

keittäminen

lasillinen lämpimää juomavettä;
ruokalusikallinen kuivattujen mustikka-lehtien "kukkulalla".

Valmistelu ja käyttö

Murskaa mustikka lehdet sormillasi, taita ne emali- kulhoon ja peitä vedellä.
Laita se vesihauteeseen ja kiehauta.
Peitä ja anna hautua puoli tuntia, lisäämällä vettä tarpeen mukaan.
Poista sitten lämmöstä ja rasittaa kaksinkertainen sideharso. Tuo juomavesi alkuperäiseen tilavuuteen.
Ota kolme kertaa päivässä, 30-50 ml, aterioiden välillä. Kurssin kesto on viikko. Sitten voit ottaa viikon tauon ja toistaa vastaanoton.

infuusio

rkl kuivatut mustikka lehdet;
lasillinen kiehuvaa vettä;
termospullo, jossa ei-metallinen sisempi polttimo.

Valmistelu ja käyttö

Murskaa kuivia mustikka-lehtiä, laita ne termoihin.
Täytä kiehuva vesi, sulje kansi välittömästi ja anna jäähtyä kokonaan (noin kaksi tuntia).
Kantaa taitetun, kaksinkertaisen kolminkertaistetun sideharsoon.
Ota tämä vaihtoehto puoliksi lasista kerrallaan - koska aine on suhteellisen alhainen aktiivisten aineiden kanssa. Tämä tulisi tehdä kahdesti päivässä, aamulla ja illalla, 15 minuuttia ennen ateriaa kahden viikon kuluessa.

tinktuura

lasi vodkaa, alkoholia tai laimennettua kuuhun, jonka vahvuus on vain 40%;
kaksi ruokalusikallista kuivattuja tai tuoreita mustikka lehtiä / versoja;
lasitavarat, joissa on tiukka kansi.

Valmistelu ja käyttö

Hio mustikka- tai sen versojen lehdet kahvimyllyssä, kaada se kuivapesuun.
Täytä raaka-aine vodkalla / alkoholilla, peitä kansi, ravista.
Laita viikko pimeässä, lämpimässä paikassa infuusiota varten, sitten kantaa taidetta taitettuna kolme tai neljä kerrosta.
Tuloksena oleva tuote pitää kaiken myös pimeässä, mutta jo viileässä paikassa, tiiviisti suljettuna.
Ota kymmenen tippaa sisälle, kolme kertaa päivässä aterian jälkeen, lisäämällä teetä, mehua, muita juomia makuun mukaan lukien lasillinen tavallista vettä.

Mustikka - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Mustikka on lyhyt (jopa 40 cm), heather-perheen monivuotinen pensas, joka kasvaa Euroopan, Aasian ja Pohjois-Amerikan pohjoisilla alueilla ja Japanin pohjoisosissa. Kasvi asuu sekametsissä, mutta erityisen haluaa asettua kosteikkoihin. On huomionarvoista, että kovemmat ilmasto-olot, sitä suurempi ja hyödyllisempi marja on.

Valitettavasti kasvattajat eivät ole toistaiseksi onnistuneet ”tuntemaan” metsää ja tuoda esiin lajikkeita.

Marjat, jotka eivät ole mustia, vaan tumman sinisiä ja vaaleanpunainen, näkyvät kesän puolivälissä, mutta syyskuussa ripottele tai peck pois linnut. Ihmisille suun ja käsien likaantumisen ominaisuus on usein nimeltään Chernushnitsa tai mustikka, ja myös ”nuorentava” marja, koska uskotaan, että hänellä on kyky nuorentaa henkilöä.

Mustikat ovat todella paljon ravinteita, ne eivät sisällä ainoastaan marjoja, vaan myös lehtiä ja nuoria oksaja.

Mustikkojen kemiallinen koostumus

Pohjoiset kansat, erityisesti paikalliset shamaanit, ovat jo pitkään tunteneet tämän laitoksen parantavia ominaisuuksia. Vasta kahdennenkymmenennellä vuosisadalla kävi selväksi, että se sisältää lähes koko tarvittavien vitamiinien joukon:

ryhmä b (tiamiini, riboflaviini, koliini, pantoteenihappo ja pyridoksiini),
tokoferoli (E-vitamiini),
vitamiinit K, A, PP, C.

Lisäksi mustikoita löytyi:

triterpenihapot,
eteeriset öljyt
ravintokuitua
sokeri, fruktoosi ja glukoosi, t
mikro- ja makroaineet: kupari, seleeni, sinkki, rautasuolat, mangaani, fosfori, magnesium ja alkalimetallit - kalium, natrium, kalsium.

Tällainen monipuolinen hyödyllisten aineiden kompleksi määrittää tämän pohjoisen marjan arvokkaimman arvon. Samalla se on vähäkalorinen - vain 57 kcal 100 grammaa kohden kulutetaan.

Mustikkojen hyödyllisiä ominaisuuksia

Marja on niin hyödyllistä, että esimerkiksi Japanissa he vain palvovat sitä ja suojelevat paikkoja tiukasti vuoristojen metsäisten rinteiden keskellä, jossa se kasvaa.

Mustikka-lehtiä ja marjoja käytetään monien sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn. Tämä on voimakas luonnollinen antibiootti ja antiseptinen aine. He huuhtelevat kurkkunsa vihan avulla, juovat vilustumalla kausiluonteisten epidemioiden aikana. Hiusvoiteet ja kompressit käytetään kosteissa haavaumissa ja ekseemassa, palovammoissa, haavoissa ja muissa ihovaurioissa.

Vesi- ja viini-tinktuureja käytetään ruoansulatuskanavan ongelmien ja erilaisten koliittien hoitoon. Tuoreet marjat hoitavat ummetusta ja kuivattuja marjoja - ripulia, ne parantavat suolistossa olevaa mikroflooraa, desinfioivat sen ja poistavat bakteerit. Ekstraktit ja mehukasvit osoittautuivat positiivisesti eroon maksan, virtsarakon ja sappirakon ongelmista sekä virtsatulehduksesta.

Mustikka- huumeet ovat tehokkaita sydän- ja verisuonisairauksien hoidossa ja ehkäisyssä, ne lisäävät immuniteettia ja hoitavat imeytymistä leikkauksen jälkeen. Mustikat ovat tehokas antioksidantti, joka poistaa raskaat metallit ja radionuklidit elimistöstä, viivästyttää ikääntymisvaihetta ja virkistää soluja vapauttamalla ne vapaista radikaaleista.

Marja on maukasta lääkitystä syövän ehkäisyyn. Lääkärit ovat sitä mieltä, että kliinisissä tutkimuksissa ei kuitenkaan vahvisteta, että mustikat voivat estää jo esiintyvien pahanlaatuisten kasvainten kasvua.

Pohjoisten kansojen naiset käyttivät pitkään lehtiä ja marjoja kuukautiskierron säätelemiseksi ja normalisoimiseksi sekä virtsatieelinten toiminnan vakauttamiseksi. Mustikka auttaa vähentämään verensokeritasoa diabeteksessa.

Mangaanin korkea pitoisuus edistää aivokudoksen ravitsemusta, parantaa tilannetta epilepsian aikana ja luusto- ja liikuntaelimistön vakavimpia vaivoja.

Mustikka-lehdistä valmistettu tee auttaa pääsemään eroon päänsärkyistä ja hoitaa yskää. Se poistaa suolaa nivelistä ja auttaa reuma ja niveltulehdus. Suuren määrän askorbiinihapon läsnäolon vuoksi verisuonten seinät vahvistuvat ja tulevat joustaviksi, ja verenpaine normalisoidaan.

Riittävästi harvinaista kasveissa ainutlaatuinen aine, jota kutsutaan antikoagulantiksi, auttaa vähentämään veren hyytymistä ja verihyytymiä, ja siksi se on tehokas keino estää sydänkohtauksia ja aivohalvauksia. Mustikkojen lisäksi antikoagulantteja löytyy vain siementen rauhasista ja mehiläisistä sekä käärmämyrkkyistä.

Mustikkaa käytetään laajalti kosmetologiassa, sen uutteet lisätään voiteisiin ja ihonhoito- ja hiustenhoitotuotteisiin.

Mutta se, että mustikat palauttavat vision, on valitettavasti myytti, jonka brittiläiset keksivät toisen maailmansodan aikana ja jotka sitten keräsi markkinoijat.

A- ja C-vitamiinit tietysti ravitsevat silmäkudosta, parantavat kapillaarien verenkiertoa. Ne ovat erittäin käyttökelpoisia silmien väsymisessä ja voivat parantaa näkökyvyyttä, mutta tämä on se, missä kaikki hyödylliset ominaisuudet silmien suhteen. Joka tapauksessa käänteisilmoituksilla ei ole mitään tieteellistä tai käytännöllistä perustelua, eikä kotkan näkökulman palauttaminen mustikkojen avulla toimi. Mustikoita on kuitenkin riittävästi, sillä vuosisatoja on vahvistettu.

Suositut Blueberry-reseptit

Luultavasti jokainen haluaa olla terve ja energinen? Jotta voisit elää onnellisesti ja unohtaa tiensä apteekkiin, hyödynnä hyvää mitä luonto antaa ilmaiseksi. Tässä on vain muutamia reseptejä, jotka käyttävät mustikoita ja lehtiä.

Diabetes-hoito

Tarve ottaa 1 rkl. l. kuivia lehtiä ja pilko ne. Tämän jälkeen keitetään 0,25 litraa kiehuvaa vettä ja jätetään pois 20 minuuttia. Juo koko päivän tilavuus yhtä suureksi osaksi 3-4 annoksena 2 tuntia aterian jälkeen.

Art. l. mustikka marjat kaada kupillinen kiehuvaa vettä, peitä ja jätä puoli tuntia. Juo kuppi tätä infuusiota kahdesti päivässä - aamulla ja illalla. On myös hyödyllistä syödä kupin marjoja hunajan tai sokerin kanssa joka päivä.

2 rkl. l. Marjat täyttävät lasillisen vettä, kiehuvat ja keitetään noin 5 minuuttia kannen alla matalalla lämmöllä. Anna seistä vielä 15 minuuttia. ja ota keittäminen? kupit ennen ateriaa. Sama liemi, johon on lisätty hunajaa, voidaan ottaa kylmyydeksi teen sijaan.

Art. l. marjat kaadetaan lasillisen kylmää keitettyä vettä ja jätetään 8 tunnin ajaksi.

3 tl. murskatut marjat kaadavat kupin kiehuvaa vettä, jätä 20 minuutin ajan, sitten kantaa. Juo infuusio tulisi olla kerran päivässä, mieluiten aamulla.

3. Art. l. mustikka marjoja liota 0,5 litraa kiehuvaa vettä ja vaatia yötä termos. Päivän aikana juo sen sijaan teetä. Hoidon kulku on kuukausi.

Murskaa tuoreita marjoja laastiin, laita juustokakku ja tee kompresso seuduille. Vaihda kompressori päivittäin.

Pour Art. l. lähtee kupillisella kiehuvalla vedellä ja jätetään 30 minuuttia. Lämpimässä liuoksessa kastele sideharso ja levitä haavaumiin.

Pidä lämpimässä paikassa puolen tunnin ajan. Kastuta sideharso tähän ratkaisuun ja koske ongelma-alueita.

3 rkl. l. Kuivat mustikat on höyrytettävä 0,3 l vettä, kiehautettava ja haudutettava kannen alle 10 minuuttia. Anna jäähtyä, rasittaa ja käyttää huuhtelun muodossa.

Ota jokin 0,1 l 4 p. päivä ennen ateriaa. Hoidon kulku on kuukausi.

Käsittele marjoja lehdillä ja keitä termostaatilla 0,5 litraa kiehuvaa vettä ja jätä tunti. Juo sijaan teetä. Infuusio voidaan laimentaa puoleen mustalla tai vihreällä teellä - saat maukkaan, antioksidantin ja virkistävän nesteen, joka sävyttää ja aktivoi kaikki aineenvaihduntaprosessit.

1 rkl. l. lehdet kaada 0,2 kiehuvaa vettä ja pidä vesihauteessa vielä 10 minuuttia. Odota, kunnes napari jäähtyy, kantaa ja käytä suihkuna tai istuvana kylpyammeena. Hoidon tehokkuuden vuoksi voit syödä kupillista mustikoita päivittäin.

Laita särmätyn mustikkayhdistelmän kipeisiin niveliin. Kääri lämmin kangas päälle. Jotta tällainen pakkaus olisi parempi yöllä. Hoidon kulku on 21 päivää.

Valmistele ns. Mustikka-viini. Tätä 3 rkl. l. marjat kaadetaan kupillista vettä ja keitetään vesihauteessa 20 minuuttia. Poistetaan lämmöstä, annetaan jäähtyä, suodattaa ja täyttää lasillisen punaisen rypäleen viiniä. Ota 1 rkl. l 3 s. päivä ennen ateriaa.

Koska kausi, jossa voit syödä tuoreita mustikoita, ei ole pitkä, se sovitettiin talteen korjattavaksi jäädyttämällä tai kuivattamalla. Lisäksi molemmat näistä menetelmistä mahdollistavat hyvin kaikkien hyödyllisten aineiden ja terapeuttisten ominaisuuksien säilyttämisen.

Miten kuivataan mustikoita

Berry lajitteli, pestiin haaleassa vedessä ja annettiin virrata. Jos kuivaus suoritetaan uunissa tai erityisessä kuivausrummussa, ensin mustikoita saa kuivua korkeintaan 40-45 asteen lämpötilassa ja sitten se nousee 70 ° C: seen. Kuivaa hedelmät tasaisesti, leivinpaperia ravistellaan säännöllisesti.

Kuivatut marjat kaadetaan lasipurkkeihin tai paperipusseihin ja säilytetään enintään 2 vuotta.

Miten jäädytetään mustikoita

Marja lajitellaan valitsemalla suuremmat, levitetään muovi- tai pahvialustalle, jonka kerros on 2-3 cm, ja laita se pakastimeen. Heti kun marja tarttuu jäätymiseen, se on hajallaan laatikoihin tai lokeroihin.

Tällä tavoin jäädytetty marja voidaan sulattaa milloin tahansa ja sokerilla kuluttaa, se on yhtä tuore.

Lisäksi voit säilyttää tuoreita mustikoita, jauhettua sokerilla. Voit säilyttää kaikki vitamiinit, mash mustikat eivät ole metallia, sinun täytyy pound marjoja puinen survin. Valmis sose sekoitetaan sokerin kanssa suhteessa 1: 1.

Niiden mustikoita keitetään edelleen siirappia, hilloja, hilloa, mehua, maukasta ja terveellistä marmeladia, viiniä.

Lehdet korjataan kukinnan aikana, leikkaamalla varovasti saksilla. Voit myös leikata ja nuoria lehtisiä versoja, jotka ovat myös hyödyllisiä. Kuivaa raaka-aineet kuivausaineissa tai varjostetun katoksen alla. Valmiit raaka-aineet varastoidaan enintään 2 vuotta.

Milloin mustikoita käytetään, on haitallista

Mustikoita ja huumeita ei ole paljon kieltoa kulutus, mutta ne ovat. Ihmisten, jotka kärsivät haiman ongelmista ja joilla on oksalaattikiviä (virtsatulehdus), on ehdottomasti pidättäydyttävä.

Tietenkin ne, joilla on yksilöllinen suvaitsemattomuus, hylkää mustikoita.

Varo kärsimystä kroonisesta ummetuksesta, koska Ongelma voi pahentua.

Loput tästä ihanasta marjasta ei haittaa, tietenkin, jos käytät sitä kohtuullisina määrinä.

Mustikka - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Hyvää iltapäivää ystäviä! Esivanhempamme kutsui tätä marjaa "molodilny" ja kansanlääketieteessä se oli laajin käyttö. Tänään kiinnostus pienen metsäpenssin hedelmiin ei ole vähäisempää, ja meidän on tutustuttava mustikoita hyödyttäviin ominaisuuksiin ja vasta-aiheisiin terveydelle.

Sormet ovat makeat, mutta huulet ovat sinisiä - tämä on tavallisesti, jos kohtelemme itseämme mustikoita. Ja me emme huomanneet, esi-isämme tiesivät siitä. Ja tanskalainen kuningas Harald I kantoi jopa lempinimen "Sinezuby" hampaidensa tumman värin takia, koska hän oli kovasti tästä marjasta.

On jo kauan oletettu, että mustikat lisäävät huomattavasti terävyyttä ja parantavat näkyään hämärässä, lievittää väsymystä. Ja mielenkiintoista, luottamus tähän oli ennen todellista tieteellistä tutkimusta.

On tunnettua, että Ison-Britannian lentäjät, jotka saapuivat Neuvostoliittoon Ison isänmaallisen sodan aikana, toivat mukanaan mustikkahilloa. Se ei voinut piiloutua Neuvostoliiton vastatoimien kaikesta silmästä. Kysymykseen: "Miksi se on mustikoita?" Esitä erilaisia oletuksia.

Mutta loppujen lopuksi teimme seuraavan johtopäätöksen: mustikat parantavat taistelun ohjaajia. Itse asiassa quartermasters oli marja ruokavaliossa, koska sen hyvä maku ja erinomainen säilyttäminen. Ja vasta sodan jälkeen mustikoita tutkivat tutkijat totesivat, että marja on todella hyödyllinen silmille. Mitä muuta on hyödyllisiä mustikoita?

Mustikka hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Tällä hetkellä mustikoita hyödyt ja haitat ovat hyvin tutkittuja. Mielenkiintoista on, että 84% mustikoita koostuu vedestä. Mutta ei yksinkertaista, mutta luonnollista, jossa on runsaasti ravinteita. Arvokkaita kivennäisaineita ja vitamiineja marjassa, myös kuivattuja, on enemmän kuin tarpeeksi. On suuria B-, E-, C-ryhmän vitamiineja, mutta johtava määrä on A-vitamiini.

Lisäksi mustikoita on pektiiniä, antosyaaneja, tanniineja, tanniinia, flavonoideja, luonnon mineraaleja: kuparia, rautaa, mangaania, natriumia, fosforia, magnesiumia, kaliumia, seleeniä, sinkkiä, kalsiumia ja muita. Tutkijat pitävät antosyaaneja hyödyllisimpinä elimistölle, jolloin mustikoita on tyypillinen väri. Se on erittäin hyödyllinen diabeetikoille,

Koostumuksensa ansiosta tuore ja kuivattu mustikka marja on hyödyllistä:

Vahvistaa ja parantaa koskemattomuutta. Tätä helpottavat marjojen, antioksidanttien, seleenin, sinkin ja raudan sisältämät vitamiinit.
Virtsateiden terveyden säilyttäminen. Mustikat, niiden hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi, estävät keholle haitallisten bakteerien kehittymistä ja toimivat profylaktisesti infektion kehittymisen aikana.
Aivot. Marjan sisältämät kivennäisaineet ravitsevat ihmisen aivoja, ehkäisevät hermostoja, osallistuvat aktiivisesti keskushermoston solujen elpymiseen. Lisäksi kasvi säästää aivojen neutroneja kuolemasta tai rappeutumisesta.
Sydän. Pektiinin korkea pitoisuus liukenee haitallista kolesterolia ja edistää sen poistumista kehosta.
Lisäksi mustikkojen säännöllinen käyttö estää ihmiskehon varhaisen ikääntymisen, neutraloi taudin aiheuttavia vapaita radikaaleja. Antosyaanit ovat tästä vastuussa - pigmentti, joka värjää marjoja tummansinisellä värillä.
Ripulia, ummetusta. Perinteiset parantajat ovat pitkään käyttäneet laitosta suolistoon. Ja mielenkiintoisesti, kasvi on yhtä tehokas suolistossa ja ummetuksessa.
Anti-inflammatorisella vaikutuksella on marja, jossa on kurkkukipu, nielutulehdus, reuma-hoitoon.
Marja mehu on tehokas bakteereja tappava aine, joka tuhoaa punoitusta ja lavantaudin aiheuttavia tekijöitä.

Mustikkojen hyödyllisiä ominaisuuksia visioon

Tämä on kaikki tunnustettu avustaja silmiemme. Mustikkojen avulla näöntarkkuus paranee monta vuotta: hedelmien jatkuva käyttö vaikuttaa positiivisesti silmän verkkokalvoihin, ravitsee ja virkistää sitä, parantaa verenkiertoa pienissä kapillaareissa.

Tämän seurauksena silmien rasitus, väsymys on helpompaa, näkö paranee. Mustikat ovat lisäksi hyvä ennaltaehkäisevä toimenpide kaihi ja erilaiset silmäinfektiot. Se suojaa hyperopiaa ja likinäköisyyttä vastaan.

Sinun pitäisi kuitenkin olla tietoinen siitä, että marjan syöminen on vain apu, vakavien sairauksien vuoksi tarvitaan lääkärin hoitoa.

Mustikka hyödyllisiä ominaisuuksia - kuva

Mustikoita kasvaa pienissä pensaissa kaikkialla Euroopassa, Siberiassa ja Uralissa, Kaukoidässä myös nauttia herkullisista ja terveistä marjoista. Hän pitää havumetsistä, suoalueelta, turvealueilta, kiviltä ja ei pelkää kovaa ilmastoa. Mustikoita on tumman sininen. Muinaisina aikoina marjaa ei käytetty pelkästään useiden tautien korjaamiseen, esivanhempamme pitivät koti-amulettia ja laittoivat aina mustikka-pensaat kynnyksen alle, jotta pahan aikomuksen omaavat ihmiset eivät pääse taloon.

Mustikka - suosittuja reseptejä hoitoon

Perinteinen lääketiede on kertynyt runsaasti reseptejä erilaisten sairauksien hoitoon mustikoita parantavien ominaisuuksien avulla. Tarjoan sinulle muutamia reseptejä:

Huono ruoansulatus, ripuli. Sama tinktuura, jota voit auttaa itseäsi keuhkokuumeella, tuberkuloosilla, huuhtelu, kipeä kurkkukipu. Tee tinktuura 2 rkl hienonnettuja mustikoita, täynnä lasillista kiehuvaa vettä. Anna sen seistä 1 - 2 tuntia ja juo puoli lasia. Lapsille annos pienennetään neljäsosaan lasista.
Ihosairaudet. Tee vedet lusikasta marjaa, keitä 5 minuuttia lasillisessa kiehuvaa vettä ja jäähdytä se huoneenlämpötilaan. Keittämistä käytetään myös diureettiseen tarkoitukseen.

Mustikka lehdet - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Sadonkorjuu marjoja talvella, muista kerätä ja kuivata mustikoita, niillä ei ole vähemmän hyödyllisiä ominaisuuksia kuin kasvin hedelmät.

Liemet ja infuusiot lehdistä - tehokas tonic, supistava ja antibakteerinen aine. Mustikka-lehtiä valmistavalla yksinkertaisella teoksella on myönteinen vaikutus. Tämä maustettu juoma, jolla on ainutlaatuinen maku, on hyvä anti-inflammatorinen auttaja kylmässä, lievittää kuumetta ja lievittää yleistä tilaa.
Lisäksi lehtiteetä on tunnettu lievästä diureettisesta vaikutuksestaan. Hyödyllinen hypertensiivisille potilaille ja kaikille, jotka ovat kiinnostuneita laihtumisesta.
Mustikka lehdet sisältyvät perinteisiin maksuihin silmien sairauksien hoidosta, cardiofytosbori. Käytetään verisuonitautien hoidossa.
Perinteiset paranijat suosittelevat kuivattujen ja tuoreiden mustikka-lehtien käyttöä kystiitin ja virtsaputken hoitoon.
Elintarvikemyrkytyksessä huono ruoansulatus auttaa kasvien lehtien poistumista.
Mustikka-lehtien hyödylliset ominaisuudet ovat kontraindikaatioiden puuttuessa luotettava työkalu beriberin, huijauksen, heikon koskemattomuuden ehkäisemiseksi.
Ihosairaudet. Jos laitat lietteen kasvien lehdistä kärsineeseen paikkaan, sitten pustulit, akne ja jopa kiehuu nopeasti, mustikkojen vaikutus vaikuttaa tulehdusta ehkäisevään vaikutukseen. Lisäksi lehtien poistot auttavat palovammoja, ekseema itkee. Kun kehon suuret alueet kukistetaan, valmistele terapeuttinen kylpy mustikka-lehtiä.
Akne. Tämän vakavan ihosairauden hoitamiseksi tee tinktuura alkoholista. Jotta se olisi tehokas, pidä se pimeässä paikassa noin kahden viikon ajan ja pyyhi sitten ongelma-alue päivittäin.
Kun stomatiitti, kansanhoitajat suosittelevat huuhtelemaan suu useammin keittämällä.
Lehdet lehdet vähentävät glukoosipitoisuutta, ehkäisevät diabetesta, normalisoivat korkean verenpaineen, niitä käytetään hankauksena reuma-iskun aikana.

Mustikka-lehtien käytön vasta-aiheista ei tunnisteta ja ne eivät voi vahingoittaa terveyttä. Vain huonolaatuiset raaka-aineet tai maksujen käyttö ilman ohjeita voivat vahingoittaa ihmiskehoa.

Mustikka - haitta ja vasta-aiheet

Hyödyllisten ominaisuuksien runsaudesta huolimatta mustikoita on käytettävissään vasta-aiheita, eikä niitä voida sivuuttaa.

Mustikka, jolla on diureettinen vaikutus, on kuitenkin haitallista urolitiikasta kärsiville.
Kasville allergisen reaktion tapaukset ovat erittäin harvinaisia, mutta jos olet yliherkkä, et voi syödä mustikoita.
Sinun ei pitäisi osallistua marjoihin ja niihin, jotka kärsivät kroonisesta ummetuksesta.
Marja on vasta-aiheista kaikille, joilla on haiman sairaus.

Mustikka-kalorit

Älä jätä itsesi pois mahdollisuudesta saada kypsät mustikat, vaikka olisit mukana painonpudotuksessa ja noudatat ruokavaliota. Kalori marja on niin pieni, että se ei voi estää sitä.

100 gr. mustikoita - 44 kcal.

Miten ja milloin valita mustikoita

On selvää, että saat parhaan mahdollisen terveyshyötyn, jos kesällä, kauden aikana, syödään tuoreita mustikoita. Hedelmät kerätään kypsymisajanjakson aikana eri aikoina, mutta enimmäkseen heinäkuussa tapahtuvien ilmasto-olosuhteiden vuoksi. Ihannetapauksessa hedelmät olisi kerättävä varhain aamulla tai illalla. Yritä olla vahingoittamatta marjaa, joten kaada se yhdestä säiliöstä toiseen pienemmäksi.

Kun ostat mustikoita markkinoilla, kiinnitä huomiota marjojen kokoon - sen pitäisi olla suuri, ja väri - hyvien marjojen pinnalla tulisi aina olla harmaa. Kieltäytyä kuivaharkoista mustikoita - se ei ole niin hyödyllistä.

Mustikka lähtee lääkkeiden valmistusta varten keräämään paremmin kukinnan aikana. Poistamme yleensä muutamia kukkia tai marjoja sisältäviä pensaita ja kuivataan niin, että talvella voimme tehdä paranemisen keittämisen.

Toivon todella, että rakkaani, että kaikki, mitä olen kertonut mustikoita hyödyttävistä ominaisuuksista ja vasta-aiheista, oli sinulle mielenkiintoinen. Katso video, jonka olen nimenomaan noutanut sinulle. Siunaa sinua! Rakkaudella... Galina Nekrasova.

Mustikka-lehtien hyödyllisiä ominaisuuksia

Mikä on käyttö?

Kosmeettiset ominaisuudet

Miten kerätä ja tallentaa?

Mustikka-lehtien lääkinnälliset ominaisuudet: tehokas lääke tai vain maustettu tee-lisäaine

Koostumus ja mittasuhteet

Kun perinteinen lääketiede suosittelee korjaustoimenpiteitä...

... ja lääkäreiden mielipiteitä mustikka-lehtien terapeuttisista ominaisuuksista

Miten hankkia raaka-aineita

kuivaus

varastointi

reseptejä

keittäminen

infuusio

tinktuura

Mustikka lehdet: hyödyllisiä ominaisuuksia, kemiallinen koostumus, reseptejä!

Kemiallinen koostumus

Mustikka-lehtien hyödyllisiä ominaisuuksia

Mustikka-lehtien käytön vasta-aiheet

Mustikka lähtee raskauden aikana

Miten mustikka lehdet?

Hyödyllisiä kosmeettisia ominaisuuksia

Mustikanlehtien kerääminen ja varastointi

Mustikka lehdet - lääkinnälliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Mustikka-lehtien koostumus

Kuka osoittaa mustikka-lehtien käyttöä

Mustikka-lehtien hyödyt

Mustikkojen edut

Mustikkajuuren edut

Mustikkalehtien keräämistä, kuivaamista, säilytystä koskevat säännöt

Mustikka-lehtiä

Mustikka lähtee kosmetiikassa

Mustikka lähtee perinteisessä lääketieteessä

Mustikka-lehtien haitta

Mustikka lähtee lääkkeiden ominaisuuksista ja vasta-aiheista

Mustikkojen hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Mustikkojen terveyshyödyt

Mustikkojen edut - käyttö ja reseptit terveyteen

Mustikka lähtee parantavista ominaisuuksista ja sovelluksesta

Mustikka ampuu hyödyllisiä ominaisuuksia - reseptejä

Mustikka keittäminen diabetes

Mustikkojen edut raskauden aikana - reseptit

Morse ja mustikka mehu - hyödyllisiä reseptejä

Mikä on hyödyllistä mustikka teetä?

Mustikka silmille

Miten mustikoita käytetään kasvoille?

Blueberry Honey - Hyödyllisiä ominaisuuksia

Kuivatut ja jäädytetyt mustikat ovat hyödyllisiä ominaisuuksia

Muita hyödyllisiä mustikka-reseptejä

Hyödyllinen mustikka siirappi ja resepti

Mustikka säilyttää - miten kokata?

Mustikoita maitolla on terveellisiä ominaisuuksia - miten juoda?

Mustikka lehdet: lääketieteelliset ominaisuudet ja vasta-aiheet, käyttö perinteisessä lääketieteessä, reseptit keittämiseen, tinktuura ja tinktuura

Koostumus ja mittasuhteet

... ja lääkäreiden mielipiteitä mustikka-lehtien terapeuttisista ominaisuuksista

Miten hankkia raaka-aineita

kuivaus

varastointi

keittäminen

infuusio

tinktuura

Mustikka - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Mustikkojen kemiallinen koostumus

Mustikkojen hyödyllisiä ominaisuuksia

Suositut Blueberry-reseptit

Diabetes-hoito

Miten kuivataan mustikoita

Miten jäädytetään mustikoita

Milloin mustikoita käytetään, on haitallista

Mustikka - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Mustikka hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Mustikkojen hyödyllisiä ominaisuuksia visioon

Mustikka hyödyllisiä ominaisuuksia - kuva

Mustikka - suosittuja reseptejä hoitoon

Mustikka lehdet - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Mustikka - haitta ja vasta-aiheet

Mustikka-kalorit

Miten ja milloin valita mustikoita

Lue Lisää Diabeteksesta

Diabeteksen Oireet