Lipoiinihappo - arviot

• Syistä

Melkein jokainen nainen unelmoi menettää ainakin pari kiloa, mikä tuntuu hänelle tarpeettomalta. Joskus ylipainon ongelma liittyy paitsi itsetuntoon tai kehon esteettiseen käsitykseen, myös uhkaa terveyttä. Itse asiassa ja toisessa tapauksessa naiset pyrkivät kaikin tavoin vähentämään painoa ja saavuttamaan ihanteelliset mittasuhteet. Kekseli monia tapoja ratkaista ylipaino-ongelma: erilaisia ​​ruokavalioita, urheiluharjoituksia, pillereitä, hierontaa ja kuoria. Jotkut pyrkivät saavuttamaan kauniin kehon, joka sijaitsee muovikirurgin veitsen alla. Viime aikoina on tullut suosittu ja kerätty positiivisia arvioita lipoiinihaposta painonpudotukseen. Ymmärrämme, miten se voidaan ottaa ja miten se toimii. Alla on yksityiskohtaisia ​​ohjeita, mahdollisia kielteisiä seurauksia, käyttöaiheita ja vasta-aiheita lääkkeiden käyttöön.

Mikä on lipohappo?

Lipoiinihappo (N-vitamiini) on keltainen jauhemaista makua; Antioksidantti, jolla on kyky säätää rasvan ja hiilihydraatin aineenvaihduntaa, vahvistaa yleistä terveyttä. Se sitoo vapaita radikaaleja, puhdistaa myrkkyjä. Se säätelee kolesterolin vaihtoa, vähentää sen pitoisuutta, vähentää verenkiertoelimistössä olevan glukoosin tasoa, parantaa maksan toimintaa lisäämällä glykogeeniä. Jotkut lääkärit viittaavat siihen, että vaikuttava aine, tioktiinihappo, hidastaa ikääntymisprosessia ja lisää energiantuotantoa.

On tärkeää! Lipohapon on havaittu estävän DNA-vaurioita, joka on solujen ikääntymisen todellinen syy. Siksi edullista apteekkityökalua voidaan perustellusti pitää nuoren ihanana eliksiirinä.

Aktiivisen komponentin molekyylit ovat "kierrätyksen" pieniä velhoja, ne keräävät aminohappomolekyylien hajoamistuotteita ja puristavat niistä käyttökelpoisten aineiden jäämiä, mikä edistää tulevaisuudessa tarpeettomia jäämiä.

Haittavaikutusten todennäköisyys vähenee laskimoon annettaessa.

Käyttöohjeet

Lääkeaine vapautetaan joko pienten tablettien muodossa, jotka on päällystetty liukoisella pinnoitteella. Vaikuttavan aineen pitoisuus voi vaihdella välillä 12 - 600 mg., Joko joko tiivisteen muodossa, josta voit valmistaa injektionesteen. Niille, jotka haluavat laihtua pillereitä on paras vaihtoehto.

Erikoislääkäri valitsee annoksen rasvamassan vähentämiseksi kehon painosta ja terveydentilasta riippuen. Se vaihtelee tavallisesti välillä 100 - 200 mg, joskus 50 mg voi olla riittävä. Vakavan lihavuuden vuoksi päivittäinen annos voidaan nostaa 600 mg: aan. Koska vaikuttava aine tukee insuliinin toimintaa ja osittain ottaa sen käyttöön, diabetesta sairastavat ihmiset saavat usein suurempia annoksia - jopa 400 mg.

• aamulla, ennen aamiaista tai tunnin kuluttua;
• illallisen aikana, jos tämä on päivän viimeinen ateria;
• suoraan urheilukoulutuksen jälkeen.

On tärkeää! Lääkkeen käytön aikana alkoholin käyttö on ehdottomasti kiellettyä.

Ennen kurssin aloittamista sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa, joka valitsee oikean ja sopivan annostelun ja ottamisajan. Riippumaton kontrolloimaton pillereiden käyttö voi aiheuttaa yliannostuksen.

• ripuli;
• päänsärkyä;
• pahoinvointi ja oksentelu;
• allergiset ilmenemismuodot;
• anafylaktinen sokki (painehäviö ja tukehtuminen);
• hypoglykemia (veren glukoositason jyrkkä lasku, johon liittyy heikkous, huimaus, tajunnan menetys ja voimakas nälkä.).

• potilailla, joilla on diabeettinen polyneuropatia (sairaus, joka vaikuttaa perifeerisiin hermoihin ja johtaa hilseilevään halvaukseen ja raajojen herkkyyteen);
• alhainen verenpaine;
• nopeuttaa aineenvaihduntaa (usein yhdessä karnitiinin kanssa);
• alkoholismi;
• anemia;
• myrkytyksen aikana;
• lievittää syöpäpotilaiden tilaa kemoterapian aikana.

Mahdolliset haittavaikutukset lääkkeen ottamisen yhteydessä

• allergiset reaktiot (jopa anafylaktinen sokki, johon liittyy angioedeema);
• ripuli;
• hypoglykemia, erityisesti suuri riski kontrolloimattomalla diabeteksen saaneilla potilailla.

• oksentelu ja pahoinvointi;
• närästystä.

• pistevääristymät;
• ripuli;
• kouristukset;
• verihiutaleiden tuotannon rikkominen;
• diplopia (näköhäiriö, jossa kuva haarautuu).

Yleensä kielteisiä vaikutuksia ilmenee, kun sen käyttöä koskevia sääntöjä ja yksilön suvaitsemattomuutta lääkkeelle esiintyy.

Vasta-aiheet ja käyttöaiheet

• raskauden aikana;
• imetyksen aikana;
• Alle 16-vuotiaat lapset ja nuoret:
• yksilöllistä suvaitsemattomuutta.

• maksakirroosi;
• alkoholin väärinkäytöstä johtuva haimatulehdus;
• hepatiitin krooniset muodot;
• myrkytys vaalean myrskyn ja muiden myrkyllisten sienien avulla;
• sepelvaltimon ateroskleroosi;
• raskasmetalli myrkytys;
• krooninen kolecystopancreatitis.

Onko alfa-lipohappo auttaa sinua laihtumaan?

On selvää, että lääke auttaa vähentämään rasvaa. Analyysi lukuisista kommenteista, jotka ovat ohentuneet ja jotka on jätetty eri foorumeihin Internet-tilassa, viittaavat siihen voimakkaasti. Varmistaakseen sen tehokkuuden amerikkalaiset tutkijat suorittivat erityisen tutkimuksen, joka kesti viisi kuukautta.

Tänä aikana ryhmä vapaaehtoisia otti lääkkeen (annos jopa 1800 mg päivässä) ilman merkittäviä muutoksia elämäntapaan. Tutkimuksen lopussa kontrollipaino osoitti, että koehenkilöt menettivät jopa 10% niiden alkuperäisestä painosta. Jos yhdistät lääkityksen asianmukaisen ravinnon tai hyvin valittuna ruokavalion ja liikunnan, tulos on vielä vaikuttavampi.

On tärkeää! Foorumin käyttäjät jakavat pienen salaisuuden: työkalun tehokkuus kasvaa, jos ruokavalio on kyllästetty hitailla hiilihydraateilla. Syö kaurahiutaleita ja tattaripuuroa, palkokasveja, viljaa tai leseitä, durumvehnästä valmistettuja pastoja, hunajaa, ruskeaa riisiä.

• edistää aivojen alueita, jotka ovat vastuussa ruokahalusta ja nälästä;
• nopeuttaa solujen glukoosiabsorptioprosessia, mikä vähentää sen tasoa verenkiertojärjestelmässä;
• lisää insuliinin herkkyyttä;
• edistää energiankulutusta;
• vaikuttaa maksaan siten, että rasvan kertyminen vähenee.

Lääkärin ohjeiden ja suositusten täsmällinen noudattaminen auttaa välttämään kielteisiä seurauksia ja vahingoittamaan kehoa.

Lipohapon käytön havaittavat vaikutukset näkyvät parin kuukauden kuluttua. Lääkkeen ottaminen ei ainoastaan ​​auta eroon muutamista kilogrammista, vaan myös parantaa yleistä terveyttä ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

Lipoiinihapon luonnolliset lähteet

• naudanliha;
• pinaatti;
• riisi;
• maito;
• pavut, herneet ja muut palkokasvit;
• parsakaali;
• tomaatit;
• oluthiiva;
• valkoinen kaali.

Mutta! Vaikka muodostaisitkin näiden tuotteiden koko ruokavalion, niiden sisältämä välttämätön aine ei riitä painon alentamiseen. Ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin apteekkityökalu. Kehon kyky imeä tuotteissa oleva lipohappo on hyvin rajallinen.

Yhdistä näiden tuotteiden käyttö lääkkeen ottamiseen varoen: älä unohda mahdollisia yliannostuksia ja sivuvaikutuksia. Samalla niiden kohtuullinen sisällyttäminen päivittäiseen ruokavalioon mahdollistaa parhaan tuloksen.

On tärkeää! N-vitamiini ei kykene selviytymään rasvapitoisuuksista, mutta se pystyy aloittamaan lipidimolekyylien halkaisun. Intensiivista liikuntaa suositellaan voimakkaasti halutun tuloksen saavuttamiseksi. Lääkkeen vaikuttava aine parantaa kehon kestävyyttä, joten kaikki fyysinen aktiivisuus siirretään tavallista helpommin.

Niinpä lipoiinihappo, joka on luonnollinen anabolinen aine, auttaa todella laihtumaan. Noudattaen tarkoin lääkärin suosituksia painonpudotuksen kesto lyhenee, parannetaan kehon tilaa (edellä kuvatut negatiiviset vaikutukset ovat erittäin harvinaisia).

Arvioita siitä, miten lipohappoa otetaan painonpudotukseen, on tietysti kielteisiä, mutta niiden yleinen tausta on pieni.

Arviot

Endokrinologi määritti minulle N-vitamiinin, ja hän myös kehotti muuttamaan ruokajärjestelmää. Tämän seurauksena hävisin neljän kuukauden aikana 16 kiloa. Kyllä, ja kauniimpi: kadonnut laukut silmien alla, ihon kunto on parantunut selvästi. Aiemmin palasin aina töistä täysin rikki, unta vain siitä, miten kirjaimellisesti putoan sängylle. Ja sinun täytyy kokata, ottaa lapsi pois puutarhasta. Kaikki kauhuissaan. Mutta kun otin lipoiinihappoa, tunsin tällaisen energian nousun, lähes vuoret olivat valmiita rullaamaan. Vaikka odotin, että painon menettämisen jälkeen tuntuu vielä väsyneemmältä kuin tavallisesti. Toinen suuri plus on erittäin alhainen hinta, mutta kaikkia apteekeja ei voi ostaa.

Hän on kamppailee ylipainolla jo seitsemän vuotta, toisen syntymän jälkeen, kun hän painoi 96. Viimeisten kuuden kovan taistelun aikana hän pystyi menettämään vain 15 kiloa. Luonnollisesti hän ei ollut ollenkaan tyytyväinen tulokseen. Loppujen lopuksi kerran punnittiin 51 ja ei edes ajatellut, kuinka paljon liikkun ja kuinka monta kaloria syöt. Jossain vuosi sitten tapasin online-foorumin, jossa keskusteltiin tästä huumeesta. Luin kaiken, mitä löysin ja päätin kokeilla. Mitä helvettiä ei nauraa. Ja yllättäen toimi. Otin 150 mg päivässä (valitsin keskiarvon ohjeissa suositellulta alueelta). Sain kerran aamiaisella. En pidä urheilusta kovinkaan paljon, eikä minulla myöskään ole paljon aikaa. Siksi aloin vain kävellä töihin (noin 45 minuuttia aamulla). Kaikki makeat, jauhot ja paistettu. Kolmen kuukauden ajan hän menetti 13 kiloa. Tämän jälkeen kurssi päättyi. Pari kuukautta sitten se saavutti arvokkaan 60 kilon merkin. Peilin heijastus nyt miellyttää.

Älä päästä sinua pois kaikenlaisista pahoista. Heidän edut ovat epäilyttäviä, ei ole mitään parempaa kuin urheilu ja ruokavalio. Kyllä, ja hyvä terveydelle.

Tämä ei ole huono, mutta vitamiineja. Ja joidenkin ruokavalioiden edut ovat myös hyvin epäilyttäviä. Kaikki on kohtuullista. Esimerkiksi tämä lääke tuli minulle enemmän kuin ruokavalio (jota en istunut).

Miten ottaa lipoiinihappoa laihtumiseen?

Lipoiinihappo on antioksidantti, jota esiintyy joissakin elintarvikkeissa. Nämä tuotteet ovat vihanneksia, punaista lihaa ja hiivaa. Lisäksi se syntetisoidaan suurina määrinä itse elin.

Tämä elementti on välttämätön keholle, koska:

• Lipoliinihappo on yksi tärkeimmistä aineenvaihduntaan osallistuvista.
• Tutkijat ovat lukuisten tutkimusten perusteella päätyneet siihen, että se voi auttaa parantamaan diabeteksessa esiintyvää hermostoon kohdistuvaa vahinkoa, ehkäisee syövän kasvua, mutta jälkimmäisellä toiminnalla on vähän todisteita tähän mennessä.

Tällainen yhdiste lipolihapona löydettiin vuonna 1937. Hieman myöhemmin sen perusominaisuudet tunnistettiin ja yhdiste alkoi systemaattisesti. Vuonna 1957 elintarvikkeissa havaittiin lipolihappoa.

Miten tehokkaasti laihtua?

Tätä yhdistettä pidettiin jonkin aikaa vitamiinina, jota keho tarvitsee. Vasta äskettäin on todettu, että keho ei voi ainoastaan ​​saada happoa ulkopuolelta, vaan se pystyy myös tuottamaan sen itse.

Käyttöaiheet

• Lipohappo kuuluu antioksidanttien ryhmään, joka suojaa kehoa. Antioksidantit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka estävät altistumisen vapaille radikaaleille, jotka puolestaan ​​ovat aktivoituja happimolekyylejä. Radikaalit voivat vahingoittaa soluja hapettamalla ne. Hapettuminen aiheuttaa myös jonkin verran vahinkoa terveydelle, koska hapettuminen ja kehon ikääntyminen aiheuttavat. Niin monet asiantuntijat ehdottavat, että lipolaatti on este ikääntymisprosessille.
• Lipoiinihappoa käytetään usein diabeettisen polyneuropatian hoidossa, joka on diagnosoitu monilla tämän taudin saaneilla potilailla. Tähän tautiin liittyy jalkojen ja käsien tunnottomuus sekä niissä esiintyvä kipu. Lipoiinihapon pitäisi myös auttaa vähentämään verensokeritasoa. Lisäksi tämä yhdiste parantaa muiden antioksidanttien, kuten A- ja C-vitamiinien, toimintaa.
• Lipohappo estää maksan vahingoittumisen, näköhaittoja aiheuttavien silmäsairauksien kehittymisen ja valtimoiden seinämien rasvapitoisuuden muodostumisen.

Ajan myötä ihmiskeho synnyttää ikääntymisen jälkeen vähemmän ja vähemmän lipohappoa. Niin usein lääkärit neuvoo syömään enemmän sitä sisältäviä tuotteita ja ottamaan tarvittaessa erityisiä ravintolisiä. Tätä ainetta on injektoitu, mutta ne tehdään vain sairaaloissa.

Näitä yhdisteitä sisältävillä ravintolisillä on vain vähän sivuvaikutuksia, vaikka joskus niiden saanti voi aiheuttaa ihottumaa ja vatsavaivoja. Tämä lipolihappo, joka on osa ruokaa, on täysin turvallinen.

Kuten useimmat vahvat antioksidantit, lipolihappo auttaa vähentämään kemoterapiassa käytettävistä lääkkeistä aiheutuvia vahinkoja. Joten se on joissakin tapauksissa määrätty potilaille, jotka ovat hoidossa.

On kuitenkin pidettävä mielessä, että lipolihappoa sisältävien ravintolisien pitkäaikaisen saannin vaikutuksia ei ole täysin selvitetty. Joten ota tämä aine vain vasta lääkärin kanssa.

Lipohapon vaikutus kehoon

Tioktaanihappo, toinen nimi, on yhdiste, joka osallistuu metabolisten prosessien säätelyyn. Toimintaperiaatteella se on paljon yhteistä ryhmän B vitamiinien kanssa. Lipolihappo on entsyymien komponentti, joka normalisoi hiilihydraatti- ja lipidimetaboliaa.

Sillä on myös kyky palauttaa maksakudos, auttaa normalisoimaan sen toimintaa ja neutraloimaan myrkyllisiä yhdisteitä. Lisäksi lipolihappo parantaa hermosolujen ravitsemusta ja palauttaa niiden kalvon. Tämä yhdiste vähentää verensokeriarvoja, mikä on erittäin tärkeää diabeteksessa, ja edistää glykogeenivarastojen muodostumista maksassa.

Ihmisen kehossa lipohappo on eri elimissä. Useimmat ovat kuitenkin sydämessä, maksassa ja munuaisissa. Lipoliinihappo syntetisoituu elimistössä, ja ravintolisissä oleva yhdiste saadaan keinotekoisesti.

Nielemisen jälkeen lipoiinihappo imeytyy mahdollisimman nopeasti veressä. Jäänteet ja sen hajoamistuotteet erittyvät munuaisten kautta.

Ohjeet rasvahapon käytöstä painonpudotukseen

Kuten edellä mainittiin, on erittäin epätoivottavaa ottaa tällaisia ​​lisäaineita hallitsemattomasti ja pitkään. Ennen kuin aloitat lääkkeen ottamisen, on välttämätöntä kuulla lääkärisi kanssa.

On tarpeen:

• Määrittää lääkkeen optimaalinen annostus;
• Määritetään lipolihapon ottamisen aika;
• Tunnistaa sairaudet, jotka voivat olla vasta-aiheisia tällaisen lisäaineen saamiseksi.

Annos määritetään sellaisten parametrien perusteella, kuten:

• Kehon paino;
• Nykyinen terveydentila.

Annoksen asianmukainen valinta vähentää tehokkaasti ruumiinpainoa, vahingoittamatta kehoa, parantaa aineenvaihduntaa ja parantaa hermoston tilaa. Vähimmäiskynnys on 25 mg. Terve elin ei tarvitse yli 50 mg päivässä.

Jos puhumme lääkkeen ottamisajasta, optimaalisin aika on:

• Ennen ensimmäistä ateriaa tai heti sen jälkeen;
• Intensiivisen fyysisen rasituksen jälkeen;
• Yhdessä päivän viimeisen aterian kanssa.

Lisäaineen vaikutuksen tehostamiseksi voit ottaa ruokaa, jossa on runsaasti hiilihydraatteja. Tällaisia ​​elintarvikkeita voivat olla viljat, makaronit, hunaja, vaikka on syytä huomata, että makea ja laihtuminen on aina varovainen, leipä jne.

On syytä huomata, että vaikka painon menetys, lipolihappoa yhdistetään usein vasemman karnitiinin kanssa. Tämä yhdiste on aminohappo, joka on samankaltainen kuin ryhmän B vitamiinit. Karnitiinin pääasiallinen tarkoitus on aktivoida lipidien metaboliaa. Kanitin edistää energian vapautumista rasvasoluista.

Miten tehokkaasti laihtua?

On myös syytä sanoa, että vastaanotto olisi yhdistettävä asianmukaisiin ravintoihin ja urheiluun. Jos et, niin menettää paino on hyvin hidasta.

Miten lipoiinihappo on parempi kuin muut laihtumiseen tarkoitetut tuotteet?

Jos tarkastellaan kokonaiskuvaa erilaisista keinoista kehon painon vähentämiseksi, niiden kokonaisosa on keskittynyt rasvan polttamiseen. Tämä johtaa metabolisten prosessien häiriintymiseen, mikä on erittäin haitallista niille, jotka haluavat laihtua.

Lipolihappoa sisältävien ravintolisien tärkeimmät edut ovat:

• Tämä yhdiste edistää metabolisten prosessien parantumista ja aktivoitumista, mutta se ei riko niitä;
• Tämä aine on luonnollinen ja se sisältyy ihmiskehoon, eli se ei ole vieraita sille;
• Pieni määrä samanlaisia ​​vaikutuksia ja vasta-aiheita;
• Lääkkeen ottaminen ei voi istua tiukalle ruokavalioon eikä nälkään;
• Se ei polta rasvaa, vaan käsittelee sen energiaksi;
• Suhteellisen alhainen hinta;
• Kehon painon pienentämisen lisäksi happo auttaa parantamaan ihon tilaa, ja se auttaa pääsemään eroon venytysmerkkeistä;
• Nämä lisäravinteet voivat ottaa diabetesta sairastavat ihmiset. Lisäksi se ei ole vain vasta-aiheinen, vaan jopa suositeltava hermojen tilan parantumisen vuoksi;
• Terveystilanteen yleinen parantuminen painonpudotuksen taustalla.

Vasta-aiheet ja haittavaikutukset

Kuten kaikilla lääkkeillä, lipolihapolla on kuitenkin omat kontraindikaatiot, joten se tulisi ottaa vain lääkärin määräyksellä. Viime aikoina samanaikaisesti elintarvikelisäaineiden kasvavan suosion kanssa on tehty lukuisia tutkimuksia vasta-aiheiden ja sivuvaikutusten tunnistamiseksi.

Vasta-aiheet täydentämiseksi ovat:

• Ikä jopa 16 vuotta;
• Imetysaika;
• yliherkkyys;
• Raskaus.

Jos puhumme näistä vaikutuksista, niiden joukossa:

• Ruoansulatusongelmat, kuten pahoinvointi, oksentelu ja ripuli;
• Päänsärky.

Joissakin tapauksissa, kun annos- ja maahantulosääntöjä noudatetaan tiukasti, lipoiinihappoa sisältävien lisäaineiden käytön sivuvaikutuksilla on vielä paikka. Tämä voi johtua raudan lisäravinteista, jotka otetaan samanaikaisesti.

Sekä alkoholi, joka pyrkii vähentämään hapon aktiivisuutta kymmeniä kertoja.

Arviot

Nyt en ole huolissani ylipainosta!

Tämä vaikutus voidaan saavuttaa muutamassa kuukaudessa, ilman ruokavaliota ja uuvuttavia harjoituksia, ja mikä tärkeintä - vaikutuksen säilyttäminen! On aika muuttaa kaiken. Paras monimutkainen vuoden painonpudotus!

Lipohappo

Rekisteröidy jättääksesi tarkistuksen.
Se kestää alle 1 minuutin.

Hän tilasi Genceutic Naturals R -happohappoa uudesta, vähemmän suositusta brändistä iherbiin. Tilasin isäni. Lääkäri määräsi hänet ottamaan lipoiinihappoa nukkumisongelmien vuoksi. Hän voi herätä 120 lyöntiä minuutissa hikoilla, kun taas paine on normaali. 60 ml: n purkissa 300 mg. Jo 10. päivänä heräsin rauhalliseksi. Mielestäni työkalu todella toimii. Noin 5 kuukautta. Tilaan aina 3-4 pankkia. Sinun täytyy ottaa vain 1 kapseli. Kestoaika on suuri (3 vuotta). Tällaisia ​​ongelmia ei ollut enää sydämentykytys. Rauhoittunut. Isä pysähtyi hermostuneeksi. Suosittelen!

Juo säännöllisesti juomaa tohtorin parasta lipohappoa jo useita vuosia. No auttaa ylläpitämään ja ei saa painoa. Ostan yleensä 2 pakettia talvella. Tänä vuoden aikana on melko ongelmallista tarjota elimistölle kaikki tarvittavat vitamiinit, säilyttäen ruokavalio ilman, että kulutetaan biolisäaineita. Annostuksen osalta ei ole selkeitä ohjeita, vain kirjoitetaan, että voit juoda yhdestä kuuteen tablettiin päivässä. Ensimmäisellä kurssilla yritin juoda yksitellen. Vaikutus oli, mutta ei liian ilmeinen. Toisen pakkauksen jälkeen otan 2 tablettia päivässä. En aio lisätä annosta, koska tulos sopii minulle täysin. Nyt huumeiden ottamisen vaikutuksesta. Halutun painon säilyttämisen lisäksi kynnet ovat vahvistuneet huomattavasti. Ennen tämän lääkkeen ottamista enimmäispituus, jonka sain kasvaa, oli 2-2,5 mm, minkä jälkeen ne taivutettiin ja säröivät. Nyt tasainen pituus on noin 5 mm. Ajan myötä nivelet alkoivat murtua huomattavasti vähemmän. Minulla ei koskaan ollut kipua niissä, mutta kun lämpenemisen aikana selkärangani ja ranteeni murtuivat, se tuli levottomaksi. Kurssin alussa oli yksi epämiellyttävä hetki. Tuolloin join toisen lisäravinteen ja, kun yhdistin, alkoi kärsiä närästyksestä, minun piti luopua toisesta huumeesta ja mennä täysin Dr. Bestille. Yleisesti ottaen, koko kulutusjakson ajan tunnen, miten kehoni on vahvistunut. Arvostan sitä varmasti viiden parhaan joukkoon.

En edes tiedä, mikä palkkaluokka on, mutta ei ole vielä mitään syytä alentaa sitä, joten laitan 5. Hyväksyn lipoiinihapon tänään 5 päivää. Kuten onnea olisi, vastaanoton alku putosi PMS: n ja kauhean zhoran päivinä. Mutta mikä on yllättävää, en saa, paino on aamulla, ja söin usein paljon. Valitsin terveellistä alkuperää parhaaksi vaihtoehdoksi sekä annostelun että hinnan kannalta. Luultavasti kaikki tietävät tunteen, kun aloitat uuden täydennyksen ja alatte kuunnella kehoa huolellisesti, haluat, että vaikutus näkyy nopeammin ja huomaa joka hetki: se pistää jotenkin toisin, sitten kutinaa ja sitten punoitusta. Minulla oli sama, tänään koko päivän, kauhea jano, ruokahaluttomuus, syöminen ja juominen, kävelen kuin ilmapallo. Aiemmin tässä tilanteessa se väistämättä lisäisi vaakoja, mutta kaikki on nyt kunnossa. Yleensä lipoiinihappokapseleiden ottamisen jälkeen en huomannut mitään erityistä. Tajusin juuri, että täytin nopeammin. Viisi lusikaa söi jo syötettyä, tunne, että hän söi ämpäriä, ja 2 tunnin kuluttua taas villi nälkä ja taas nopea kylläisyys. Toivon, että tämä aineenvaihdunta on kiihtynyt. Ainakin jonkinlainen reaktio vastaanottoon tekee minut onnelliseksi, katsotaanpa mitä tapahtuu seuraavaksi kanssani. Tähän mennessä kaikki menee hyvin.

Lipoiinihappo painonpudotukseen - arvostelut, miten, ohjeet

Puhutaan tänään tunnetuista urheilupiireistä vitamiinimainen huume, jota kutsutaan lipoiinihapoksi, sen eduista painon menettämisprosessissa, lukea arvosteluja ja selvittää, miten ja miksi voit ottaa tämän aineen.

Tämän täydellisen nimen nimi on alfa (a) -lipohappo (ALT) (joka tunnetaan myös nimellä N-vitamiini, tioktiinihappo, tiokahappo, insuliinin jäljitelmä, ALA, on muita nimiä). Tiedemiehet ovat kiinnittäneet siihen huomiota suhteellisen hiljattain: vuonna 1948 se löydettiin, ja vuonna 1953 he oppivat keinotekoisesti luomaan, tutkimusta ALT: n hyödyistä keholle tehdään jo tähän päivään.

Lipohappo keinona laihtua

Yhdistämällä tiettyjä tekijöitä ALT voi todella auttaa laihtumaan, mutta se ei ole maaginen pilleri, joka ottaa ja ei enää tee mitään painonpudotukseen, henkilö menettää painonsa ja rasvaa. Tämä on välttämätöntä, jotta lipohappo toimisi meille lihavuuden torjunnassa:

1. Liikunta.
ALT toimii aktivoijana prosessiin, jossa hiilihydraatit muunnetaan ruoasta verensokeriarvoksi ja sitten lihaksen glykosideiksi, joita käytetään lihasten täyttämiseen energialla. Lihakset, jotka ovat täynnä energiaa, antavat mahdollisuuden kouluttaa pidempään ja tehokkaammin, olla väsyneitä vähemmän, muuttaa rasvaa lihaksi. Niinpä on täysin merkityksetöntä käyttää "lipoikaa" käyttämättä niitä, joiden päätavoitteena on laihtua.

2. Yhdistelmä muiden aineiden kanssa.
Lipohappo rakastaa L-karnitiinia ja B-vitamiineja (erityisesti B1), niiden vaikutus aineenvaihdunnan kiihtymiseen täydentää ja vahvistaa toisiaan. Nämä aineet voidaan ottaa myös pillereinä tai ottaa ruoan kanssa. ALA: n tehokkaan toiminnan edellytys on riittävä määrä B-vitamiineja elimistössä, mutta se on parempi ottaa se tunti ennen ateriaa tai aterioiden jälkeen, jolloin muut elintarvikkeet imeytyvät hyvin.
Riittävän hiilihydraattien saaminen ruoasta (riisi, tattari, päivämäärät, palkokasvit jne.), Me heitämme lipoiinihappotyön, mikä tarkoittaa, että lihakset kasvavat ja rasva häviää aktiivisemmin.

3. Sellaisten aineiden sulkeutuminen, jotka vähentävät ruoansulatusta, ovat ristiriidassa ALT: n kanssa.
Alkoholin juominen lipoiinihapon käytön aikana voi aiheuttaa myrkytystä ja hypoglykemiaa. Kyllä, tiokahappoa käytetään alkoholismin hoidossa, mutta vain potilaan kauhistumisjakson aikana.
ALT, joka on vahvin antioksidantti, sitoo metalleja. Siksi vitamiinit, jotka sisältävät metalleja ja niiden ioneja (rautaa, magnesiumia, kalsiumia, sinkkiä jne.), Vähentävät sen tehokkuutta ja heikentävät vitamiinin imeytymistä.

4. Oikeasti laskettu annos.

Tätä varten tarvitaan lääketieteellinen kuuleminen. Yliannostuksen oireet ovat hyvin epämiellyttäviä ja vakavia. Normaalisti aikuisen päivittäinen annos on 1 - 30 mg ainetta. Jos kyseessä ovat tietyt sairaudet sekä aktiivisen säännöllisen liikunnan aikana (esimerkiksi urheilijoiden ja kehonrakentajien keskuudessa), annostus nousee 300-600 mg: aan. Kuten huomaatte, numeroiden leviäminen on liian suuri kokeiden ja riskin asettamiseksi valitsemalla annos itse.

Tärkein johtopäätös edellä esitetystä, joka on tehtävä: laihtuminen, N-vitamiini on apuasi, ja ainoa painonpudotuksen syy.
Hyviä uutisia on: ALT estää tai vähentää nälkää koskevien aivosignaalien voimakkuutta. Painon menetys on helpompaa säilyttää häiriöistä, yökuoresta, ylikuumenemisesta.
Lipohapon indikaatiot

ALAT on määrätty diabeetikoilta, liikalihavuudesta, myrkytyksistä, alkoholismista, hepatiitista A, maksakirroosista, muista maksan leesioista, perifeerisestä hermostosta sekä ateroskleroosin ehkäisystä.

Painonpudotusohjeet

Vähimmäispaino menettää painoa (ilman mitään edellä mainituista taudeista), jolla on tarvittava määrä fyysistä aktiivisuutta (vähintään kolme tuntia viikossa) on yleensä 25-50 mg. Tarkkaa annosta laskee vain lääkäri, ottaen huomioon sukupuolesi, painosi ja iän.

Ota lipoiinihappo aterian jälkeen (tunnin kuluttua), optimaalisin aika - ennen tai harjoituksen aikana. Samaan aikaan tunti ennen ruokailua syöty ruoka pitää välttämättä sisältää hiilihydraatteja (tehokkaammin hitaita), varsinkin jos tavoitteena on rakentaa lihaksia eikä vain poistaa rasvaa.

Paras vaikutus saavutetaan ottamalla alfa-lipoiinihappoa yhdistettynä L-karnitiiniin.

Säännöllisen saannin ja annostelun aikana annos kasvaa vähitellen (alkaen vähimmäisarvosta on tarpeen odottaa vähintään 3-4 päivää ilman, että annosta lisätään, jotta voidaan tarkistaa kehon reaktio). Kuukauden tauon jälkeen, voit ottaa kurssin uudelleen käyttöön.

Muista, että ALT imeytyy ottamalla pillereitä tai ruoalla enintään 30%. Lipohappo on melko yleinen aine ja sitä esiintyy suurina määrinä monissa proteiinipitoisissa elintarvikkeissa, mutta se tuhoutuu paistamisen aikana. Tuotteet voidaan hautua, keittää, paistaa matalassa lämpötilassa, pähkinöitä tulisi syödä raakana.

Sisältö tuoreissa raaka-aineissa (mg / 100 g):

• naudanliha 1233
• sivutuotteet (munuaiset, maksat, sydän) 480-660
• pellava 642
• cashews 593
• manteli 484
• pavut, linssit 451
• sianliha 450
• maapähkinät 376
• kikherneet 366
• tattari 347
• riisi 333
• ruis 332
• hasselpähkinä 290
• vehnä 288
• samppanja 108
• perunat 62

Muut tuotteet sisältävät alle 90 mg ALA: ta.

Lipohapon vaikutus kehoon

1. Antioksidantti ja vieroitus. ALA sitoo vapaita radikaaleja, metalli- suoloja ja toksiineja, joiden hajoamistuotteet erittyvät munuaisten kautta. Se suojaa ja palauttaa muita vähemmän stabiileja antioksidantteja, kuten C- ja E-vitamiinit, koentsyymi Q-10 ja muut, mikä hidastaa ikääntymisprosessia. ALA: ta käytetään vastalääkkeeksi myrkytykseen sienillä, alkoholilla, huumeilla, säteilyaltistuksella jne.
2. Lipohappo on erottamaton osa fermentaatioprosessia monissa metabolisissa reaktioissa: jo mainittu sokerin muuntaminen energiaksi (vähentää verensokeria), glukoosin imeytyminen soluihin, kolesteroli, hiilihydraatti, insuliini, rasvan aineenvaihdunta.
   Mielenkiintoista on, että veren ylimääräisen rasvan poistaminen insuliinista ei toimi, samalla kun on mahdotonta rakentaa lihaksia, jos se ei riitä.
3. Lihasten elpyminen uuvuttavien harjoitusten jälkeen. Poistaa ns. Oksidatiivisen (oksidatiivisen) stressin - tapahtuu, kun suuri määrä happea joutuu kehoon (tässä tapauksessa lihaskudokseen), hapettuu ja solut vahingoittuvat. Useiden satojen parannettujen supistusten jälkeen lihaksissa kerääntyy vapaita radikaaleja ja hajoamistuotteita, voi esiintyä mikrotraumoja, lipohappo sitoutuu ja eliminoi ne,
4. Neuropaattisten häiriöiden poistaminen (esimerkiksi hermovaurio diabeteksessa, johon liittyy kipu raajoissa). Diabeetikot, joilla on neuropatioita, tuntevat polttavan, pistelevän, sormien tunnottomuuden sekä nopean kylläisyyden, pahoinvoinnin, närästyksen, epävakaan paineen ja ulostehäiriöt. Alpha-lipoinen aminohappo pysäyttää hermopäätteiden tuhoutumisen, alkaa solujen korjauksen prosessin.
5. Parantaa aivotoimintaa, verisuonia, käytetään Alzheimerin taudin ehkäisyyn. Mekanismi perustuu myös aivojen riittävään ravitsemukseen glukoosilla, hermopäätteiden palauttamiseen ja vapaiden radikaalien sitoutumiseen.

edut

• Luonnollisuus. Elimistö voi valmistaa alfa-lipoiinihappoa, se sisältyy elintarvikkeisiin, ja siksi se on jopa syntetisoitu, ja se sopii kehollemme natiivina.
• Suhteellinen halpuus. Jopa lääkkeet, joissa on paljon vaikuttavaa ainetta, ovat paljon halvempia kuin niiden vastaavat.
• Bonus tämän lääkkeen ottamisesta laihtua varten hidastaa solujen ikääntymistä, parantaa ulkonäköä, detox-vaikutusta, verensokeritasoa, estää ateroskleroosia, glaukooma, syöpä, diabetes ja maksasairaudet.
• Toisin kuin jotkut lääkkeet, lipohappo parantaa ja parantaa metabolisia prosesseja, mutta ei rikkoa niitä, joten laihdutus ei kulje WC: hen puolen tunnin välein.
• Vähentää ruokahalua venyttämällä päivittäin nauttimiasi ravintoaineita.
• Minimi vasta-aiheet ja sivuvaikutukset.

Lipohapon vasta-aiheet ja sivuvaikutukset

1. Ensinnäkin sitä ei ole suositeltavaa käyttää raskaana oleville naisille ja imettäville naisille lääkkeen tehottomuuden vuoksi näissä tapauksissa.
2. Potilaiden, joilla on kilpirauhasen sairaus, tulee käyttää ALT: tä varoen, koska se voi vähentää tiettyjen hormonien määrää veressä.
3. Alle 16-vuotiaille ei ole luotettavia tietoja hakemuksesta.
4. Haittavaikutuksia voivat olla hypoglykemia (sokerin väheneminen), allergia (nokkosihottuma tai anafylaktinen sokki), närästys, pahoinvointi, oksentelu. Yliannostustapauksissa on mahdollista hypoglykeminen kooma.
5. Se estää sisplatiinin (syöpäsoluja tuhoavan lääkkeen) imeytymisen. Parantaa sokeria vähentävien lääkkeiden vaikutusta.

Arvostelut ja hinta apteekissa

Kustannukset ALT-pakkauksista ilman lisäaineita pienessä annoksessa (yleensä 0,025 mg / 1 tabletti) apteekeissa keskimäärin 30-50 p. Ulkona puhdistetut ja monimutkaiset lääkkeet, joissa on runsaasti lipohappoa (300-600 mg / tabletti), voivat maksaa 400-1000 r. (ja edellä).

Yhteenvetona eri sivustojen lukemista voidaan sanoa, että lääkärit puhuvat yleensä hyvin lipoiinihapon antioksidanttisista vaikutuksista kehoon, parantavat aineenvaihduntaa ja terapeuttisia ominaisuuksia, kun käytät lääkettä tarkoitukseensa, ja kehotetaan olemaan ruokkimatta vääriä toiveita lääkkeen rasvaa polttavista ominaisuuksista - tämä on totta maksan rasvaa vastaan.

Naiset, jotka ovat kokeneet ALA: n vaikutuksia painonpudotuksen aikana, ilmoittavat, että ilman koulutusta, mutta mukautetun ravinnon avulla paino ei pysy, mutta ihon kunto paranee.

Ne naiset, jotka eivät ole muuttaneet ruokailutottumuksiaan ja jotka eivät kouluta itseään, pelkäävät lipohappoa hukkaan menevien varojen vuoksi.

Urheilijat, kehonrakentajat ja naiset, jotka ovat vakavasti menettäneet painoa, saavuttavat erinomaiset tulokset käyttämällä tätä lääkettä 3 kuukauden kuluttua ja pyrkivät edelleen täydellisyyteen, mikä on mitä haluat.