Kokemus Glyukofazh®-lääkkeen käytöstä liikalihavuuden ja insuliiniresistenssin lasten hoidossa Tieteellisen artikkelin erikoisala "Lääketiede ja terveys"

• Tuotteet

Huumeet, joilla on hypoglykeeminen vaikutus, voivat vaikuttaa positiivisesti kehoon haiman sairauksiin.

Yksi näistä lääkkeistä on Glucophage, jonka vasta-aiheet ja sivuvaikutukset eivät ole verrattavissa sen positiiviseen vaikutukseen.

Tämä on diabeteksen tärkein lääke, voi merkittävästi parantaa diabeetikon tilaa.

Käyttöaiheet

Glucophage on insuliiniresistenssiä varten määrätty sokeria alentava lääke. Lääkeaine sisältää metformiinihydrokloridia.

Glucophage-tabletit 750 mg

Koska maksassa on glukoogeneesin tukahduttaminen, aine alentaa verensokeria, parantaa lipolyysiä ja estää glukoosin imeytymistä maha-suolikanavassa.

Hypoglykeemisten ominaisuuksiensa vuoksi lääke on määrätty seuraaville patologioille:

Onko mahdollista pelata urheilua pillereitä käytettäessä?

Tuoreiden tutkimusten mukaan fyysinen aktiivisuus lääkkeen ottamisen aikana ei ole vasta-aiheista. Viime vuosisadan lopussa oli vastakkainen mielipide. Hypoglykeeminen aine, jolla on lisääntyneet kuormitukset, aiheutti maitohappoasidoosia.

Metformiinipohjaisten lääkkeiden käyttö ja urheilun samanaikainen käyttö kiellettiin.

Hypoglykeemisten lääkkeiden ensimmäinen sukupolvi aiheutti merkittäviä sivuvaikutuksia, mukaan lukien maitohappoasidoosin riski. Tämä on hengenvaarallinen tila, jossa kehon maitohappo nousee korkealle.

Liiallinen määrä laktaattia liittyy hapon ja emäksen metabolian heikentymiseen kudoksissa ja kehon insuliinin puutoksessa, jonka toiminta on glukoosin halkaisu. Ilman kiireellistä hoitoa tässä tilassa oleva henkilö menettää tajuntansa. Farmakologisen teknologian kehittämisen myötä glukoosin alentavan aineen käytön sivuvaikutus on pienentynyt maksimiin.

On syytä huomata yleisiä suosituksia, joita urheilijat seuraavat lihasten maitohapon vähentämiseksi:

• dehydraatiota ei pitäisi sallia;
• on välttämätöntä seurata oikeaa hengitystä harjoitusten aikana;
• harjoitusten tulisi olla järjestelmällisiä, ja pakolliset taukot ovat perinnässä;
• kuormituksen intensiteetin pitäisi kasvaa asteittain;
• jos lihaskudoksessa on polttava tunne, harjoitusten intensiteetti on vähennettävä;
• ravitsemus olisi tasapainotettava vitamiinien ja hivenaineiden, mukaan lukien magnesiumin, ryhmän B vitamiinien kanssa;
• Ruokavalion tulisi sisältää tarvittava määrä hyödyllisiä rasvahappoja. Ne auttavat hajottamaan maitohappoa.

Glucophage ja kehonrakennus

Ihmiskeho käyttää energialähteenä rasvoja ja hiilihydraatteja.

Proteiinit ovat samanlaisia ​​kuin rakennusmateriaali, koska ne ovat välttämätön osa lihasmassan rakentamiseen.

Jos hiilihydraatteja ei ole energiaa varten, keho käyttää rasvoja, mikä johtaa rasvakerroksen vähenemiseen ja lihaspoistoon. Siksi kehonrakentajat käyttävät matala-carb ruokavalion kuivua kehon.

Glucophagen työmekanismi on estää gluko- geneesin prosessi, jonka kautta glukoosi muodostuu kehoon.

Lääke estää hiilihydraattien imeytymistä, joka täyttää kehonrakentajan suorittamat tehtävät. Glyoneogeneesin tukahduttamisen lisäksi työkalu lisää insuliiniresistenssiä, alentaa kolesterolia, triglyseridejä, lipoproteiineja.

Kehonrakentajat olivat ensimmäisiä, jotka käyttivät hypoglykeemisiä lääkkeitä rasvan polttoon. Lääkkeen toiminta rinnakkain urheilijan tehtävien kanssa. Hypoglykeeminen aine voi auttaa ylläpitämään vähäistä hiilihydraattiruokaa ja saavuttamaan tuloksia urheilussa lyhyessä ajassa.

Haittavaikutukset

Diabetes pelkää tätä lääkettä, kuten tulta!

Sinun tarvitsee vain hakea.

Sen positiivisilla ominaisuuksilla Glucophage pystyy aiheuttamaan negatiivisia ilmiöitä ihmiskehossa. Tutkimusten mukaan ruoansulatuselinten antamasta lääkkeestä todettiin eniten sivuvaikutuksia.

Seuraavat Glucophagen sivuvaikutukset voivat näkyä:

• ripuli;
• pahoinvointi;
• turvotus;
• metallinen maku suussa.

Mitä suurempi hiilihydraattien määrä ruokavaliossa, sitä voimakkaampia sivuvaikutuksia.

Oireita esiintyy vastaanoton alussa ja ajan mittaan, jolloin hiilihydraattiruokien kohtuullinen lasku on ominaista. Maitohappoasidoosin muodostumisriski on olemassa, se voi ilmetä munuaisten vajaatoiminnassa ja sydämen toiminnassa.

Lääkkeen pitkäaikainen käyttö estää B12: n imeytymisen, mikä voi johtaa sen puutteeseen. On mahdollista muodostaa allerginen ihottuma iholla.

Vaikutus munuaisiin

Hypoglykeminen lääke vaikuttaa suoraan munuaisiin. Aktiivinen komponentti ei metaboloidu ja erittyy munuaisten kautta muuttumattomana.

Munuaisten toiminnan puuttuessa vaikuttava aine erittyy huonosti, munuaispuhdistuma pienenee, mikä edistää sen kertymistä kudoksiin.

Hoidon aikana on välttämätöntä seurata jatkuvaa glomerulussuodatusta ja sokerin määrää veressä. Koska aine vaikuttaa munuaisiin, ei ole suositeltavaa ottaa lääkettä munuaisten vajaatoiminnan sattuessa.

Vaikutus kuukausittain

Ajan myötä sokeritason ongelmat saattavat johtaa koko joukkoa sairauksia, kuten näkö-, iho- ja karvaongelmat, haavaumat, gangreeni ja jopa syöpä! Kova kokemus opettaa ihmisille sokerin käytön tasoa.

Glucophage ei ole hormonaalinen lääke eikä se vaikuta suoraan kuukautiskiertoon. Se voi jossain määrin vaikuttaa munasarjojen tilaan.

Lääke lisää insuliiniresistenssiä ja vaikuttaa aineenvaihduntahäiriöihin, jotka ovat tyypillisiä monirakkulalle.

Hypoglykeemisiä lääkkeitä määrätään usein potilaille, joilla on anovulaatio ja jotka kärsivät lisääntyneestä painosta ja hirsutismista. Insuliinin herkkyyden palauttamista on käytetty onnistuneesti ovulaation heikentymisen aiheuttaman hedelmättömyyden hoidossa.

Koska sen vaikutus haimaan, hypoglykemisen lääkkeen systemaattinen ja pitkäaikainen käyttö vaikuttaa epäsuorasti munasarjojen toimintaan. Kuukautiskierto voi siirtyä.

Onko huume täynnä?

Hypoglykeeminen aine, joka säilyttää asianmukaisen ravitsemuksen, ei voi johtaa liikalihavuuteen, koska se estää hiilihydraattien hajoamisen elimistössä. Lääke pystyy parantamaan kehon metabolista vastetta hormoniin.

Glyukofazh auttaa palauttamaan proteiini- ja rasva-aineenvaihduntaa, mikä johtaa painonpudotukseen.

Hypoglykeemisen vaikutuksen lisäksi lääke estää rasvan hajoamisen ja sen kertymisen maksassa. Usein, kun käytät korjaustoimenpiteitä, ruokahalusi vähenee, mikä helpottaa ruokavalion hallintaa.

Glucophagen käyttö ei ole liikalihavuuden apteekki, vaan sinun tulee huomioida yksinkertaisten hiilihydraattien käytön rajoitukset ja olla fyysisesti aktiivinen. Koska vaikuttava aine vaikuttaa munuaisten toimintaan, juomajärjestelmän noudattaminen on tarpeen.

Vasta

Lääkkeen käyttö on kielletty seuraavissa tapauksissa:

• tyypin 1 diabetes;
• munuaisten vajaatoiminta;
• vakava epänormaali maksan toiminta;
• keuhkovauriot, hengitystoiminnan vähentäminen;
• alkoholismi;
• maitohappoasidoosi;
• käytettäessä jodia sisältäviä aineita tutkimukseen (2 päivää ennen annostelua ja sen jälkeen);
• akuutti sydäninfarkti;
• vähäkalorinen ruokavalio;
• raskaus ja imetys;
• aineen suvaitsemattomuus;
• anemia.

Potilaat, jotka ovat vanhemmat tai joilla on lisääntynyt fyysinen rasituslääkitys, otetaan varoen. Maitohappokooman muodostumisen riskin poistamiseksi tarvitaan munuaispuhdistuman ja verensokerin kontrollia.

Liittyvät videot

Tietoja huumeista Siofor ja Glyukofazh videossa:

Glyukofazhilla on korkea suorituskyky haiman vaurioitumisella. Tietyissä olosuhteissa lääke kykenee estämään glukoosin hajoamisen maksassa ja rasvan kertymistä siihen.

Hypoglykeemisellä aineella on pieniä sivuvaikutuksia, mutta ne häviävät, kun keho sopeutuu. Ne, joilla on merkittävä maksan ja munuaisten vajaatoiminta, lääkettä ei voida ottaa. Lääke antaa suuria tuloksia polysystisten munasarjojen hoidossa potilailla, joilla on alhainen insuliiniherkkyys.

• Vakauttaa sokeritasoja pitkään
• Palauttaa haiman insuliinin tuotantoa

Review: Drug Metformin "Glucophage" - insuliiniresistenssillä. Omat tulokset ja tunteet.

Muuten, olen aina lukenut ohjeet yksityiskohtaisesti. Ja sitten sana "maitohappoasidoosi" tarttui silmään useita kertoja. Varoitus joka käänteessä!

Tietenkin välittömästi Internetiin. Kuka haluaa tietää, mitä tämä ehto on, niin voit myös etsiä Internetistä. Sanon, että se on pelottavaa, koska kuolleisuus on 70%. Onko henkilö, joka on epäilyttävä, välittömästi hälytetty, onko sen arvoinen juoda huume? Mutta terveys on kalliimpaa.
Punnittuani kaikki edut ja haitat päätin aloittaa pillereiden ottamisen. Tärkeintä on noudattaa maitohappoasidoosin tilan estämistä koskevia sääntöjä:
- ei ota alkoholia suurina määrinä, kirjaimellisesti pari viiniä tai vodkan laukausta)) (joka on herkkä alkoholille, on parempi kieltäytyä hänestä);
- älä harjoita kovaa fyysistä rasitusta (kevyt aerobic, liikunta tai harjoitus juoksumatolla, polkupyörä ei ole kielletty, tärkeintä ei ole uupumus), koska yksin harjoituksen aikana, ilman pillereitä, insuliini putoaa. Tämä voi johtaa maitohappoasidoosiin;
- ja viimeinen sääntö: kulutettujen kilokalorien ei pitäisi olla pienempiä kuin 1000 päivässä.

En halua pelotella ketään millään tavalla, mutta on parempi "perebid, kuin nedobdit"! ))
Joten minulle osoitettu kurssi oli 1 tabletti 500 mg 2 kertaa päivässä 3 kuukauden ajan.
^^ MY FEELINGS ^^:
1) Ruoansulatuskanavan kuplittaminen alkoi pillereitä otettaessa. Sooooo epämiellyttävä! Tunne, joka vetää jatkuvasti WC: hen, pyydän anteeksi, suurella tavalla. Sellaiset krampit, kuten myrkytykset. Jopa yöllä ei päästetty irti.
2) Nestemäiset ulosteet olivat mukana 1,5 kuukautta. Vaikka periaatteessa ihmiset kirjoittavat tämän viikon 2. Tätä tilannetta on vaikea siirtää, koska en halua mennä myös julkisiin WC: hen ja töihin. Mutta et ota samaa lomaa 3 kuukaudeksi, jotta ei päästä ulos talosta, vaan istu lähellä wc: tä!
3) joskus pahoinvointia, varsinkin aamulla.
4) myös vähäinen väsymys 2 viikkoa.
5) ruokahalu ei ole erityisen loukkaantunut. Jopa joskus tuntui siltä, ​​että syöisin jotain ja tunnen paremmin, lopeta kiehuminen.
6) epämiellyttävä maku suussa, jonkinlainen hapan antama ((Vaikuttaa siltä, ​​että jopa suu hajua. Kysyi miehelleen, sanoi ei (ehkä pahoillani ja kertoi valheen?).
7) suun kuivuminen - on vielä
^^ TULOKSET ^^:
2,5 kuukautta laski vain 4 kg. Toivon, että lopetan nyt kuukauden, ja pari kiloa lähtee. Kaiken kaikkiaan tulos ei ole onnellinen. Niin paljon kärsimystä pari tai kolme kiloa. Ja se oli tarpeen 14 (endokrinologi antoi baarin). Vaikka se voi olla liian pieni annos määrätty. Se oli tarpeellista enemmän. Tämä tarkoittaa kuitenkin, että sivuvaikutukset voivat tässä tapauksessa kasvaa useita kertoja.
Kuten tiedätte, kun insuliiniresistenssikarvat ovat hauraita, ryömivät, kynnet kuorittavat, takykardia. Niinpä huomasin, että nämä ilmiöt vain vähentyivät. Tästä huolimatta lääkkeen ansiosta))
^ ^ MITÄ ON VASTAAVAT JA EI KOSKAAN KOSKEVA GLUCOFAGE RECEIVING PERIODin aikana ^^:
1) Yritin pitää ruokavaliota välillä 1200-1300 kcal, vaikka otin sen kerran viikossa vain 1400: een. Tämä johtui siitä, että annoin itselleni yhden piiran. No, en voi täysin ilman sitä.
2) Sokeri on rajoitettu. Lisäsin sen vain aamunteeseen ja jos söin puuroa, keitin ne hiekalla ja suolalla. Hedelmäjuomat, hedelmäjuomat, hedelmähyytelö myös hiekalla, mutta yritti olla niin paljon. Kyllä, ja näki ne niin usein.
3) Poissuljettu ruokavaliosta, mukaan lukien karkit, kokonaan keksejä, evästeitä, muffinsseja, kakkuja, pannukakkuja jne..
4) kulutin enemmän hapan maitoa (paitsi lunta), salaatteja, hedelmiä (kaikkea mitä rakastan)
5) Jos perunaa oli koristeltu, vain keitetään.
6) Keitot olivat yleisesti ottaen leivonnaisia ​​(höyrytettyjä) makkaroita, jotain uunissa paistettua, höyrytettyjä vihanneksia. Vain vähentyneet annokset. Ja on vaikea olla kypsentämättä jotain, koska talossa oleva mies ei imeä tassua!)) Jos näin oli, sääntöjä on helpompi noudattaa.
7) Paistolla varustettu sandwich ei voinut sulkea mustaa leipää (pala) keitolla. Tämä on jo imeytynyt äidinmaitoon, kuten hankittu vaisto)) Mutta en syönyt leipää toisella kurssilla. Yritin leipää, mutta ilman niitä parempi.
8) Kävelin paljon (rakastan sitä), mukaan lukien töihin meneminen ja töistä 2 pysähdys jalka. Joskus laitoin 2 pulloa 2 litraa vettä repussa. Tämä on kävely, jossa on pieni kuorma. Se on hyödyllistä)) En kuljeta raskaita pusseja myymälöistä, olen jo unohtanut, mikä se on, koska siellä on auto. Ja reppu ja improvisoitu painotus.
9) joskus harjoitus, miksi joskus?)) Koska lapsuudesta asti en pidä aktiivisista peleistä ja liikuntakasvatuksesta koulussa. Eikä siksi, että se oli vaikeaa, vain luultavasti, hahmojen välistä tai jotain sellaista. En voi pakottaa itseäni käyttämään. Tai laiska syntyi minun edessäni :))
^ ^ YHTEENVETO ^^: Lääke näyttää auttaneen ainakin vähän laihtumaan, mutta ei tavalla, jota haluaisimme. Vaihtoehtoja on kaksi: joko en ollut kovaa ruokavalion kanssa, tai vähimmäisannos oli määrätty. Joka tapauksessa sivuvaikutukset ovat jotain. Vain niiden takia laitoin kolme pistettä.
Lisäksi se näkyy: paino pysyy yhdellä tasolla tai ryömi ylöspäin. Ajan myötä lisätään arvostelu tästä.
Kiitos kaikille, jotka lukivat!

Insuliiniresistenssin oireyhtymä: miten tunnistaa ja hoitaa (ruoka, lääkkeet)

Ylipaino, sydän- ja verisuonitaudit, diabetes, korkeapainelinkit yhdellä ketjulla. Näiden sairauksien syy on usein aineenvaihduntahäiriöt, jotka perustuvat insuliiniresistenssiin.

Tärkeää tietää! Endokrinologien suosittelemana uutuutena diabeteksen pysyvälle seurannalle! Tarvitaan vain joka päivä. Lue lisää >>

Kirjaimellisesti tämä termi tarkoittaa "ei tunne insuliinia" ja edustaa lihas-, rasva- ja maksakudoksen vasteen vähenemistä veressä olevaan insuliiniin, minkä seurauksena sen taso muuttuu kroonisesti korkeaksi. Heikentyneet herkkyyden kärsivät ihmiset kärsivät 3-5 kertaa todennäköisemmin ateroskleroosista, 60 prosentissa tapauksista heillä on verenpaine, ja 84 prosentissa heistä sairastuu tyypin 2 diabetes. On mahdollista tunnistaa ja voittaa insuliiniresistenssi jo ennen kuin siitä tulee kaikkien näiden häiriöiden syy.

Insuliiniresistenssin kehittymisen tärkeimmät syyt

Insuliiniresistenssin tarkat syyt eivät ole tiedossa. Uskotaan, että se voi johtaa rikkomuksiin, jotka tapahtuvat useilla tasoilla: insuliinimolekyylin muutoksista ja insuliinireseptorien puutteesta signaalinsiirtoon liittyviin ongelmiin.

Useimmat tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että pääasiallinen syy insuliiniresistenssin ja diabeteksen syntymiseen on insuliinimolekyylin signaalin puuttuminen kudoksen soluihin, joiden pitäisi saada glukoosia verestä.

Tämä rikkomus voi johtua yhdestä tai useammasta tekijästä:

1. Liikalihavuus - yhdessä insuliiniresistenssin kanssa 75%: ssa tapauksista. Tilastot osoittavat, että 40 prosentin painonnousu normista johtaa siihen, että insuliinin herkkyys pienenee. Erityinen aineenvaihduntahäiriöiden riski - vatsan lihavuus, ts. vatsan alueella. Tosiasia on, että rasvakudosta, joka on muodostettu etupuolen vatsan seinälle, on tunnusomaista maksimaalinen metabolinen aktiivisuus, ja tästä seuraa, että suurin määrä rasvahappoja tulee veriin.
2. Genetiikka - insuliiniresistenssin oireyhtymän ja diabeteksen aiheuttaman alttiuden geneettinen siirto. Jos läheiset sukulaiset sairastavat diabetesta, on todennäköistä, että insuliinin herkkyysongelmia on paljon suurempi, varsinkin elintapojen suhteen, joita ei kutsuta terveeksi. Uskotaan, että resistenssi oli aiemmin suunniteltu tukemaan ihmispopulaatiota. Tyydyttyneenä aikana ihmiset säästivät rasvaa, nälkäisissä - vain ne, joilla oli enemmän tarvikkeita, säilyivät hengissä eli yksilöissä, joilla oli insuliiniresistenssiä. Jatkuvasti runsas ruoka meidän aikamme johtaa lihavuuteen, verenpaineeseen ja diabetekseen.
3. Liikunnan puute - johtaa siihen, että lihakset tarvitsevat vähemmän virtaa. Mutta lihassolu kuluttaa 80% glukoosista verestä. Jos lihasten solut elintärkeän toiminnan ylläpitämiseksi tarvitsevat hyvin vähän energiaa, he alkavat jättää huomiotta insuliinin, joka pitää sokerin heissä.
4. Ikä - 50 vuoden kuluttua insuliiniresistenssin ja diabeteksen todennäköisyys on 30% suurempi.
5. Ravitsemus - hiilihydraatteja sisältävien elintarvikkeiden liiallinen käyttö, hienostuneiden sokerien rakkaus aiheuttaa veren ylimääräistä glukoosia, aktiivista insuliinin tuotantoa ja sen seurauksena kehon solujen haluttomuutta tunnistaa ne, mikä johtaa patologiaan ja diabetekseen.
6. Lääkkeet - jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa ongelmia insuliinisignaalin siirron kanssa - kortikosteroidit (reuma, astma, leukemia, hepatiitti), beetasalpaajat (rytmihäiriöt, sydäninfarkti), tiatsididiureetit (diureetit), B-vitamiini

Oireet ja ilmenemismuodot

Ilman testejä on mahdotonta luotettavasti määrittää, että kehon solut alkoivat havaita insuliinia huonommin, mikä tuli veriin. Insuliiniresistenssin oireita voidaan helposti selittää muilla sairauksilla, väsymyksellä, aliravitsemuksen seurauksilla:

• lisääntynyt ruokahalu;
• irtoaminen, tietojen muistaminen;
• lisääntynyt määrä kaasua suolistossa;
• letargia ja uneliaisuus, varsinkin kun jälkiruoka on suuri;
• rasvan määrän lisääntyminen vatsassa, ns.
• masennus, masentunut mieliala;
• säännöllinen verenpaineen nousu.

Näiden oireiden lisäksi lääkäri arvioi insuliiniresistenssin merkkejä ennen diagnoosin tekemistä. Tyypillinen potilas, jolla on tämä oireyhtymä, kärsii vatsan lihavuudesta, sillä on vanhempia tai veljiä, diabeteksen sisaruksia, naisilla on polysystinen munasarja tai raskausdiabetes raskauden aikana.

Insuliiniresistenssin tärkein indikaattori on vatsan tilavuus. Ylipainoiset ihmiset arvostavat liikalihavuuden tyyppiä. Gynekoidin tyyppi (rasva kerääntyy vyötärön alapuolelle, päämassa lonkissa ja pakarissa) on turvallisempi, aineenvaihdunnan häiriöt ovat vähemmän yleisiä. Android-tyyppi (rasvaa vatsassa, hartioissa, selässä) liittyy suurempaan diabeteksen riskiin.

Insuliiniaineenvaihdunnan heikentymismerkit - BMI ja vyötärön ja lonkan suhde (OT / OB). Kun BMI> 27, OT / OB> 1 on uros ja OT / OB> 0,8 naarassa, voidaan sanoa suurella todennäköisyydellä, että potilaalla on insuliiniresistenssin oireyhtymä.

Kolmas merkki, jonka todennäköisyys on 90%, sallii rikkomusten - mustan acanthosis - toteamisen. Nämä ovat ihon laastareita, joilla on parannettu pigmentti, usein karkea ja supistunut. Ne voivat sijaita kyynärpäissä ja polvissa, kaulan takana, rinnassa, sormien nivelten, nivusissa ja kainaloissa.

Edellä mainittujen oireiden ja markkereiden potilaan diagnoosin vahvistamiseksi määrätään insuliiniresistenssitesti, jonka perusteella tauti määritetään.

näytteenotosta

Laboratorioissa solujen herkkyyden määrittämiseksi tarvittavaa analyysiä kutsutaan yleensä "insuliiniresistenssin arvioinniksi".

Miten luovuttaa verta luotettavien tulosten saamiseksi:

1. Keskustelemalla hänen kanssaan hoitavan lääkärin antamaa analyysihakemusta, keskustele hänen kanssaan luettelo lääkkeistä, ehkäisyvälineistä ja vitamiineista, jotta voidaan sulkea pois ne, jotka voivat vaikuttaa verikoostumukseen.
2. Analyysia edeltävänä päivänä on tarpeen peruuttaa koulutus, pyrkiä välttämään stressaavia tilanteita ja fyysistä rasitusta, ei juoda juomia alkoholipitoisuudella. Illallisaika on laskettava siten, että 8–14 tuntia kulkee ennen kuin veri vedetään.
3. Analyysin luovuttaminen tiukasti tyhjään vatsaan. Tämä tarkoittaa, että aamulla on kiellettyä harjata hampaita, purukumia, jopa sokerittomia, juoda juomia, mukaan lukien makeuttamattomat. Voit tupakoida vain tunti ennen laboratorion vierailua.

Tällaiset tiukat vaatimukset analyysin valmistelussa johtuvat siitä, että jopa banaalinen kahvikuppi, joka on humalassa väärään aikaan, kykenee muuttamaan huomattavasti glukoosin indikaattoreita.

Analyysin päätyttyä insuliiniluku lasketaan laboratoriossa veriplasman glukoosi- ja insuliinitasojen tietojen perusteella.

• Silti tutkia: Verikoe insuliinille - mitä on noudatettava ja sääntöjä.

Insuliiniresistenssin indeksi

Viime vuosisadan 70-luvun lopusta lähtien hyperinsulinemista puristinta on pidetty kulta-standardina insuliinin vaikutuksen arvioinnissa. Huolimatta siitä, että analyysin tulokset olivat tarkimpia, sen toteuttaminen oli työvoimavaltaista ja vaati laboratorion hyvää teknistä varustetta. Vuonna 1985 kehitettiin yksinkertaisempi menetelmä, ja saadun insuliiniresistenssin tason ja puristustietojen välinen korrelaatio todistettiin. Tämä menetelmä perustuu HOMA-IR: n matemaattiseen malliin (homeostaattinen malli insuliiniresistenssin määrittämiseksi).

Insuliiniresistenssi-indeksi lasketaan käyttäen kaavaa, joka vaatii minimaalista dataa - perus- (paasto) glukoosipitoisuutta, ilmaistuna mmol / l, ja perusinsuliinia μE / ml: HOMA-IR = glukoosi x insuliini / 22,5.

HOMA-IR-taso, joka viittaa aineenvaihdunnan rikkomiseen, määritetään tilastotietojen perusteella. Analyysit tehtiin suuresta joukosta ihmisiä ja niille laskettiin indeksiarvot. Normaali määritettiin 75 prosentin jakautumiseksi populaatiossa. Eri väestöryhmien osalta indeksiindikaattorit ovat erilaisia. Menetelmä insuliinin määrittämiseksi veressä vaikuttaa myös niihin.

Useimmissa laboratorioissa 20–60-vuotiaiden kynnysarvo on 2,7 perinteistä yksikköä. Tämä tarkoittaa sitä, että insuliiniresistenssiindeksin nousu yli 2,7 osoittaa insuliinin herkkyyden rikkomista, jos henkilö ei ole sairas diabeteksessa.

Miten insuliini säätelee aineenvaihduntaa

Insuliini ihmisissä:

• stimuloi glukoosin, aminohappojen, kaliumin ja magnesiumin siirtymistä kudoksiin;
• lisää glykogeenivarastoja lihaksissa ja maksassa;
• vähentää glukoosin muodostumista maksakudoksissa;
• parantaa proteiinisynteesiä ja vähentää niiden hajoamista;
• stimuloi rasvahappojen muodostumista ja estää rasvan hajoamisen.

Elimistössä olevan hormoninsuliinin pääasiallinen tehtävä on kuljettaa glukoosia verestä lihas- ja rasvasoluihin. Ensimmäiset ovat vastuussa hengityksestä, liikkumisesta, verenkierrosta, toisesta säilyttää ravintoaineita nälkään. Jotta glukoosi saadaan kudoksen sisälle, se on voitettava solukalvosta. Tämä auttaa hänen insuliiniaan kuvaannollisesti avaamalla portin solun.

Solukalvolla on erityinen proteiini, joka koostuu kahdesta osasta, merkittyinä a ja b. Se toimii reseptorin roolina - auttaa tunnistamaan insuliinin. Kun lähestytään solukalvoa, insuliinimolekyyli sitoutuu reseptorin a-alayksikköön, minkä jälkeen se muuttaa asemaansa proteiinimolekyylissä. Tämä prosessi käynnistää b-alayksikön aktiivisuuden, joka lähettää signaalin aktivoimaan entsyymejä. Ne puolestaan ​​stimuloivat GLUTE-4-siirtoproteiinin liikkumista, se siirtyy kalvoihin ja sulautuu niihin, mikä sallii glukoosin vetämisen verestä soluun.

Insuliiniresistenssin oireyhtymää sairastavilla ja useimmilla tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla tämä prosessi pysähtyy alussa - jotkut reseptorit eivät pysty tunnistamaan insuliinia veressä.

Raskaus ja insuliiniresistenssi

Insuliiniresistenssi johtaa lisääntyneeseen verensokerin tasoon, mikä puolestaan ​​aiheuttaa voimakasta haiman työtä ja sitten diabetesta. Veren insuliinitaso nousee, mikä lisää rasvakudoksen muodostumista. Ylimääräinen rasva vähentää insuliinin herkkyyttä.

Tämä kierteinen ympyrä johtaa ylipainoon ja voi aiheuttaa hedelmättömyyttä. Syynä on se, että rasvakudos kykenee tuottamaan testosteronia, jonka raskaus on mahdotonta.

Mielenkiintoista on, että insuliiniresistenssi raskauden alussa on normaali, se on täysin fysiologinen. Tämä selittyy sillä, että glukoosi on lapsen tärkein ruoka kohdussa. Mitä pidempi raskausjakso on, sitä enemmän sitä tarvitaan. Glukoosin kolmannesta kolmanneksesta alkaen sikiö alkaa puuttua, istukka sisällytetään sen virtauksen säätelyyn. Se erittää sytokiiniproteiineja, jotka tarjoavat insuliiniresistenssiä. Synnytyksen jälkeen kaikki palaa nopeasti paikalleen ja insuliinin herkkyys palautuu.

Naisilla, joilla on ylipainoisia ja raskaana olevia komplikaatioita, insuliiniresistenssi voi säilyä jopa annon jälkeen, mikä lisää niiden diabeteksen riskiä.

Miten insuliiniresistenssiä hoidetaan

Ruokavalio ja liikunta auttavat insuliiniresistenssin hoidossa. Useimmiten ne riittävät palauttamaan solujen herkkyyden. Prosessin nopeuttamiseksi määrättiin joskus lääkkeitä, jotka voivat säätää aineenvaihduntaa.

Onko sinulla korkea verenpaine? Tiesitkö, että verenpainetauti aiheuttaa sydänkohtauksia ja aivohalvauksia? Normaali paineesi. Lue menetelmä ja palaute täältä >>

On tärkeää tietää: >> Mikä on metabolinen oireyhtymä ja miten selviytyä siitä.

Ravitsemus insuliinin toiminnan parantamiseksi

Ruokavalio, jossa on insuliiniresistenssiä ja kaloreiden puute, voi vähentää sen ilmenemismuotoja muutamassa päivässä, jopa ennen laihtumista. Pudotus jopa 5-10 kg painoa lisää tehoa ja palauttaa soluvasteen insuliinille. Tutkimusten mukaan potilaat, joilla on insuliiniresistenssi, mutta joilla ei ole diabetes ja painonpudotus, lisääntyivät solujen herkkyydellä 2%.

Analyysien perusteella valikko tekee hoitava lääkäri, ottaen huomioon potilaan yksilölliset ominaisuudet. Kun veressä on normaali lipidipitoisuus ja paino pienenee, on suositeltavaa saada rasvasta vähemmän kuin 30% kaloreista ja rajoittaa tyydyttymättömien rasvojen kulutusta. Jos sinun on vähennettävä merkittävästi ruumiinpainoa, rasvan määrä ruokavaliossa on vähennettävä huomattavasti.

Jos sinulla ei ole diabetesta, ei ole tarpeen vähentää hiilihydraattien määrää veren glukoosin vähentämiseksi. Tutkijat eivät löytäneet yhteyttä ruokavalion sokerin määrän ja solujen herkkyyden välillä. Oikean ravitsemuksen tärkein indikaattori on painonpudotus, tähän tarkoitukseen mikä tahansa ruokavalio sopii, mukaan lukien alhainen hiilihydraattiruokavalio. Tärkein vaatimus - kaloreiden puute, joka tarjoaa vakaan laihtumisen.

Säännöllinen liikunta

Urheilu auttaa kuluttamaan kaloreita, joten ne myötävaikuttavat laihtumiseen. Tämä ei ole ainoa positiivinen vaikutus aineenvaihduntaan. On todettu, että 45 minuutin harjoitus tyhjentää glykogeenin varastot lihaksissa ja lisää glukoosin imeytymistä verestä 2 kertaa, tämä vaikutus kestää 48 tuntia. Tämä tarkoittaa, että 3–4 kertaa viikossa liikunta ilman diabetesta auttaa selviytymään solun resistenssistä.

Seuraavat toiminnot ovat edullisia:

1. Aerobiset harjoitukset kestävät 25 minuutista tuntiin, jonka aikana pulssi säilyy 70%: lla maksimisykkeestä.
2. Korkean intensiteetin voimaharjoittelu, jossa on useita lähestymistapoja ja suuri määrä toistoja.

Näiden kahden toiminnan yhdistelmä antaa parhaan tuloksen. Pitkäaikainen koulutus lisää solujen herkkyyttä paitsi harjoitusajan jälkeen, mutta luo myös positiivisen trendin insuliiniresistenssin vähentämisessä inaktiviteetin aikana. Urheilu voi parantaa ja estää ongelman.

huumeita

Jos elintapojen muutokset eivät riitä, ja testit osoittavat edelleen kohonneen HOMA-IR-indeksin, insuliiniresistenssin hoito, diabeteksen ja muiden sairauksien ehkäisy suoritetaan lääkkeen metformiinin avulla.

Glucophage on siihen perustuva, Ranskassa kehitetty ja valmistettu alkuperäinen lääke. Se parantaa solujen herkkyyttä insuliinille, mutta se ei kykene stimuloimaan sen tuottamista haima-aineella, joten se ei koske tyypin 1 diabetesta. Glyukofazhin tehokkuus vahvistui monissa tutkimuksissa, jotka koskivat kaikkia näyttöön perustuvan lääketieteen sääntöjä.

Valitettavasti suuri annos metformiini aiheuttaa usein sivuvaikutuksia pahoinvoinnin, ripulin, metallisen makun muodossa. Lisäksi se voi häiritä B12-vitamiinin ja foolihapon imeytymistä. Siksi metformiinia määrätään mahdollisimman pienellä annoksella painottaen painonpudotuksen ja liikunnan hoitoa.

Glucophagessa on useita analogeja - lääkkeitä, jotka ovat täysin identtisiä hänen kanssaan koostumuksessa. Tunnetuimpia ovat Siofor (Saksa), Metformin (Venäjä), Metfohamam (Saksa).

Muista oppia! Ajattele pillerit ja insuliini ovat ainoa tapa pitää sokeria hallinnassa? Ei totta Voit itse varmistaa tämän itse. lue lisää >>

Mikä on insuliiniresistenssi. Hänen oireet ja hoito. Insuliiniresistenssin ruokavalio

Insuliiniresistenssi on kehon kudosten biologinen vaste insuliinin vaikutukselle. Ja ei ole väliä, missä insuliini tulee, oman haiman (endogeeninen) tai injektionesteistä (eksogeeninen).

Insuliiniresistenssi lisää todennäköisyyttä, että tyypin 2 diabetes, mutta myös ateroskleroosi, sydänkohtaus ja äkillinen kuolema, joka johtuu aluksen tukkeutumisesta verihyytymällä.

Insuliinin vaikutus on aineenvaihdunnan säätelyssä (ei vain hiilihydraatit, vaan myös rasvat ja proteiinit) sekä mitogeenisissä prosesseissa - tämä kasvu, solujen lisääntyminen, DNA-synteesi, geenin transkriptio.

Nykyaikainen insuliiniresistenssin käsite ei rajoitu pelkästään hiilihydraattien metabolian heikkenemiseen ja tyypin 2 diabeteksen lisääntyneeseen riskiin. Se sisältää myös muutoksia rasvojen, proteiinien, geenien ilmentymisen metaboliassa. Erityisesti insuliiniresistenssi johtaa ongelmiin endoteelisolujen kanssa, jotka peittävät verisuonten seinämien sisäpuolen. Tämän vuoksi alusten luumenit kaventuvat ja ateroskleroosi etenee.

Insuliiniresistenssin ja diagnoosin oireet

Saatat epäillä insuliiniresistenssiä, jos oireet ja / tai kokeet osoittavat, että sinulla on metabolinen oireyhtymä. Se sisältää:

• lihavuus vyötäröllä (vatsa);
• verenpaine (korkea verenpaine);
• kolesterolin ja triglyseridien heikko verikokeet;
• proteiinin havaitseminen virtsassa.

Vatsan lihavuus on tärkein oire. Toisessa paikassa on valtimoverenpaine (korkea verenpaine). Harvoin tapahtuu, että ihmisellä ei ole lihavuutta ja verenpaineita, mutta kolesterolin ja rasvojen verikokeet ovat jo huonoja.

Insuliiniresistenssin diagnosointi analyysien avulla on ongelmallista. Koska insuliinipitoisuus veriplasmassa voi vaihdella suuresti, ja tämä on normaalia. Kun analysoidaan paastoarvon veriplasman insuliinia, normi vaihtelee välillä 3 - 28 μU / ml. Jos insuliini on enemmän kuin normaalisti paaston veressä, potilaalla on hyperinsulinismi.

Lisääntynyt insuliinipitoisuus veressä tapahtuu, kun haima tuottaa sen ylimäärän kudosinsuliiniresistenssin kompensoimiseksi. Tämä analyysi osoittaa, että potilaalla on merkittävä riski tyypin 2 diabetekselle ja / tai sydän- ja verisuonitautille.

Tarkkaa laboratoriomenetelmää insuliiniresistenssin määrittämiseksi kutsutaan hyperinsulinemiseksi insuliinipuristimeksi. Se sisältää insuliinin ja glukoosin jatkuvan laskimonsisäisen annon 4-6 tuntia. Tämä on työläs menetelmä, ja siksi sitä käytetään harvoin käytännössä. Se rajoittuu plasman insuliinin paastoanalyysiin

Tutkimukset ovat osoittaneet, että insuliiniresistenssi tapahtuu:

• 10% kaikista ihmisistä, joilla ei ole metabolisia häiriöitä;
• 58% verenpainetaudista (verenpaine yli 160/95 mm Hg. Art.);
• 63% hyperurikemiasta kärsivistä henkilöistä (seerumin virtsahappo on yli 416 µmol / l miehillä ja yli 387 µmol / l naisilla);
• 84% ihmisistä, joilla on runsaasti rasvaa veressä (triglyseridit yli 2,85 mmol / l);
• 88% ihmisistä, joilla oli alhainen ”hyvä” kolesteroli (alle 0,9 mmol / l miehillä ja alle 1,0 mmol / l naisilla);
• 84% tyypin 2 diabetesta sairastavista potilaista;
• 66% yksilöistä, joilla on heikentynyt glukoositoleranssi.

Kun luovutat verikokeen kolesterolia varten, tarkista, ettei kolesteroli ole kokonaismäärä, mutta erikseen ”hyvä” ja ”huono”.

Miten insuliini säätelee aineenvaihduntaa

Tavallisesti insuliinimolekyyli sitoutuu reseptoriinsa lihassolujen, rasvakudoksen tai maksakudoksen pinnalla. Tämän jälkeen tapahtuu insuliinireseptorin autofosforylaatio, johon osallistuu tyrosiinikinaasi ja sen myöhempi yhteys insuliinireseptorin 1 tai 2 substraattiin (IRS-1 ja 2).

IRS-molekyylit puolestaan ​​aktivoivat fosfatidyylinositol-3-kinaasia, joka stimuloi GLUT-4: n translokaatiota. Se on glukoosin kantaja soluun kalvon läpi. Tämä mekanismi mahdollistaa metabolisen (glukoosin kuljetus, glykogeenisynteesi) ja mitogeenisen (DNA-synteesi) insuliinivaikutusten aktivoitumisen.

• Lihasten, maksan ja rasvakudoksen solujen glukoosin otto;
• Glyogeenin synteesi maksassa ("nopean" glukoosin varastointi varaukseen);
• Otetaan aminohappojen soluja;
• DNA-synteesi;
• Proteiinisynteesi;
• Rasvahappojen synteesi;
• Ionikuljetukset.

• Lipolyysi (rasvakudoksen hajoaminen rasvahappojen saannin veressä);
• Glukonogeneesi (glykogeenin transformaatio maksassa ja glukoosin virtaus veressä);
• Apoptoosi (solujen itsetuho).

Huomaa, että insuliini estää rasvakudoksen hajoamisen. Siksi, jos insuliinin taso veressä on kohonnut (hyperinsulinismi on usein esiintyvä insuliiniresistenssin kanssa), niin on hyvin vaikeaa, lähes mahdotonta laihtua.

Insuliiniresistenssin geneettiset syyt

Insuliiniresistenssi on ongelma suuresta osasta kaikista ihmisistä. Uskotaan, että se johtuu geeneistä, jotka ovat tulleet vallitseviksi evoluutiossa. Vuonna 1962 he olettivat, että tämä on selviytymismekanismi pitkän nälänhädän aikana. Koska se lisää rasvavarastojen kerääntymistä elimistöön runsaiden ravitsemusjaksojen aikana.

Tutkijat ovat nälkänneet hiiriä pitkään. Pisin selviytyneet olivat yksilöt, joille löydettiin geneettisesti välitteistä insuliiniresistenssiä. Valitettavasti nykyaikaisissa ihmisissä sama mekanismi "toimii" lihavuuden, verenpaineen ja tyypin 2 diabeteksen kehittymiselle.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla on geneettisiä puutteita signaalin siirrossa sen jälkeen, kun insuliini on kytketty sen reseptoriin. Tätä kutsutaan postreceptor-virheiksi. Ensinnäkin glukoosi-transporterin GLUT-4 translokaatio on heikentynyt.

Tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla havaittiin myös muiden glukoosin ja lipidien (rasvojen) metaboliaa tarjoavien geenien ekspressiota. Nämä ovat geenejä glukoosi-6-fosfaattidehydrogenaasille, glukokinaasille, lipoproteiinilipaasille, rasvahapposyntaasille ja muille.

Jos henkilöllä on geneettinen alttius tyypin 2 diabeteksen kehittymiselle, se voi johtaa metabolisen oireyhtymän ja diabeteksen syntymiseen. Se riippuu elämäntavasta. Tärkeimmät riskitekijät ovat liiallinen ravitsemus, erityisesti puhdistettujen hiilihydraattien (sokeri ja jauhot) kulutus sekä alhainen fyysinen aktiivisuus.

Mikä on insuliinin herkkyys kehon eri kudoksissa?

Sairauksien hoitoon on lihas- ja rasvakudoksen sekä maksasolujen insuliinivaikutus erittäin tärkeä. Mutta onko näiden kudosten insuliiniresistenssi sama? Vuonna 1999 kokeissa ei havaittu.

Normaalisti lipolyysin tukahduttamiseksi 50 prosentilla (rasvojen hajoaminen) rasvakudoksessa veren insuliinipitoisuudet ovat riittävät, jotta ne eivät olisikaan korkeampia kuin 10 μED / ml. 50% maksan veren glukoosin vapautumisen tukahduttamisesta tarvitaan noin 30 μU / ml insuliinia veressä. Ja jotta lihaskudoksen glukoosin otto kasvaisi 50%, tarvitaan insuliinin pitoisuus veressä 100 μED / ml ja suurempi.

Muistutamme teitä siitä, että lipolyysi on rasvakudoksen hajoaminen. Insuliinin vaikutus estää sitä, samoin kuin glukoosin tuotanto maksassa. Ja lihasten glukoosin takavarikointi insuliinin vaikutuksesta kasvaa. Huomaa, että tyypin 2 diabeteksessa veressä vaaditun insuliinipitoisuuden ilmoitetut arvot siirtyvät oikealle, ts. Insuliiniresistenssin nousulle. Tämä prosessi alkaa kauan ennen diabeteksen ilmenemistä.

Kehon kudosten herkkyys insuliinille vähenee geneettisen taipumuksen vuoksi ja mikä tärkeintä - epäterveellisen elämäntavan vuoksi. Loppujen lopuksi haima loppuu monien vuosien jälkeen lisääntyneen stressin kanssa. Sitten he diagnosoivat ”todellisen” tyypin 2 diabeteksen. Potilas on erittäin hyödyllinen, jos metabolisen oireyhtymän hoito alkaa mahdollisimman pian.

Mitä eroa on insuliiniresistenssin ja metabolisen oireyhtymän välillä

Sinun pitäisi tietää, että insuliiniresistenssi ilmenee ihmisillä ja muilla terveysongelmilla, jotka eivät sisälly "metabolisen oireyhtymän" käsitteeseen. Tämä on:

• monirakkulaiset munasarjat naisilla;
• krooninen munuaisten vajaatoiminta;
• tartuntataudit;
• glukokortikoidihoitoa.

Insuliiniresistenssi kehittyy joskus raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen. Se nousee yleensä myös iän myötä. Ja riippuu siitä, millaista elämäntapaa vanhempi henkilö johtaa, aiheuttaako se tyypin 2 diabetesta ja / tai sydän- ja verisuonisairauksia. Artikkelissa ”Diabetes vanhuksilla” löydät paljon hyödyllistä tietoa.

Tyypin 2 diabeteksen syy

Tyypin 2 diabeteksessa lihassolujen, maksan ja rasvakudoksen insuliiniresistenssi on suurin kliininen merkitys. Insuliinin herkkyyden häviämisen vuoksi glukoosin määrä vähenee ja lihasten solut "palavat". Maksa samasta syystä glykogeenin hajoamisprosessi glukoosiksi (glykogenolyysi) aktivoituu sekä glukoosin synteesi aminohapoista ja muista "raaka-aineista" (glukooneeneesi).

Rasvakudoksen insuliiniresistenssi ilmenee siinä, että insuliinin lipolyyttinen vaikutus heikkenee. Ensinnäkin sitä kompensoi haiman lisääntynyt insuliinin tuotanto. Taudin myöhemmissä vaiheissa enemmän rasvaa hajoaa glyseroliksi ja vapaiksi rasvahappoiksi. Mutta tänä aikana painon menettäminen ei tuo paljon iloa.

Glyseroli ja vapaat rasvahapot tulevat maksaan, jossa niistä muodostuu hyvin pienitiheyksisiä lipoproteiineja. Nämä ovat haitallisia hiukkasia, jotka kerrostuvat verisuonten seinämiin, ja ateroskleroosi etenee. Myös verenkierrossa olevasta maksasta tulee ylimäärin glukoosia, joka ilmenee glykogenolyysin ja glukoneogeneesin seurauksena.

Metabolisen oireyhtymän oireet ihmisillä ennen diabeteksen kehittymistä. Koska haiman beeta-solujen ylimääräinen insuliinin tuotanto on kompensoinut insuliiniresistenssiä monta vuotta. Tässä tilanteessa on lisääntynyt insuliinipitoisuus veressä - hyperinsulinemia.

Hyperinsulinemia, jolla on normaali glukoosipitoisuus veressä, on insuliiniresistenssin ja tyypin 2 diabeteksen kehittymisen edeltäjä. Ajan myötä haiman beeta-solut eivät enää selviydy kuormituksesta, joka on useita kertoja normaalia suurempi. Ne tuottavat vähemmän ja vähemmän insuliinia, potilaan verensokeri nousee ja diabetes ilmenee.

Ensinnäkin insuliinin erityksen ensimmäinen vaihe kärsii, ts. Insuliinin nopea vapautuminen vereen vastauksena elintarvikekuormaan. Ja perus- (tausta) insuliinieritys pysyy liiallisena. Kun verensokeritaso nousee, se parantaa entisestään kudosten insuliiniresistenssiä ja inhiboi beetasolujen toimintaa insuliinierityksellä. Tätä diabeteksen mekanismia kutsutaan glukoosimyrkyllisyydeksi.

Sydän- ja verisuoniriski

On tunnettua, että tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla kardiovaskulaarinen kuolleisuus lisääntyy 3-4 kertaa verrattuna ihmisiin, joilla ei ole metabolisia häiriöitä. Nyt yhä useammat tutkijat ja lääkärit ovat vakuuttuneita siitä, että insuliiniresistenssi ja sen myötä hyperinsulinemia ovat vakava sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskitekijä. Lisäksi tämä riski ei riipu siitä, onko potilaalla kehittynyt diabetes vai ei.

1980-luvulta lähtien tutkimukset ovat osoittaneet, että insuliinilla on suora aterogeeninen vaikutus verisuonten seiniin. Tämä tarkoittaa sitä, että ateroskleroottiset plakit ja verisuonten luumenin supistuminen etenevät insuliinin vaikutuksesta veressä, joka virtaa niiden läpi.

Insuliini aiheuttaa sileiden lihassolujen proliferaation ja migraation, niiden lipidien synteesin, fibroblastien proliferaation, veren hyytymisjärjestelmän aktivoitumisen, fibrinolyysin aktiivisuuden vähenemisen. Siten hyperinsulinemia (insuliinin lisääntynyt insuliiniresistenssin aiheuttama insuliinipitoisuus) on tärkeä syy ateroskleroosiin. Tämä tapahtuu kauan ennen kuin potilaalla on tyypin 2 diabetes.

Tutkimukset osoittavat, että ylimääräinen insuliini ja sydän- ja verisuonitautien riskitekijät ovat selvä suora yhteys. Insuliiniresistenssi johtaa siihen, että:

• lisääntynyt vatsan lihavuus;
• veren kolesteroliprofiili heikkenee ja verisuonten seinille muodostuu "huonosta" kolesterolista peräisin oleva plakki;
• lisää veren hyytymien todennäköisyyttä aluksissa;
• kaulavaltimon seinä muuttuu paksumaksi (valtimon valo kapenee).

Tämä vakaa suhde on osoitettu sekä tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla että niillä, joilla ei ole sitä.

Insuliiniresistenssin hoito

Tehokas tapa hoitaa insuliiniresistenssiä tyypin 2 diabeteksen alkuvaiheessa ja jopa parempi ennen sen kehittymistä on ruokavalio, joka rajoittaa hiilihydraatteja ruokavaliossa. Tarkemmin sanottuna tämä ei ole tapa hoitoon, vaan vain kontrolliin, tasapainon palauttamiseen ja heikentyneeseen metaboliaan. Vähähiilinen ruokavalio ja insuliiniresistenssi - sitä on noudatettava elämässä.

3-4 päivän kuluttua siirtymisestä uuteen ruokavalioon useimmat ihmiset havaitsevat terveydentilansa paranemisen. 6-8 viikon kuluttua testit osoittavat, että veren hyvä kolesteroli nousee ja "huono" putoaa. Triglyseridien määrä veressä laskee normaaliksi. Lisäksi tämä tapahtuu 3-4 päivän kuluessa, ja kolesterolitestit paranevat myöhemmin. Täten ateroskleroosiriski pienenee useita kertoja.

Reseptit vähän hiilihydraattien ruokavalioon ja insuliiniresistenssiin ovat saatavilla täältä.

Tällä hetkellä ei ole olemassa menetelmiä insuliiniresistenssin todellista hoitoa varten. Geneettisen ja biologisen alan asiantuntijat työskentelevät tällä alalla. Voit hallita tätä ongelmaa hyvin syömällä vähähiilistä ruokavaliota. Ensinnäkin sinun täytyy lopettaa puhdistettujen hiilihydraattien, eli sokerin, makeisten ja valkoisten jauheiden, syöminen.

Metformiini antaa hyviä tuloksia (siofor, glukofage). Käytä sitä ruokavalion lisäksi, ei sen sijaan, ja ota ensin yhteys lääkäriisi ottamaan pillereitä. Joka päivä seurataan uutisia insuliiniresistenssin hoidossa. Nykyaikainen genetiikka ja mikrobiologia tekevät ihmeitä. Ja on toivoa, että lähivuosina he voivat lopulta ratkaista tämän ongelman. Haluatko tietää ensin - tilata uutiskirjeemme, se on ilmainen.

Katso myös:

Haluaisin saada kommentteja ongelmastani.

Ikä 56 vuotta, korkeus 168, paino 90, ei diabetes, mutta insuliiniresistenssi on olemassa.

Lisääntynyt paine 150/100

Hyväksyn vain VOGLIBOSE, Plendil, Korsal, Reduxin Light ja Reduxin, 2 litraa puhdasta vettä tyhjään vatsaan joka päivä.

Olen asunut ja työskennellyt pysyvästi Kiinassa 10 vuotta, tutkimus suoritettiin San Etsinin yliopiston sairaalassa. Hoito ja diagnoosi toteutettiin kansainvälisen lääketieteellisen organisaation uusimpien hyväksyttyjen menetelmien mukaisesti.

Laihdutus ja normalisointi akupunktion, vähähiilisen ravinnon kanssa.

7 vuotta sitten samaan tapaan menetin 20 kg, sain painoa ennen edellistä seitsemän vuotta. Nyt teen saman menettelyn ja menen 200 g joka päivä uudelleen.

Halusin parantaa insuliiniresistenssiä ja ylläpitää terveyttä koko elämäni ajan. Onko uusia tapoja tai kehitteillä?

Haluaisin saada kommenttisi. Jos sinulla on kysyttävää hoidosta Kiinassa, vastaan ​​mielelläni. Kiitos

> Onko uusia tapoja
> tai ovat kehitteillä?

Lue artikkeli "Kuinka vähentää verensokeria." Noudata varovasti vähähiilistä ruokavaliota. Tämä takaa insuliiniresistenssin. Suosittelen myös opiskelemaan kirjaa ”Nuorempi joka vuosi” - http://diabet-med.com/inform/. Ehkä hän innostaa sinua tekemään liikuntaa.

Tervetuloa! Olen 44-vuotias. Hän päätti itse suorittaa verikokeita ennaltaehkäisevästi. Ja hänen yllätyksessään hän sai seuraavat tulokset: glukoosi - 8,6 mmol / l (normi on enintään 5,9), insuliini - 18,2 μME / ml (normi on 6 - 29,1), HOMA-IR-indeksi - insuliiniresistenssin arviointi - 6, 96 (korkeintaan 2,7), HbA1c - 9,2% (normaali 4,8 - 5,9).
Nämä tulokset ovat hyvin järkyttyneitä. Minulla ei ole lisääntynyttä janoa, ei myöskään toistuvaa virtsaamista.
Mitä tehdä Tarkoittaako tämä sitä, että sinun täytyy vaihtaa insuliiniannostuksiin?
Minulla on ylipainoinen, otan Lozapia korkealta verenpaineelta.

Kiitos odotetusta avusta.

Sinulla on "täysi" tyypin 2 diabetes. Jos sinua ei hoideta, olet epätodennäköistä, että elät 55 vuotta. Viimeistään 5 vuoden kuluessa (pikemminkin paljon aikaisemmin) takaan ongelmia jalkojen, näkökyvyn ja munuaisten kanssa. Jos sydänkohtaus tai aivohalvaus ei tapa sinua ennen, munuaisten vajaatoiminta päättyy.

> Tarve vaihtaa insuliinipistoksiin?

Se riippuu siitä, kuinka huolellisesti noudatat ruokavaliota ja liikuntaa, ja mitä tuloksia tämä kaikki antaa.

Sinun täytyy lukea matala-carb ruokavalio hallita diabetes ja tarttua siihen ahkerasti. Matala-carb ruokavalio on uusi uskonto. Hänen kunnioituksensa on alistettava kaikki muu, jos haluat elää normaalissa elämässä.

Lue tietolähteet, joita käytämme ja harjoitamme mielellämme. Tämä korjata numero 2 yhdessä vähähiilihydraattisen ruokavalion kanssa.

Kahden ensimmäisen viikon aikana sinun täytyy huolellisesti tehdä kaikki tämä ja mitata verensokeri glukometrillä useita kertoja päivässä. Jos hän tulee normaaleihin arvoihin (syömisen jälkeen! Tyhjä vatsa - ei niin tärkeä), jatka sitten. Jos hän on edelleen hieman hieman normin yläpuolella, lisää huume Cyophore ja vielä kaksi viikkoa jatka ruokavaliota + liikunta + Siofor.

Ja vain jos nämä kolme työkalua eivät auta, heidän on lisättävä insuliinikuvia (miten ne tehdään kivuttomasti) pieninä annoksina. Joka tapauksessa kaikki nämä toimet monta kertaa (!) Vähennä tarvitsemasi insuliiniannosta. Verrattuna sinuun, muut diabeetikot pistävät itsensä hyvin, vain hevosannokset insuliinia.

Mikä parasta, fyysisen kasvatuksen luokka, voit lenkillä kuten tässä kuvataan. Jos teet tämän, niin henkilökohtaisesti mahdollisuutesi tehdä insuliinia ilman 90–95%. Koska ikä on edelleen suhteellisen nuori, ja diabeteksen kehittymistä on mahdollista hidastaa.

Kiitos paljon tästä sivustosta! Luin paljon kirjallisuutta ja yritin ymmärtää, mitä minulle tapahtui väärin, mutta en nähnyt mitään sellaista: hyvin yksinkertainen ja helppo ymmärtää. Toivon, että säästät monia ihmishenkiä. Järjestän päivittäin viikoittain nälkään itselleni, mutta niiden poistumisen jälkeen (luonnollisesti raakojen vihannesten ja hedelmien kanssa) minulla oli kanto vatsassani, olin masentunut ja en voinut ymmärtää, miksi terveellinen elämäntapa ei auta minua. Luulen, että sivustosi auttaa diabeetikoiden lisäksi myös ihmisiä, jotka ”istuttavat” kehonsa erilaisilla ruokavalioilla, sekä kollegasi, jotka eivät voineet selittää minulle, miksi minulla on huono kolesteroli, kun syömään terveellistä. Erityisen hyvä "kierteen" järjestelmä on. Lisäsin hänet sen jälkeen, kun s. 3, että ruumis alkaa tuottaa voimakkaasti adrenaliinia (kuten Atkinsissa), ja tämä vaikuttaa vakavasti hyvinvointiimme.

> huono kolesteroli valuu

Jos näin on, niin alhaisen hiilihydraatin ruokavalio tulisi yhdistää täydennykseen. Samalla Atkinsilla on toinen suuri kirja, "Täydennykset". Se sisältää luettelon ravintolisistä, jotka parantavat kolesteroliprofiilia.

Hei
Kiitos tämän sivuston olemassaolosta ja mahdollisuudesta saada tietoa sinulta pätevien vastausten muodossa (neuvottelut).
Minulla on heikentynyt glukoositoleranssi ja insuliiniresistenssi. Hankittu (eli paino nousi 25 vuoden kuluttua stressin jälkeen, istumaton työ). Tällä hetkellä 33 vuotta vanha, korkeus 158, paino 73 kg. Ylipainoisia. Ruokavaliot ovat huonot (tai eivät voi pysyä), uneliaisuus, energian puute, käyttöpaine alhainen (90/60).
Endokrinologi määritti Sioforin 850 ja Glukobayn. Siophor oli pahoinvointi ja oksentelu. Annosta vähennettiin hieman, lisättiin voimakasta urheilullista kuormitusta - ja paino alkoi laskea (plus hieronta selluliittia vastaan), laski noin 5 kg.
Lopetin juoman sioforin ja urheilun (sekä makeisten nauttimisen) - aloin kasvaa uudelleen. Jäädytysjalat, usein virtsaaminen. Raskautta ei tapahdu kolmen vuoden ajan.
Sioforin ottamisen jälkeen oikea puoli alkoi satuttaa, haima kuormitusta.
Lyhyesti sanottuna, olin jo epätoivoinen kaikessa, ylipaino on masentava, en näe eroa tilanteestani.
Pyydän teitä neuvoa, miten laihtua käytetään vähimmäiskemian (huumeiden) avulla? Tai minun tapauksessani on mahdotonta laihtua ilman lääkitystä?

Kiitos vastauksesta.

> miten heittää
> paino vähimmäiskemian avulla

Sinun on tehtävä seuraavat toimet:
1. Mene vähähiiliseen ruokavalioon.
2. Siirrä kilpirauhashormonien verikokeita. Luettelossa on kolme analyysia, ota ne kaikki. Tärkein on T3 vapaa. Jos osoittautuu, että sinulla on kilpirauhashormonien puutos - ota yhteyttä endokrinologiisi, hän määrää pillereitä, ota ne. Kuuden viikon kuluttua läpäisee samoja testejä tulosten mukaan muuttaa tablettien annosta. Sitten pidä tämä tapahtuma kolmen kuukauden välein.
3. Lue artikkelista Fyysinen koulutus iloisena ja nauti siitä, miten sitä kuvataan.

> uneliaisuus, energian puute, työ
> matala paine (90/60). Kylmät jalat

Kaikki nämä ovat merkkejä kilpirauhashormonien puutteesta, minkä vuoksi lähetän sinulle testejä ja sitä seuraavaa hoitoa. Älä vain kuuntele endokrinologin neuvoja siitä, millaista ruokavaliota sinun on noudatettava.

> Tai minun tapauksessani se on mahdotonta
> laihtua ilman huumeita?

Sinulla on tyypillinen tapaus, mitään erikoista. Noudata edellä lueteltuja suosituksia - ja kaikki ilmenee.

Tervetuloa! Paljon kiitoksia tällaisesta informatiivisesta sivustosta, nyt paljon on tullut selväksi. Äidille diagnosoidaan tyypin 2 diabetes 7 vuotta. 73 vuotta vanha, korkeus 156 cm, paino 50 kg, laihdutus. Kaikki nämä vuodet, hän otti diabeton pillereitä, glukofatsia, Novonormia ja niin edelleen. Viime kuussa hän oli mittakaavassa - vaihteli 12: stä 20: een. Toisena päivänä läpäisin testit endokrinologin suuntaan - yleensä, ei niin huonosti, he sanovat. Lisääntynyt kolesteroli.

Kokonaisverensokerisäätö osoittaa sokerin piikkejä syömisen jälkeen. Pienimmät arvot aamulla tyhjään vatsaan. Vähähiilisen ruokavalion avulla ja syofor 850: n tunti ennen aamiaista ja tunti ennen illallista sekä glukofage 500 yöksi onnistuimme siirtämään sokerin käytävään 9-11 ilman insuliinia. Muutama päivä sitten he siirtyivät Novomix 30: n kaksivaiheiseen insuliiniin 30: 15 yksikköä aamulla ja illalla. ja Apidra 7 yksikköä lounaalle. Insuliinihoito aloitettiin 7 yksiköllä Novomiksia aamulla ja illalla sekä siofor 850 ennen aamiaista ja lounasta. Sokeri pysyi samoissa rajoissa: 9-11. Vähitellen insuliiniannos tuotiin määrättyihin 14 yksikköön aamulla ja illalla, mutta ilman pillereitä sokeri nousee - nyt käytävällä 10-13. Aamulla tyhjään vatsaan myös alhaisin sokeripitoisuus päivässä. Näyttää siltä, ​​että insuliini ei toimi lainkaan. Onko insuliiniresistenssi?

Tänään lääkäri nimitti Novonormin lounaalle Apidran sijaan. Onko tämä järkevää? Loppujen lopuksi se stimuloi lyhyen insuliinin tuotantoa ja vaivaa haimatta - ja ilman sitä. Ekstrat: Äidillä on suussa tulehdus. He halusivat mennä hoitoon, mutta sokeri on korkea, osoittautuu kieroutuneeksi. Hänellä on myös hypothyroidismia.

Kerro minulle, mitkä ovat syyt insuliinin tehottomuuteen? Ja mitä tehdä?
Paljon kiitoksia etukäteen.

> mikä voisi olla syitä
> insuliinin tehottomuus?

Tutustu insuliinivarastointisääntöihin täällä ja harkitse sitten, kuinka hyvin seuraat niitä.

> Onko tämä järkevää?

Tässä ei ole mitään järkeä, ymmärrät oikein.

> korkeus 156 cm, paino 50 kg, laihtuminen
> Onko insuliiniresistenssi?

Valitettavasti insuliiniresistenssillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa. Nyt äitisi on ohut. Jos sokeri ei ole painonsa menettämisestä huolimatta palannut normaaliksi, tämä tarkoittaa, että tyypin 2 diabetes on jo siirtynyt tyypin 1 diabetekselle pitkittyneen epäasianmukaisen hoidon vuoksi. Diabeton- ja Novonorm-tabletit ovat tehneet likaisen työnsä. Siksi sinun ei tarvitse noudattaa tyypin 2 diabeteksen hoito-ohjelmaa, vaan tutkia ja toteuttaa tyypin 1 diabeteksen hoito-ohjelma.

> Hänellä on myös kilpirauhasen hypofunktio.

Anna endokrinologin määrätä hormonaalisia pillereitä, ja ne on otettava. Suurella todennäköisyydellä se helpottuu. Älä vain kuuntele endokrinologin neuvoja diabeteksen hoidosta :).

> siirretään kaksivaiheiseen Novomix-insuliiniin

Sekoitetut insuliinityypit eivät ole toivottavia. Jos ostat rahaa, on parempi pidentää insuliinia erikseen ja lyhyt erikseen.

Mitä testejä tarvitaan insuliiniresistenssin määrittämiseksi? 52 vuotta vanha, paino 83 kg, korkeus 167 cm Kiitos jo etukäteen.

> Mitkä testit on suoritettava,
> määrittää insuliiniresistenssi?

Verikoe C-peptidille, lue lisää tästä.

> paino 83 kg, korkeus 167 cm

Tällaisilla indikaattoreilla sinulla on insuliiniresistenssi, voit olla varma ilman analyysejä :). Mene vähähiiliseen ruokavalioon, liikuntaan.

Äidillä on tyypin 2 diabetes. Hyväksyy mettophamman, metformiinin, riippuen myynnistä. Joskus aamulla sokeri on alle mittarin suhteen, noin 2-3. Yleensä noin 7-8. Mitä se voi olla ja kuinka haitallista se on? Kiitos etukäteen vastauksestasi.

> Mitä se voisi olla

Jos et saa insuliinia eikä ota muita pillereitä diabeteksen hoitoon, tämä ei ole tarkka verensokerimittari, se valehtelee. Osta normaali tuotu verensokerimittari.

Tervetuloa! Kiitos hyödyllisestä tiedosta helposti saatavilla olevassa muodossa. Toukokuusta 2012 oli kuukautisten häiriö - jopa 2-3 kuukauden viive. Tämä oli stressiä. Gynekologi-endokrinologi sanoi, että tämä voi vaikuttaa. Testauksen jälkeen kävi ilmi, että minulla on ultraäänellä polysystinen. On luovuttanut hormoneja - osoittautui, että ne ovat KAIKKI normaalialueella. Yarina nimitettiin puoleksi vuodeksi ja Glucophage. Yarinu on juonut, eikä Glucophage ole mennyt - tuoli on järkyttynyt, suolet ovat jatkuvasti ärsyttyneet, ja lisäksi huomautuksissa olevat vasta-aiheet ovat hyvin kauhistuttavia. Lopetan sen ottamisen kuukaudessa. Vaikuttaa siltä, ​​että sykli on elpynyt, mutta paino, joka on jo liian suuri, alkoi kasvaa edelleen. Vuonna 2011 painoin jopa 83 kg, kasvun ollessa 167 cm, oli aina täynnä. Tänään 25 vuoden aikana painoin 103 kg. Aina aktiivisesta iloisesta tytöstä olen muuttumassa masennukselliseksi flegmaattiseksi matroniksi. Tänään oli endokrinologin vastaanotossa analyysien tulosten perusteella: PCOS, luokan 2 liikalihavuus, insuliiniresistenssin oireyhtymä. Insuliini tyhjään vatsaan 16.82 aterian jälkeen-57.87! Ja dyslipidemia, vaikka hänen määritelmänsä ei antanut mitään ylimääräistä. Lääkäri määräsi minulle ruokavalion ja metformiinin tai sioforin. Kerro minulle, mitkä ovat riskit, kun otan tämän lääkkeen polysystisen taustalla. Raskaus ei ole koskaan tapahtunut, mutta aiomme olla vuoden tai kaksi vuotta mieheni kanssa. Ehkä tarvitsen vielä lisää testejä?

Loppusanat - aina pelataan urheilua ilolla - eri aikoina eri tavoin - juoksu, kunto, aerobic, uinti - oli pullea, mutta kireä, vaikka hän ei koskaan menettänyt painoaan alle 70 kg. Ja nyt minulla on istumaton elämäntapa: istumaton työ ja lumbosakraalisen selkärangan ulkonemat. Asun melkein aina akuutin kivun kanssa. Tämän takia en voi enää edes kävellä! Ymmärrän, että minulla on riski diabeteksen kehittymiselle - pelkään siitä hyvin!

Ja silti: lääkäri määritti metformiinin vakion vastaanoton. Tarkoittaako tämä, että minun on aina istuttava näillä huumeilla. Ja niiden peruuttaminen ei aiheuta terveydentilan heikkenemistä. Vai onko voin tehdä ilman lääkkeitä, kun noudatetaan lääkemääräyksiä ja laihtua?

Kiitos jo etukäteen vastauksestasi!

> erittäin vaaralliset vasta-aiheet merkinnöissä
> mitkä ovat riskit minulle
> kun käytät tätä lääkettä

Erityisiä riskejä ei ole, eivätkä ne ole käytännössä haitallisia pillereitä.

> hyvin järkyttynyt tuoli,
> suolisto ärsyttää jatkuvasti

Jos haluat välttää nämä sivuvaikutukset, lue Sioforia koskeva artikkeli ja ota pilleri siellä kuvatun järjestelmän mukaisesti.

> Ehkä tarvitsen vielä lisää testejä?

Kuvaussi mukaan hypotyreoosi voidaan epäillä - kilpirauhashormonien puute. Meidän on läpäistävä nämä testit. On outoa, että lääkäri ei nimittänyt heitä välittömästi.

> Nyt minun on aina istuttava näillä huumeilla?

Pikemminkin sinun täytyy istua kilpirauhashormoni-pillereissä.

Tervetuloa! Paljon kiitoksia tällaisesta informatiivisesta sivustosta!
Minulla on paino 110 kg, korkeus 176 cm, ikä 36 vuotta. Minulla ei ole janoa, paitsi hyvin harvoin, ei myöskään ole usein virtsaamista. Glykosyloitu hemoglobiini on 8,2%, paasto sokeri on 8,2 ja 2 tuntia syömisen jälkeen 16. Endokrinologi diagnosoi tyypin 2 diabeteksen. Kysymys kuuluu, onko olemassa tehokasta hoitoa? Tai tänään se kaikki tulee lievittämään oireita ja ylläpitämään valtiota, kun taudin keholle aiheuttama vahinko on yksinkertaisesti minimoitu? Mitä voit neuvoa minun tapauksessani? Lääkäri määräsi Glucophage XR 1000: n 1 kerran päivässä. Hän alkoi mennä altaaseen pian ennen vierailua endokrinologiin, joka on jo johtanut 3 kg: n painonpudotukseen yhtenä diabeteksen ilmeisistä syistä. Perustuen siihen, mitä täällä luin, lihavuus on myös oire, koska se esiintyi noin 27–29 vuoden kuluttua. Joten todennäköisimmin minulla on myös insuliiniresistenssi. Elämäntapa ja istuva työ pahentivat tilannetta. Kun olet lukenut insertin lääkkeen paketista, kävi ilmi, että kun se oli määrätty, olisi mukavaa selvittää munuaisfunktio, jota lääkäri jostain syystä ei ollut.

> Onko tehokasta hoitoa?

> Mitä neuvoja minun tapauksessani?

Noudata tyypin 2 diabeteksen hoito-ohjelmaa. Jos ruokavalio ja liikuntakasvatus eivät auta, alkaa nopeasti pistää insuliinia. Sinun sokeri on hyvin korkea. Siksi insuliinia tarvitaan suurella todennäköisyydellä.

> lääkäri oli jostain syystä hiljaa

Lääkäri polttimeen. Hän määritti pillerit ja potkaisi nopeasti sinut pois. Terveydellesi ei kiinnosta mitään muuta kuin sinä.

Kiitos, että luot sivuston. Erittäin edullinen, tiivis ja tilava esitys. Näin paljon, mitä tiesin. Paljon selkeytettiin, missä oli puutteita, erityisesti ruokavaliossa, oppinut uusia - vitamiineja jne.
28 vuotta vanha, 168 cm, 55 kg, insuliiniresistenssi, polykystinen munasarja.
Ensimmäisten kuukautisten alusta lähtien ei ollut säännöllisyyttä, gynekologit yksinkertaisesti määrittivät Diana-35: n... Löytyi hyvä gynekologi-endokrinologi noin 4 vuotta sitten. Testauksen jälkeen hän määritti Glucophagen sekä vähähiilisen ruokavalion, mutta epäonnistui. Endokrinologin mukaan annosta oli tarpeen nostaa, mutta minulla oli pieni paino ja pelkäsin, että menettäisin enemmän painoa ja komplikaatioita. Siksi he nimittivät OK: n "Jess" keinotekoisesti ylläpitämään sykliä (koska ovulaatiota ei ollut), kunnes olen valmis synnyttämään. Juo jo muutama vuosi ja yritä pitää ruokavalio. Voinko ottaa testejä ja tarkistaa sairauden tilan juuri nyt Jessin aikana? Tai sinun täytyy lopettaa Jessin ottaminen? Tarvitsenko verensokerimittaria? Myös kiinnostuneita polysystaalisista munasarjoja koskevista artikkeleista.

> Voinko tehdä testejä Jessin ottamisesta nyt?
> ja tarkista sairaus?

Tietenkin Anna plasman insuliini tyhjään vatsaan ja testaa miesten sukupuolihormoneja, tarkista gynekologilta. Vaikka ymmärrän, se ei ole edes lisääntynyt insuliinitaso. Se voi olla normaalia. Miesten sukupuolihormonit voivat kuitenkin lisääntyä.

> Tai tarvitsetko Jessin käytön lopettamisen?

En tiedä mitään tästä, ota yhteyttä gynekologiin.

> nimetty OK "Jess"
> pitää syklin keinotekoisesti yllä
> kunnes voin synnyttää

Luin mitä Jess on. Pelkään, että sinulla on vaikea tulla raskaaksi. Kun otat Jessia, et voi tulla raskaaksi, koska nämä ovat ehkäisypillereitä. Ja jos lopetat sen, sykli katkeaa. Tämä ei kuitenkaan ole minun aiheeni. Glucophagen käytön aikana uskotaan, että mahdollisuudet tulla raskaaksi kasvavat. Polysystinen munasarja lisää riskiä tyypin 2 diabetekselle iän myötä. Tässä on sen ehkäisy - se on meille.

> Tarvitsenko verensokerimittaria?

Ei vielä. Taloudellista rasitusta ei ole, ja samalla suoritetaan verikoe glykoituneelle hemoglobiinille. Sinulla on lisääntynyt riski tyypin 2 diabeteksen iästä. Sinun paikkani keskittyisin siihen, ettei rasvaa ole vuosien varrella menettänyt muotoa. Voit tehdä tämän noudattamalla vähähiilihydraattista ruokavaliota (ilman fanaattisuutta, eli voit saada hedelmiä, punajuuria, porkkanoita) ja käyttää.

> kiinnostunut polysystaalisista munasarjoja koskevista artikkeleista

Jos tiedät englantia, löydät kirjan Dr. Bernsteinin diabeteksen ratkaisu, on olemassa noin noin tämä metabolinen häiriö. Mutta siinä ei ole mitään uutta. Noudata alhaisen hiilihydraatin ruokavaliota, ota metformiinia (Glucophage tai Siofor). Gynekologi määrittelee muita hormonikorvauksia, jotka lisäävät mahdollisuuksia tulla raskaaksi. Ensinnäkin vähemmän voimakas ja jos he eivät auta, sitten vähitellen. Uskotaan kuitenkin, että ne lisäävät syövän riskiä. Siksi liian suuri osallistuminen niihin ei ole toivottavaa. 1-3 yritystä - ja se riittää. Olisin jo kiinnostunut adoptiota ja huoltajuutta koskevista asioista. Internet on täynnä sellaisten naisten tarinoita, jotka raskaaksi tulivat vasta sen jälkeen, kun he olivat ottaneet 1-2 kasvatuslapsia.

Hei, tyttäreni (14-vuotias) diagnosoitiin eksogeenisen-perustuslaillisen lihavuuden, hyperinsulinemian. Analyysit tehtiin: sokerikäyrä, lipidogrammi - molemmat ovat normaaleja, sokeria aamulla tyhjään vatsaan - 4,5 - 5,2. Insuliini lisääntyi - 22,2 uU / ml nopeudella 17.
Kilpirauhanen ultraääni - kilpirauhasen vasemmanpuoleisen lohen hajaantunut nousu, kilpirauhasen heterogeenisen, hyperhooisen kudoksen merkit. Paino 88 kg, korkeus 162 cm.
Endokrinologi suositteli lihavuuden ruokavaliota (taulukko 8) ja metformiinia (sioforia) - ensin 500 mg päivässä ja sitten 1000: aa pitkään.
Kysymys kuuluu: miksi suositellaan sioforia, joka vähentää sokeria, jos sokeri on normaalia eikä diabetesta ole? Ja onko mahdollista kieltäytyä hänestä, kun hän on yrittänyt tehdä ruokavalion ensin?
On sääli, että lapsi istuu tällaiselle myrkylliselle lääkkeelle, kaikki diabeetikot ympäri valittavat, että hän ei ole hyvin siedetty. Todella mitään muuta ei tullut tähän mennessä?

> miksi siofor suositteli

Ei ihme suositella. Liian laiska kirjoittaa yksityiskohtaisesti.

> Onko mahdollista kieltäytyä siitä,
> yrittänyt tehdä ruokavalion ensin?

Voit. Ainoastaan ​​ruokavalion tulisi olla alhainen hiilihydraatti, ei nälkäinen, kuten olet määrittänyt.

> kaikki diabeetikot ympäri valittavat
> että hän on huonosti siedetty

Tämä johtuu lääkärien ja potilaiden itse lukutaidottomuudesta.

Hyvä päivä!
Minulle määrättiin Glyukofazh Long 750+ -hiilihydraattiruokavaliota, koska glukoositoleranssi oli heikentynyt. Glukoosi tyhjään vatsaan 5.54, kahden tunnin kuluttua 7.8.
Insuliini tyhjään mahaan 26,7. Olen 34-vuotias, lihavuus on 1 aste, korkeus 161 cm, paino 88 kg, painoindeksi on 33. Lisäksi päänsärky ja lihaskipu ovat jännittäviä. Ohjeet osoittavat, että ne voivat kasvaa. Maitohappo lihaksissa. Miten olla? Kolme vuotta sitten Siofor 500 määriteltiin - vatsakipu, heikkous, pahoinvointi, oksentelu alkoi. Peruutuksen jälkeen käsitin vatsaa kuukauden ajan. Tähän liittyen on määrätty Glyukofazh Long 750, joka kertoo laktaattihidoosista (pahoinvointi, oksentelu jne.), Mutta miten ymmärtää niin sanotun normin ja tämän taudin puhkeamisen välillä? Ennen hoidon aloittamista he kirjoittavat tarkistaa laktaattitason - miten se tehdään?
Istun ruokavaliossa, pilleri olisi pitänyt ottaa kuukaudeksi. Pelkään ottaa tämän lääkkeen sioforin kertomuksen jälkeen. Mutta lääkäri vaatii, hän sanoo, en voi tehdä ilman häntä. Kerro, miten olla? Ja onko mahdollista jakaa Glyukofazhin pitkät matot ja vuosineljänneksen pillerit, rikkoa sen kuori?
Kiitos etukäteen vastauksesta, Elena.

> Ohjeet on kirjoitettu laktaattihidoosista

Tämä komplikaatio ei tapahdu käytännössä.

> kirjoita tarkista laktaattitaso

Et voi tehdä tätä, jos sinulla ei ole maksa- tai munuaissairautta.

> Kerro, miten olla?

1. Tutki artikkelia Sioforista, aloita annostelu ja lisää annosta vähitellen, kuten siellä on kuvattu.
2. Antaa verikokeet kilpirauhaselle. Jos hormoneista puuttuu - paranna, ota pillereitä, tämä on tärkeää.
3. On suositeltavaa tehdä liikuntaa ilolla.

> Ja onko mahdollista jakaa Glyukofazh pitkä
> matoilla ja neljänneksen pillereillä

En tiedä tarkasti, mutta todennäköisesti ei. Yhdestä koko tabletista Glyukofazh pitkään sinun ei pitäisi olla ruoansulatushäiriöitä. Ota ruokaa.

Sinulla on progressiivinen lääkäri. Hän käänsi Sioforista pitkään Glyukofazhiin, ja hän nimitti myös vähän hiilihydraattia. Hyvin tehty. Anna hänelle (tai hänelle) kunnioitus. Harvat näistä.

Hei Olen 35-vuotias, paino 87 kg, korkeus 186 cm Kuusi kuukautta sitten sain C-hepatiitin hoidon onnistuneesti. Nyt olen huolissani insuliiniresistenssistä. Glukoosi 5.6, insuliini 13.8. Minun työni on istumaton, mutta vedän ylös, kipu, kaadan. Nyt kieltänyt sokerin teetä ja kahvia. Rasva ei syö pitkään, älä juo, älä tupakoi. Vatsa ja sivut kasvavat. Kerro minulle, miten käsitellä tätä?

> Kerro minulle, miten käsitellä sitä?

Vähähiilinen ruokavalio voi pahentaa maksaongelmia, joten en ole valmis neuvomaan mitään ravitsemuksesta. Täällä päätät omalla vastuullasi.

> Vedän ylös, kyykky, kaatuen

Jos olisin sinä, lisääksin Qi-Bagin tähän.

Hei, 10-vuotias lapsi, korkeus 146 cm, paino 43 kg. Täysi vatsa ja sivut, tanssi, uinti kerran viikossa. Vatsa lapsuudesta lähtien. Endokrinologi sanoi, että meillä on vatsan lihavuutta, määrättyjä testejä insuliiniresistenssille ja C-peptidille. Saadut analyysit, mutta vastaanotto vain tapaamisella vasta maaliskuun alussa. Analyysimme: glukoosi (fluoridi) 4,1 mmol / l; Insuliiniresistenssi-indeksi HOMA-IR 1.3; insuliini 7,2 mC / ml; C-peptidi 430 pmol / l. Pyydän teitä kertomaan, jos testimme ovat normaaleja? Onko syytä ajatella, että meillä on metabolinen oireyhtymä?

> Onko meillä yleensä testejä?

Analyysien standardit on helppo löytää Internetistä, verrata tuloksia heidän kanssaan.

> Onko syytä ajatella sitä
> Meillä on metabolinen oireyhtymä?

Mitä tehdä:
1. Syötä vauva vähän hiilihydraattista ruokavaliota, mukaan lukien välipalat kouluun
2. Ihanteellinen, kun voit lyödä häntä hänen kanssaan.
3. Järjestä, ettei koulu kiusattu.

> vastaanotto tilauksesta vasta maaliskuun alussa

Et voi kävellä. On epätodennäköistä, että olisi jotain järkevää. Tee mitä kirjoitin.

Hei Sergei. Erittäin mielenkiintoinen sivusto. Minulla on tällainen kysymys. Entä alkoholi? Vodka ei myöskään sisällä hiilihydraatteja. Joten juo tai juo? Ja jos juot, kuinka paljon? Olen lukenut sivustossasi paljon artikkeleita ja kommentteja, mutta en ole löytänyt vastausta tähän kysymykseen. Ja olen varma, että monet diabeetikot ovat kiinnostuneita tästä, lukuun ottamatta minua. Kiitos jo etukäteen.

> Joten juo tai älä juo?
> Ja jos juo, kuinka paljon?

Lue artikkeli "Alkoholi diabeteksessa", kysymyksiisi löytyy vastauksia.

Hyvä päivä! Se vaivaa tällaista kysymystä. Jos henkilö johtaa aktiivista elämäntapaa, harjoittaa paljon urheilua, mutta samalla hän on riippuvainen nopeasta hiilihydraatista - onko hänellä riski saada insuliiniresistenssi? Vai onko tämä merkitystä vain niille, jotka syövät paljon ja liikkuvat vähän? missä mittakaavassa sinun täytyy syödä hiilihydraatteja, jotta siitä tulee todellinen uhka?

> henkilö johtaa aktiivista elämäntapaa,
> paljon urheilua, mutta samalla
> nopeasti hiilihydraatteja

Tällaiset toverit lopettavat yleensä urheilun 40-vuotiaana, ja ruokavalio ei muutu.

Tämän jälkeen insuliiniresistenssi ja tyypin 2 diabetes kertovat heille: ”Hei!”

Hei Sergey! Olen 21-vuotias, korkeus 171 cm, paino 53 kg. Noin 16-vuotiaana minulla diagnosoitiin PCOS, yleensä lääkärit määräsivät hormonit ja sanoivat, että mitään ei voitu auttaa. Äskettäin olin endokrinologissa. On läpäissyt analyysit:
Paasto-glukoosi 4,00 mmol / l
Glukoosi tunnin kuluttua kuormituksesta (glukoosi oli 100 g) 7,60 mmol / l
Glukoosi 2 tuntia lastauksen jälkeen 5,60 mmol / l
Insuliini tyhjään mahaan 5,39 mIU / l (2.60-11.10)
Insuliini 2 tuntia 52,71 (2.60-27) kuorman jälkeen
Samoin alennettiin magnesium- ja kalsiumtasoa alemmalla rajalla.
Kilpirauhashormonit:
TSH 5,34 (0,35–4,94)
T4 vapaa 12.66 (9-19.05)
T3 vapaa 4.47 (2.63-5.7) Kilpirauhasen ultraäänitutkimuksen tulosten mukaan - autoimmuunista kilpirauhasen tulehdusta.
Lääkärille diagnosoitiin hyperinsulinemia ja autoimmuuninen kilpirauhasen vajaatoiminta subkliinisessä hypotyreoosi vaiheessa. Sieltä, kuten hän sanoi, kaikki kuukautiskierron ja ihon ongelmat valuvat aina kasvot. Hoito - ruokavalio, magnesiumin saanti, D-vitamiini, vitamiinit, sinkki, eutiroksi, oktolipeeni.
Kysymykseni ovat seuraavat:
1) Jos minulla on hyperinsulinemia, minulla on insuliiniresistenssi?
2) miksi ei ylipaino?
3) kilpirauhasen tulehdusprosessi alkoi ylimääräisen insuliinin takia? Tai se voisi olla päinvastoin: ensiksi kilpirauhasen tulehdusprosessi alkoi, mikä aiheutti insuliinintuotannon rikkomisen?
4) Ymmärrän, että tärkein asia on vähähiilisten ruokavalion ja liikunnan noudattaminen?
5) ylimääräinen insuliini voi vaikuttaa sukupuolihormoneihin? koko testosteroni on normaali, ja 17-hydroksiprogesteroni on pois asteikosta

> jos minulla on hyperinsulinemia
> Minulla on insuliiniresistenssi?

> miksi ei ylipaino?

PCOS: ia, joilla ei ole ylipainoa, esiintyy usein nuorilla naisilla. Miksi - en tiedä. Et ole ainoa. Hemmottele itseäsi rauhallisesti.

> kilpirauhasen tulehdusprosessi
> alkoi ylimääräisen insuliinin takia?

En tiedä. En ole varma, että nämä ongelmat liittyvät yleisesti.

> Minulle tärkeintä on noudattaminen
> vähähiilinen ruokavalio
> ja liikunta?

Kyllä. Suosittelen myös sinkkiä ja A-vitamiinia akneille. Etsi Atkinsin kirja "Bioadditives" ja lue miten se tehdään. Huomaa, että A-vitamiinia käytettäessä et voi suunnitella raskautta.

> ylimääräistä insuliinia voi
> vaikuttaa sukupuolihormoneihin?

Kyllä. Luultavasti on vaikeaa tulla raskaaksi, vaikka hiilihydraattipitoisuus on vähäinen. Kun aiot tehdä tämän ja se ei tule esiin vuodessa - lääkärit määräävät voimakkaita hormonikorvauksia ja muita toimintoja.

Tervetuloa! Kiitos paljon sivustosta. Sain itselleni paljon tietoa, kun panin äkillisesti insuliiniresistenssin. Toivon, että urheilu ja vähähiilihydraatti ravitsevat sen kanssa. Kiitos vielä kerran teoriasta, joka on selkeästi ja täydellisesti hyllyillä. Olen 35-vuotias, korkeus 160 cm, paino tässä vaiheessa 99 kg. Olin testaamassa urheiluseurassa, jossa allekirjoitin tehokkaamman koulutuksen. Minulle on helpompaa, kun minulla on valmentaja. Testattaessa kaikkien mittausten jälkeen koekuorma sydän- ja sykemittarilla, minun perusvaihtoni laskettiin olevan 1400 kcal päivässä. Endokrinologi suositteli tarttumista 1200 kcal: iin tehokkaamman laihtumisen vuoksi. Kuinka monta kaloria on mielestäni optimaalinen ja mikä tärkeintä, miten jakaa ne BJU: lle? Löysin kaavan yhdellä sivustolla: 50–60% hiilihydraateille, 15% rasvoille ja muille proteiineille. Lasketaan nopeudella 4 kcal - 1 gr. hiilihydraatti ja 1 g. proteiinit ja 9 kcal - 1 gr. rasvoja.
BZHU 490/200/700 kcal = 122/23/175 gr. auttaa hallitsemaan ja normalisoimaan insuliiniresistenssiä tai tarvitsevat toisenlaisen suhteen?

> kuinka monta kaloria on minulle paras

Älä laske kaloreita, syö ruokahalua hyväksyttyjä elintarvikkeita, useammin älä ylikuormitu.

> BZHU 490/200/700 kcal = 122/23/175 gr

Älä harjoita tätä hölynpölyä.

On parempi ottaa verikokeita kilpirauhashormonien suhteen. Vaihda endokrinologi. Hänen olisi pitänyt viitata näihin testeihin.

Tervetuloa! I istuu vähän hiilihydraatti ruokavalio, myös käyttää metformiinia laihtuminen noin 11 päivää annoksella 500 mg 3 kertaa päivässä. Sen jälkeen hän hajosi ja söi kaiken, mitä tuli käsiksi, kakkuista jäätelöön, noin viikon ajan. Samalla hän joi metformiinia kolmen ensimmäisen päivän aikana hiilihydraattien estämiseksi. Kerro minulle, kuinka vaarallista se on? Voinko saada diabetesta ottamasta tätä lääkettä? Kiitos...

> Kerro minulle
> kuinka vaarallista se on?

Tässä on yksityiskohtainen artikkeli metformiinista - mielestäni se sisältää vastauksia kysymyksiin, jotka kiinnostavat sinua.

Tervetuloa! Olen 25-vuotias, korkeus 170, paino 61. Viikko sitten olin 65 vuotta, mutta ruokavalionne ansiosta menin nopeasti alas! Kiitos. Minulla on metabolinen häiriö, lisääntynyt insuliini. Testien tulosten mukaan odotan innolla lääkäriä, mutta sillä välin olen ruokavalioosi, ja ihmeitä alkoi tapahtua minulle. Kiitos paljon! Minulla on kuitenkin joitakin ruokavalion kysymyksiä, odotan vastauksiasi, jos löydät aikaa.
1) Valikossa on kaakaota ja diabeettista kotitekoista suklaata - kerro minulle, mistä löydän nämä reseptit?
2) Kaikki on selvää jogurtilla, mutta mitä mieltä olet kefiristä / ryazhenkasta? Ne ovat 4% rasvaa - eivät vieläkään?
3) Ja mitä mieltä olet muista pähkinälajeista, paitsi hasselpähkinät ja saksanpähkinät: esimerkiksi setri tai cashew? Katsoin - rasvojen, proteiinien ja hiilihydraattien suhde on suunnilleen sama, joten ihmettelen, onko mahdollista vaihtaa.

Kiitos jo etukäteen!
vilpittömästi,
Catherine

> Valikossa näkyy kaakaota.
> ja diabeettinen kotitekoinen suklaa

Et halua käyttää diabeettista suklaata, jopa kotitekoista. Voit vain kaakaota ilman sokeria, joskus vähän.

> Jogurtilla kaikki on selvää ja mitä sinä olet
> ajatella kefiriä / ryazhenkaa?

Kaikki maitotuotteet estävät painonpudotusta, stimuloivat painonnousua. Niitä ei pitäisi käyttää. Ehkä paitsi kovaa juustoa ja jogurttia hyytelöinä.

> muista pähkinälajeista,
> paitsi hasselpähkinät ja saksanpähkinät:
> esimerkiksi setri, tai cashew?

Cashew - ei voi, setri - voit, jos ne ovat käytettävissäsi.

Hyvä päivä! Olen 34-vuotias, korkeus 188 cm, paino 90 kg. Sokerin taso oli 6,4 tyhjään vatsaan. Aloin syödä menetelmän mukaan - paino laski 97: sta 90 kiloon. Sokerin määrä väheni yhdellä muutamassa päivässä. Aamulla heräsin kuitenkin kahdesti aamulla esihälytystilassa (hypoglykemia), sokeri oli 2, toisinaan se oli 0,8. Kovetettu glukoosi-tableteilla. Tämän välttämiseksi alkoi syödä hiilihydraatteja yöllä. Mitä neuvoo?

Syödä proteiiniruokaa, ei hiilihydraatteja. Laske illallisen aika mennä nukkumaan ei nälkäinen, mutta ei täynnä vatsaan.

Yritän pitää illallisen viimeistään klo 18.30-19.00. Sen jälkeen minulla on aamiainen aikaisin - joskus aamulla 5-6. Sitten voin vielä nukkua. Mielestäni tämä on paras tapa ongelmallemme.

sokeri oli 2, toisen kerran 0,8

Tällaisen sokerin kohdalla joutuisi koomaan, et voisi mitata sitä itse ja ottaa glukoositabletit.

Sokerin taso oli 6,4 tyhjään vatsaan.

Se voi jo olla tyypin 2 diabetes, ei vain insuliiniresistenssi. Sinun täytyy olla tarkka verensokerimittari ja tarkista sokeri useammin, myös aterioiden jälkeen.

Hei Sergey!
Minulla on kysymys tyttärestäni. Hänen painonsa on 105 kg, korkeus 155 cm, ikä 19 vuotta. Lapsuuden liikalihavuudesta kärsivät. Sokerin paasto 4.6. Jo 19 vuorokautta istuu vähän hiilihydraattia sisältävässä ruokavaliossa, mutta paino ei vähene. Olen ymmärtänyt, että hänellä on endokriininen lihavuus (käsivarret, jalat ovat paksuja). Me allekirjoitimme lääkärille testin, ja haluaisimme tietää, mitkä testit keskittyvät. 13-vuotiaana endokrinologi määritteli glukoosin, mutta sen jälkeen lääkäri ei havainnut sitä. Kerro minulle, mitä tehdä?

mitkä analyysit keskittyvät

Kilpirauhashormonien verikokeissa T3 on vapaa ja T4 on vapaa, ei vain TSH.

Suurella todennäköisyydellä havaitaan hypothyroidismia, joka on tärkein syy tyttäresi terveysongelmiin.

Lisäksi hypotyreoosi on paras vaihtoehto. Kaikki muut mahdolliset hormonihäiriöt ovat huonommat.

On tarpeen oppia englantia ja lukea sitä koskevia materiaaleja, miten normalisoida kilpirauhasen työ. Erityisesti kirja "Miksi minulla on vielä kilpirauhasen oireita?". Valitettavasti tämä ei ole venäjä, enkä aio kääntää vielä. Ja kotimaiset endokrinologit käsittelevät kilpirauhanen samalla menestyksellä kuin diabetes.

Hei Anteeksi, ettei ole kovin älykäs kysymys.

Kerro minulle, NOMA-indeksin analyysi voi olla väärä?
Tiedän vähän itsestäni, aloin vain tutkia.
Äiti söi makeisia ilman mittausta, ei tuntenut kuinka paljon. Isoäidin tyypin 2 diabetes ja verihyytymät. Lapsuudessani olin sairaalassa pari laatikkoa suklaata, siitä lähtien haimatulehduksella. No, se tapahtui, hyttysen puree kesällä, kampa se - talven parantumisen jälkeen. Lasten kortti vasemmalle. Muistutan testit, jotka koskevat sokeria, jonka kuorma on lapsuudessa.
Minulla on aikoja, jolloin en hallitse makean määrää, painon. Sitten haima tai sappila pahenee - ja olen ruokavaliossa, menetän vähän painoa, en halua makeisia.
Endokrinologi määritteli NOMA: n syömisen aikana, ja vaikka aioin tehdä analyysin, korkea paine tapahtui kolmannen kerran elämässäni, en syönyt pari päivää, oli sappisetti, en halunnut makeisia, ja toisen kerran elämässäni sain tromboflebiitin toisen kerran elämässäni. On antanut NOMA: n - se on normaalia (glukoosi 5,86, insuliini 8.99, NOMA 2,34)

Pitäisikö minun palauttaa se uudelleen, kun minulla on jälleen suuri tarve makeisiin? Tai onko sillä, onko söin kakku tai kaurapuuro vedessä päivää ennen analyysia?

Hei Olen 45, paino 120, korkeus 180, insuliini tyhjään vatsaan 23, kuorman sisältävä sokerikäyrä osoitti diabeteksen puuttumista. Lääkäri määritteli glukoosipituuden ja ruokavalion, havaitsi kaiken, paino alkoi laskea, mutta insuliini osoitti 48 toistuvan analyysin jälkeen! Nyt terveydentila on huono: ei ole voimaa, illalla puuvillan jalkojen kohdalla on vaikea sanoa sanoja. En tiedä, liittääkö tämä ehto insuliiniin vai ei. Kerro minulle, mitä testejä lähteä? Kiitos jo etukäteen.

Hei, lahjoitin äskettäin veren lipidiprofiilille ja triglyserideille.
Atherogeeninen indeksi - 5.8
Triglyseridit 2,85 mmol / l 0,56 - 3,01 mmol / l
Kolesteroli 5,00 mmol / l 3,57 - 6,58 mmol / l
Kolesteroli-HDL 0,74 mmol / l 0,72 - 1,63 mmol / l
Kolesteroli-LDL (Friedwaldin mukaan) 2,96 mmol / l 2,02 - 4,79 mmol / l

Miten voit lisätä hyvää kolesterolia ja onko tämä tehtävä periaatteessa?
On myös syytä selventää, että annoin nämä testit hepatiitti C-viruslääkityksen aikana.
Onko mahdollista normalisoida kolesterolin tasapaino hoidon päättymisen jälkeen?

Tervetuloa!
Olen 26-vuotias. Olen toipunut dramaattisesti 21-vuotiaana 20 kg: lla. Olen urheilulaji koko elämääni. Olen lumilautailija. Olen opiskellut tenniskoulussa, menen kuntosalille, uima-altaalle, ei istuvaa työtä. kuukautiskierron aikana veri jatkui kolmen kuukauden ajan, minkä seurauksena munasarjojen toimintahäiriö todettiin, elän koko elämässä oikein, en syö rasvaa, jauhoja ja makeisia lapsuudesta lähtien, mutta paino ei mene pois. kukaan ei voi todella sanoa mitään Olen läpäissyt joukon testejä, kaikki elimet ovat kunnossa, juon Metformin-Hudey 5 kg: lla ja sen jälkeen, kun ne tulevat takaisin, nyt lääkäri ehdotti syömistä 6 kertaa päivässä 1400 kl: lle 60 proteiinia, 20 hiilihydraattia, 20 rasvaa ja jatkaa juomista Metforminia. Kerro minulle, jos tämä auttaa? Löysin uuden lääkkeen galvus-honey.
Ymmärrän, että raskaaksi nouseminen isuliinilla on hyvin vaikeaa, ja me haluamme lasten kanssa. Auta sinua.

Tervetuloa! Minulla on muutamia kysymyksiä ruokavaliosta:
1. Onko auringonkukkaöljyä mahdollista käyttää esimerkiksi salaattikastikkeena? Loppujen lopuksi ruokavalion aikana on päävalikko vihreät vihannekset, ja ne ovat maukkaampia salaateissa.
2. Lihasta, siipikarjasta ja kalasta. Miten kypsennät ne oikein matalan carb-ruokavalion aikana? Kiehauta, marinoida, paista, paista, savu (savustettu kala)?
3. Mitä tulee majoneesiin ja valkosipuliin. Ymmärsin, että maito, kefiiri ei voi, voisit kerma ja majoneesi? Jälleen kerran, esimerkiksi salaatinkastikkeena. Sipulit voivat olla vihreitä ja tavallisia - melko vähän ja raaka, ja valkosipuli?
4. Sulanut juusto. Voinko syödä niitä? Keittoa ja borssia ei voi syödä niitä, eikö? On välttämättä zazharka, ja punajuuret ja perunat. Mitä voidaan korvata? Slurp tyhjä kana tai liha liemi?
5. Valkoinen leipä on mahdotonta. Ja musta?

Hei Olen 38-vuotias, paino 99 kg, korkeus 178 cm, kilpirauhasen ja hormonit ovat normaaleja, munuaiset ja lisämunuaiset ovat normaaleja, 2 asteen verenpainetauti, otan 2,5 konsoria joka aamu, 3 kertaa päivässä Magne b6 1 tabletille. / 70-85 iltapäivällä 130-135 / 80-90
Pään, EKG: n ja sydämen ultraäänen siirtäminen vasemman kammion väliseinän verenpaineesta 3 mm, vähän lihavuutta, lopeta juominen ja tupakointi 3 kuukautta sitten Glukoosi tyhjään vatsaan aamulla 5 972 iltapäivällä 4-5 Insuliini aamulla tyhjään vatsaan 12.66, kreatiini 0,9; glykoitu hemoglobiini 5.56 Minulla on kaikkialla ja hyperventilaatio-oireyhtymä Olen viimeisten 3 kuukauden aikana kärsinyt hypoglykemian oireista, vaikka 4.Confets ja makeus eivät auta verensokerin oireiden ilmenemiseen. vain valkoinen leipä auttaa ja tämän syndrooman osalta 3 kuukauden aikana sain 5 kg ja juuri nyt 99 kg, minkä lääkärin pitäisi mennä, minne minun pitäisi mennä? auttaa neuvoja.

Hei Olen 38-vuotias, paino 99 kg, korkeus 178 cm, kilpirauhasen ja hormonit ovat normaaleja, munuaiset ja lisämunuaiset ovat normaaleja, 2 asteen verenpainetauti, otan 2,5 konsoria joka aamu, 3 kertaa päivässä Magne b6 1 tabletille. / 70-85 iltapäivällä 130-135 / 80-90 aivot ovat myös normaaleja.Pään, ekg: n ja sydämen ultraäänen läpäiseminen Vasemman kammion väliseinän hypertrofia 3mm Vähän maksan lihavuutta, lopeta juominen ja tupakointi 3 kuukautta sitten Glukoosi tyhjään vatsaan aamulla 5 972 iltapäivällä 4-5.Insuliini aamulla tyhjään vatsaan 12.66, kreatiini 0,9, glykoitu hemoglobiini 5.56 Minulla on kaikkialla ja hyperventilaatio-oireyhtymä. oireita hypoglykemia, vaikka oireiden ilmenemistä glukoosia veressä 4.konfety ja makeus eivät auta. vain valkoinen leipä auttaa ja tämän syndrooman osalta 3 kuukauden aikana sain 5 kg ja juuri nyt 99 kg, minkä lääkärin pitäisi mennä, minne minun pitäisi mennä? auttaa neuvoja.

Kiitos. Niinpä selkeästi, selkeästi ja loogisesti katetaan kaikki näkökohdat ja ongelmat, joita insuliiniresistenssi vangitsee ja syyt selitetään. Kirjoittaja ajattelee systeemistä ajattelua! En ole lukenut mitään sellaista. Erinomainen. Miksi kollegasi ovat tietämättömiä? He osallistuvat erilaisiin täydennyskursseihin, ja lääketieteellisessä laitoksessa he oppivat jotain. Et voi tehdä aloitetta ja ”asettaa” itsellesi tietoa yleislääkäreiden ja eri käytäntöjen lääkäreiden koulutuskursseista (esim. Gynekologit, joilla on monirakkulisia munasarjoja). Heidän pitäisi myös oppia, miten tämä ongelma toimii ja miten käsitellä sitä. Niiden pitäisi auttaa useammin ihmisiä käsittelemään tätä ongelmaa. Kiitos vielä kerran.

Hyvä päivä! Olen 30-vuotias. Kuusi kuukautta sitten he diagnosoivat MODI-diabeteksen. Siofor 850 sanoi tähän mennessä, mutta siirtyminen insuliiniin on nopea. Endokrinologin pyytämät oireet alkoivat kauan ennen virallisesti diagnosoitua. 6-7 vuotta. Kuka tiesi, miten se päättyy. Minua kohdeltiin erikseen munuaisissa, erillisessä maksassa ja kaikessa. Sokeri tyhjään mahaan oli 7,2 kuormituksella 16. Insuliini on kaksi kertaa korkeampi kuin normin ääriarvot. Glykoitu hemoglobiini 7.3. Löysin, että sivustosi meni välittömästi vähähiiliseen ruokavalioon. Painon lasku, hipiä parantunut, sokeri enintään 5,7 hyvää tunnelmaa))). Minulla on kaksi kysymystä sinulle: minulla on tasaiset jalat ja valgus-epämuodostumat peukaloista. On hyvin vaikeaa kävellä ja seistä, ei juosta. Halusin olla toiminnassa, mutta nyt pelkään. Kerro minulle, jos voin olla toiminnassa jaloilla? Onko se täynnä komplikaatioita? Ja toinen kysymys: MODI diabetes - kuten lääkäri kertoi geenien mutaatiolle. Ja lopulta he siirtävät minut edelleen insuliiniin. Mutta alhainen hiilihydraattiruokavalio auttaa minua paljon, sillä jos minulla olisi tyypin 2 diabetes, voi silti olla mahdollista olla siirtymättä insuliiniin?

Hyvä päivä! Minulla on suuria ongelmia endokrinologiassa, korkeus 175, paino 90. Olen läpäissyt TSH-1, sokeri-5: n analyysit, insuliini -0,40 on erittäin korkea! Lääkäri määräsi minulle siofor-850: n. mitä tehdä?

Hei olen 31. Kasvu 171 paino 113. Glukoosi 9.98, insuliini 43,39 Nome-indeksi 19.25 Testi 8,09% on jo diabetes?

Hei, raskauden aikana läpäisi testin glukoositoleranssille. Tulos tyhjään vatsaan 4, 2 tunnin kuluttua - 10.
diagnosoitu ntg. Nyt syntymän jälkeen puoli vuotta on kulunut. Tänään läpäisi testit. Sokeri tyhjään vatsaan 4, kuten aina. Mutta glykoitu hemoglobiini - 8,6. Olen järkyttynyt. Onko se diabetes? Annettu suunta glukoositoleranssin analysoimiseksi...

Hei, tänään lahjoitti veren glukoosille + insuliinille. Pelottaa kauheasti: glukoosi 6.36; insuliini 31.2. Mikä tämä on? Mitä tehdä Kerro minulle. Olen 43-vuotias, paino 100 kg.

Voi, edellisessä kommentissa ilmoitin väärin paasto-glukoosista!
Glukoosi tyhjään vatsaan - 5,06
Glykoitu hemoglobiini - 5,7%
Koe kuorman ja glukoosin kanssa syömisen jälkeen - ei läpäissyt.
Huono kolesteroli on normaali.
Preddiabiet? Ja onko hänellä riski tai taattu alku?
Kerro minulle... ja sitten lääkärit vääntävät sormeni temppeliin, he sanovat, että kaikki on kunnossa kanssani. Toivon todella, että vain hysteria...

Hei Minulla ei ole suurta insuliiniresistenssiä ja minulla ei ole ylipainoa eikä sokeria. Mutta hormonaalisten uudelleenjärjestelyjen aikana, ja naisia ​​on kolme, kaikki pahenee suuresti. Olen 47-vuotias ja naishormonien lasku on pahentanut tilannetta huomattavasti. Suolisto käyttäytyy hyvin huonosti. Jatkuva tulehdus. Monet diabeteksen oireet. Lopetin syömisen kaikki jauhoja helposti ja yritin syödä vähemmän sokeria. Suklaa ei syö yleensä. Tunsin varmasti paljon helpompaa. Hiilihydraattien puute johti munuaisten kuormituksen lisääntymiseen ja virtsa alkoi haistaa asetoniin. Lisäksi melko vaarattomilla tuotteilla on paljon piilotettua sokeria ja viimeinen, en voi kieltäytyä makeasta välipalasta lainkaan. Ongelmani ratkaisemiseksi aloin juoda artisokka-infuusiota esimerkiksi jäätelöllä. Se auttaa paljon säätelemään insuliinia, mutta tämä on kasviperäinen ratkaisu eikä aina riitä. Haluan tuntea vieläkin paremmin. Minulla on kysymys. Onko mahdollista käyttää metformiinia vähän tilanteessani niissä hetkissä, kun syöt jotain makeaa? Tai onko se liian vakava lääketiede? Kuulin, että se, joka alkaa käyttää sitä säännöllisesti, siirtyy nopeasti insuliiniin. Mitä suosittelet tilanteessani?

Tervetuloa! Kerro minulle, mitä verikokeistani tulokset tarkoittavat: olen 31-vuotias, korkeus 158 cm, paino 45 kg. Minulla oli diagnosoitu PCOS, munasarjat laajenevat, vasemmalla puolella tuntuu fyysisesti voimakkaalta hiustenlähtöltä, ihonalaisesta akneesta otsaan, kuukautisten puuttumisesta ilman progesteronia.

LH = 30,19 mIU / ml,
Anti-Muller-hormoni = 21 ++ ng / ml,
Progesteroni 1,8 nmol / l,

Nämä hormonit näyttävät normaaleilta:
FSH = 7mu / ml
Prolaktiini = 13,3 ng / ml
Testosteroni = 2,61 nmol / l,
DHA-S = 273 ug / dl,
Estradioli = 218 nmol / l.

Verikoe glukoosille ja insuliinille:
Tyhjään vatsaan: glukoosi 4,7 mmol / l, insuliini

kerro minulle, yy 6.2, sokeri tooshchakissa 3.9. Seuraan vähähiilistä ruokavaliota. Pitääkö minun kohdella? lääkäri klinikalta puhuu häämatkalle.

Hei Olen 51-vuotias. Korkeus 170, paino 79. (saatu kahden tai kolmen viime vuoden aikana. Minä syntiä hormonikorjauksessa). Olen toisinaan kokenut hypogikekemiaa (ja tämä on perinnöllinen, se tapahtuu äitini ja 26-vuotiaan tyttäreni). Diabetes perheessä ei asettanut ketään. Useita kertoja hyökkäyksen aikana mitasin sokerin glukometrillä. En ole koskaan saanut alla olevaa arvoa 3.8. Useimmiten 4,2. Mutta tällä hetkellä minusta tuntuu erittäin pahalta. Kädet vapisevat pimeän hikoilun ja kaikkien muiden hurmojen silmissä. Syömisen jälkeen voit mennä. Mielenkiintoisin asia on, että joskus samoilla arvoilla tuntuu hyvältä. Ja viime aikoina oli niin voimakas hyökkäys, joka tuskin nousi ulos siitä. Sokerin mittaaminen tällä hetkellä ei ollut mahdollista. Mutta sen jälkeen olen mukana mittarissa kanssani. Ja sitten uutiset. Toinen päivä peräkkäin, kaksi tuntia kahvin ja evästeiden jälkeen, sokeri on noin 10! Sitten vähenee. Tyhjä vatsa oli eilen 5.4. Pari vuotta sitten hän antoi joitakin testejä ja kääntyi endokrinologin puoleen näistä hypoglykemiasta. Glukoosi-4,99; glykosyloitu hemoglobiini-4,90; insuliini-4,8. Lääkäri sanoi, että tämä on syömishäiriö ja istumaton elämäntapa (istumaton elämäntapa, ohjauspyörä jne.). Kerro mitä se voisi olla? Olen ahdistunut ja huolissani. Kiitos)))

Vierailin sivustolla hyvin ajoissa, koska minulla oli sama ongelma. Tähän asti hän ei tietenkään tiennyt mitään diabeteksesta tai kilpirauhasesta, kolesterolista jne. Kun hän oli sairaalassa selkärangan kanssa, hän läpäisi verikokeen ja löysi siinä kohonnut sokerin. Päätti tehdä perusteellisemman tutkimuksen:
lipidogram
Triglyseridit -1,75 nopeudella 0,41-2,96
kokonaiskolesteroli - 6,53 nopeudella 3,08-6,77
kolesteroli HDL - 1,66 normin ollessa> 1,50
LDL-kolesteroli - 4,52 normaalisti

Olen 49-vuotias. Vatsan lihavuus 2, hypertensio. Sokeri, kolesteroli, hormonit normaalilla alueella. Indeksi NOMA 4.5. Alkoi seurata vähähiilistä ruokavaliota. Se on hyvin vaikeaa - haluan syödä koko ajan. Onko mahdollista lisätä Sioforia? Jos on, missä annoksissa?

Hei, äideillä on tyypin 2 diabetes kymmenen vuoden ajan, nyt hän on sairaalassa leikkauksen jälkeen, hänelle annetaan insuliinikuvia.Se ei auta.

Hei
Erittäin mielenkiintoinen sivusto, paljon tärkeitä ja tarpeellisia tietoja. Kuten aina, kokeile vain itseäsi ja itseäsi.
Se vaivaa tällaista kysymystä. Miten syödä, kun työskentelet vuorossa. Syö ja mitä yöllä tai vain juot vettä ja syö aamulla ennen nukkumaanmenoa, tulossa töistä? Milloin tehdä viimeinen ateria, jos tulet kotiin töistä toisen yön aikana? Jos et voi viljellä aamiaista, niin mitä sen pitäisi olla? Myös juustoa ja kahvia voileipillä ei ole toivottavaa, mutta mitä sitten?
Kiitos.

Hei 52 vuotta vanha, ylimääräinen paino 30 kg. Toisena päivänä sain tietää, että minulla on hyvin paljon lisääntynyttä insuliinia (383 pmol / l), jopa 180: lla. Sokeri on 4,5, se on aina normaalia. Nykyään endokrinologi kertoi minun ottamaan Metformin 1,0, 0,5 tablettia 2 kertaa päivässä insuliinin alentamiseksi. Vain huumeiden huomautuksissa luin, että se alentaa sokeria. Voin käydä lääkärissä ainakin muutaman päivän kuluttua, mutta haluan tietää nyt. Ehkä lääkäri oli väärässä tai jotain hämmentyneenä? Kerro minulle, tarvitsenko tätä lääkettä ja auttaako se vähentämään insuliinia? kiitos etukäteen vastauksesta ja artikkelista

Kerro minulle, minulla on CD, 2 tyyppiä, Treshiba-insuliinia 40 yksikköä varten ja vuodeksi kerätty 13 kg pilleriä otti repaglinidia 1 t 3 r / d sekä aamulla että illalla Metformin 1000, kun sain lääkärin takaisin anteeksi. hän osoitti 1,49: n peptidiä nopeudella 0,79-4,19, mutta lääkäri lopetti ja nyt en tiedä mitä tehdä. Olen 62-vuotias diabeteksen kanssa 30 vuotta perinnöllinen diabetes, kerro minulle, voinko saada pillereitä vahvempia kuin otan ? Apua!

Hyvää iltaa, kysymys. Olen 31-vuotias, korkeus 155, paino on nyt 73 kg. Synnytyksen jälkeen saatu paino 2 viikkoa kasvoi 10 kg. Homan indeksi on kohonnut, lääkäri määrää Sioforin ja ruokavalion. En pidä makeasta, harvoin syödä jauhoja, enimmäkseen mustaa leipää. Viime kuussa en syö jauhoja, perunat ovat täysin poissuljettuja, myös sokeri on suljettu pois. En uskonut, että kaikki lähti heti, mutta en huomaa muutoksia paitsi turvotusta. Todellinen fyysinen aktiivisuus on melko heikko. Haluaisin tietää, milloin odottaa tuloksia? Voitteko kertoa minulle jotain yksityiskohtaisempaa valikossa, noudata linkkiä tekstissä, jota en löytänyt, en voi selvittää sitä. Haluan myös luopua eläinruokasta, mutta en ole varma, että saan sen oikein. Ja miten rasvaisista elintarvikkeista on tarpeen rajoittaa rasvoja?

Hei Olen 40 vuotta vanha, 146 paino 49 kg, vuosi sitten sain diagnosoida tyypin 2 diabeteksen, minulle määrättiin siofor 500, lopetin sen ottamisen kuukauden ajan, minulla oli sokeria 4,6-5,7, glykoitunut hemoglobiini oli 5,6, mutta sokerin syömisen jälkeen nousi 9, En tunne näitä diabeteksen oireita, onko mahdollista puhua diabeteksesta tai onko se ennestään diabetes?

Hei, olen 37-vuotias, 76 kg: n paino nousi voimakkaasti 14 kg: lla, läpäisin testit ttg 36, t4 8.48 ja glukoosin analyysi 5,4: een, tunnissa 6,7 ​​ja 2 tunnissa 4.9. Juon eutiroksia 50, joka putosi ttg: sta 2,5: een ja vaikutti voimakkaasti tämän annoksen munaan stressin noustessa 8,4: een. Hemoglobiini 107, jossa on nomra 117 - 130. Useita mielialan muutoksia, apatiaa.
Kerro minulle, onko minulla tällaista insuliinia? En voi laihtua, menen paljon, suljin pois makeisia ja leipää. Ole hyvä ja vastaa minulle kysymykseen, juoko kaikki oikein? Ja onko minulla insuliinia? Lääkäri määräsi juoda glukofagin pitkään, mutta en ole vielä juonut. Haluaisin kuulla mielipiteesi, todella haluavat laihtua ja olla terve. Kiitos paljon.

Hei, viime aikoina voimakas jano alkoi juoda, juon yli 5 litraa vettä, joten juoksen usein wc: hen, herään jopa yöllä. Lisäksi mustelmia / hankaumia ei paranneta kuukausia, jopa pienempiä, ja en voi heittää painoa (korkeus 172, paino 85) huolimatta kuntosalista, epäilystä diabeteksesta (isoäitini lisäksi oli tyypin 2 diabetes ). Hyväksytyt glukoositestit (tulos 4,4 mmol / l) ja glykoitunut hemoglobiini (tulos 4,6%) osoittautuvat normaaliksi. Kerro minulle, voiko tämä olla insuliiniresistenssi ja mitä voidaan tehdä diabeteksen sulkemiseksi pois?

Hei Olen 30-vuotias. Korkeus 169, paino 80 kg. Sokerin määrä tyhjään vatsaan on 4, hormoni on insuliini 17. Endokrinologi on nimittänyt Metphogamman juoda 500 ensimmäisen kerran kuukaudessa lisäämään sen 1000: een. Toinen lääkäri määritti Turboslimille juomaan 2 välilehteä aamulla ruoan kanssa. Kun nostan metfohamin annosta, minulla on matala paine aamulla ja päänsärky. Painoa ei ole erityisesti vähennetty. Kilpirauhashormonit ovat hyviä. Miten vähentää insuliinia veressä eikä laskea sokerin indikaattoreita?

Kerro minulle - voiko tattari sisällyttää hyväksyttävien tuotteiden luetteloon? Ja jos on, missä muodossa? Kiitos jo etukäteen

Hei Sergey! Olen 26-vuotias, korkeus 158 cm, paino 69 kg. Noin 17-vuotiaana minulla diagnosoitiin PCOS, yleensä lääkärit määräsivät hormonit ja sanoivat, että mitään ei voitu auttaa. Tuoreiden analyysien tulokset:
Glukoosi tyhjään mahaan (plasma) 4,7 mmol / l
Glukoosi 2 tuntia kuorman (plasma) jälkeen 9,2 mmol / l
Paasto-insuliini 7,5 mIU / l (2.7-10.4)
Insuliiniresistenssi-indeksi HOMA 1,6 (

Tervetuloa! Olen lähes 66-vuotias. Korkeus 163 cm, paino tällä hetkellä 101 kg. Puolentoista vuotta sitten aloin dramaattisesti nostaa painoa (80 kg). Syy - polvivamma talvella jäällä - noin 2,5 vuotta sitten. Siellä oli sängyn lepo, joka rajoitti jalkojen kuormitusta. Ennen vahinkoa, painoi noin 80 kg, ratsasti polkupyörää, kierteli kuntopyörä, käveli skandinaavisten sauvojen kanssa 7 km: n nopeudella 4 km / h nopeudella. Talvella oli suksia. Loukkaantumisen jälkeen, kun se ryömi ulos kadulle, tietenkin nopeus oli pieni. Polkupyörä- ja kuntopyörä oli poistettava. Nyt palautettiin skandinaavisen kävelyn nopeus. Jo talvi ja hiihto.
En ota sokeria ja makeaa lainkaan 45 vuoden ajan, en käytä leipää ja perunoita. Ruoan kulutus - enintään 1000 kcal.
Tämän vuoden maaliskuussa todettiin, että sokeria löydettiin tyhjään vatsaan 7, ja glykoitunut hemoglobiini saavutti 7,8. He rekisteröivät sioforin 1000. Aloitin innostuksella. Tietoja ripulista sen vastaanoton taustalla - pysyn hiljaa. Myös pahoinvointia ja elintarvikkeiden vastenmielisyyttä. Todettiin, että normaalipaineella (125/85), kun kävelen tikkuja, paine laskee jyrkästi 100/60: een. Koti on jo tuskin indeksoinut. Mitään fyysistä toimintaa ei ole kysymys. Samaan aikaan sokeripitoisuus tyhjään mahaan alkoi jopa nousta 8,5: een. Lääkäri ehdotti sioforin korvaamista Formetin 850: lla. Hän siirtyi Formetiniin - sama vaikutus. Yhdistetty Komboglizin pidentämiseksi - samat tulokset. Voin sanoa, että aina kun näen, että sokeri on korkeampi kuin alun perin havaittu, aloin paniikkiin. Ainoa hieman tyytyväinen tulos oli painon aleneminen 101 kg: iin.
Apua, ymmärrä!

Hyvää iltapäivää Äskettäin menin lääkäriin valheita oikeaan hypokondriumiin, samoin kuin usein väsymystä, uneliaisuutta ja apatiaa. Kirjoitettiin vatsan ultraäänitutkimus ja loisetestit. Kroonisen haimatulehduksen alustava diagnoosi.
Ultraäänitulokset osoittivat haiman parenkyymin rakenteen lisääntynyttä echogeenisyyttä ja kohtalaista heterogeenisyyttä. Sama verikoe sokerin nataschakille 4.1. Hän itse lahjoitti veren C-peptidille. Tulos oli 882pm.
Ennen kuin ultraääni oli menossa pieneen hiilihydraatti ruokavalioon sivustostasi, koska oletti, että minulla on korkea insuliini, nyt pelkään tehdä sen.
Minun korkeus 164cm paino 85kg. Ruokavaliona katkeaa jatkuvasti ja jatkuva väsymys on jo kiduttanut minua, ja olen vain 28-vuotias (((
Kerro, mitä tehdä?

Tervetuloa! Olen 60-vuotias, korkeus 167, paino vuosi sitten oli 92 kg. Testien suorittamisen jälkeen kävi ilmi, että sokeritaso oli 6,9... kahden kuukauden kuluttua, kun se otettiin uudelleen -6,5. Tänä aikana paino laski 4 kg. Kolme kuukautta oli sauvakävely, pudonnut 7 kg. Pysähdyin kävelemällä tikkuihin... Sain painonpudotuskeskuksen laitteistomenetelmiin ja ruokavalioon (kuten osoittautui tietosi lukemisen jälkeen, hyödytön ja jopa vahingollinen minulle, niin sanottu ravitsemusterapeutti ei edes tarkastellut analyysejäni...), On selvää, että ongelma on jo kypsynyt... ravitsemustietoa ja suosituksia, ja skandinaavista kävelemistä jatketaan välttämättä lähipäivinä. Voin työskennellä 3 kertaa päivässä, mutta vasta keväällä ja kesällä en voi juosta, 12 vuotta sitten toimivan lannerangan hernia ja samaan paikkaan muodostui uusi, 5,6 mm: n kohdunkaulan ja rintakehän osteokondroosi ja levyn ulkonema.

Tervetuloa! kiitos artikkelista! tarvitset neuvoja! Olen 43-vuotias, korkeus 164, paino 97 kg. Sokerin analyysit tyhjään vatsaan ja insuliiniin sopivat normiin, mutta samalla insuliiniresistenssiindeksi ylittyy kahdella kertaa - 4,77. Hormonit ovat kaikki normaaleja, lukuun ottamatta prolaktiinia, se on kohonnut 1415-3200 mIU / l. Aivolisäkkeen MRI ei paljastanut mitään vaurioita, mutta ruoansulatuskanavan sairaudet ovat - pohjukaissuolihaava, kolecistiitti, haimatulehdus ja rasva-hepatosis. Paine on normaali, kokonaiskolesteroli nousee 6,75 mmol / l, HDL ja LDL ovat normaaleja, triglyseridit ovat 3,62. Endokrinologi tarjoaa vain tasapainoista ruokavaliota. Tällainen ruokavalio ei auta minua 2 vuotta yhdessä fyysisen rasituksen kanssa. Kerro minulle, onko mahdollista tuoda kaikki takaisin normaaliin, miten valita hoito-ohjelma?

Hyvää iltaa! Onnettomasti löytänyt sinut hakukoneeseen. Ongelmia hänen miehensä kanssa. 43 vuotta vanha, korkeus 189, paino oli 124 kg. Kävi lääkärin puoleen rintakehän hoidosta. Lääkäri määritteli hoidon, lähetti hänet luovuttamaan verta sokerille. Tulos tappoi meidät. 10.8... suositusten mukaan he siirtyivät vähäravinteiseen ruokavalioon. Ottaen huomioon, että lääkäri (endokrinologi) oli hyvin sitä vastaan. Tarinoita taulukon numerosta 9, koska eniten tarvitsimme, emme olleet vakuuttuneita. Ainoa asia, jonka he alkoivat ottaa, on 750 Gluclufin yö.
Tulos... kuukaudessa laski 10 kg. Sokeri aamulla Toshchakissa 5,5. 5,8. Päivänä aterian jälkeen ei ole suurempi kuin 6,0. Siirtyminen suunniteltuun terveelliseen elämään (laihtuminen normaaliin 89–90 kg: iin ja verensokeri 4.6.
Paljon kiitoksia työstänne.
Mieheni on erittäin tyytyväinen tuloksiin. Kun kommunikoi muiden diabetespotilaiden kanssa, neuvoo sivustoasi!

Hei Olen 42-vuotias, 25-vuotiaana, raskauden jälkeen, poistettiin kalkkikiveä. Sen jälkeen, kun tämä toiminta alkoi saada painoa, makuherkkyys. Kasvun ollessa 176 cm, paino oli aina 60-65 kg. Nyt 87-88 ((... Maksan toiminta alkoi. Rasva hepatosis. Chr. Haimatulehdus. Juon glukofagin pitkiä 750 1 yötä yötä, ursosan 4 korkkia päivässä. Sokeri tyhjään vatsaan 6-6.7. Olen kasvissyöjä, sokeri, En syö valkoista jauhoa, vaan paino ei mene pois, urheilu 2 kertaa viikossa tuntiin, mitä teen väärin?

Paino 127, korkeus 170, nainen, ei ry., Abortit eivät olleet, 5 kertaa viikossa kuntosali, kalorien valvonta 1300kkal / vrk, jaettu ateria. Analyysit: insuliiniresistenssin taso 12,96 (normaali 0-2,27), virtsan kokonaisproteiinianalyysi 0,29 (normaali 0-0,14), kokonaiskolesteroli 6'67 (normaali 0,0-5,2), glukoosi 5,63 (normaali 4,1-5,9), glykoitu Hb 5,6 (normi 4.0-6.2), insuliini 51,8 (normi 2-29.1), mtg 4,52 (normi 0, 4-4,0), testosteroni 2,95 (normaali 0,9-2,5), T4 cp 0,838 (normit 0,89-1,76). En voi laihtua, paino menee hyvin hitaasti. Yhteensä miinus 5 kg 1,5 kuukauden ruokavalion ja urheilukuorman osalta. Heikkous, uneliaisuus. Miksi? Mitä se voisi olla? Mikä on syy?

Hei Minulla on insuliiniresistenssiä. Oma paino on 80 ja korkeus 162, olen 19-vuotias. Pelkään hyvin juoda glukoosia. Minulla on muutama kysymys tästä. Vietin koko vuoden matkalla monien lääkäreiden ympärille ja pääsin lopulta kehoni pohjaan. Tosiasia on, että alunperin käännyin gynekologin puoleen välimiesmenettelystä, lähetin mies- ja naarashormonien toimitukseen ja myös tehdä ultraääni patologian poistamiseksi. Tein kaiken, loppujen lopuksi kaikki oli täydellinen, mutta he jatkoivat vaivaa minua ja jatkoivat välituotannon purkautumista, kun minulla oli ultraääni, lääkäri kehotti myös ottamaan insuliinia, mutta jo 2 tuntia syömisen jälkeen. Kaikkien naisten tutkimusten jälkeen menin siirtämään insuliinin, kuten he kirjoittivat minulle. Ja näin ollen olin järkyttynyt 194: stä, lievästi sanottuna, siitä, että tulin ja lääkäri kertoi minulle, että hänen pitäisi palata normaaliksi 2 tunnin kuluttua, e, 3-29 En uskonut, että istuin matalan hiilihydraatin ruokavalioon, 2 viikon kuluttua menin tyhjään vatsaan, hän oli 19: stä 29: stä, ja sitten tuli 1 tunnin ja 45 minuutin kuluttua, ja muutaman päivän kuluttua sain tuloksen 50 syömisen jälkeen (jälleen 3-29). Menin jälleen lääkäriin, hän sanoi, että se ei ollut vielä vähän ja sanoi juoda 3 kuukautta
14 päivää - 1 tabletti päivässä
Lisäksi 2 tablettia päivässä aterioiden jälkeen.
suositteli myös lääkkeiden korjaamista (joskus niitä), kuten verpierone
ja kellot (1 kuukausi)
Ihmettelen, onko näitä huumeita mahdollista sekoittaa?
Ja mitä lääkkeitä ei voida käyttää metformiinin kanssa (minun tapauksessani glukofatsi 500), minulla on IRR, joten olen usein rauhoittavilla ja joskus rauhoittavilla aineilla.
Ja kysymys on, että minulla on niin lievä vatsa, hän ei ota paljon pillereitä kovin paljon, ei glukofage tapaudu vatsani?
Ja myös, jos insuliini palaa normaaliksi syömisen jälkeen, niin minun välimuotoinen purkautumiseni pysähtyy?
Koska lääkäri kertoi minulle, että tämä on mahdollista lisääntyneestä insuliinista, koska se osuu pääasiassa munasarjoihin. Olen lukenut paljon ovulaation oireyhtymästä Internetissä, mutta ennen sitä en saanut tätä ja ylimääräisiä päiviä syklin keskellä vaivaa minua.
Olen myös kiusannut runsaasti aikoja, kaikki alkoi 17-vuotiaasta lähtien, kun aloin painoa, koska makeisia oli paljon. En voi elää ilman häntä.
Onko se siksi, että sain sellaisen insuliinin? Jotain tällaista järjestelmää, syöt paljon hiilihydraatteja, rasvaa, ja sitten tulos on lisääntynyt insuliini?
Muuten menetin painon, koska ruokavalio oli vähän hiilihydraattia, mutta pian kun lopetin, kirjoitin sen uudelleen. Voinko tehdä ilman metformiinia?
Olen vain 19, pelkään juoda niin vakavaa huumeita.

Hei Olen hiljattain siirtynyt vähähiiliseen ravitsemukseen, ja verenpaineeni nousi välittömästi, jopa 130/90, yleensä 110/70 elämässä. Hyper-ärtyneisyys, vaikea nukahtaa, melu temppeleissä. Vaikka yleinen kunto parani dramaattisesti - paljon voimaa, ei väsymystä aterian jälkeen (joka oli kroonisesti), vaikka nyt pari lusikaa hunajaa tai omenaa, kaikki oireet palasivat jonkin aikaa, tarkistettiin. Korkeus, paino 168/62, fyysinen laiha, mutta vatsa rasvaa muodostui elämässä, kun se ylensyytyi välittömästi. Insuliiniresistenssi on joka tapauksessa vanha. Ja hypoglykemia on sama. Ensimmäisellä viikolla oli kuoppia, kun tunsin sen erityisen, olin syömässä glukoosia. Nyt (kolme viikkoa) tämä on vähentynyt, se tapahtuu paitsi varhain aamulla. Alkoi juoda sinkkiä ja kromia. Juon magnesiumia ja tauriini (joi 500) tuli nyt 100 mg: ksi. Yleisesti ottaen tunnen huomattavan parannuksen, mutta paine on hyvin huolestuttava. Insuliinin eristäminen kehon normaalin normaalin mukaan (eli ei vielä uudelleenrakennetun) ja glukoosin osalta ei ole? Tai ehkä overeating, mutta ei näytä, älä syö täyteen vatsaan.

Olen 50-vuotias. Punnitsen 120 kg kauan sitten. Iloinen, aktiivinen.
Menen urheiluun 20 vuoden ajan (erityisesti vesihieronta-allas) pitkiä tunteja viikossa. 20 vuotta en syö sianlihaa, majoneesia, valkoista leipää.. hyvin harvoin makkaraa ja kaikkia haitallisia. Aina ihmetteli, miksi ei menetä painoa. mutta se ei satuttanut minua elämään niin kuin aikaisemmin
Kuitenkin paino ei vähene.. En voi nälkään
Kun yritin laihtua, menin urheiluun 14 tuntia viikossa, samoin kuin paasto-päivä, ja en syönyt illalla.
Tällaisten ponnistelujen kustannuksella vaikein - hän menetti 20 kg, sitten nopeasti saavutti 40..
Niinpä insuliiniresistenssi ja kolesteroli ovat huonoja testejä... kaikki muu on normaalia. mutta tämä, kuten ymmärrän, nyt... geenit ovat hyviä.
Mutta! Mitä muuta voit tehdä? Neuvoa kaikkia urheiluun, mutta minulla on paljon... joten ei ole mitään ulospääsyä? odota diabetesta ja niin edelleen? ravitsemusinstituutissa sanoi niin..

Hyvä päivä!
Tyttäreni on polysystinen munasarja.
Tätä taustaa vasten insuliiniresistenssin kehittyminen.
Tarvitsetko vähähiilistä ruokavaliota?
Sivustot suosittelevat 5 kertaa vähäkalorista ateriaa jopa 1800 kal. Ja myös lääkärit suosittelevat.

tervetuloa
Kaikki suositukset toimivat. Sokeri on itse asiassa vähentynyt (minun tapauksessani 10-13 aamulla tyhjään vatsaan 5,2-6,2: een)
Aluksi on vaikea hylätä sokeria, makeita ja perunoita, mutta 1,5-2 kuukauden kuluttua keho sopeutuu ja ei ole mitään muuta.
Miellyttävä bonus - miinus 15 kg 3 kuukautta. ja hyvinvointi.
Harjoitus - lisää tulosta toistuvasti.
Kiitos sivuston tekijöille ja ylläpitäjille.
Kaikki on yksinkertaista ja ymmärrettävää, loogista ja mikä tärkeintä, mitä muita argumentteja tarvitaan?
Niille, jotka etsivät ratkaisua ongelmaansa, tämä tekniikka on ratkaisu, mutta niille, jotka odottavat supertabletia hillitsemään kakun, toivomme onnea, voimaa ja terveyttä. He tarvitsevat sitä.
vilpittömästi
Alexander

Tervetuloa!
Erittäin hyödyllinen sivusto! Kiitos!
Olen lukenut veren glukoosin ennenaikaisesta noususta, jonka kokemus vahvisti. Päivän keskellä tyhjään vatsaan (8 tuntia) glukoosipitoisuus on alhaisempi kuin aamulla nukkumisen jälkeen.
Mitä voit sanoa tästä?
mielitietty

hyvää iltapäivää vahingossa meni sivustoosi. Ihmettelin, miksi en menettänyt painoa 158 painoa 80kg kestää 5 vuotta. Luin artikkelin ja tajusin, että minulla on insuliiniresistenssi, siirrin hepatiitti B: n 25 vuoteen. Gynekologiassa oli ongelmia, viime vuonna oli vyötärön kipu, ja lääkärit eivät määrittäneet mitään, koska analyysit olivat hienoja lukuun ottamatta amylaasia ja glukoosiarvoa... Mielestäni tämä on haiman hyökkäys. Minulla on kauhea makea hammas: hedelmä..finiki leivonnaisia ​​...! Siirtyminen vähähiiliseen ruokavalioon! Olen 61-vuotias menemään töihin ja työskentelemään jalalla 30 minuuttia yhdessä suunnassa. Haluan laihtua ja tulla aktiivisemmiksi. Teet hyvää liiketoimintaa, kumartatte sinua!

Minulla ei ole glukoosiresistenssiä. Aamulla sokeri 5,0 - 5,3. Syömisen jälkeen, jos jokin hiilihydraatti nautitaan - 6.6 - 6.9.
Seuraan kolmen kuukauden vähähiilihydraattia. Kun hän aloitti ruokavalion, kolesteroli oli 7,5. Lahjoitettu veri kolesterolille 2 kuukauden ruokavalion jälkeen - kolesteroli nousi 8,45: een! Vain katastrofi. Ajattelin, että kun he kirjoittivat kolesterolia, se vähenee. Pidä tiukasti kaikki. Urheilun jälkeen glukometri osoittaa sokeria - 6.9. Yleisesti ottaen en ymmärrä mitään. Hän lopetti urheilun, koska Tällainen sokeri suvaitsemattomuuden jälkeen on hyvin outoa. Aamulla. Veren glukoosimittarin indikaattori unen jälkeen on 5,0.
Voiko kukaan selittää, mitä tapahtuu?

Tervetuloa!
Olen 25-vuotias, paino 109 kg: n korkeus on 177. Eilen sain vastaukset analyyseistä, insuliini rullaa, sokeri on normaalia. Insuliiniresistenssi. Määritetty metformiini. Aloin laihtua ennen tätä ja jo pudonnut 4,6 kg. Pitääkö minun ottaa metformiinia, jos olen jo ruokavaliossa? Jos ryhdyn käyttämään metformiinia, tottuuko keho siihen, ja sen jälkeen en voi tehdä sitä ilman sitä? Erittäin pelottava.
Kiitos!

Hei, jo kuukausi vähän hiilihydraattista ruokavaliota, jopa ketodietia, puhdasta hiilihydraattia päivässä 30-40 grammaa, proteiineja 80-100 grammaa, rasvaa 130-140 grammaa, paastosokeria 9-12, glukofagua pitkään aamulla 500, mutta paino on, sokeri maksaa. Korkeus 168, paino 105 kg, istumaton elämäntapa, ymmärrän painon, mutta miksi sokeri. Selitä, mitä teen väärin. Kiitos.

Hyvä päivä! Haluaisin hyvin ymmärtää käsitteen "CARO Index". Nimittäin en ymmärrä, mikä on tämän indikaattorin normi. Puolet Internetin artikkeleista sanoo, että tämän indeksin määrä on yli 0,33. Artikkeleiden toisella puoliskolla, "toisin päin" tarkkuudella, tarjotaan, että nopeus on enintään 0,33. Missä on totuus? Jos tietäisimme, millaisen perustan tällainen analyysi on kehitetty ja mikä sen fysiologinen merkitys olisi, se olisi selvempi.

Hyvää iltapäivää Olen 30-vuotias, minulla on merkkejä tyypin 2 diabeteksesta: usein virtsaaminen (koko elämäni), paino 86 kg. korkeus 155, vatsan liikalihavuus (koko elämänsä oli, vaikka paino olisi ollut sisällä) ja ylempi ase (ilmestynyt viimeisten 3 vuoden aikana), lisääntynyt paine (esiintyi noin vuosi sitten). Mutta sokeri (paasto) on normaalia - 4,85 ulos 5,89: stä, kun taas insuliini 44,4 24,9: stä on sallittua (lisääntynyt 20 yksikköä vuodessa). HbA1c, kolesteroli on myös normaali, hieman lisääntynyt C-peptidi. Endokrinologi ryöstää lisämunuaisen synnynnäistä patologiaa eikä halua etsiä syytä, mutta uskon, että se olisi toteutunut paljon aikaisemmin (sain painon 26 vuoden jälkeen jyrkästi 58: sta 86: een kiloon). Normaalisti maksa, haima, lisämunuaiset, aivolisäkkeet, 2 kertaa muuttivat ultraääntä ja MRI - kaikki normaalialueella, eivät kystat, kasvaimet jne. Tulokseni urheilusta ja ruokavaliosta - miinus 6 kg. 8 kuukautta, hyvin hitaasti, nyt haluan kokeilla suosituksiasi. Siofor syö endokrinologin suosituksesta 1000 päivässä, mutta hän ei auta minua - ruokahalu on kauhea, kerran 2 tunnissa tuntuu siltä, ​​että hän ei olisi syönyt päivässä. Voitteko kertoa minulle, mistä muualta etsitään veren tällaisen valtavan insuliinitason syytä? Onko diabetes vielä tai ei? Kuten edellä oikein kuvailitte, meitä olevat lääkärit ovat pirullisia, vain kolmas endokrinologi arveli minut lähettämään insuliinia yleensä, haluan epätoivoisesti etsiä asiantuntijaa, haluan selvittää sen ja selvittää, mihin kaivaa edelleen

Muutama vuosi sitten työntit minut hiilihydraattittomaan ruokavalioon. Tarkasteltaessa sokeria, mitattuna useita kertoja päivässä ennen ateriaa ja sen jälkeen, oli normaalia. Ja ei pillereitä, ne, joita lääkäri on määrännyt minulle (diabetoni, ennen kuin luit sivustosi, näki ne 2,5 vuotta). Menetin 13 kg, tunsin hienoa. mutta hetki tuli, kun kesäkurpitsa, kaali, kurkut ja tietenkin liha, juusto olivat kyllästyneet helvettiin. Hän alkoi syödä leipää aika ajoin, eikä hän kieltänyt vesimeloneja meloneilla :). Samalla näki Metformin; Kyllä, hän kärsi sivuvaikutuksista, ja näin hän näki hänet vain, jos hänen ei tarvinnut mennä ulos talosta missä tahansa :). Paino kasvaa, 6 kg. Uneliaisuus hiilihydraattien ottamisen jälkeen ilmestyi jälleen, tiedän, että et voi syödä niitä, mutta ymmärrän tämän vasta syömisen jälkeen :). Liikunta? Tietenkin laski kesäkauden päättyessä :). Haluan kiittää teitä! Sivusto on tietysti tullut vaikeaksi havaitsemiseksi, ja mainonta on ärsyttävää, mutta tärkein viesti on ymmärrettävää, ainakin minulle. Kiitos vielä kerran valaistumisesta ja motivaatiosta!

Hyvää iltapäivää Kaksi vuotta sitten sain dramaattisesti painoa: 65 kg: sta 96 kg: iin, kun kasvu oli 159 cm, ja paino alkoi kasvaa dramaattisesti kun olin sairaalassa. Hän tuli sairaalaan sinusiitin kanssa, makasi 10 päivää, ja koko ajan ne olivat PRINISONEn piilossa. Vastaanottamisen jälkeen aloin turvota juuri silmäni edessä. Puolen vuoden kuluttua hän kääntyi endokrinologin puoleen (hän ​​läpäisi kaikki tarvittavat testit). Lääkäri sanoi, että testien tulosten mukaan minulla oli kohonnut kolesterolitaso. Mutta hän sanoi, ettei siinä ollut mitään vikaa, hän ei antanut mitään erityisiä suosituksia lukuun ottamatta majoneesia, leipää, paistettuja perunoita. Muutaman kuukauden kuluttua minun piti mennä toiseen lääkäriin, koska yleinen fyysinen kunto alkoi huonontua huomattavasti, seuraavat oireet ilmestyivät:
- jatkuva painonnousu (ja rasvakerros havaittiin vatsan ja kaulan kohdalla)
- vakavia päänsärkyä
- paineen nousu
- sydämen sydämentykytys (normaalissa rauhallisessa tilassa jopa 95 lyöntiä, siirtyessä - jopa 100-105 lyöntiä)
- sydänsärky
- rintakipu, vakava hengenahdistus
- lisääntynyt hikoilu
- visio on selvästi heikentynyt
- väsymys, uneliaisuus, väsymys, ärtyneisyys, hermostuneisuus
- vakava kehon turvotus (erityisesti jaloissa).
Kaikki testit hyväksyttiin uudelleen. Lääkäri sanoi, että minulla on insuliiniresistenssiä. Glyukofazh nimitettiin 3 kuukaudeksi. Ruokavaliossa suljetaan pois kaikki rasvaiset, makeat. Ensimmäinen kerta oli vakava pahoinvointi, päänsärky ja huimaus. Paino alkoi laskea hieman. Glyukofazh-kurssin lopettamisen jälkeen paino pysähtyi. Aloitin itsenäisesti kävelemään 2 tuntia iltaisin vauhdilla iltaisin En voi juosta, käynnissä, sydämen kivut ja hengenahdistus alkavat. Yhteensä laskenut 14 kg. Nyt paino on 82 kg. En huomaa mitään parannuksia terveyteen, oireet pysyvät samoina, paino on pysähtynyt.. ja viimeisten kahden viikon aikana aloin kasvaa. Mitä voit neuvoa minua? Mitä minun pitäisi tehdä? Ymmärrän, että ensinnäkin tarvitsen lääkärin apua, mutta en edes tiedä ketä kääntyä, menin monien lääkäreiden ympärille, ja jokaisella on oma diagnoosi, mistä löytää todellinen kokenut lääkäri, joka voi auttaa minua... (((